eitaa logo
انسان کامل
400 دنبال‌کننده
910 عکس
683 ویدیو
10 فایل
کانالی برای تهذیب خودسازی با دستورات اخلاقی وعرفانی ارتباط با مدیر کانال: @Dr_Moradi_H
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺 من در میان جمع و دلم جای دیگر است... 👤 مسافر راه خدا در عین آنکه در بین مردم بوده و امور دنیا را به جا می‌آورد اما روحش در ملکوت سیر نموده با ملکوتیان سر و کار دارد و آتشی از عشق و محبت درون او را می‌سوزاند؛ درست مانند کسی که داغ عزیزی دیده ولی با این حال در میان مردم است و حرف می‌زند، غذا میخورد و می‌خوابد ولی در درون اون غوغایی از یک سلسله خاطرات محبوب او است. ▫️مرحوم علامه آیت‌الله حاج سیدمحمدحسین حسینی طهرانی https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
⚖️ حقوق زن و مرد ⁉️چرا در اسلام زن برای خروج از منزل باید از همسرش اجازه بگیرد؟ یعنی زن نباید از خودش اختیار داشته باشد؟ حیوانات آزاد هستند زن از حیوان هم پایین تر است که آزاد نیست؟ ✍️ اولا این نکته را نباید فراموش کرد؛ حقوقی که مرد نسبت به همسر خودش باید رعایت کند خیلی است از حقوقی است که زن باید در قبال مرد متعهد به آن باشد. 🔰ضمن این که خیلی از حکمت ها و قوانین الهی برای ما است اما با این حال به چند نکته برای پاسخ به این پرسش اشاره می کنیم. 1️⃣ با توجه به این که هر مجموعه ای نیازمند به یک و رهبر است تا آن مجموعه را اداره کند لذا نیازمند آن است که برای این مجموعه وضع شود و اسلام برای مجموعه کوچک خانواده بصورت معمول مرد را با توجه به این که اکثر مسئولیت های اداره خانه به دوش اوست لذا او را به عنوان مدیر خانه قرار داده است و این یک امتیاز نیست بلکه یک بار مسئولیت سنگین برای اداره خانه و‌ خانواده است. به همین جهت یکی از خانه این است که زن با همسرش از خانه خارج شود تا به نظم و اداره خانه لطمه ای وارد نشود. 2️⃣ یکی دیگر از ؛ حق جنسی است که بر عهده زن می باشد که در این نیاز ؛ زن باید در خواست همسرش را تامین کند و به این جهت که گاهی عدم اجازه زن برای خروج از منزل به این نیاز لطمه وارد می کند لذا اجازه برای ترک منزل لازم و ضروری است. 3️⃣ باید به این نکته توجه داشت که این گونه قوانین در حد یک است برای زمانی که اختلافی پیش آمد؛ برای حل اختلاف مبنا و قانونی باشد اما ما در نداریم که زن برای هر خروج از منزلی بخواهد اجازه ای از همسرش بگیرد بلکه بصورت خیلی از این‌ مسائل بین زوجین حل شده است و کسی به این نکات توجه ای ندارد و در‌ خانه اصول اخلاق باید حاکم باشد و نه اصول فقه. 4️⃣ این حکم فقهی اجازه گرفتن برای همیشه نیست بلکه استثنا هایی نیز دارد که زن می تواند بدون اجازه همسرش از خانه خارج شود بطور مثال اگر زن هنگام عقد شرط کند که بتواند بدون اجازه از خانه خارج شود این قانون اجازه گرفتن لازم الاجرا نخواهد بود. 5️⃣ اینکه گفته شود چون که باید اجازه بگیرد پس از خود ندارد حرف کاملا نادرستی است زیرا زن به اختیار خودش با مرد ازدواج کرده است و هر زمان ببیند که به حقوق او توجه ای نمی شود می تواند از همسرش جدا شود و ضمن این که گفتیم حتی می تواند ضمن عقد این قانون را مستثنی کند و به آن پایبند نباشد. 6️⃣ اینکه مثل زن را کسی بخواهد با مقایسه کند و احساسات او را تحریک کند جز قصد و غرض شوم و شیطانی نیت دیگری نخواهد داشت. چرا که حیوان ندارد که بخواهد با نظم و قانون زندگی کند بلکه با همان غرایزی که خداوند او را آفریده میخورد و می خوابد ... و آزادی برای او معنایی ندارد. ضمن اینکه هیچ کس را نمی داند. پرسمان اعتقادی https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🔴روز حساب بد و نيك همه 💥ذلك يوم يجمع الله فيه الاولين و آلاخرين لِنقاش الحساب و جزاء الاعمال، خضوعا قياما، قد ألجمهم العرق، و رجفت بهم الارض، فأحسنهم حالا من وجد لقدميه موضعا، و لنفسه متّسعا. 