#قرآن 📖 نکات کلیدی جزء سوم قرآن کریم ✅روز سوم ماه مبارک رمضان🌙 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096 @TebyanOnlineبه نقل از

📍 #یادداشت ♦️ #فلسفه سیاسی شهید صدر برای حکمرانی خوب 🔸حکمرانی به جای تمرکز بر دولت، قدرت را در داخل و خارج از اقتدار رسمی و نهادهای حکومت و در قالب سه رکن: «حکومت»، «بخش خصوصی» و «جامعه مدنی» جریان می‌دهد. 🔸به علاوه شالوده حکمرانی، فرآیند تصمیم‌سازی و اجرای تصمیمات است که مشخص می‌کند چگونه سه بازیگر یادشده با اولویت‌ها و سلایق متفاوت، به هماهنگی می‌رسند. 📌کانال فکرت: 🆔 @fekrat_net

#حدیث 🍃پیامبر خدا به هنگام افطار با حلوایی آغاز میکرد و بدان ، روزه می گشود ، اگر حلوا نمی یافت ، با شکرینه ای دیگر یا چند دانه خرما ، و اگر این نیز یافت نمی شد ، با آب نیم گرم ، آن گاه میفرمود ، معده و جگر را پاک میکند ، دهان را خوشبو می سازد و دندانها را تقویت می کند🌺 #امام_صادق_علیه_السلام 📚کافی_جلد4_صفحه153 💡با ساده ترین سفره هم می شود افطار کرد #ماه_خدا🌙 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#معرفی_مقاله #روزه_داری 🔸🔹#تجربیات_علمی 📃این مقاله در سال 2019 در يكي از مهم ترين مجلات #پزشكي دنيا چاپ شده و بر اساس ٨٠ مطالعه اي كه در اين مقاله جمع اوري شده است، مشخص شده كه ناشتا بودن ١٦-١٨ ساعت باعث بهبود #سلامت بدن بخصوص از لحاظ بيماريهاي قلبي و عروقي، ديابت، بيماريهاي سيستم عصبي و بهبود عملكرد مغز و جلوگيري از روند پيري ميشود در عين حال سيستم ايمني بدن را هم تقويت مي نمايد.🍃 🔴ترجمه چکیده مقاله: میزان تأثیر #روزه_داری متناوب بر طول عمر متغیر است (به دلیل جنسیت ، رژیم غذایی و عوامل ژنتیکی) ، اما مطالعات در حیوانات نشان دهنده اثرات مداوم محدودیت کالری بر طول سلامتی است. مطالعات در حیوانات و انسان ها نشان داده شده است که بسیاری از فواید سلامتی روزه دار متناوب صرفاً نتیجه کاهش رادیکال های آزاد نیستند در عوض ، روزه داری متناوب ، پاسخهای سلولی انطباقی را که بین بدن و اندامها به شکلی بهبود می یابند ، تنظیم تنظیم گلوکز ، افزایش مقاومت در برابر فشار و لک لک زدن را تقویت می کند. در حین روزه داری ، مسیرهای فعال شده در تقویت استرس داخلی در برابر استرس اکسیداتیو و متابولیک و آنهایی که مولکولهای آسیب دیده را از بین می برند یا ترمیم می کنند. ما مطالعاتی را در حیوانات و انسانها مرور می کنیم که نشان داده اند چگونه روزه داری چادر بر شاخص های سلامت عمومی تأثیر می گذارد و روند پیری و بیماری را کند می کند یا برعکس می کند...👌‼️ 🌸#دین_و_علم🌸🔶منظومه معرفتی🔶 🔻🔻به ما بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

