دليل تمام استرس، اضطراب و افسردگى هایمان اين است كه: وجود خودمان را ناديده ميگيريم و براى راضی كردن ديگران زندگى ميكنيم... 👤 بودا #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

👤انسان در سختی به کمال می رسد. 👤دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

☘🌿 🍀برای کم کردن فاصله ت با خدا ، ☀️امروز قدمی بردار✨🌿 خدا همیشه منتظره برگشتنت هست💚 تو هم میتونی مورد لطف و رحمت بیکرانش واقع شی🌿 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣کلید رزق قرآن می فرماید : من قدر علیه رزقه فلینفق ، هر کس روزی اش تنگ شد پس باید (از همان چیزی که دارد) انفاق کند. سوره طلاق(آیه 7) ☀️ امیرالمومنین (علیه السلام) می فرماید : هنگامی که فقیر شدید، پس با صدقه دادن با خدا تجارت کنید. "صدقه کلید رزق است."🍃🍃🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

گذشت داشته باش تا جایی که تو را احمق تصور نکنند ! مهربان باش، تا جایی که از روی تو رد نشوند ! نصیحت کن، تا حایی که حالشان از تو بد نشود ! از سیلویت ببخش تا جایی که برای خودت مشتی گندم باقی بماند ! از خیانت او تا جایی بگذر تا باورش نشود که بیگناهست ! برای کسی که دوست داری بجنگ تا جایی که نشکنی ! و سرانجام؛ خودت را باور داشته باش تا جایی که جهانی تو را باور کند ! "نسرین بهجتی" 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

انسان علاقه به راه‌های تکراری دارد، یک راه اشتباه را بارها به امید نتیجه‌ای متفاوت مى‌رود. عزیزانم‌ راه‌های کهنه را ترک کنید تا هدیه‌ی تازه و فوق‌العاده‌ی هستی، برای‌تان نمایان شود. خودتان را از دانستگی پاک کنيد تا آن خِردِ والا دیده شود.🍃🍃🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣بیش از حد فکر کردن بزرگترین علت ناخرسندی ماست. خودت را مشغول کن و ذهنت را از چیزهایی که به تو کمک نمی کنند، دور نگه دار و مثبت بیاندیش...🍃🍃🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

براي حذف آدمهای سمی از زندگیتان هرگزاحساس گناه وخجالت و پشيمانی نکنید ...! فرقی نميكند از بستگانتان باشد يا عشقتان يا يك آشنای تازه ...! مجبورنيستيد برای كسی كه باعث رن واحساس حقارت در شما ميشود جايی باز کنید ...! جدايی ها تلخند و آزار دهنده ...! اما از دست دادن كسي كه قدر شما را نميداند و به شما احترام نميگذارد ...! در حقيقت منفعت است نه خسارت …! #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

ای زیباترین خالق، هزاران بار سپاس لایق توست و من نمی‌توانم نعماتت را نام ببرم. بخاطر زیباترین تکرار این دنیا که بیداری‌ست، بخاطر حال خوبم، بخاطر اینکه در هر لحظه به جای اینکه مچم را بگیری، دستم را می‌گیری و بالا می‌کشی، بخاطر تمام داشته‌هایم، بخاطر هر آنچه که ندارم و ایمان دارم که اگر خیر و صلاح من در آن باشد تو خود به من می‌بخشی، بخاطر اینکه مسیر را برام روشن می‌کنی و راه را به من نشان می‌دهی، بخاطر اینکه خانواده‌ام در کنارم هستند، بخاطر دوستان خوبم که دوستشان دارم و دوستم دارند، تو را شکر می‌کنم. #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌸دلخوشی های کوچک 🌸یعنی یک لبخند در جواب نگاهت 🌸یعنی ذوق کودک از توصیف کفش جدیدش 🌸دلخوشی های کوچک یعنی 🌸در عین همه نداشتنها 🌸یک شاخه گل را بگذاری 🌸در میان کتابهایت برای یادگاری 🌸دلخوشی های کوچک یعنی جمع دوستانت 🌸یعنی امروز باز تو زنده هستی 🌸یعنی باز عقربه ساعت زندگی ات 🌸برای ۲۴ ساعت دیگر به راه افتاده 🌸🍃زندگیتون پراز این دلخوشی ها ... #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🪴❤️ عزیز میگفت: برای درکنار هم موندن باید خیلی چیزارو بخشید. خیلی حرفارو نشنیده گرفت. از خیلی کارها عبور کرد. برای در کنار هم موندن باید بخشنده ترین و قوی ترین بود نه زیباترین و باهوش ترین ...! آدما وقتی میتونن مدت های طولانی کنار هم بمونن که یاد بگیرن چطور باهم کنار بیان. اگه گاهی تو حال خوب هم شریک نمیشن دستی هم به حال بد هم نکشن. هیچ حال بدی موندگار نمیمونه همونطور که حال خوب هم، همیشگی نیست. عزیز میگفت: اول از هر چیزی برای در کنار هم موندن باید یاد بگیری چطور میشه با کوچیکترین چیزها، از زندگی لذت برد، خندید و شاد بود... #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

