✍ اغلب مردم ما دچار مشکلات گوارشی هستند که با درمانهای مختلف و گران هم گاهی نتیجه بخش نیست! ✅ در حالیکه چند توصیه ساده می‌تواند باعث سلامت معده و روده ما شود👇👇 🔻درمان نفخ معده: 🖍 لقمه‌های غذا را خوب بجوید به طوری که یک وعده غذا حداقل 15 دقیقه طول بکشد 🖍 سعی کنید در یک وعده غذاهای گوناگون (ماست، سالاد، ترشی، میوه و ....) نخورید 🖍 از مصرف زیاد اغذیه به اصطلاح سردی (مثل ماست، کاهو، خیار، کدو، آلو و ...) پرهیز کنید 🖍 پنج لقمه قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید 🖍 از آب و سایر نوشیدنی‌ها از نیم ساعت قبل تا حداقل یک ساعت پس از غذا پرهیز کنید (مگر در حد چند جرعه) 🖍 از زیاد میوه خوردن خصوصا میوه خوردن پس از غذا بپرهیزید 🖍 به مدت دو هفته یک.ق.م خوری زیره سبز پودر شده با هر بشقاب غذا مخلوط و مصرف کنید ⬅️ در مواردی که نفخ شدید باشد و یا با توصیه‌های بالا رفع نشود، به جای زیره سبز از زیره سیاه استفاده کنید و یک روز در میان دور ناف روغن مالی شده و مدت ۱۵ دقیقه بادکش انداخته شود (روی ناف بادکش انجام نشود # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔴هشدار / یک عمر با سلامت خود و دیگران بازی کردیم و نمی دانستیم! اگر اهل استفاده از لیوان های یک بار مصرف کاغذی هستید، حتما ملاحظه کنید! #میکروپلاستیک #لیوان_کاغذی # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن #آب در ماه مبارک رمضان به نام خدا ♻️ (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم #روزه گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند #عطش_زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می باشد: 1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی #سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه‌داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند #مغز، #کبد، #قلب و #بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل #دیابت، #ام‌اس، #نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. 2- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه #عسل یا #خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می‌شود. 3- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می‌کند. 4- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده می‌شود که هضم در آنجا قویتر است. 5- آب سرد بعد از خوردن #شیرینی یا #ترشی و بعد از میوه‌ها بخصوص میوه‌های مرطوب باعث #فساد_معده می شود. 6- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. 7- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). 8- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و #رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است. # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ ای اهل ایمان اگر فرد فاسقی خبری برایتان آورد، خبرش را بررسی و تحقیق كنید تا مباد از روی ناآگاهی، گروهی را آسیب رسانید و بر كرده خود پشیمان شوید. (حجرات – 6) در آیه فوق خداوند متعال به مومنان هشدار می دهد که اگر آدمی فاسق خبری برای شما آورد، چشم و گوش بسته نپذیرید و تحقیق کنید. تا مبادا به دیگران آسیب رسانید و پشیمانی به بار آورید. مصداق بارز آن شبکه های خبری هستند که بر علیه کشور ما دروغ پراکنی می کنند و متاسفانه خیلی ها بر خلاف هشدار این آیه بدون تحقیق و بررسی مطالب شان را قبول می کنند. یکی دیگر از مصادیق بارز این آیه، سازمان های