🔹روز قيام، روزى است كه خداوند همگان را، از اولين نفر تا آخرين نفر، براى رسيدگى به حسابشان و جزاى اعمالشان گرد مى آورد، در حالى كه به فروتنى ايستاده اند و عرق از سر و رويشان مى ريزد و زمين آن ها را مى لرزاند. (در آن روز) نيكو حال ترين مردم كسى است كه جايگاهى بيابد و براى خود جايى پيدا كند! 📚 ۱۰۲ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
⁉️ ‌🍃آیت الله مرعشی(ره) : وقتی ازمنزل خارج می شوم ، خدا را به 124 هزار پیامبر قسم میدهم که با ایمان به خانه برگردم. چرا که در روایت آمده ، چه بسا مرد با ایمان از خانه خارج میشود و بی ایمان برمیگردد . https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
... ❗️ 🍃آیت الله سعادت پرور : اگر انسان ساخته شود ، آثار وجودی او بی سر و صدا ، خانه به خانه سرایت می کند . https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
❗️ 🍃شهید سید مرتضی آوینی : سربازانِ امام زمان از هیچ چیز جز گناهان خویش نمی ‌هراسند...! ❣️اول به خودت بپرداز بعد بقیه❣️ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
😄لطیفه کرونایی😄 ورودی مشهد به همه مسافرها ماسک، الکل و قرص انگل🐛 میدن😳 یکی از مسافرها اعتراض کرده که قرص انگل واسه چی میدین دیگه؟!!! یارو گفته بخور حرف مفت نزن، تو اگه کرم نداشتی موقع کرونا، مسافرت نمیومدی 😂😂😂‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ✅ دستورات کرونایی را جدی بگیریم https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
⚠️ راه موفقیت وقتی گلی شکوفه نمی دهد گل را عوض نمی کنند بلکه شرایط رشدش را فراهم می سازند. اگر موفق نشدی هـدفت را تغیـیر نده مسیر حرڪتت را عوض کن و تلاشت را بیشتر ڪُن. https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
چرا امام زمان «عج» را نمے بینیم ❢ 🔸روزے از عارفے سؤال شد: چرا ما امام زمان را نمے ‌بینیم ؟ عارف گفت: لطفا برگردید و پشت به من بنشینید ... شاگرد این کار را انجام داد آیا الان مے ‌توانید مرا ببینید شاگرد عرض کرد خیر، نمے‌توانم ببینم ... عارف فرمود: چرا نمے توانے من را ببینے؟ شاگرد گفت: چون پشت من به شماست عارف فرمود: حالا متوجه شدید چرا نمےتوانید امام زمان را بینید چون شما پشتتان به امام زمان است ... با گناهان و نافرمانے‌ها به امام زمان پشت کرده‌ایم و در عین حال تقاضای دیدار امام زمان را داریم ❗️ اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋 https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🌺 آیا حجاب با زمان ما تناسب دارد؟ ❓اطرافیانم خیلی من را سرزنش می کنند که چرا حجاب داری و مثل پیره زن ها هستی و شوهرم هم گاهی حرف آنها را تایید می کند واقعا نمی دانم باید چه کار کنم؟ 🔰 پاسخ ⁉️شما اول باید ببینید حق چیه؟ ⁉️ آیا کار اون ها درسته یا کار شما؟ 🔰 اگر اعمال شما طبق دستورات دینی و الهی است پس مطمئنا این کار شما هست که صحیح است نه اعمال زشت آنها. باید ببینید که در این چند سال زندگی دنیایی آیا ارزش دارد که انسان زندگی آخرتی خودش را خراب کند یا نه؟!! 🔸 اینکه در جامعه امروز ما گناه کردن خیلی عادی شده و خیلی ها رعایت نمی کنند دلیل بر این نیست که ما هم باید مثل آنها شویم و هم رنگ جماعت شدن در این موارد کاملا اشتباه است. 🔸در این موارد ما باید به گونه ای رفتار کنیم که بیشتر تاثیر گذار باشیم تا تاثیر پذیر. 