❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ #ختم_شخصی #ختم_فوق_العاده_مجرب #جهت_جمیع_حاجات #جمیع ⚠️توجـــــــــــــــــــــــــــه⚠️ اگر مشکلتون مشابه مشکل این بنده خدا هست میتونید از این ختم استفاده کنید❤️ 🖊🌹ســـــــــــــــوال⤵️ سلام خوبی چندتا حاجت دارم چهله میخوام حاجتمو با توکل برخدا ممنونتون میشم الهی فداتون بشم کانالتون عین معجزه هست خدا خیرتون بده🙏🙏 🖊🌹جـــــــــــــــــواب⤵️ سلام علیکم ۴۰روز نیت اول 313صلوات میفرستید و بعد 313مرتبه ذکر یامهدی میگید و بعد 313صلوات میفرستید ❌این اعمال فوق باید به ترتیب باشند ختم هدیه میکنید به امام زمان عج ان شاءالله این ختم درعین سادگی فوق العاده مجرب است و به اذن الله معجزه میکند✋🏻✋🏻✋🏻 ⭕️💜⭕️💜⭕️💜⭕️💜 🔻با منتشرڪردن پیامها↯با لینک↯درثواب آن شریڪ شوید🔺 @Tala0khanom 👆آیدی طلا👆 ★ڪانال ارتباط با خدا💟دربرنامـه ایتـا💟ڪلیڪ ڪنید👇 ادعیـه مـورد نظرتون🔍ڪنیـد https://eitaa.com/joinchat/4184932569C41a2f7ffc7 🌴⭕️🔍آرشیو=گروه2️⃣نفره فراموش نکن😊جهت ذخیره ادعیه مهم و مدنظرت⭕️ 🔉سفارشات روی پوست آهو،جوشن کبیر،سوره احزاب،سوره های قران،ابی دجانه(صغیر،کبیر)،گنجینه حرز اهل بیت ع،دعای ام السبیان،ادعیه های معتبر پذیرفته میشود(توضیحات و خواص این ادعیه ها خواستید بفرماید پی وی🌺هر ادعیه،حرزهای ائمه ع،سوره ها بصورت قاب یا توی شیشه تزئینی کوچیک جموجور شیک هم تهیه میشود🌺(🏆هدیه ما به شما😊:ارسال رایگان*تسبیح*گردنی یا بازوبند به انتخاب خودتون*نماز مخصوص حرز کبیر امام جواد به نیت شخص همراه دارنده*برگه چاپ شده ادعیه هایی که دوستان تجربه حاجتروایی ازشون داشتن)🏆😍

⚛️خواص های بینظیر گل پنیرک👇 1️⃣ گل پنیرک، یک مسکن گیاهی 🟣 گیاه پنیرک روی زخم به وجود آمده بگذارید و کمی به آن زمان دهید تا درد زخم آرام شود. اگر سطح جراحت به وجود آمده عمیق و خطرناک است، حتما به پزشک مراجعه کنید و از خود تجویزی پرهیز کنید. 2️⃣پنیرک ناجی دستگاه گوارش • بهبود التهابات معده و روده • گل پنیرک برای یبوست • درمان دلپیجه • بهبود تورم های روده‌ای همچنین؛ افرادی که دچار اسهال هستند با مصرف دمنوش پنیرک این درد آزار دهنده را می‌توانند کنترل کنند و کاهش دهند 3️⃣درمان با عرق پنیرک 🟣عرق پنیرک، ادرار آور است و باعث افزایش دفعات ادرار در طول روز می‌شود. با این روش می‌توان دردهای مثانه را کاهش داد و به دفع سنگ کلیه کمک کرد 3️⃣خواص گل پنیرک برای سرفه ✔️ضد سرفه ✔️درمان گلو درد ✔️بهبود تورم گلو ✔️ درمان تورم دهان با استفاده از دم‌نوش گل پنیرک می‌توانید دردهای گلو را درمان کنید.آفتاب‌گردک با توجه به ترکیبات فوق العاده‌ای که دارد خاصیت ضد میکروبی دارد و به راحتی می‌تواند، دردهایی عفونی و همچنین سرفه را درمان کند 4️⃣ پنیرک برای قاعدگی 🟣برای کاهش درد و خون‌ریزی بیش از اندازه می‌توانید در دوران قاعدگی دمنوشی از پنیرک تهیه کنید و ۲ مرتبه در طول روز میل کنید برای تهیه پنیرک در دروان قاعدگی مراحل زیر را طی کنید: • گل پنیرک • گل بابا آدم • گل شقایق این موارد را باهم ترکیب کنید و بجوشانید و اجازه دهید تا خوب دم بکشد. پس از این که دمنوش دم کشید ۲ مرتبه در صبح و عصر میل کنید

