#سبک_زندگی #یک_آیه_تدبر 🌺🍃الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﺩﺭ ﮔﺸﺎﻳﺶ ﻭ ﺗﻨﮓ ﺩﺳﺘﻲ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ، ﻭ ﺧﺸﻢ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﺑﺮﻧﺪ ، ﻭ ﺍﺯ [ ﺧﻄﺎﻫﺎﻱِ ] ﻣﺮﺩم ﺩﺭ ﻣﻰ ﮔﺬﺭﻧﺪ ; ﻭ ﺧﺪﺍ ﻧﻴﻜﻮﻛﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ. ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

انسان ، نرم و لطیف زاده می شود، و به هنگامِ مرگ، خشک و سخت می شود گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون می آورند نرم و انعطاف پذیرند و به هنگامِ مرگ، خشک و شکننده پس هر که، سخت و خشک است مرگش نزدیک شده، و هر که نرم و انعطاف پذیر ، سرشار از زندگی است سخت و خشک می شکند . نرم و انعطاف پذیر ، باقی می ماند. ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🍃🌸🍃 قانون مکث ۳ ثانیه: کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث تمرکز بیشتر و جلوگیری از خطاهای شما مي شود. در اين كار ممارست به خرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی مي دهد كه بتوانید خود را كنترل كنيد. ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🔴,,دکتر الهی قمشه ای,,🔴 🔻اثر انگشت 🌸هر کسی گمان کند بر حسب اتفاق پا بر این جهان نهاده. در محدوده ی تولد جسمی خودش میماند. پیر میشود و میمیرد. برایش بلوغی در کار نیست. میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند. اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند. اثر انگشت تو ،امضای خداوند است. که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای. تو منحصر به فردی. مشابه یا بدل نداری. تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی. وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی, دیگر خودت را با هیچ کس مقایسه نمیکنی. و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود...🌿🌺 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌷چشم بگشا تا طلوع آسمان پیدا شود☀️ 🌷اطلسی‌های زمان در هر نفس شیدا شود عطر یاس چشم‌هایت نور می‌بخشد به صبح☀️ از شمیم دیدگانت در دلم غوغا شود سلام صبحتون پر شور و نشاط🥰 روزتون پر از خبرهای خوب و یهویی‌های پرمهر و شاد🌹 #صبحتون_بخیر 🌹 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣منتظر خبرهای خوب باشیم انتظار زیباترین مفهوم زندگی است انسان هایی که در انتظار خوبی ها می نشینند ، خوبی ها را به دست می آورند، چرا که انسان ها جذب کننده ی انتظاراتشان می باشند. قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش ، که این قانون بیان کننده ی این مفهوم است که هر چیزی را که حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می شود. مواظب باشیم برای تحقق یک زندگی شیرین ، منتظر تلخ کامی ها و شکست ها نباشیم و هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم پس از شکرگزاری ، منتظر خیر و برکت های بیکران در زندگی باشیم.🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣زمانی که میگویید #فقر ، #بیماری ، #دعوا ، #قحطی ، #زلزله ، #تروریست ، نا امنی و #جنگ، روابط ناسالم و....را نمی خواهم جهان آن لحظه دقیقا به حس شما نگاه می کندو چون درتمام موارد بالا حس شما بد است ، فقط و فقط شدت این ناخواسته ها را بیشتر می کند و تمام مواردی که از آنها فرار می کردید را در زندگی شمابیشترآشکار می کند! #همیشه بگویید چه چیزی را می خواهید ، نگویید چه چیزی را نمی خواهید! #فقط خواسته ها را مطرح کنید تا حس ذوق وعشق شما را خلق کند. وقتی با احساس بد درخواست می کنید،این دقیقا خلاف قانون عمل کردن است. به راحتی و بدون مقاومت به کوچکترین الهاماتی که به نظر دیگران احمقانه است، اما از نظر احساس خودتان واقعی است ، عمل کنید .با این کار شما برای دریافت خواسته ی خود آماده می شوید.🍃🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌸🍃 💕بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد ( در این موقعیت ،همکاری کودک با شما بالاست). نکته آخر: بچه هایتان را خیلی ببوسید دست هایشان را روی گونه تان بگذارید. چون دست یک عضو کلیدی و بسیار مهم است🌿🌺 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