📻 #صوت_سخنرانی ✳️ ازخواندن قرآن لذت ببر❗️ 🎙حجت الاسلام علیرضا پناهیان 🔸چگونه با قرآن مانوس شویم؟ 🔹 یک راه حل خوب برای لذت بردن از قرائت قرآن چیست؟🌺🍀 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#احکام_روزه #مسواک_زدن 🔶 آیا مسواک زدن قبل از روزه واجب است؟🍀 🔷 آیا مسواک زدن در حال روزه جایز است؟🌸 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#ادعیه_ماه_رمضان 📚 کتابچه ماه رمضان ✅ شامل اعمال مشترک و مخصوص در ماه مبارک رمضان🌙 در نوشتاری خوانا #ماه_خدا #دعا 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#کلیپ 📹 مهارت های زندگی در نهج البلاغه 🍂شاه کلید استثنایی اصلاح زندگی ✳️ حجت الاسلام مهدوی‌ارفع #نهج_البلاغه 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#قرآن 📖 نکات کلیدی جزء 4 قرآن کریم 🔶راهکار های زندگی موفق ✅روز چهارم ماه مبارک رمضان🌙 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#تحلیل_سیاسی 🎥 نجاح‌، تحلیلگر مشهور: ایران با پرتاب ماهواره نشان داد می‌تواند در چند جبهه بجنگد🍀 ✅ آمریکا حیرت‌زده شده، چون فکر نمی‌کرد ایران اینقدر توانمند باشد. 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096 @Roshangari_ir به نقل از

#احکام_روزه ✅ روزه داری مادران مادران شیر ده تا چه زمانی می توانند روزه خود را قضا کنند❓ آیا افطار روزه مادران شیر ده، کفاره دارد❓ 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#یادداشت_روز 🔶 مسیر زندگی ❣️در زندگی بیشتر مردم بجای چاره اندیشی، به بلاهایی فکر می کنند که نمی خواهند به سرشان بیاید. اگر با ترسهای خود مبارزه کنید، #ایمان و #توکل داشته باشید و نیروی تمرکز خود را تحت انضباط در آورید، اعمالتان بطور طبیعی شما را به مسیر صحیح هدایت خواهد کرد. 🌺 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#مناجات #دعا 🍀 دعای سحر 🔷 با نوای ملکوتی مرحوم صالحی 🌸🍃🌸🍃 #ماه_خدا 🌙 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#کلیپ_ویژه🎞 🔶#اندیشه_سیاسی_اسلام☘️ 🔴#ولایت_فقیه ✅ 🔊سخنانی زیبا در زمینه ولایت فقیه👌 از؛ امام خمینی، مقام معظم رهبری، شهید مطهری ، آِیت الله مصباح یزدی، حجت الاسلام پناهیان و استاد رحیم پورازغدی 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#دل_نوشته #آیات_معرفتی 🔹🔸 باور نمي كنم خدا به كسي بگويد: " نه... "‼️ 💟 خدا سه پاسخ دارد: 1️⃣چشم.... 2️⃣یه کم صبر کن.... 3️⃣پيشنهاد بهتري برايت دارم...🌷☘️🌷☘️ 🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#نکته_تربیتی #دستاورد_های_رمضان🍃 ✅🍁شما در ماه رمضان، چیزهایی زیادی به دست می‌آورید که به خاطر تحمل سختی #روزه داری است. 🔸پس از تمام شدن ماه، احساس می‌کنید اراده شما قد کشیده و #قدرت بیشتری برای مبارزه با وسوسه‌ها در خودتان می‌یابید. 🚶‍♂️ همچنین #روحیه ملایم‌تری نصیب شما می‌شود و راحت‌تر از خطاهای دیگران عبور می‌کنید. 🌷پس از ماه، #لذت زندگی بدون اشتباه یا با کمترین اشتباه را تجربه می‌کنید و تفاوت آن را با دیگر روزها به خوبی خواهید شناخت. 💧نیز در ماه رمضان یک مدل از #سبک_زندگی_سالم که در آن کم‌خوری، عبادت بجا، رعایت حقوق دیگران، انس با قرآن، نظم در برنامه‌ها و توجه به دیگران وجود داشت را از نزدیک لمس کرده‌اید. 🔐مهم‌ترین کار شما برای پس از ضیافت، تلاش برای حفظ این #دستاوردها و نگهداشتن برنامه‌های گزینشی از آن است. ✍️ 🔴 پس فرصت را از دست ندهید و طرحی نو برای موفقیت‌های تازه را جدی بگیرید تا به آنچه شایسته آن هستید، دسترسی پیدا کنید. #ماه_خدا 🌙 🔸🔹کانال منظـــومه معرفتی،ارزشی و فقهی🔸🔹 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096 @eakhavi به نقل از

