🌟همه ما پا به این دنیا گذاشتیم و رشد کردیم و وارد مدرسه شدیم و پای تلویزیون نشستیم و... 🚶‍♂️هر جا که رفتیم یه چیزی یاد گرفتیم 🙇‍♂️اما خیلی از آموخته های ما به درد زندگی مون نخورد و خیلی از نیاموخته های ما همونی بود که زندگی ما رو میتونست نجات بده 👨‍🎓اگه الان از وضعیتت راضی نیستی، خودت رو سرزنش نکن. به خودت یادآوری کن: «هنوز مهارت هایی که لازم دارم رو یاد نگرفتم» ⏳یکی از این مهارت های کلیدی و مهم «مدیریت زمان» هست. مهارتی که مثل نون شب واجبه و هیچ کس یادمون نداده و نمیده و خودمونم دنبال نرفتیم 👈میخوام یه نکته مدیریت زمانی بهتون بگم که کلی وقت تون رو نجات میده 🔥«نه گفتن» رو یاد بگیر. 📛خیلی از ما به خاطر اینکه بلد نیستیم نه بگیم، مجبوریم کلی از زمان مون رو برای برآورده کردن خواسته های دیگران صرف کنیم. ⚠️نه گفتن برای ما سخته و خیلی از افراد به خاطر اینکه عادت نه گفتن رو برای خودشون ایجاد نکردن، وارد یه چرخه غلط میشن و همیشه بله میگن و علاوه بر اینکه انرژی روانی شون تحلیل میره، طرف مقابل شون رو هم متوقع میکنن 🧸چون دیگران وقتی ببینن ما نه نمیگیم، فکر میکنن راضی هستیم و درخواست هاشون رو بیشتر میکنن. @emamreza70

🕊 ذهنمان را از نتوانستن پاک کنیم همیشه با افکار زیبا زندگی کنیم چون زندگی فقط با فکرای ما زیبا می شود زندگیتون سرشار از زیباییهای خالق هستی. 💟 @emamreza70

✨﷽✨ 🌼هم‌نشین ✍روزی، امام رضا(ع) شاگردش داوود بن قاسم را به خانه خود فراخواند. امام رو به او پرسید: «چرا با عبدالرحمن بن یعقوب هم نشینی می کنی؟» داوود متعجب شد. به زبانش آمد که به پاسخ کوتاهی بسنده کند و بگوید: «عبدالرحمن دایی من است.» اما امام بی درنگ گفت: «او درباره ذات خداوند سخنانی گفته که از ساحت پاکش به دور است!» چشم های داوود دودو زد. چه می شنید؟ - یا با او همنشین باش و ما را ترک کن، یا با ما همنشین باش و از او دوری کن! داوودگفت: «اما او هر عقیده ای که دارد و هر چه می گوید، بر من چه آسیبی می رساند؟ حال آنکه من بر عقیده خود استورام و از عقیده او دوری خواهم جست.» - آیا نمیترسی که بلایی به او برسد و تو نیز به آن بلا بسوزی⁉️ آیا از این داستان آگاه نیستی که مردی از یاران موسی علیه السلام بود، اما پدرش از یاران فرعون به شمار می آمد؟ هنگامی که سپاه فرعون به سپاه موسی رسید، آن مرد نزد پدرش رفت تا او را موعظه کند و به سپاه موسی بخواند. پدرش سخن او را رد کرد و آنان همچنان با هم ستیزه کردند. ناگاه بلای غرق شدن فرعونیان فرا رسید و آن پسر، همراه پدر خود غرق شد. وقتی این خبر به موسی رسید، فرمود: «او در رحمت خداست، ولی چون عذاب فرود آید، از آن کس که نزدیک گنهکار است، دفاعی نخواهد شد.» داوود مصمم شد که به گفته امام عمل کند، گفت:«به دیده منت. هر چه گفتید، پذیرفتم.» 📚برگی از کتاب «ماه غریب من» ✅کانال امام رضا علیه السلام ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ @emamreza70

💌 #شبهای_حرم امام رضا(ع) بر تلاوت مستمر قرآن تأکید می‌کردند و می‌فرمودند: شایسته است که مردم بعد از تعقیب نماز صبح، پنجاه آیه از قرآن مجید را تلاوت کنند 💚💜 ┏━ 🕊  ━┓ @emamreza70 ┗━ 💛  ━┛