تعلیم و تربیت👌 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

💕تابلو نقاش را ثروتمند کرد. شعر شاعر به چند زبان ترجمه شد. کارگردان جایزه ها را درو کرد... و هنوز سر همان چهارراه واکس میزند کودکی که بهترین سوژه بود ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

💕روزی که همه بفهمند هيچ چيز عيب نيست، جز قضاوت و مسخره کردن ديگران. هيچ چيز گناه نيست، جز حق الناس... هيچ چيز ثواب نيست، جز خدمت به ديگران... هيچ کس اسطوره نيست، الا در مهرباني و انسانيت... ✍️هيچ ديني با ارزشتر از انسانيت نيست..... هيچ چيز جاودانه نمي ماند، جز عشق....... هيچ چيز ماندگار نيست، جز خوبي و بدي.... هيچ سعادتي بالاتر از آگاهي نيست.... هيچ دشمني خطرناکتر از جهل نيست... زمين تبديل مي شود به بهشتي سراسر ازعشق 📕برگرفته از صد پند ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣جهان هستی بر روی مدار عشق میگردد وجود عشق در هستی و ضمیر ناخودآگاه و خودآگاه نیروی معنوی را رشد میدهد ما در این عالم زیست داریم و برای بقا و حیات خود هر چه به این مدار نزدیک و نزدیک باشیم رشد و تکامل ما چشم گیر تر خواهد بود وقتی با قوانین عالم هستی همسان شوی و همزیستی کنی در اصل همواره اعلام صلح کرده و جهان به این صلح پاسخ می‌دهد و آن وجود آرامش است هر چه خلاف این جهت حرکت کنی چون از بخش وجودی خود، فاصله گرفته ای ،این حس آرامش سلب خواهد شد و نبود آن یعنی در یک ابعادی این تطبیق با نظم و قوانین هستی را به جا نیاورده ای🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌷چشم بگشا تا طلوع آسمان پیدا شود☀️ 🌷اطلسی‌های زمان در هر نفس شیدا شود عطر یاس چشم‌هایت نور می‌بخشد به صبح☀️ از شمیم دیدگانت در دلم غوغا شود سلام صبحتون پر شور و نشاط🥰 روزتون پر از خبرهای خوب و یهویی‌های پرمهر و شاد🌹 #صبحتون_بخیر 🌹 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

رنگ بزن... زندگی به زیبایی "مداد رنگی" است! میتوانی از شادترین رنگها شروع کنی. نگاه مهربانت را صورتی کن، رنگ سبز اندیشه‌ات را زیبا کن، به خاطرات قشنگت، رنگ نارنجی بزن، با آبی، آسمان دلت را رنگ‌آمیزی کن، با رنگ زرد، قلب مهربانت را طلایی و درخشان کن، با رنگ قرمز، حرارت بیشتری به مهر و دوستی‌هایمان بده... رنگ بزن به زندگی‌ات... نگذارید تا آخر عمر، برفک سیاه و سفید زندگی را تحمل کنیم! زندگي زیباست، اگر که رنگ زیبایی به آن بزنیم... ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣اگر ما باورمون و به خداوند تقویت کنیم و ایمان داشته باشیم اون قدرت می تونه به راحتی درها رو برای ما باز کنه ، براحتی موقعیت ها رو برای ما ایجاد کنه، براحتی رزق و وارد سفره ما کنه و براحتی می تونه ما رو از فرش به عرش ببره🍃🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌸🍃 🌺اﮔﺮ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ "ﻏﯿﺒﺖ" ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ، ﺑﺎﻧﮑﻬﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﺴﺎﺑﻤﺎﻥ ﺑرداشته ﻭ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻏﯿﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ، ﻭﺍﺭﯾﺰ ﮐﻨﻨﺪ... ﺑﺪﻭﻥ ﺷﮏ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺍﻣﻮﺍﻟﻤﺎﻥ ﺳﺎﮐﺖ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ. ﺁﯾﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻓﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻓﺎﻧﯽ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﯼ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵﺗﺮ ﻭ ﻋﺰﯾﺰﺗﺮﻧﺪ؟؟؟ جواب با شما... نگذارید گوشهایتان گواه چیزی باشد که چشمهایتان ندیده، نگذارید زبانتان چیزی را بگوید که قلبتان باور نکرده.. "صادقانه زندگی کنید" ما موجودات خاکی نیستیم که به بهشت میرویم.ما موجودات بهشتی هستیم که از خاک سر برآورده ایم...🌿🌺 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣وقتی حال روحی روانی بدی داریم احتمال اینکه خرافات را باور کنیم و به سمت خرافه برویم بیشتر می شود. در واقع وقتی ناراحت هستیم بسیار راحت تر تحت تأثیر قرار می گیریم و کلاهبردارانی مثل پیشگوها از این حقیقت کاملا مطلع هستند ! رازرسیدن به تمام آرزوها تنها با ضمیر ناخوداگاه خودمان و ارتعاشات ذهنیمان به کائنات امکان پذیر هست . کائنات پلی بین ما و منشاء الله خداوند کریم و مهربان است . ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