جهانی وابسته به یهود هستند. مانند #سازمان_جهانی_بهداشت و مراکز بین المللی مرتبط با کشاورزی و تغذیه که در پوشش علم و توسعه و تکنولوژی برای مردم جهان دستورالعمل صادر می کنند و بارها اثبات شده که نسخه های آنها برای مردم جهان آسیب زا بوده است. پر واضح است مسئولینی که بدون بررسی و دوراندیشی نسخه این مراکز را برای مردم اجرا می کنند، بر خلاف کلام خداوند عالم در این آیه عمل می کنند. برای این که قضیه بهتر جا بیفتد وضعیت دو نفر از مراجعین مطب را برایتان توضیح می دهم: خانمی با شوهرش از شهرستان آمده بودند. آقا متاسفانه دچار سرطان حنجره شده بود و به او گفته بودند باید جراحی شده و قسمت جلوی گردن را کامل بردارند. می خواستند ببینند با طب سنتی می توان کاری برایش انجام داد یا خیر؟ البته جواب من منفی بود. من ادعایی در مورد سرطان ندارم. تحصیلات آن خانم میانسال، در حد سیکل بود ولی خیلی خوب صحبت می کرد و خوب هم متوجه حرفهای من می شد. پرسیدم: شما اهل مطالعه هستید؟ گفت: بله کتاب را خیلی دوست دارم و زیاد مطالعه می کنم ! گفت: من واکسن کرونا نزدم و بچه هایم را هم نگذاشتم بزنند ولی شوهرم واکسن زد. گفتم: از کجا دانستی که نباید واکسن بزنی؟ گفت: مطالعه و تحقیق کردم! گفتم: مشکلی برایتان پیش نیامد؟ گفت: چرا از طرف شبکه بهداشت مرا تهدید کردند. گفتند اگر نزنی یارانه ات را قطع می کنیم. گفتم هر کار می خواهید بکنید! از آقا پرسیدم: شغل شما چیست؟ گفت: کشاورزی گفتم: با سموم کشاورزی تماس داشته ای؟ گفت: زیاد و ادامه داد: قدیم که از این همه کود شیمیایی و سم استفاده نمی کردیم محصول مان مرغوب تر از الان بود و طعم بهتری هم داشت. گفتم: خب چرا از این مواد استفاده می کنید که هم خودتون آسیب ببینید و هم مردم؟ گفت: اداره کشاورزی ما را اجبار می کند. می گویند اگر استفاده نکنید به شما بذر نمی دهیم و محصول تان را نمی خریم! این تنها یک نمونه بود. نمونه ای از مسئولینی که دستورالعمل های نهادهای بین المللی فاسق را عینا برای مردم دیکته کرده آنها را با تهدید و ارعاب مجبور به اجرای آن می کنند. و نمونه ای از دو نوع شخصیت متفاوت. یکی خانمی اهل تحقیق و با بصیرت که به راحتی هر توصیه ای را نمی پذیرد و اجرا نمی کند و آقایی که می پذیرد و تسلیم زور می شود و اجرا می کند. نتیجه اش را هم روی سلامت شان می بینیم. از این موارد زیاد است. و اما راه اصلاح این وضعیت چیست؟ از یک طرف تغییر مسئولینی که چنین روش و منشی دارند و از طرف دیگر آگاه شدن مردم و مطالبه گری آنها دکتر رضا منتظر # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

❌جهانی کردن مضرات❌ 1️⃣ سیگار 😔متاسفانه با حجم انبوهی از تبلیغات فریبنده شان توانستند این ماده پرخطر را نیز جهانی کنند و به تمامی کشورهای جهان بفروشند! 2️⃣ قلیان و پیپ: ‼️در کل دنیا پخش کردند و انواع معسل های پر از مواد و رنگ ها و طعم دهنده های شیمیایی به مردم جهان فروختند. 3️⃣ مشروبات الکلی: 🍷به وفور دست به تولید و انتشار مشروب دست زدند و توانستند به تمامی کشورهای جهان خصوصا کشورهای مسلمان بفروشند. 4️⃣ آدامس: 💠انواع آدامس های سرشار از مشتقات نفت و الکل با طعم دهنده های بسیار مضر در دنیا پخش کردند و سودهای کلان کردند. 5️⃣ مسواک و خمیر دندان: 🪥مسواک های پلاستیکی تولید کردند و توانستند فلوراید ممنوعه و سرطانزا را در کنار انواع طعم دهنده های شیمیایی در خمیر دندان ها قرار دهند و مصرف جهانی برایش درست کنند و با بکار بردن آن ها دندان‌های مردم روز به روز پوسیده تر و خراب تر شد و بصورت چرخه ای تکراری خمیردندان های ضد پوسیدگی و ... به بازار روانه می کنند تا به فروش بیشتری برسند! 