یک فرد حسود ممکن است: بی توجهی نسبت به فرد مقابل را از خود نشان دهد. سعی می کند شما را به زمین بزند و به دیگران بگوید که وقت خود را با شما نگذرانند. بدون هیچ دلیلی از صحبت کردن با شما گریزان است.

راهنمایی های سالم، برای کاهش حسادت به دیگران حسادت را بپذیر : حسادت طبیعی است، حسادت، اتفاق می افتد پس در مورد احساساتتان صادق باشید. صادقانه بگویید که کمی احساس حسادت، زمان هایی که می بینند مردم کارهایی را انجام می دهند که شما آرزو میکنید که ای کاش شما هم میتوانستید،می کنید.

سعی کنید از مقایسه خودتان با دیگران پرهیز کنید: به خودتان یادآوری کنید، که هر شخصی در راه متفاوتی از زندگی قرار دارد همه ما برخی نقاط قوت و ضعف داریم، اما آنها ما را به عنوان یک فرد کامل تعریف نمی کنند.ارزش خودتان را بدون نیاز به احساس «برتری» به کسی ببینید.

موفقیت مردم را مورد تعریف و تمجید قرار دهید : تعریف کردن از موفقیت افراد را به یک عادت تبدیل کن، حتی اگر آنها را دوست ندارید با آنها جشن بگیرید و از خوشحالی آنها، خوشحال شوید. این کار بسیار سالم تر است و استرس خیلی کمتری دارد، نسبت به متنفر بودن.

یا مهدی: 🌺🌺 دوستان سریال مذهبی تاریخی باب المراد رو از شبکه ۱ که هر شب ساعت ۱۰ پخش میشود و تکرارش ساعت ۳:۳۰ عصر هست از دست ندهید که زندگی علی بن مهزیار هست.

#پند ❌ میخوای زندگیتو شادتر کنی؟ 🌸زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید... 🌸 افکار منفی نداشته باشید... 🌸بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید... 🍃 خیلی خود را جدّی نگیرید... 🍃انرژی خود را صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید... 🍃 وقتی بیدار هستید خیال پردازی و تفکر مثبت کنید... 🌸حسادت یعنی اتلاف وقت... 🌸 گذشته را فراموش کنید... 🌸زندگی کوتاهتر از آنست که از دیگران متنفر باشید... 🍃 هیچکس جز خود شمامسئول خوشحال کردن شما نیست... 🍃بیشترلبخند بزنید... @faghatkhoda1397