#کشک ✅ خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید: ⚜پروبیوتیک‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند ⚜کشک باعث کاهش وزن شکمی می‌شود ⚜کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند ⚜کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند ⚜کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند

#کلم_بروکلی معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید👇 ✳️ مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد. ✴️ بطور کلی خانواده‌ کلم‌ خطر سرطان کولون (روده بزرگ) را کاهش می‌دهند و به ویژه کلم بروکلی بدن را در برابر سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) محافظت می کند. فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده‌ خود این است که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول های سرطانی می شوند.

اجرای طرح قرار دوازدهم به منظور حمایت و یاری به مردم لبنان و جبهه مقاومت لطفا کمک های نقدی خودرا به شماره کارت زیر واریز فرمائید. 6037997870008282 بنام خدمات اجتماعی قرار دوازدهم روابط عمومی اداره کل اوقاف و امور خیریه استان بوشهر

🎥عاقبت زن سوپر استار ... ❌روزگاری همه مردم ..... را در ایران با انگشت نشان می دادند اما...😔 بهترین کلیپ برا کسانی که دختر دارند و نگران گمراه شدن دخترشون هستند.. کافیه فقط عاقبت کار رو ببینند. ❤️اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج❤️ 🔺سرزمین های اشغالی را ترک کنید!

من امام حسین(ع) دوست دارم عشقش به سینه می‌سپارم #استودیویی🔊 #مجتبی_رمضانی🎙

شرافت نداشته‌ی رسانه‌های فارسی زبان رژیم جعلی برباد رفت‼️ 🎬 آنتی سلبریتی

فروش باتری‌ اسرائیلی تو ایران این باتری‌ که توی تصویر میبنید باتری تادیران ( Tadiran ) هستش که ساخت رژیم صهیونیستیه، و جالب‌تر اینه که تو سایت ترب قابل خریداری هستش و احتمالاً بعضی از مغازه ها هم این باتری رو برای فروش دارن! همونطور که میدونید عامل اصلی انفجار پیجر ها تو لبنان انفجار باتری پیجر بوده! برای احتیاط هم که شده به هیچ عنوان چنین مارکی از باتری رو خریداری نکنید یا اگه خرید کردید بندازید دور. لطفا در گروه‌ها پخش کنید منبع صبح صادق

🔹نظر مراجع معظم تقلید درباره استفاده از خمس برای کمک به لبنان و حزب‌الله: آیت الله سید علی خامنه ای: مومنین می‌توانند از وجوهات شرعیه خود نصف سهم مبارک امام(علیه‌السلام)، معادل یک چهارم خمس را برای کمک به مردم مسلمان جنوب لبنان پرداخت کنند. آیت الله سید علی سیستانی: در رابطه با نیاز مردم لبنان به کمک رسانی ، مومنین اجازه دارند که نیمی از سهم مبارک امام علیه السلام را در این راستا هزینه نمایند.  آیت الله وحید خراسانی: مؤمنین مجاز به صرف یک سوم از سهم امام (علیه السلام) جهت رفع ما یحتاج و کمک به آسیب دیدگان حوادث جنوب لبنان می باشند. آیت الله نوری همدانی: مومنین اجازه پرداخت یک سوم از سهمین برای مداوا و کمک به مردم جنگ زده و مظلوم لبنان را دارند. آیت الله جوادی آملی: مؤمنین اجازه دارند از وجوهات شرعیه خود، نصف سهم مبارک امام (علیه السلام) را برای کمک به مردم مسلمان جنوب لبنان پرداخت نمایند؛ همچنین اجازه دارند نصف سهم سادات برای سادات لبنان صرف نمایند. آیت الله مکارم شیرازی: مومنین اجازه صرف کل سهم امام معادل نصف خمس را دارند.

ما را هر کجا که یافتید؛ در همه‌ی جبهه‌ها و بر در هر حسینیه و مسجد بکشید اما ما شیعیان علی‌بن‌ابی‌طالب؛ مردم فلسطین را تنها نخواهیم گذاشت! امضا: سید حسن نصرالله

آقا واجب کرد بر همه ما که وایسیم کنار حزب‌الله واسه نابودی این رژیم منحوس اون‌وقت منِ بچه بسیجی منِ بچه هیئتی منِ  بچه جهاد تبیینی اگه زندگیم بعد از این فرمان آقا با زندگیم قبل از این فرمان آقا فرقی نکنه باختم!