🔹ما باید سعی کنیم رفتارمان،کلاممان و اعمالمان به گونه ای باشد که دیگران از ما الگو بگیرند. اما برای نجات از این معرکه چند نکته را پیشنهاد می کنیم: 1️⃣ رفت و آمد خود را با دوستان و افرادی که مقید به امور دینی نیستند کم کنید. 2️⃣ با افرادی که مثل خودتان هستند یا از لحاظ معنوی از شما بالاتر هستند همنشینی داشته باشید. 3️⃣ سعی کنید در خانه به بهانه های مختلفی از بعضی آیات مربوط به قیامت و (بهشت،جهنم) بخوانید و برای شوهرتان توضیح دهید تا او هم تاثیر بپذیرد. چرا که قرآن نور است و تاثیر گذار. 4️⃣ در خانه به خودتان برسید و خودتان را برای شوهرتان زیبا جلوه بدهید. 5️⃣از لباس های شیک و زیبایی که به حجاب شما لطمه نمی زند و انگشت نما نمی کند بپوشید. 6️⃣ در آیات قرآن بیشتر تدبر کنید و به هدف از خلقت و آخرت بیشتر فکر کنید. 7️⃣ زیاد دعا بخوانید و دعا کنید که خداوند به شما در این زمانه کمک کند. مثل دعای غریق « یا الله و یا رحمن یا رحیم یا مقلب القلوب...) و ذکر ( لاحول ولاقوة الا بالله العلی العظیم) را زیاد زمزمه کنید و بخوانید. ✅ امیدواریم نمره خوبی از امتحانات الهی دریافت کنید. پرسمان اعتقادی https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🥀قسمت این بود که تو، محرم حیدر باشی 🥀به علی، مونس و هم خانه و همسر باشی 🥀قسمت این بود که در زندگی مشترکت 🥀به عزیزان دل فاطمه باشی. ◼️ رحلت جانسوز، (علیها السلام) بر تمامی شیعیان و محبّان تسلیت باد. 🥀 https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
❌ ازدواج های غلط : 🔻زیر ۱۸ سال (مگر در موارد خاص) 🔻فقط بخاطر نیاز جنسی 🔻به خاطر نجات از تنهایی 🔻برای رهایی از موقعیت قبلی 🔻چون با هم رابطه جنسی داشته‌اید 🔻عدم آمادگی روانی برای ازدواج 🔻تنها به خاطر زیبایی های ظاهری 🔻به خاطر شغل یا دارایی طرف مقابل و خانواده اش https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🔺 دنیای واقعی 💥إنَّ الدُّنيا لَم تُخلَق لَكُم دارَ مُقامٍ ، بَل خُلِقَت لَكُم مَجازا لِتَزَوَّدوا مِنهَا الأَعمالَ إلى دارِ القَرارِ 💠دنيا آفريده نشده كه سراى ماندن شما باشد، بلكه آفريده شده، كه گذرگاه شما باشد تا از آن با عمل صالح، برای زندگی و خانه دائمی خود توشه بردارید. 📚 https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
؟؟ ❤️ به افراد که در خیابان به شما تنه می زنند راه بدهید تا کنند. . ❤️ به رانندگان عصبانی و که می خواهند از هر گوشه ای زودتر به مقصد برسند بدهید. . ❤️ به کسی که در خیابان به شما می کند باشید. . ❤️ در برابر کسی که بی محابا به شما می گوید کنید و محیط راه ترک کنید ❤️ در برابر کسی که کارهای خود را به شما نسبت می دهد بیایید. ❤️ در برابر کسی که مدام می گوید لبخند بزنید و ، در پی انتقام نباشید. . ...👇 👈انها به راحتی هر کاری که بخواهند را می کنند به سادگی شما را وارد بازی های کثیف خود می کنند. . 👈 با بی حیایی و فریاد و شما را تا سطح خودشان می کشند. . 👈یادتان باشد آنها همیشه حق به جانب هستند وآدم سالم و بخاطر حفظ ادب و شخصیتشان از پس آنها برنمی آید. . 👈 باید با هر کسی مثل خودش بود را برای رسیدن به آرامش کنید. . 👌و از چنین افرادی فقط باشید و یقه‌تان را دست هر دیوانه‌ای ندهید چون به قول معرف مردم از دور را تشخیص نمی‌دهند. https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🌆 دنیا را بشناسید تا در برابر ناگواری ها صبر کنید 🖤 آیت‌الله محمدتقی بهجت (رضوان الله تعالی علیه ): ✍ زندگی دنیا سختی‌های فراوانی دارد : هر که در این بزم مقرب تر است، جام بلا بیشترش می‌دهند. 