:کلینیک روانشناسی اراده برگزار می‌کند 🔹دوره چهل ساعته آنلاین تربیت درمانگر کودک با رویکرد SDTBM 🔹ویژه دانشجویان و فارغ‌التحصیلان روانشناسی و مشاوره ⭕ لازمه دوره سوپرویژن با خانم دکتر موسوی گذراندن این دوره می‌باشد. 📞برای ثبت نام ففط با شماره درج شده در داخل پوستر ۰۹۱۹۳۶۷۵۳۹۹ در واتساپ تماس حاصل فرمایید. #کلینیک_اراده #دکتر_ولاء_موسوی #روانشناسی_کودک #درمانگر_کودک

📌۶ نکته کاربردی برای «گفت و گوی چهره به چهره» در هفته پایانی انتخابات 🔘در روزهای باقیمانده بعد از مناظرات برخی از مردم تصمیم قطعی خود را گرفته اند که به چه کاندیدی رای دهند، اما تعداد قابل توجهی از مردم باتوجه به انبوه اطلاعات درست و غلط فضای مجازی دچار تردید هستند که بالاخره می‌توانند به کدام کاندیدای موجود امید داشته باشند، حتی برخی بین رای دادن یا ندادن مردد هستند. 🔘بی شک در چنین شرایطی تبلیغات چهره به چهره نقش بسیار مهمی در سرنوشت انتخابات خواهد داشت. 💬 اما در گفت و گوی چهره به چهره چه به چه نکاتی توجه کنیم؟ 🔻۱. همدلی کنید! 👈🏼 اگر مخاطبتان معترض است صدای او را بشنوید و با او همدلی کنید. 🔻 ۲. صمیمی باشید 👈🏼 همواره آرام باشید و ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کنید و به یاد داشته باشید گفت و گوی چهره به چهره دو نفره بیشترین تاثیر را نسبت به سایر روش ها خواهد داشت. 🔻۳. نقطه ورود 👈🏼 اگر احساس کردید مخاطب شما حالتی بی تفاوت نسبت به امور جاری دارد، ابتدا تلاش کنید نقطه ورودی برای دسترسی به پیام های اعتراض آمیز او پیدا کنید (خوش به حالت ظاهراً این چهار سال به تو سخت نگذشته است، شاید از وضعیت موجود راضی هستی). اگر تلاش شما کارساز باشد مخاطبتان شروع به ابراز اعتراض میکند، احتمالا با ترکیبی از احساس خشم و ناامیدی او مواجه شوید. پذیرای خشم او باشید و به صدای اعتراضش گوش دهید و با آن همدلی کنید. سپس ناامیدی را برایش شفاف کنید (پس بنظر میاد سکوت و رای ندادن راهی هست که عصبانیتت رو با اون نشون بدی) و در مرحله آخر با ناامیدی چالش کنید. (فکر می‌کنی رای ندادن بهت چه کمکی به وضع موجودت می‌کنه؟ تو بخاطر اقتصاد و ... عصبانی هستی و در عین حال با سکوتت اجازه میدی همونهایی که این بلا رو سرت آوردند دوباره برات تصمیم بگیرند.) 🔻 ۴. چالش با تردید 👈🏼 اگر مخاطب شما بین انتخاب کاندیدای موجود تردید دارد، ابتدا اجازه بدهید نظرش را در خصوص کاندیدای مختلف بیان کند. از قضاوت در حین بیان نظراتش اجتناب کنید چون ممکن است بخاطر رودربایستی یا خجالت از شما نظراتش را سانسور کند. سپس با جملات سوالی نظرش در خصوص کاندیدای رقیب را مورد چالش قرار دهید (فکر نمیکنی قبلی ها هم مثل این فکر می‌کردند؟ بنظرت این انتخاب شبیه اشتباه قبلی مان نیست؟) گاهی ایجاد یک چالش عمیق نسبت به انتخاب های غلط کافیست ولی اگر مخاطب مشتاق به شنیدن نظرات شما بود باید با منطق صحیح از کاندیدای مورد نظرتان دفاع کنید (خوشبین بودن به آینده و داشتن راه حل برای مشکلات در اولویت دفاع منطقی است). 🔻۵. پذیرش اضطراب 👈🏼 احتمالا فکر میکنید مواردی همچون اضطراب، خجالت و ترس از قضاوت یا ترد شدن درون ذهن شما مانع انجام تبلیغات چهره به چهره میشود، در اینصورت به خودتان یادآوری کنید همه افراد این احساساتی که الان شما دارید را تجربه میکنند با این تفاوت که آنها این احساسات را مانند یک «مهمان» در کنار خودشان می‌پذیرند و به فعالیت تبلیغی خودشان ادامه می‌دهند ولی ممکن است شما به این احساسات به عنوان یک «مزاحم» نگاه کنید که مانعی است بر سر راه تبلیغ شما، و منتظر باشید تا اضطراب و خجالت شما درمان شود سپس به گفت و گوی دو نفره بپردازید و در این حالت باید همیشه در انتظار باشید! پس تصور نکنید با اضطراب و خجالت نمیشود فعالیت کرد، خیر! افراد فعال هم مثل شما مضطرب میشوند ولی متوقف نه! 🔻۶. تصریح اهداف 👈🏼 روراستی با خود و هدف سبب شجاعت میشود. باید اهداف و ارزشهایتان را برای خودتان شفاف کنید و مدام آنها را به خودتان یادآوری کنید تا انرژی لازم برای ادامه کار را داشته باشید. 👤دکتر عباس میرزایی ➖روان شناس بالینی، رواندرمانگر و مدرس دانشگاه @Erade_Clinic

