〰️💠〰️ 🌺 #مهارت_مدیریت_هیجان هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. 🤹 شناخت و مهار این هیجانات، همان #مدیریت_هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. @khanevade_movafagh 🌸🍃

آدم‌ها ذرّه ذرّه محو می‌‌شوند. آرام ... بی‌ صدا ... و تدریجی‌! همان آدم‌هایی‌ که هر از گاهی پیغام کوچکی برایت میفرستند، بی‌ هیچ انتظار جوابی‌، فقط برایِ آنکه بگویند هنوز هستند. برای آنکه بگویند هنوز هستی‌ و هنوز برای آنها مهم ترینی...همان آدم‌هایی‌ که روزِ تولد تو یادشان نمی‌رود. همان‌هایی‌ که فراموش می‌‌کنند که تو هر روز خدا آنها را فراموش کرده ای. همان‌هایی‌ که برایت بهترین آرزو‌ها را دارند و می‌دانند در آرزو‌های بزرگِ تو کوچکترین جایی‌ ندارند... همان آدم‌هایی‌ که همین گوشه کنار‌ها هستند برای وقتی‌ که دل‌ تو پر درد می‌‌شود و چشمان تو پر اشک. که ناگهان از هیچ کجا پیدایشان می‌‌شود، در آغوشت می‌‌گیرند و می‌‌گذراند غمِ دنیا را رویِ شانه‌هایشان خالی‌ کنی‌. همان‌هایی‌ که لحظه‌ای پس از آرامشت، در هیچ کجای دنیای تو گم می‌‌شوند و تو هرگز نمی‌‌بینی‌، سینه ی سنگین از غمِ دنیا را با خود به کجا می‌‌برند... همان آدم‌هایی‌ که آنقدر در ندیدنشان غرق شده‌ای که نابود شدن لحظه‌هایشان را و لحظه لحظه نابود شدنشان را در کنار خودت نمی‌‌بینی‌. همان‌هایی‌ که در خاموشیِ غم انگیز خود، از صمیمِ قلب به جایِ چشمان تو می‌‌گریند، روزی که بفهمی چقدر برای همه چیز دیر شده است. ✍ نیکی فیروزکوهی ─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─ @akse_nab

🔸حضرت خدیجه س رو چقدر میشناسی؟!🔸 توام غرق شدی تو شبهه هایی براشون ساختن از سن و تعدد ازدواج گرفته تا فداکاری ایشون برای پیامبر و اسلام ...😭⛔️ •اواسط ماه رمضان قراره یک‌ #تئاتر_فاخر درمورد #زندگی ایشون بعد از سالها مطالعه در قم اجرا بشه• ⚠️اگر مشتاقید در این اجرا حضور داشته باشید وارد کانال زیر بشید 👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/3315990529C3585cca262 ⛔️پیگیر باشید که ظرفیت آخرمونم داره پر میشه⛔️

#باز_هم_تمدید_شد ⚠️ زندگینامه ام المؤمنین "حضرت خدیجه" سلام‌الله‌علیها• 🔖 زمان اجرای تئاترتاریخی #ام‌_الریاحین : • ۲۱ فروردین ماه ۱۴۰۲ • ساعت: ۱۴:۴۵ • قم، سالن پلاتو #شهید_محسن_فخری_زاده ⚠️ظرفیت محدود⚠️ 📌 رزرو صندلی :👇🏽 09915192702 🔸#مجموعه_فرهنگی_نورالهدی @noorolhodaa_ir 💠 لینک https://eitaa.com/joinchat/3315990529C3585cca262