6️⃣ ابزار و وسایل دندان پزشکی: 🦷امروزه در کل دنیا مواد دندانپزشکی بصورت یکنواخت استفاده می‌شود و موادی برای پر کردن دندان ها بکار می رود که بسیار خطرناک است و امروزه کمتر دهانی ست که از این مواد خالی مانده باشد و همه اینها را جایگزین چوب مسواک طبیعی کردند. 7️⃣ لنزهای چشمی: 👀انواع لنزهای رنگی مضر تولید کردند و فروختند و باعث پیدایش انواع مشکلات چشمی برای مردم شدند. 8️⃣ ناخن های مصنوعی: 💤ناخن کاری را رواج دادند و موفق شدند براحتی مردم را ابتدا از نماز و سپس از سایر اعتقاداتشان دور کنند. 9️⃣ تتو: 🌀در تمامی دنیا با دستگاه هایی شروع به تتو کاری بر روی بدن ها نمودند و امروزه هر کسی به نوعی تمایل دارد دست به تغییر ظواهر و یا حتی ماهیتش بزند. 🔟 بوتاکس: 🔰امروز دیگر براحتی به بهانه های حتی درمانی مواد سرطانزا و شیمیایی را به جای جای بدن ها از لب و گونه و پیشانی و... تزریق نموده اند و توانستند چهره مردم جهان را تغییر دهند. 1️⃣1️⃣ عطرها و اسانس های شیمیایی: 🔆به ساخت و پخش انواع ادکلن ها و اسانس های الکلی و شیمیایی پر خطر روی آوردند و به کل مردم جهان فروختند تا جایگزین عطرهای طبیعی شوند. 2️⃣1️⃣ لوازم آرایشی: 〽️ بدترین موادی که خانم ها خصوصا خانم های جوان مصرف می کنند و باعث عوارض جبران ناپذیر بر روی پوست شان می شود درست کردند و تمام دنیا را از آن ها اشباع نمودند. 3️⃣1️⃣ شانه های پلاستیکی: 📌به ساخت انواع شانه های پلاستیکی مضر روی آوردند غافل از اینکه یکی از عوامل ریزش مو در همه افراد بوده اما کمتر کسی از آن آگاه است. 4️⃣1️⃣ عینک: ✔️ابتدا با ترویج سبک زندگی غربی و سپس با بکار بردن بسیاری از مواد شیمیایی خوراکی و غیرخوراکی به چشم ها آسیب زدند و در ادامه بجای استفاده از سرمه و تقویت طبیعی چشم با موفقیت انواع عینک ها را به بیشتر مردم جهان فروختند. 5️⃣1️⃣ ماکارانی؛ اسنک؛ سوسیس؛ کالباس؛ پیتزا؛ هات داگ و... : 🍔 توانستند مواد خوراکی ناسالم را در سبد غذائی کل جهان وارد کنند. 6️⃣1️⃣ چیپس؛ پفک؛ کاکائو؛اسمارتیز؛ بیسکوئیت؛کیک و... : 🧃این ها را نیز با قدرت و تبلیغ فراوان جزو جدایی ناپذیر همه دورهمی ها و تفریحات مردم دنیا ساختند و براحتی تخمه، کشمش، برگه ها، مغزها، هریره و سمنو و حلواهای سالم، عناب، سنجد و... را از مردم دور کردند. 🖇و صدها مورد دیگر ... # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔴 فکر نکنم بتونی حدس بزنی!!؟🤔 ♻️ وقتی جعبه ها رو باز کردن خیلی تعجب کردن 😳 # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔴 نزله پدرِ بیماری ها 🔸️ علت ایجاد نزله و زکام ✍ بدلیل عدم تغذیه مناسب، خوب نجویدن غذا و فساد در هضم، بخاراتی از معده به سمت سر می‌رود، این بخارات در اثر سردی،(مثلا باد سرد کولر ، خوردن مایعات سرد ، بستنی و...) در سر منعقد شده و تبدیل به نزله(خلط پشت حلق) یا زکام(آبریزش بینی) می‌شود. 