#کلیپ_ویژه #تلاوت_قرآن 🎥 2 اثر #انس با #قرآن برای انسان ☘️🌺 #ماه_خدا 🌙 ✍️ ✅ فرصت انس با قرآن در ماه میهمانی خدا را از دست ندهیم 🔸🔹کانال منظـــومه معرفتی،ارزشی و فقهی🔸🔹 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

🌙 #ماه_رمضان 🍃 #دعای_ربنا 🍃ربَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا 🎤با نوای مرحوم #سلیم_موذن_زاده🌼🌷 🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#تلاوت_قرآن🍁 🔷در کم و کیف #تلاوت_قرآن در ماه رمضان، بهتر است روزانه کمتر از یک جزء نباشد تا بتوان طی ماه مبارک به یک ختم کامل نائل آمد. 🔴ولی اصل در تلاوت، حضور قلب است لذا زمان و مکان تلاوت را باید طوری تنظیم کرد که بیشترین بهره برده شود. #ادب_حضور ✅ در پست بعدی، فضیلت تلاوت قرآن را بخوانید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

📖#تلاوت_قرآن 🍀اهمیت و جایگاه قرائت قرآن کریم از منظر آیات و روایات☘️ ✍️ آیات و احادیث درباره فضیلت و اهمیت تلاوت قرآن را در اینجا بخوانید🌷👌 #ماه_خدا 🌙 🔸🔹کانال منظـــومه معرفتی،ارزشی و فقهی🔸🔹 https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096 @nomov14 به نقل از

#نکته_تربیتی 🔅نکات تربیتی و اجتماعی🔅 ⚛️ زندگی برای دیگران ‼️ 👈برای خودتان زندگی کنید نه دیگران🍀 🔘بیشتر مشکلات زندگی مان از ‌آن جا شروع میشود که ما نه برای خودمان بلکه برای آدم های اطراف مان زندگی می کنیم. ✅ لباسی می پوشیم که مد باشد در رشته ای درس می خوانیم که کلاس داشته باشد با کسی ازدواج می کنیم تا دهان مردم را ببندیم بچه دار می شویم که برایمان حرف در نیاورند و این داستان تا آخر عمر ادامه دارد… 🔸برای مردم زندگی کردن، یعنی خوشبخت بودن در ذهن مردم در حالی که احساس خوشبختی کردن یک کیفیت درونی و شخصی است، لازمه احساس خوشبختی درک واقعیت های زندگی شخصی و استفاده از شرایط موجود برای خلق بهترین های ممکن است.🍃🌸 #سبک_زندگی_اسلامی ┏━━━🔸🔷🔸━━━┓ @elmodin1399 منظومه معرفتی،ارزشی و فقهی ┗━━━🔸🔷🔸━━━┛ https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096

#روز_معلم 🍀 🌺 #معلم یعنی كسی كه در دل انسان یك #چراغی را روشن می‌كند و او را از جهالتی به دانایی و معرفتی رهنمون می‌شود؛ این معنای معلم است. 🍁این بزرگترین چیزی است كه در حیات انسان قابل تصور است. نمونه آن، معلمِ شهیدِ عزیزِ امروز ما، یعنی شهید مطهری است كه با #دانش خود، با فكر عمیق و نیرومند خود، ابعادی از مسائل اسلامی را در بخشهای مختلف حلاجی كرد، بررسی كرد، روشن كرد و در خلال دهها كتاب باارزش، این‌ها را در اختیار ما قرار داد.🔸 ۱۳۸۶/۰۲/۱۲ رهبر معظم انقلاب ✍️ روز معلم را به تمام معلمان این سرزمین تبریک عرض می کنیم #روز_شهادت_استاد_مطهری ┏━━━🔸🔷🔸━━━┓ @elmodin1399 منظومه معرفتی،ارزشی و فقهی ┗━━━🔸🔷🔸━━━┛ https://eitaa.com/joinchat/1503854639Cab31e2c096