کلینیک روانشناسی اراده برگزار می‌کند: کارگاه جذاب وکاربردی « عاطفه هراسی» به صورت آنلاین وحضوری مدرس: آقای دکتر عباس میرزایی رواندرمانگر،مدرس دانشگاه ومسئول کلینیک اراده برگزاری در پنج شنبه ۶ مرداد ساعت ۱۰ تا ۱۷ شماره تماس برای ثبت‌نام: 09190289148 لینک پوستر: https://www.instagram.com/p/CgUhWqOIXwZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

📲 صفحه ما را در شبکه‌های مجازی دنبال کنید 🔸اینستاگرام https://instagram.com/erade_clinic 🔸تلگرام https://t.me/erade_clinic 🔸ایتا https://eitaa.com/erade_clinic 🔸بله https://ble.ir/erade_clinic 🔸سروش https://sapp.ir/erade_clinic

#خبر_خوب #کلینیک_اراده 🤩 برای افرادی که قصد دارند کار روانشناسی رو بصورت جدی شروع کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید: 09190289148

لطفاً کمال گرا باشید! هنگام انتخاب به دنبال گزینه بهتر یا حتی بهترین گزینه باش ولی از انتخاب نترس. برای رسیدن به بزرگ‌ترین اهدافت تلاش کن ولی اگر نشد، از اونجایی که هستی ناراضی نباش. بخاطر ترسِ شکست از مسابقه دادن اجتناب نکن، رقابت کن ولی اگر بهترین نشدی بپذیر که بهتر از تو هم وجود داره. برای بهتر شدن تلاش کن ولی ضعف های خودت رو پنهان نکن، اونها رو هم ببین و اصلاح کن. #کمال_گرایی همیشه هم بد نیست! اگر مراقب آفت‌های آن باشیم. #کلینیک_اراده #روانشناس #کلینیک_روانشناسی_اراده @erade_clinic #erade_clinic