آلودگیِ این سیاره، فقط بازتاب بیرونی از آلودگی درونیِ روان‌هاست و مسئولِ آن، هزاران انسان ناآگاهی‌ست، که مسئولیتِ فضایِ درونشان را بر عهده نمی‌گیرند.🍃🍃🍃 👤اکهارت تول ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

" دیدارهای بصیرت بخش " من چشم از او چگونه توانم نگاه داشت کاول نظر به دیدن او دیده ور شدم سعدی □ کسانی هستند (چون انبیاء و اولیا و عاشقان حضرت حق) که دیدن ایشان آدمی را چشم باطن می بخشد و چگونه می توان از آن کس که آدمی را چشم بخشیده است چشم برداشت. از جمله بخشندگان چشم حضرت زیبائی است که طبیب صاحبدلان است و به قول شکسپیر عشق نابینا برای معالجه نزد او رفت و او چشمش را بینا کرد و بدین سبب عشق با زیبایی همنشین شد و چگونه می توانست او را ترک کند. به چشم عشق توان دید روی شاهد غیب که نور دیده عاشق ز قاف تا قاف است حافظ برگرفته از کتاب " مائده های فرهنگی " به قلم حسین الهی قمشه ای نقاشی اثر Gustave Doré #دکتر_الهی_قمشه ای 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

💕ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻠﺒﻪ ﯼ ﺩﻧﺠﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﻘﺸﻪ ی ﺧﻮﺩ، ﺩﻭ ﺳﻪ ﺗﺎ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ، ﮔﺎﻩ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﻋﺠﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮔﻬﯽ ﺑﺎ ﮔﺮﯾﻪ ، ﮔﺎﻩ ﺧﺸﮏ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮔﻬﯽ ﺷﺮ ﺷﺮ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﺩﺍﺭد، ﺯﻧﺪﮔﯽ آﻥ ﮔﻞ ﺳﺮﺧﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯽﺑﻮﯾﯽ، ﯾﮏ ﺳﺮآﻏﺎﺯ ﻗﺸﻨﮕﯽ ﺍﺳﺖﮐﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ دارد! ﺩﻝ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺷﮑﻨﺪ ؛ ﮔﻞ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﺩ ؛ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﺎﻍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﻧﮓ ﺧﺰﺍﻥ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ؛ ﻫﻤﻪ ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺑﻪ ﺗﻮﺳﺖ ؛ ﺟﺎﻥ ﻣﻦ ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻮﭺ ﻫﻤﯿﻦ ﭼﻠﭽﻠﻪ ﻫﺎﺳﺖ ، ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ... ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ! ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

هیچ‌کس‌در هیچ‌جای زمین بقچه ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد... هنر این است که بلد باشیم شاد باشیم و شادی بیافرینیم...🍃🍃 صبح بخیر 🌞🌿🌸 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