با تحلیل « #ازدواج_ممنوع» در کنارتون هستیم . همه آرزو دارند یک همسر خوب و شایسته انتخاب کنن اما واقعا "خوب" یعنی چه؟ خیلی از جوانان مجرد در آستانه ازدواج، در تعریف صفت خوب برای همسر آینده‌ش‌ن میمونن و نمیدونن ازدواج با چه کسانی ممنوع ست. از اونجا که معیارهای خوب از دیدگاه افراد مختلف متفاوته، ما نمیتونیم مصداق خوب بودن شخص مورد نظر رو شناسایی کنیم! در مرحله تحقیق برای ازدواج نیز از این سؤال که آیا فلان شخص جوان خوبی هست یا نه، نمی توان به پاسخی در خور تصمیم گیری رسید. پس از این واژه در مباحث ازدواج استفاده نکنید و اگر کسی از این واژه استفاده کرد، بهتر است از او معنی خوب بودن را بپرسیم.🤔 خانم ها وقتی برای خرید لباس یا وسایل منزل به بازار میرن، عادت دارند از فروشنده سؤال کنند آیا این کالا خوب است یا نه؟ آقایون نیز در خرید میوه و... نیز همین طور عمل میکنن و معمولاً هیچ بقالی نمیگه«ماست من ترش ست» مگر اینکه از او تقاضای ماست ترش کنید! معیار خوب بودن از دیدگاه فروشنده شاید اون باشه که لباس یا پارچه زودتر فرسوده و پاره میشه و شما دوباره میاید و از من خرید می کنید! به همین ترتیب، واژه خوب میتونه معانی متعددی داشته باشه که همه بستگی به دید اشخاص داره. بنابراین؛ موضوع ملاک و معیار بحثی بسیار جدی در همسریابی ست. 🌷🍃🌸❤️🌸🍃🌷 @entkhab7eshgham

نکته دیگر در این خصوص تفاوت معیارهاست. به نظرتون میشه برای همه دردها یک نسخه تجویز کرد؟ آیا باید معیارهای یک همسر شایسته در همه یکسان باشد. اگر معتقد به این نکته هستیم که هر پسری به درد هر دختری و هر دختری به درد هر پسری نمیخوره، چطور میشه با وجود سلیقه ها، ملاک ها و معیارهای ثابت و قطعی ارائه داد. نمیتوان برای ازدواج فرمولی تعیین کرد که حاصل اون همسر شایسته برای افراد مختلف باشه و یقینا نمیتوان معیارهایی رو در نظر گرفت و بعد بطور کلی نتیجه گرفت فلان شخص خوب یا بد است. برای آنکه بتونیم با این بحث اصولی و منطقی برخورد کنیم، باید به این سؤال اساسی پاسخ دهیم که هدف ما از ازدواج چیست و اگر جوانی ده ملاک و معیار برای خود دارد، کدامیک اصلی و کدامیک فرعی است؟ اولویت این ملاک ها چگونه تعیین میشه؟ از کدام ملاک ها می توان صرفنظر کرد و کدام ملاک را باید شرط لازم تداوم زندگی شمرد؟ قرآن فلسفه ازدواج رو در یک جمله خلاصه میکنه « لِتَسکُنوا إلَیها». ازدواج فقط یک هدف را دنبال می کند و آن آرامش و تسکین آدمی ست. هر معیاری که آرامش بیشتر شما رو تضمین کنه، باید بیش تر مورد توجه تون قرار بگیره و باید اولویت رو به اون معیار بدید. پس هر معیاری که با آرامش شما در تناقض بود، باید حذف بشه. یک اصل اساسی در ازدواج مسأله «کفویت» یا همان «همتایی» و برابری با یکدیگر است. چون اصلی ترین مسأله که در ازدواج موجب آرامش آدمی میشه،اصل همتایی است. مهم ترین و اصلی ترین مسأله در کفویت، ایمان است چون مؤمن کفو مؤمن است. به عبارت دیگر، کفویت همسنگی در ویژگی های فرهنگی اجتماعی و اقتصادی ست و رعایت اعتدال، رشد و تکامل معنوی و اخلاقی را در پی داره. در ازدواج باید به دو منظر توجه داشته باشیم. یعنی یک چشم به آنچه هست داشته باشیم و یک چشم به آنچه آرزوی اون رو داریم. به طور مثال اگر که من انسان کم حرفی هستم باید همسری انتخاب کنم که مثل خودم کم حرف باشه یا تا حدودی هم جهت با من باشه یا برعکس مکمل من یعنی پر حرف باشه؟ باید ببینم آیا کم حرفی ام رو نقطه ضعف محسوب می کنم یا ویژگی خوبی می دونم؟ اگر نقطه ضعف ست، مکملش هم کفو منه و اگر اون رو ویژگی خوبی می دونم، به دنبال هم جهت خویش باشم. راه دیگه برای این شناخت، دوستانی هستن که انتخاب کرده ام؛ ببینم بیشتر تمایل به دوستان کم حرف دارم یا پر حرف؟ با این روش ها میتوان مصادیق کفویت رو شناسایی کرد. نهایت اینکه هم کفو شما کسیه که شما با او احساس آرامش می کنید. 🌸🍃🌷❤️🌷🍃🌸 @entkhab7eshgham