ای بهترین پناه برای همه، سلام ای مهربان امام رضای همه، سلام #وقت_سلام ✅کانال امام رضا علیه السلام ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ @emamreza70

🔰 امام رضا«ع» می‌فرمایند: التَّفكُّرُ مِرآتُكَ، تُريكَ سَيّئاتِكَ و حَسَناتِكَ. انديشيدن، آينه توست كه بدی‌ها و خوبی‌هايت را به تو نشان می‌دهد. 📚الفقه المنسوب إلى الإمام الرّضا عليه السلام، ص۳۸٠ #حدیث_رضوی ❣️اینجا #قلب_ایران است ؛ کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع) 🆔 @emamreza70

#امام_رضا #مشهد •| #راهنما |• در زندگیتان خدا را در اولویت قرار دهید. هر کاری که میکنی، در هر وقتی و در هر جا که هستی در همه چیز به دنبال خدا بگرد و اگر او را در آن نیافتی، دنبالش نکن... ـــــــــــــــــــــــــــ🧡✨ــــــــــــــــــــــــ @emamreza70

•🌿• «توی دعاهات بگو:هرچی خدامیخواد و مطمئن باش خـدا بـهتر از خواستـه‌ت بهـت میده.» ••• @emamreza70

💕ﺍﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﺪﻩ ﻗﺪﻳﻤﺎ ﺩﻟﻤﻮﻥ ﺑﻪ ﻭﺳﻌﺖ ﻳﻪ ﺁﺳﻤﻮﻥ ﺑﻮﺩ ... ﻗﺪﻳﻤﺎ ﻳﻪ ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻥ ﺳﻴﺎﻩ ﻭ ﺳﻔﻴﺪ ﺩﺍﺷﺘﻴﻢ ﻭ ﻳﻪ ﺩﻧﻴﺎﯼ ﺭﻧﮕﯽ... ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯﺍ ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻧﺎﯼ ﺭﻧﮕﯽ ﻭ ﺳﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﻭ ﻳﻪ ﺩﻧﻴﺎﯼ ﺧﺎﻛﺴﺘﺮﯼ!! ﻗﺪﻳﻤﺎ ﺍﮔﻪ ﻧﻮﻥ ﻭ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺗﻤﻮﻡ ﻣﻴﺸﺪ، ﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽ ﭘﺮﻳﺪﻳﻢ ﻭ ﺯﻧﮓ ﻫﻤﺴﺎﻳﻪ ﺭﻭ ﻫﺮ ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﻣﯽﺯﺩﻳﻢ ﻭ ﻛﻠﯽ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﻣﯽﺧﻨﺪﻳﺪﻳﻢ... ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺍﮔﻪ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ، ﺩﺭﺏ ﻭﺍﺣﺪ ﺍﻭﻧﺎ ﺑﺎﺯ ﺷﻪ ﺑﺮ ﻣﻴﮕﺮﺩﻳﻢ ﺗﺎ ﻛﻪ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻧﺸﻴﻢ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺳﻼﻡ ﻋﻠﻴﻚ ﻛﻨﻴﻢ...! ﻗﺪﻳﻤﺎ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﻛﺮﺩﻳﻢ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎ ﻭ ﻓﺎﻣﻴﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ، ﭼﻪ ﺑﺎ ﻧﺎﻣﻪ ﭼﻪ ﻛﺎﺭﺕ ﭘﺴﺘﺎﻝ ﻭ ﭼﻪ ﺣﻀﻮﺭﯼ... ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺑﺎ "ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻫﺎﯼ ﺭﺳﺎﻧﻪ ﺍﯼ" ﻫﻢ، ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ... ﻗﺪﻳﻤﺎ ﺗﻮ ﻳﻪ ﻣﺤﻠﻪ ﺟﺪﻳﺪ ﻫﻢ ﻛﻪ ﻣﯽﺭﻓﺘﻴﻢ، ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﻭ ﺍﺷﺘﻴﺎﻕ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽﻛﺮﺩﻳﻢ... ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﺩﻭﺭﺑﻴﻨﺎﯼ ﻋﻜﺎﺳﯽ ﻭ ﻓﻴﻠﻤﺒﺮﺩﺍﺭﯼ ﻣﯽﺑﻴﻨﻴﻢ!!! ﻗﺪﯾﻤﺎ ﯾﻪ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ ﺟﻤﻌﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﯾﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﭘﺪﺭﺑﺰﺭﮔﻪ، ﺑﺎ ﻓﮏ ﻭ ﻓﺎﻣﯿﻞ... ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﺍ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺗﻌﻄﯿﻠﯽ، ﻭﻟﯽ ﮐﻮ ﭘﺪﺭﺑﺰﺭگ کو رفت و امد ؟ داشتن شادی و آرامش خیلی راحته فقط باید یکم سخت گیری ها مونو کنار بزاریم و یکم مهربون تر بشیم درست مثل قدیما، به جای مرور مشکلاتمون و غرق شدن در دریای بی پایان زندگی، زنگ بزنیم به دوست یا فامیلمون و حالش و بپرسیم. یا اگر میشه بریم ازشون سر بزنیم یا اونا رو به صرف چای و تخمه دعوت کنیم. 💚 #آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