#با_خودت_تکرار_کن من عاشق امروزم ... ديروز را كه نمی توانم جان دوباره ببخشم ، رفت كه رفت . اما اميدی هست، از ديروزم درس می گيرم كه امروزم را بسازم ، من عاشق امروزم ، امروز ، همين حالا، اين لحظه... نمی گذارم فردا نگرانم كند ، شايد هيچ وقت فردايی نداشته باشم ، من عاشق امروزم... بزرگترين هديه ی خداوند ... امروز بهترين لباسم را می پوشم . بهترين عطرم را می زنم ، عزيزانم را در آغوش می گيرم ، تا فرصت دارم هر چه دوستت دارم نگفته دارم خرج می كنم ، من عاشق امروزم ، چقدر كار برای امروز دارم!!! بايد امروزم را زندگی كنم ...❤️🌸 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣واقعیت و زندگی فعلی شما نتیجه هایی است که در سر پرورانده اید. وقتی که اندیشه ها و احساسات خود را تغییر دهید واقعیت های زندگی شما نیز به کلی تغییر خواهد کرد.🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣اگر شما در دام منفی بافی افتاده اید باید چشم اندازتان را عوض کنید.شما اشرف مخلوقات خدای متعال هستید .رحمت او مانند تاجی برسر شماست.شما خلق شده اید که باعزت باشید و شایسته ترینها نصیبتان شود. همین حالا خود را از ذهنیت منفی خلاص کنید وذهنتان را برای پیروزی،پیشرفت،واتفاقات خوب اماده کنید. منشا ارامش ذهن تمرکز کردن بر موهباتی است که از انها بهره مند شده ایم ونه ان چه نصیبمان نگشته است . زندگی را بپذیرید تا ببینید که چگونه هرچیز ان در خدمت شماست . اگر درتمام زندگی تان ازکلمه سپاس امیز (( متشکرم )) استفاده کرده باشید ،همان کافی است.🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣همه چیز در جهان هستی قانونمند است. اگر می خواهید به ثروت های بی انتها برسید و در همه جنبه های زندگی موفق باشید باید از قوانین جهان هستی آگاه شوید و بعد با آگاهی به آن عمل کنید. اگر می خواهید فراوانی را تجربه کنید باید به قوانین مربوط به فراوانی عمل کنید. اصلی ترین قانون فراوانی ، باور به فراوانی است. وقتی با تمرین در ناخود آگاه خود باور داشته باشید که ما در جهانی زندگی می کنیم که بی نهایت ثروت هست و خداوند چیزی جز فراوانی و ثروت و شادی نیست ، وقتی باور داشته باشید فرصت های زیادی برای ثروتمند شدن در همه جنبه های زندگی وجود دارد یا باورهای خالصی از این جنس؛ شک نکنید که شما هم فراوانی را تجربه می کنید.🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣وقتی چیزهای بزرگ تری می خواهید، شما باید تبدیل به انسان بزرگ تری شودید. برای تغییر چیزهای اطرافتان، ابتدا شما باید تغییر نمایید. برای بهتر شدن چیزهای اطرافتان، شما باید بهتر شوید. برای بهبود وضعیت و چیزها، شما باید بهبود پیدا کنید. اگر رشد نمایید، همه چیزهای اطرافتان برای شما رشد خواهند کرد...🍃🍃🍃 #جیم_ران ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🔻 💕مشكل ما خدا نيست! مـشكل ما انسانهايى هستند كه خود را نماينده خدا دانستند و با نام خدا هر كارى كه خـواستند كردند.. ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

💕حکایت امروزی ها.. فقیری به ثروتمندی گفت کجا تشریف می‌برید؟ ثروتمند گفت قدم میزنم تا اشتها پیدا کنم ...! تو کجا میروی؟ فقیر گفت : من اشتها دارم قدم میزنم تا غذا پیدا کنم ... ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

♥️بنام الله ☀️مهرگستر مهربان ♥️صبـح، ☀️اشاره ی خورشید است؛ ♥️برای آغـازی دوباره ☀️و من آموخته ام ♥️هر آغازی ☀️بانام زیبای تو کلید می خورد ♥️و هر پایانی ☀️به اسم اعظم‌ تو ختم میگردد ♥️الهی به امید تو ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

فردی که بیشتر از همه، وقت‌تان را با او می‌گذرانید، خودِ شما هستید...! پس سعی کنید برایِ خودتان هم دوست داشتنی باشید؛ نه فقط برای دیگران...🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