⚜امان از اضطراب شیرین #قبل_از_ازدواج ☘ #خواستگاری و مراحل قبل از ازدواج یکی از لذت بخش ترین مراحل زندگی به شمار می رود. اما، بعد از اتمام آن شور و شوق اولیه، اضطراب پدیدار می شود. این اضطراب می تواند آنقدر رشد کند که بعد از #ازدواج هم ادامه پیدا کند. ✅درمان اضطراب #قبل_از_ازدواج : 1- در كلاس هاي مشاوره ازدواج شركت كنيد. مطمئن باشيد اين كار اثرات بسيار خوبي دارد و شركت در اين كلاس ها باعث مي شود به مسائلي پي ببريد كه به علت شيفتگي پيش از ازدواج به ذهن تان خطور نمي كند. 2- زوج خوشبختي را كه سالها پيش ازدواج كرده اند پيدا كنيد و با آنها در مورد راز موفقيت شان حرف بزنيد. درضمن شما مي توانيد در زمان بروز مشكلات زناشويي از نصايح اين زوج استفاده كنيد. 3- مراقب تصورات غلطي كه در مورد ازدواج وجود دارد باشيد: 💫الف: ازدواج يعني شادي هميشگي! اگر شما طبيعتا انساني بدبين و غمگين باشيد، لزوما در اثر ازدواج تغيير رويه نخواهيد داد. البته شما مي توانيد با همسرتان رابطه اي شاد را پايه ريزي كنيد ولي رسيدن به اين هدف نياز به تلاش دارد. 💫ب: شما بايد تمام كارها را با همسرتان انجام دهيد! درست است كه شما ازدواج كرده ايد ولي يادتان باشد كه با همسرتان دوقلوهاي به هم چسبيده نيستيد! اصرار بر انجام مشترك تمام كارها، عشق را نابود مي كند. 💫پ: شما همواره دوست همسرتان خواهيدبود! هرچند زندگي كردن دركنار يكديگر در ابتدا هيجان انگيز به نظر مي رسد ولي به مرور زمان مشكلات خود را نشان مي دهند. مسئله مهم اين است كه با تفاوت ها كنار بيائيد. 💫ت: شما هرگز احساس ملال يا تنهايي نخواهيدكرد! جالب است كه بسياري از مردم به اين علت ازدواج مي كنند كه مي خواهند زندگي خود را با ديگري تقسيم كنند. آنها مي خواهند از ملال و تنهايي فرار نمايند ولي پس از ازدواج نيز گاهي اين احساس به سراغشان مي آيد. البته اين حالت موقتي است. ❤️🍃🌸🌷🌼🌷🌸🍃❤️ @entkhab_eshgham

🌸گاﻫﯽ ﺧـــﺪﺍ ؛ 🍃ﺑــﺎ ﺩﺳــﺖِ ﺗــﻮ... 🌸ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ. 🍃ﺑــﺎ ﺯﺑــﺎﻥ ﺗــﻮ، 🌸ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 🍃ﺑﺎ ﺍﻧــﻔــﺎﻕ ﺗــﻮ، 🌸ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﺪ 🍃ﺑــﺎ ﻗــﺪﻡ ﺗــﻮ، 🌸ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 🍃ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ، 🌸ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ 🍃ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ،ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ @akse_nab 🌸🍃