❇️خواص پنیرک برای رحم👇 🟢عفونت رحم یکی از معظلاتی است که اکثر زنان از دوران بلوغ تا یائسگی تجربه می‌کنند. این بیماری بسیار شایع است و از علائم آن میشود به سوزش، خارش، ترشحات و … اشاره کرد. خواص پنیرک برای عفونت زنان اثبات شده است و گل پنیرک به علت خواص آنتی باکتریایی که دارد با استفاده از دو روش می‌تواند این بیماری را درمان کند: ✍️دمنوش گل پنیرک👇 ۲ لیوان آن را اجازه دهید که به نقطه جوش برسد، پس از به جوش آمدن گل پنیرک را به آن منتقل کنید و اجازه دهید که پنیرک دم بکشد. پس از اینکه دمنوش پنیرک آماده شد آن را ۳ مرتبه در طول روز میل کنید. ✍️تشت گل پنیرک👇 مقداری گل پنیرک را بجوشانید، درون یک تشت بریزید و اجازه دهید که خنک شود. سپس روی تشت گل پنیرک بنشینید. این روش به درمان التهابات و عفونت رحم کمک شایانی می‌کند @ertebatbakhoda1401

چرا نماز آیات?🤔 🔰 بسیاری از دوستان پیام گذاشتن چرا نماز آیات باید بخونیم اینهم پاسخ اون دوستان 🔴توی بدن تمام انسانها،یک عالمه گیرنده هست که وظیفشون تبادل انرژیه(چاکراها),😳از کف دست و پا گرفته تا روی سر ، این چاکراهای عزیز و مهربون،دائم در حال تبادل انرژی منفی با مثبت هستند، ❤️و جالب اینجاس که عملکردشون روی تک تک اعضای بدن تاثیر میذاره، در طول روز ما مدام از محیط اطرافمون انرژی منفی دریافت میکنیم،از گناهان خودمون یا دیگران،از آلودگی هوا،هرچیز بد،😰🤒 حالا غیر مسلمونا دیدن این تجمع انرژی منفی در طول روز داره از پا درشون میاره،سردردهای میگرنی،دردای قلبی،خلاصه هزارتا درد و مرض دیگه که یکدفعه پیداشون میشد،🤕علت رو فهمیده بودن و نشستن فکر کردن گفتن همینطور که این انرژیا جمع میشن، یک راهی برای دفعش هم باید باشه، اومدن گفتن اگر سر رو به سمت پایین روی زمین بذاریم انرژی منفیای سر از چاکرای اون خارج میشه، خلاصه نشستن کلی حرکات دفع انرژی منفی طراحی کردن اسمشم گذاشتن مدیتیشن، که اتفاقا خیلی شبیه نماز ما مسلمونا بود،🙄 چون فهمیدن حین مدیتیشن، تکرار یک عبارت مثبت (مانترا) میتونه باعث جایگزینی انرژی مثبت با منفی بشه. ✅خب اینارو گفتم تا برسم به نماز آیات، 🔰🔰🔰 دانشمندا فهمیدن موقع خسوف و کسوف و بلایای طبیعی،🌖امراض روانی و برخی بیماری ها مثل صرع خیلی بیشتر بین مردم شایع میشه، باز زحمت کشیدن تحقیق کردن دیدن دلیلش تغییر وضعیت ماه 🌛 و رسیدن یک حجم سنگین از انرژی های منفی،موقع وقوع این حوادث به بدن انسانه، و اینجاست که میبینیم چه حکیمْ خدایی داریم و میفهمیم اسلام چه زیبا ۱۴۰۰سال پیش مطالبی رو گفته که دانشمندان زحمتکش اروپایی تازه به بخش کوچیکی از اون دست پیدا کردن😎، خدا گفت این چیزارو دیدی،نماز آیات بخون تا انرژی منفیات بپرّه 😍 روانی نشی،مریض نشی چون من آفریننده ی تو و دوستدار توام.❤️ پس وقتی یکی ازمون پرسید این نماز آیات دیگه چه صیغه ييه⁉️🤔 ما میتونیم علمی واسش توضیح بدیم که جان جانانمون فکر همه جارو کرده💗 @ertebatbakhoda1401