کلینیک روانشناسی اراده برگزار می‌کند 🔹آغاز ثبت‌نام بیستمین دوره تربیت درمانگر کودک با رویکرد SDTBM 🔹ویژه دانشجویان و فارغ‌التحصیلان روانشناسی و مشاوره ⭕ لازمه دوره سوپرویژن با خانم دکتر موسوی گذراندن این دوره می‌باشد. 📞برای ثبت نام فقط با شماره درج شده در داخل پوستر ۰۹۲۲۴۰۵۳۶۰۴داخل تلگرام یا ایتا تماس حاصل فرمایید. #کلینیک_اراده #دکتر_ولاء_موسوی #روانشناسی_کودک #درمانگر_کودک

ما شاکر و مفتخریم به اینکه در عبور از تاریک و روشن سال گذشته در کنار شما بودیم‌‌‌‌... حالا در نخستین روزهای سال جدید با شما هم قرار میشویم که در عبور از رنج ها تنها نخواهید بود‌. چرا که باور داریم رسالت ما ؛ کمک به انسانها در عبور از پیچ و خم های دشوار زندگیست... همه ما در مجموعه روانشناسی اراده هم پیمانیم برای خدمت به شما🌹 سال نو بر شما مبارک🌸 @erade_clinic

آیا سلامت غذایی ما بر سلامت روان ما تاثیر دارد؟ آیا جسم و روان بهم مرتبط هستند؟ برای دریافت پاسخ ها ویدئو رو تا آخر ببینید🙏 ⭕️ چقدر به مقدار و زمان غذا خوردنتون توجه دارید؟ سرکار خانم دکتر مژده فیروزی پزشک عمومی و متخصص طب ایرانی به شما کمک می‌کنند که زندگی سالم تری داشته باشید. 🌱

⁉️میدونید اضطراب آخر هفته چیه؟ 🤔از استراحت کردن عذاب وجدان میگیرم! 🤔از اینکه زمان رو از دست بدم می‌ترسم! 🥺ااز اینکه اضطرابم زیاد بشه ومجبور بشم برنامه هامو کنسل کنم میترسم! 😢اگر برنامه هامو کنسل کنم از سرزنش کردن بقیه میترسم! ❌❌❌انگار من همیشه باید یه کاری انجام بدم تا از خودم راضی باشم و چون استراحت رو جزئی از کارهام نمی‌دونم عذاب وجدان می‌گیرم، از چی عذاب وجدان میگیرم؟؟ از استراحت و تفریح کردن😬 ⭕️ درحالیکه استراحت و تفریح باید جزئی از برنامه روزانه ما باشه تا بتونیم با انرژی بیشتر ومفیدتر به کارهارو برنامه های دیگه خودمون برسیم💪🏻 اگر شما هم این اضطراب رو دارید میتونید با یک مشاور متخصص راجع بهش صحبت کنید 🙏🏻

🔴بدغذایی یعنی چی؟ 🟠حجم و زمان غذا خوردن بچه را چه کسی تعیین میکند؟والد یا فرزند؟ 🟡کودک ما چقدر توانمند هست برای رشد خودش؟ 🟢چقدر برای استقلال کودک خود تلاش میکنیم ؟ ❌برای پاسخ همه ی این سوالات ویدیو را تا آخر ببینید و سوالات خودتان را کامنت نمایید. 💫سرکار خانم معصومه سلیمانی متخصص کودکان به ما کمک می‌کند تا رفتار مناسب تری با فرزندان خود داشته باشیم 🌼

السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین (ع) عاشورای حسینی تسلیت باد 🖤🖤

⛔️ اضطراب بحث همیشگی و مهم همه ما در خصوص کنترل اضطراب هست 💥 اما اکثر اوقات اضطراب کنترل نمیشه! از طرفی میگن اضطراب باعث بیماری های جسمی هم میشه! پس باید چه کرد؟! @erade_clinic #اضطراب #کلینیک_اراده #روانشناسی

📌ثبت‌نام در مصاحبه دوره کارورزی پیشرفته کلینیک اراده شروع شده! جهت ثبت‌نام با شماره داخل پوستر در ارتباط باشید🌸 @erade_clinic #کلینیک_اراده #دوره_روانشناسی