💠انسان در دنیا به ده‌درصد خواسته‌های خود می‌رسد. کمتر کسی پیدا می‌شود که زندگی بر وفق مراد او باشد. عیش و نوش دنیا با هزار تلخی و نیش همراه است. اگر کسی دنیا را این گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواری‌ها و بدی‌های همسر و همسایه و دیگران کمتر ناراحت می‌شود، چراکه از دنیا بیش از این که خانه ی بلاست، انتظار نخواهد داشت. ایشان روایتی از امام صادق(ع) را بیان کرد: در روایتی از امام صادق(ع) آمده است: مومن و بلا هم چون کفه ترازو هستند. هرچه بر ایمانش افزوده شود، بر بلا و مصیبتش افزوده می‌گردد. و نیز فرموده‌اند: اهل حق همیشه در سختی هستند، ولی مدت آن کوتاه، و سرانجام آن آسایش و راحتی همیشگی در جهان جاوید است. 💠هم چنین در روایتی، اسماعیل بن عمار به حضرت صادق(ع)،  شکایت می‌کند و حضرت می‌فرماید: ای عبدالله، مومن همواره در معرض یکی از این سه امر گرفتار است و گاهی هر سه با هم: یا همسرش به او آزار می‌رساند، یا همسایه، یا عابر و یا دیگران، اگر مومن به سر کوهی پناه ببرد، خداوند شیطان صفتی را به سوی او می‌فرستد تا او را آزار دهد و ایمان مومن، مونس او است و او را حفظ می‌کند، و کسی که ایمان ندارد صبر ندارد. 📖 در محضر بهجت https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🦋🦋💞🦋🦋 10جمله زیبا از استاد الهی قمشه ای👌 1⃣🔻قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید، قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید... 2⃣🔻اعتماد ساختنش سالها طول میکشد، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد... 3⃣🔻ایستادگی کن تا روشن بمانی شمع های افتاده خاموش می شوند... 4⃣🔻دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد دوس مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد... 5⃣🔻هیچ کدام از ما با “ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم... 6⃣🔻“زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه “زبان” ... 7⃣🔻همیشه یادمون باشه که نگفته هارا میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم... 8⃣🔻خودبینی، دیدن خود نیست خودبینی، ندیدن دیگران است... 9⃣🔻هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند! 🔟🔻آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز کــن... ‌ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
⚠️ تاریخ انقضای مشکلات یادت باشه؛ که مشکلات هم تاریخ انقضا دارن... پس هر وقت عرصه بهت تنگ شد، این جمله رو زیاد تکرار کن: ⏳ این نیز بگذرد... https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
✅شناخت افراد 🍃 سه کس را جز در سه جا نتوان شناخت: ▫️انسان بردبار را به هنگام خشم، ▫️شجاع را به گاه نبرد، ▫️و برادر را به وقت نیاز. ♥️ عليه‌السلام 📖تحف العقول، ص۳۲ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
💠 امام علی علیه السلام: مَنْ يُعْطِ بِالْيَدِ الْقَصِيرَةِ يُعْطَ بِالْيَدِ الطَّوِيلَةِ. 🍃 هركس با دست كوتاه ببخشد با دست بلند به او بخشيده مى شود. 📚 نهج البلاغه حکمت ۲۳۲ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
⚠️ گاهی باید از نگرانی و تردید و ترس دست بردارید و ایمان داشته باشید که همه چیز، درست خواهد شد... شاید نه آنگونه که شما می خواهید، بلکه آنگونه که خیر در آن است... https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🔴 داد رئیس جمهور از مبارزه قوه قضاییه با فساد درآمد/ روحانی: کسی حق ندارد وزیر من را احضار کند! ♦️ یک روز بعد از اعلام حکم مهدی جهانگیری توسط قوه قضائیه، روحانی به بهانه احضار چند روز پیش آذری جهرمی به دادستانی، به دستگاه قضایی حمله کرد و مدعی شد: کسی نباید وزرای من را احضار کند! ♦️روحانی سال گذشته و بعد از محکومیت برادرش به فساد اقتصادی نیز در جریان سفر به یزد به دستگاه قضایی حمله کرد. ♦️رسانه ها و کاربران شبکه های اجتماعی واکنش های عصبی رئیس دولت به مفاسد نزدیکان وی را طبیعی ارزیابی کرده و از وی خواستند رویه دولت در ماه های پایانی را به همکاری با قوه قضاییه در مبارزه با مفاسد دولتی و رسیدگی به مسائل معیشتی مردم صرف کند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🥀اللهم عجل لولیک الفرج🥀 بصیرت انقلابی 🆔 @basirat_enghelabi110 https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