🔸 مغز نمی‌تواند این فضولات( نزله و زکام) را هضم کند، لذا می‌خواهد اقدام به دفع آن نماید. این مواد زائد به سمت هر یک از اعضای بدن مثل چشم، گوش، ریه، روده، رحم و... برود، در همان جا ایجاد بیماری می‌کند. از نزله ۳۶ بیماری ایجاد می‌شود و به همین دلیل به "پدر بیماری ها" شهرت گرفته است 🔸 یکی از بهترینها جهت یشگیری و درمان نزله، بادام است، که با تقویت مغز از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند 🔸️مواردی که می تواند نزله شما را مقداری کاهش دهد ، عبارتند از استشمام عطرهای طبیعی ، خصوصا عطر نعنا دود اسفند دود کندر دود فضولاتِ حیوانات گیاهخوار(علف خوار) گذاشتن کلاه ، مخصوصا هنگام خواب خشک نمودن کامل سر و بستن سر بعد از حمام پرهیز از خوردن مایعات سرد و بستنی و... بادکش ، زالو و حجامت ناحیه پیشانی و گونه ها (با مشورت پزشک طب سنتی) روغن مالی و ماساژ ملایم سر و پیشانی با روغن هایی که طبع گرم دارند روغن بنفشه بادام اولویت دارد استنشاق با مخلوط آبگرم ، نمک دریا و مقدار خیلی کمی عسل (حتما رقیق باشد) 🔸 اگر دچار علایم نزله یا زکام هستید با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاجتان اقدام به درمان نمایید و توجه داشته باشید که اولین مرحله درمان برای نزله، پاکسازی روده‌هاست # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸ناهیان از منکرِ مظلوم؛ آماج ملامت‌ها !🔸 اگر کسی در نهی از منکر شهید شد، به این حدّ اکتفا نکنید که در قطعۀ شهدا دفن بشوند. نه! شهدای دیگر، همان تابلوی روی مزارشان کافی است؛ اما شهید نهی از منکر، یک چهارطاقی و بقعه‌ای مخصوص خودش می‌خواهد. اگر کسی به خاطر امر معروف شهید بشود، باید یک امتیازی بر سایر شهدا داشته باشد. چرا؟ چون شهدا، همراه یک جمع می‌رفتند و حرکتشان در کنار یک جریانِ هماهنگ با آنها بود. رودخانۀ شهادت می‌رفت و اینها هم توی آن به پیش برده می‌شدند. اما شهید امر به معروف، هرچه به اطراف نگاه می‌کند، جریان خلاف او است. روزنامه را نگاه می‌کند، در و دیوار را نگاه می‌کند، این طرف و آن طرف را نگاه می‌کند، می‌بیند که جریان بر خلاف اوست. حتی در خانه‌اش هم #ملامتش می‌کنند. به او می‌گویند: #تندرویی! به او می‌گویند: خشک‌مغزی. به او می‌گویند بی‌کلّه. به او می‌گویند: این آدم‌های #معقول و #مودب را ببین که یواش از کنار قضیه #رد_می‌شوند که #انگار_نه_انگار! به امام صادق(ع) گفتند ما اگر امر به معروف کنیم، برایمان دردسر می‌شود! فرمودند: پس معلوم شد این نمازها را هم که می‌خواندید، به این خاطر بود که هیچ خطری برایتان نداشت! اگر آن هم خطر پیدا کند، نماز را هم نمی‌خوانید! یعنی: به این خاطر نمازتان را ترک نمی‌کنید که #فحش در آن نیست! #نمی‌زنندتان! امام صادق(ع) می‌گوید: تو امر به معروف نمی‌کنی چون مشکل دارد، چون دردسر دارد؛ اما نماز می‌خوانی چون #بی‌دردسر است. از این جهت، خدا می‌گوید: نماز تو را هم قبول ندارم. تنها نماز ناهی از منکر را قبول دارم. @haerishirazi

#آمیشها پس از رد #واکسن های صنعت داروسازی رسما به عنوان "سالم ترین کودکان جهان" معرفی شدند! یک مطالعه جدید بزرگ نشان داده که کودکان آمیش از بیماری‌های مزمنی که کودکان خردسال در بقیه جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهند، رنج نمی‌برند. آمیش ها گروهی از مسیحیان سنت گرا هستند که اکثر فن آوری ها و داروهای مدرن را رد می کنند و سخت تلاش میکنند، تا در جوامع محلی خود زندگی خودکفا داشته باشند # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔴 زنده باشیم و در ماه خدا به ناموس مسلمان، توسط پست‌ترین و دشمن‌ترین نوع بشر به اهل ایمان و با جنایتکارانه‌ترین شکل ممکن #تجاوز بشه؟!! ⭕️ ما چه فرقی با مردگان داریم؟!! 💢 لال بمیرید و لال محشور بشوید تمام شمایی که برای تذکر به یک زن مکشفه، ناهی از منکر را به باد شماتت گرفتید و خلخال پای زن یهودی را، سر تریبون و منبر بالا بردید! اما دریغ از یک کلام از شما، چه در جنایت داعشی‌های وطنی که بارها زن مؤمن را بابت تذکر شرعی و قانونی کتک زدند و راهی بیمارستان کردند؛ چه در جنایت آل‌یهود ملعون علیه زنان مسلمان که به اوج بی‌شرافتی رسیده! ✴️ چه محشور شدنی دارید، خصوصا آن قسم‌ که مدعی دین و اسلام و ولایت هستید! ✍ تمدن‌نگار | شکوهیان‌راد # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

