عادت کردن همیشه بد نیست این عادات را انقدر تکرار کنید تا ملکه ذهنتان شود: 1_وقت شناسی بجای بعد از ظهر ،عصر،چند روز دیگر از زمان دقیق تری برای قرار ملاقات ها استفاده کنید مثلا: فردا شنبه راس ساعت ده و نیم 2_هنگام ترک هر محلی،این سوالات را از خودتان بپرسید چیزی جا نگذاشتم موبایل شارژر کلید سوئیچ کیف عینک و... 3_هنگام انجام هر کاری از تکنیک مکث سه ثانیه ای استفاده کنید . قبل از هر کاری سه ثانیه صبر کنید تا کارها و گفتار و واکنش شما از حالت غیر ارادی به رفتار کاملن ارادی تبدیل شود در این صورت احتمال خطا را به حداقل می رسانید. 4_نمره دقیق اصالت،خوبی، بزرگی و شخصیت ما زمانی رقم خواهد خورد که از تعادل خارج شویم . مواردی که ما را از تعادل خارج می کند چیست: عصبانیت خوشحالی زیاد غم و غصه غیر منتظره خلف وعده دیگران گرسنگی ودر خطر دیدن منافع خود رفتار پسندیده را از اطرافیانتان الگو برداری کنید و دو هفته آگاهانه آن رفتار را تکرار کنید تا به عادت خوب تبدیل شود. 📚 🌹 @enerjimoosbat

فراموش نکن که: "زمان" آدم وفادار رومشخص می کنه نه "زبان" دریابرای مرغابی تفریحی بیش نیست، اما برای ماهی زندگیست برای کسی که دوستت دارد "زندگی" باش نه "تفریح" 🌹 @enerjimoosbat

زمانش که برسد؛ خواسته‌هایت، داشته‌هایت شده اند و آرزوها، جزئی از روزمرگی‌هایت. زمانش که برسد؛ رفتنی‌ها رفته‌اند و ماندنی‌ها، عزیزترین دلخوشی‌هایت شده‌اند و تو یاد گرفته‌ای که با ساده‌ترین چیزها شاد باشی. زمانش که برسد تو سرد و گرمِ روزگار را چشیده و به این نتیجه رسیده‌ای که عاقلانه‌ترین کار همین است؛ که با داشته‌هایت شاد باشی و امیدوارانه برای آرزوهایت تلاش کنی، و به این ادراک خواهی‌رسید؛ که دنیا کوتاه‌تر از آنی‌ست که آرامشت را برای غصه‌های بیهوده و رنج‌های بی‌نتیجه خراب کنی. می‌رسد زمانی که آینه‌ها فقط لبخندهای تو را ببینند، زمین اشتیاقِ تو را به دوش بکشد و زمانه، اتفاقات خوب را حوالی تو بیندازد، زمانی که غصه و اندوه‌های زودگذر، پشت دیوار بی تفاوتی‌ات، ته‌نشین خواهند شد، و تو با صدایی بلند و آرامشی عمیق، زندگی خواهی کرد... #نرگس_صرافیان_طوفان‌ 🌹 @enerjimoosbat

خواستن ریشهٔ همه رنج‌هاست و آنچه می‌تواند خواستن را پایان دهد، ❤️عشق است ❤️عشق یعنی شورِ هستی و شور هستی نطلبیده می‌آید. چیزی که ذهن می‌طلبد، لذت است، نه شادمانی. ( چون خواستن از روی نفس هست نه از روی نیاز ) 🌹 @enerjimoosbat

کاش فردا دنیا به آخر می‌رسید، آن‌گاه شتابان سوار آخرین قطار می‌شدم و درِ خانه‌ات را می‌کوبیدم و بهت می‌گفتم: با من بیا، دیگر می‌توانیم بدون ترس و احتیاط به یکدیگر عشق بورزیم، چون فردا دنیا به آخر می‌رسد. شب خوش 🌙 🌹 @enerjimoosbat

زندگی آبتنی کردن در حوضچه‌ی اکنون است صبح بخیر 🌞 🌹 @enerjimoosbat

هر چقدر از زندگے متشكر باشی، زندگے چيزهاے بيشتری براے تشكر كردن به تو میدهد... 🌹 @enerjimoosbat

بگذار بگویند و بگویند و بگویند؛ تو لبخند بزن، خیره بمان، هیچ مگو.. 🌹 @enerjimoosbat

وقتی از میان درد رشد نکنی، درد رشد خواهد کرد🌱 🌹 @enerjimoosbat

‏فرقی نمی‌کنه کاکتوس باشی یا گل، اونی که قراره دوستت داشته باشه خواهد داشت 🪷🌵 🌹 @enerjimoosbat

#تلنگر 📚 یک زندانی در آمریکا از زندان می‌گریزد؛ به ایستگاه راه آهن می‌رود و سوار یک واگن باری می‌شود... درِ واگن به صورت خودکار بسته می‌شود و قطار به راه می‌افتد .... او متوجه می‌شود که سوار فریزر قطار شده است، روی تکه کاغذی می‌نویسد : "این مجازات رفتارهای بد من است که باید منجمد شوم!" وقتی قطار به ایستگاه می‌رسد، مامورین با جسد او روبرو می‌شوند، در حالی که فریزر قطار خاموش بوده است! «ذهن پرقدرت ترین سلاحی است که انسان در اختیار دارد، هر آنچه را که میگوییم، شلیکی است که می‌تواند در دم کشنده باشد» #کاترین_پاندر 🌹 @enerjimoosbat