🦋ما شادی رو به صورت یک عادت روزانه باید در بیاریم. اینجوری که وقتی صبح از خواب پامیشیم خوشحال باشیم که یه روز دیگه فرصت پیدا کردیم که زندگی کنیم. این خیلی چیز عالی هست و بابت اش باید شاد باشیم و خوشحال. تازه شکرگزار هم باید باشیم. ✔️اصلشو بخواید بدونید این شکلیه که شادی یک کیفیت ذهنی و حالتی فکری محسوب میشه و هیچ چیزی در بیرون رقم زننده ی اون نخواهد بود. 🎯پس بیاید به این موضوع برای همیشه پایان بدیم که فکر کنیم در بیرون باید یه اتفاق جذابی بیفته تا ما شاد باشیم. 🏆شادی، خوشبختی، احساس رضایت و هر واژه ی مترادف دیگه ای از درون ما رشد میکنه. کافیه که تخم اش رو تو دلتون بکارید.🌱 بعد میبینید که چه جوری جوانه میزنه و به عمق روحتون رخنه میکنه. #تمرین👇👇 🚫 دیگه اخبار گوش نکنید و سریال های چرت رو هم دیگه نبینید. 🚫آهنگ های منفی و غمناک هم ممنوع. 🚫فیلم بد و سیاه هم کنسل. 💟تمرکز کنید روی خودتون و کاشتن تخم شادی در دلتون #اسرار‌ #مشهد #آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

🦋خدای من در هر ثانیه ای که میگذرد بی شمار نعمت بر من ارزانی میکنی ❤️تپش قلب دم و بازدم دیدن شنیدن لمس کردن نبض زدن ها پلک زدن فکر کردن و... 🦋نعمات بیشماری که ازشمردن آن ناتوانم 💗و من چقدر بی تفاوت میگذرم و مدام از نداشته هایم پیش تو گله و شکایت میکنم ❣خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم برای فراموشکاری ها و بی توجهی هایم مرا ببخش خداوندا به دل نگیر اگر گاهی زبانم از شکرت باز می ایستد تقصیری ندارد قاصر است کم می آورد در برابر بزرگی ات 🌸🍃ﺗﻮ ﺧﻮﺩ ﺍﯼ ﺧﺰﺍﻧﻪ ﺩﺍﺭ ﺑﺨﺸش ها ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی فردای ما ﻣﻘدر فرما #معجزه_شکرگزاری #خدا 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋 از خداوند برکت بطلبید نه ثروت زیرا اگر ثروتمند شوید مشخص نیست که ثروت با خوشی و سلامتی و اتحاد و دوستی با خانواده و اقوام همراه باشد یا نه! اما برکت، ثروتی است همراه با عشق و رحمت الهی و دوستی و یاری رسانیدن به فقرا. به این دلیل همواره، خداوند درمورد انبیاء و دوستانش می فرماید: که من به آنها #برکت داده ام. #آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @emamreza70 🌺🌿🌺🌿