🔶 دیگران را قضاوت نکنیم! 🌹 امیرالمومنین امام علی علیه السلام فرمودند: 🔸 جرأت شما در عیب جویی از مردم، بزرگترین گناه است. ای بنده ی خدا ! در عیب جویی از بنده‌ای که مرتکب گناهی شده شتاب مکن؛ شاید گناه بزرگ او بخشیده شود ولی تو را به خاطر گناهی کوچک عذاب کنند. 🔸 هر کدام از شما که به عیب دیگری آگاهی یافت، باید از عیب‌جویی او خودداری کند زیرا شما به عیب خود آگاه هستید. شکرگذاری به خاطر پاک بودنتان از گناهی که دیگری مرتکب شده، باید شما را از پیگیری کردن گناه دیگران باز دارد. 📚 وسائل الشیعه، باب‌جهادالنفس، روایت۳۳۴ ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ @akse_nab 🌸🍃

با هر کسی که از در وارد شد، نمیشه ازدواج کرد. زندگی زیر یک سقف، شرایطی میطلبه که فقدان هر یک از اونها، عرصه رو برای طرفین اونقدر تنگ میکنه که بعد از یک مدت سایه همدیگر رو با تیر میزنن. با آدمی که کمبودهای زیر را دارد ازدواج نکنید تا به اسلحه برای زدن سایه او احتیاج نداشته باشید. 👇👇👇 - افرادی که فاقد توانایی در برقراری ارتباط اجتماعی هستند - کسانی که عقب ماندگی ذهنی دارند. - کسانی که استقلال مالی ندارند.  - کسانی که اختلالات جنسی دارند. - آنهایی که احساس شدید خود بزرگ بینی دارند.  - آنهایی که مسئولیت پذیر و متعهد نیستند. - افراد تحمیلی (افرادی که از قبل توسط خانواده در نظر گرفته شده اند ). - افرادی که احساسات و عواطف خود را بیان نمی کنند چون تا آخر عمر دلتان لک می زند برای شنیدن جمله دوستت دارم. - کسانی سابقه طلاق (نامناسب) دارند. - افرادی که تفاوت سنی قابل توجهی با شما دارند. - افرادی باتفاوت شخصیتی و تیپ های ناهمخوان. - افرادی با فاصله طبقاتی زیاد. - افرادی که تفاوت فرهنگی، اجتماعی و تحصیلی زیاد دارند. - اختلاف مشهود در چهره،اندام و... . - افراد معتاد به مواد مخدر،الکل و دارو. - افرادی که زود عصبانی می شوند. - افراد غیر مسئول و وابسته شدید به دیگران ( به خصوص والدین ) - افرادی که دیگران را کنترل می کنند، درخواست کمک نمی کنند و به تنهایی تصمیم می گیرند. - افرادی که هنوز زخم دلشان به دلیل روابط ناموفق قبلی جوش نخورده ست. 🌷🍃🌸❤️🌸🍃🌷 @entkhab7eshgham

🌺كسي را كه از لحاظ ظاهر جذب او نشده ايد، انتخاب نكنيد. در همان ديدارهاي اول طرف بايد به دلتان بنشيند و كمي كشش نسبت به او در خود احساس كنيد. اگر اين حس همان زمان سراغ شما نيايد هيچ وقت نمي توانيد در زندگي مشترك آن را ايجاد كنيد. درنهايت دچار سردي روابط مي شويد ... 🌷🍃🌸❤️🌸🍃🌷 @entkhab7eshgham

آرزو میکنم🍃🌷 در پنجشنبه 17 فروردین ماه لبخند مهمون لبهاتون بشه شادی از در و دیواره قلبتون سرازیر بشه🍃🌷 سلامتی مهمون دائمی محفل خانواده تون بشه🍃🌷 آخر هفته خوبى براتون آرزو دارم @akse_nab 🌸🍃