❎ راه کنترل خواسته های نفسانی: ذِكْرُ الْمَوْتِ يُمِيتُ الشَّهَوَاتِ فِي النَّفْسِ وَ يَقْطَعُ مَنَابِتَ الْغَفْلَةِ وَ يُقَوِّي الْقَلْبَ بِمَوَاعِدِ اللَّهِ تَعَالَى وَ يُرِقُّ الطَّبْعَ وَ يَكْسِرُ أَعْلَامَ الْهَوَى وَ يُطْفِئُ نَارَ الْحِرْصِ وَ يُحَقِّرُ الدُّنْيَا   ياد مرگ، خواهش‏هاى نفس را مى‏ ميراند و رويشگاه‏ هاى غفلت را ريشه كن مى‏ كند و دل را با وعده ‏هاى خدا نيرو مى ‏بخشد و طبع را نازك مى‏ سازد و پرچم ‏هاى هوس را درهم مى‏ شكند و آتش حرص را خاموش مى‏ سازد و دنيا را در نظر كوچك مى‏ كند. امام صادق عليه السلام مصباح الشریعه ص 171 https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
🔴 غرور و تكبر 💥اعتبروا بما كان من فعل الله بابليس اذ احبط عمله الطويل و جهده الجهيد... عن كبر ساعة واحده. فمن ذا بعد ابليس يسلم على الله بمثل معصيته؟ 💠عبرت بگيريد از كارى كه خداوند درباره شيطان انجام داد؛ زيرا عمل طولانى و كوشش جدى او را به جهت تكبر در يك ساعت (زمانى اندك) پوچ ساخت. كيست كه بعد از شيطان مانند معصيت شيطان را مرتكب شود و در پيشگاه خداوند سالم بماند؟ 📚 _خطبه_192 https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
♥️ علیه‌السلام فرمودند: 🍀 مَنِ اشتَغَلَ بما لا يَعنيهِ فاتَهُ ما يَعنيهِ 🍃 هر كس به امور بيهوده بپردازد، امور سودمند را از دست بدهد. 📖 غررالحكم، حدیث 8520. https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
💐 هدیه روز زن مامانم رفته واسه تولد بابام یه ظرف پیرکس خریده 😳 انصافأ بابام کلی تشکر کرد... حالا به مناسبت روز زن، بابام رفته چارحلقه لاستیک خریده 😁 حالا نمیدونم مامانم چرا قهر کرده😕 شاید از رنگ لاستیکا خوشش نیومده 😂😂😂😂😂😂 پیشاپیش روز زن مبارک 😂😂😂 ‌ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
💠 امام علیه السلام فرمود : 🍃 خصلت‌هاى نيك زنان، خصلت‌هاى بد مردان است ( تكبر و ترس و بخل ) 1⃣ هنگامى كه زن متكبر باشد بيگانه را به خود راه نمى‌دهد 2⃣ و اگر بخيل باشد مال خود و همسرش را حفظ مى‌كند 3⃣ و اگر ترسو باشد از هر چيزى كه ممكن است به آبرو و عفت او صدمه بزند مى‌ترسد (و از آن فاصله مى‌گيرد). 📚 نهج البلاغه حکمت ۲۳۴ https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
❎ مقصر کیست؟!! 🌲 بعضی وقتها بیخودی دنبال میگردیم ... مقصر واقعی خودمان هستیم...! 🌲 برای اصلاح و پیشرفت زندگی، همه کارهای دیگران را کنار بگذاریم..‌‌.. 🌲 از شروع کنیم..... مقصر خودِما هستیم که به اندازه کافی برای زندگیمان نکردیم .... https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d
یا Worry box چیست؟🧐 🌸 یکی از تکنیک ها یا و اضطراب اینه که جعبه ای درست کنیم و استرس های روزانه خود را و درون آن بیندازیم 🌸 بعد از گذشت وقتی استرس های قبلی خود را می‌بینیم میکنیم و گاها برایمان خنده آور هست 🌸 عامل بسیاری از استرس ها اتفاقاتی است ک ما فکر می‌کنیم خیلی خواهد بود اما گذر زمان ثابت می‌کند ک اولا اون اتفاق اصلا و اگر هم افتاد اینقدر ناگوار نبود ک ما فکر میکردیم 👌 با این روش ما تعلیم میبیند ک بخاطر ب خودمان استرس ندهیم و نگرانی را کم کنیم و بعداز مدتی اصلا ب worry box نیازی ندارید. https://eitaa.com/joinchat/282656858Cb3b0c68f6d