ترس نا امیدی و تردید را به خاک بسپار ... شاید ناامید شدی! رحمت خدا ممکن است تاخیر داشته باشد اما حتمی است ! طاقت بیار عزیزمن دلت رو به خدای بزرگ بسپار مشکلات و گرفتاری تو خیلی کوچکتر از بزرگی خداست ! وقتی همه چیز روبه راهه امیدواری معنایی نداره ... امید زمانی ارزشمند است که همه چیز در بدترین شرایط است ... #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

چقدر این متن زیباست👌 گله هارابگذار! ناله هارابس كن! روزگارگوش ندارد كه تو هی شِكوه كنی! زندگی چشم ندارد كه ببیند اخم دلتنگِ تو را... فرصتی نیست كه صرف گله وناله شود! تابجنبیم تمام است تمام!! مهردیدی كه به برهم زدن چشم گذشت.... یاهمین سال جدید!! بازكم مانده به عید!! این شتاب عمراست ... من وتوباورمان نیست كه نیست!! زندگی گاه به كام است و بس است؛ زندگی گاه به نام است و كم است؛ زندگی گاه به دام است و غم است؛ چه به كام و چه به نام و چه به دام... زندگی معركه همت ماست...زندگی میگذرد... 🎙"مرتضی‌خدام" #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌺چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن ...! گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم، سروصداهای ذهن كم می‌شود. گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم. مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم. گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم. گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم ! #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

نمک نشناسی مثل یه بیماری مزمن شیوع پیدا کرده بین مردم یعنی مهم نیست تو خودتو چقدر خرج حال خوبشون کردی ... حالشون که با تو خوب شد دلیل بی خوابی هات میشن ! مهم نیست چقدر توی گذشته کنارشون بودی... همینکه آدمای جدید نظرشونو جلب کردن، پشتتو خالی میکنن ... ببین اهمیت نداره که تو چقدر دردشونو به جون خریدی ... همینکه دردشون تسکین پیداکرد، مثل خار میشن لای انگشتات ! مهم نیست چقدر بار تنهایی شونو به دوش کشیدی همونایی که دنیاتو بهشون محدود کردی تهش با چهار تا بهونه ی الکی ولت میکنن به حال خودت رفیق به آدمی که لیاقتشو نداره بها نده وگرنه ضربه ای میخوری که توقعشو نداشتی ! #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

مغرور بودن هم خوبه و هم بد اما خیلی از ما یاد گرفتیم که از وجه بد ماجرا به اون نگاه کنیم. غرور برخی جاها به کارمون میاد و بعضی جاها جلوی پیشرفت ما رو میگیره. اگه یاد بگیریم از غرور و خودبینی به اندازه استفاده کنیم نه تنها ما رو در مسیر زندگی متوقف نمیکنه بلکه باعث پیشرفت مون هم میشه. #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

پروردگارا امروز قلبم مالامال از شکرگزاری برای موهبت زندگی است کمک کن تا داستان زندگی‌ام را به همان زیبایی بیافرینم که تو جهان را آفریدی کمک کن تا آیین مهر و مهربانی را سر لوحه زندگیم قرار دهم کمک کن که بی هیچ قید و شرط خودم را دوست بدارم تا بتوانم عشق را با تمامی انسان‌ها سهیم شوم #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

خدایا شکرت که ذکر زبان و قلبم در آغاز هر کاری نام رحمان و رحیم توست 🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 🌸 الهـی بـه امیـد تـو 🌸 🌝🌱🌸

🌸میلاد فرخنده و با سعادت🌸 صدف درسای ایثار و عصمت پرورش یافته دامان ولایت محبوب مصطفی ﷺ نور دیده علی مرتضی سکان‌دار کربلا و عطر خوش زهرا و الگوی عفاف و پاکی 💐حضرت زینب سلام الله علیها بر همه پیروانش مباااارک باد💐 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

‏"ما فاتَكَ لم يُخلق لكَ ما خُلِقَ لكَ لن يفوتكَ !" آنچه از دست دادی،برای تو آفریده نشده. آنچه برای تو آفریده شده را،هرگز از دست نخواهی داد...💛 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣به خودت بگو هیچ چیزی در این جهان گرانتر از انرژی من نیست، برای چیزهای کوچک آن را معامله نمیکنم. درود عمرتون پایدار؛☺️♥️🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣راز دستیابی به دارایی و فراوانی، آن است که ذهن را بر "آنچه ندارید" متمرکز نکنید؛ و از هر فرصتی برای شکرگزاری و سپاس‌گذاری از "آنچه که دارید" استفاده کنید.🍃🍃🍃🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

انسانیت #سخنرانی 👤 دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

اتصال به نامتناهی #سخنرانی 👤 دکتر_الهی قمشه‌ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣با خودت تکرارکن امروز مهربانی را آغاز میکنم، خودم را بیشتر دوست دارم، و از زندگیم لذت میبرم. خدایا عاشقانه سپاسگزارم 🙏❤️ #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