چند نکته مهم و کلیدی توصیه می شود تمام روزه داران و به خصوص افراد #صفراوی_و_خشک_مزاج ، چند ساعت بعد از #افطار و نزدیک وقت #خواب حتما چند برگ #کاهو میل کنند. افراد #صفراوی، #کاهوی بیشتری میل نمایند... ✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار، یک یا چند عدد، سیب زرد بخورید. ✅اگر قصد دارید #خاکشیر یا #تخم_شربتی میل کنید یا آن را #شربت کنید، طبق توضیحاتی که قبلا گفته ایم، بلافاصله بعد از #ریگ_شور_کردن و درست شدن #خاکشیر یا #تخم_شربتی، آن را نوش جان نکنید ❌ اینکار اشتباه است❌ زیرا باعث می‌شود، تمام آب بدن و #رطوبت_روده ها #دفع شود.. ✅باید حتما #خاکشیر و #تخم_شربتی بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب #نقوع شود؛ یعنی بماند.. تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند.. اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود. ✅بهتر است #خاکشیر یا #تخم_شربتی را #عصر یا #نزدیک_غروب درست کنید و در یخچال بگذارید و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی قبل از خواب میل کنید... نه در وقت سحر.. به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا گوشت یا خوراک #چرب در وعده ی سحر دارید.همان شب قبل میل کنید ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا گوشتی و سنگین میل نشود، می‌توان در وقت #سحر، نوش جان کرد. # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati

🔴 تخم‌مرغ، بایدها و نبایدها ✍ مزاج زرده‌ی تخم‌مرغ، گرم و تر است اما سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد. زرده‌ی‌تخم‌مرغ نیم‌برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(کثیرالغذا) و خون سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند که براحتی جذب بدن شده(لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد. به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(علیه‌السلام) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند. اما سفیده‌ی‌تخم‌مرغ سرد و دیر هضم است. امام صادق(علیه‌السلام): زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است. 🔹امام رضا (علیه‌السلام): افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد کک‌و‌مک در صورت و ایجاد بادهای سرد در طحال و معده می‌شود، زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ آب‌پز سبب تنگی‌نفس و بریدگی‌نفس می‌شود. 🔹از مصرف همزمان تخم‌مرغ و ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان می‌شود. 🔹تخم مرغ و تاثیر آن در توان‌جنسی: 🔸پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم): مصرف تخم مرغ با گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید. طبق روایت امام صادق (علیه‌السلام)، وقتی یکی از پیامبران، از خداوند طلب‌فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. 🔸امام کاظم (علیه‌السلام): خوردن تخم مرغ با پیاز و روغن‌زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد. # انقلابِ سلامتی✌ http://eitaa.com/enghelabesalamati