🌸✨پیامبر اڪرم ص ؛ در اول و آخر طعام نمک (نـمک دریا) بخور ڪہ هر ڪس چنین نماید خدای تعالی هفتاد بلا را از او دور ڪند✨ 📚طب النبی 💐 درمان قرآنی ✅ درمان همه ی بیماریها این آیه : 🌸 کلوا واشربوا ولاتسرفوا . بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید . یعنی زیاده روی نکنید و چیزی که ضرر دارد نخورید . 🌸 تمامی بیماریها را با کم خوردن و کم نوشیدن درمان کنید . 🌸 نهایت اگر میخواهید دارو مصرف کنید هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل خوب با 7 دانه سیاه دانه میل کنید . 🌸 و درمان صد در صدی خواندن سوره حمد هفت یا هفتاد مرتبه داخل یقه بیمار . 🌱 امتحان کنید شک نکنید ⚜️🌹⚜️🌹⚜️🌹⚜️ هو الشافی 💎خواص خضاب کردن با حنا💎 💠در احادیث طب اسلامی 🌫 تقویت نیروی جنسی 🌫 تقویت بینایی چشم 🌫 خوش بو کننده ی بدن 🌫 درمان باد گوش 🌫 درمان درد سر 🌫 درمان درد پا 🌫 تقویت رشد مو 🌫 درمان سوختگی 🌫 بازگشت عادت ماهیانه ⚜️🌹⚜️🌹⚜️🌹⚜️🌹 هو الشافی 💎توصیه ی خاص خوردن عسل💎 🌿توصیه ها از احادیث معصومین علیهم السلام است. 🐝عسل+سویق(تقویت عمومی بدن) 🐝عسل+زنجفیل(تقویت حافظه) 🐝عسل+شوید(درمان پریدن از خواب) 🐝عسل+سیاهدانه(غرغر شکم) 🐝عسل+شیرگاو(تقویت اسپرم) 🐝عسل+مومیایی(ایمنی از زکام،تقویت جنسی) 🐝عسل+کندر(بلغم زدا) 🐝عسل+زعفران(تب بر) @ertebatbakhoda1401

🍂🍃🌹راه حل مشکل در خواب🌹🍃🍂 💙👈 کفعمی در بلد الامین و دیگر مشایخ در آثار خود ذکر کرده اند:↯↯↯ 🍃🌸که اگر کسی را مشکلی پیش آید و از حل آن نتواند بر بیاید، با طهارت به رخت خواب برود و سوره شمس 7 بار و سوره لیل 7 بار بخواند و بعد ازآن ملتمسانه بگوید: اللّهمَّ اجعَل لي مِن امري فَرَجاً و مَخرَجاً 🌸🍃 🌺👌 شخصي به خواب او آید و او را در حل مشکلش یاری کند 📚درمان با قرآن 149 @ertebatbakhoda1401

❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ #ختم_شخصی بخت گشایی ازدواج ⚠️توجـــــــــــــــــــــــــــه⚠️ اگر مشکلتون مشابه مشکل این بنده خدا هست میتونید از این ختم استفاده کنید❤️ 🖊🌹ســـــــــــــــوال⤵️ سلام خانم برای ازدواجم ختم میخوام مجردم ۲۶سالمه چیکارکنم بختم باز نمیشه همه کار کردم😞فقط خواستگار میاد میبینه میره از این وضع خسته شدم دیگه دارم ناامید میشم😔 🖊🌹جـــــــــــــــــواب⤵️ سلام علیکم ۴۰روز نیت ۱۴سوره کافرون آیه ۳۲نور ۲۱مرتبه❌👇 وَأَنکحُوا الأَیامیٰ مِنکم وَالصّالِحینَ مِن عِبادِکم وَإِمائِکم ۚ إِن یکونوا فُقَراءَ یغنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضلِهِ ۗ وَاللَّهُ واسِعٌ عَلیمٌ ۱دعای امام جواد❌👇 اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِحَقِ وَلِیِّکَ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍ إِلَّا جُدْتَ بِهِ عَلَیَّ مِنْ فَضْلِکَ وَ تَفَضَّلْتَ بِهِ عَلَی مَنْ وَسِعَکَ وَ وَسَّعْتَ عَلَیَّ رِزْقَکَ وَ أَغْنَیْتَنِی عَمَّنْ سِوَاکَ وَ جَعَلْتَ حَاجَتِی إِلَیْکَ وَ قَضَاهَا عَلَیْکَ إِنَّکَ لِمَا تَشَاءُ قَدِیرٌ هدیه امام جواد علیه السلام فووووق العاااده مجرب است✋🏻✋🏻✋🏻 ⭕️💜⭕️💜⭕️💜⭕️💜 🔻با منتشرڪردن پیامها↯با لینک↯درثواب آن شریڪ شوید🔺 @Tala0khanom 👆آیدی طلا👆 ★ڪانال ارتباط با خدا💟دربرنامـه ایتـا💟ڪلیڪ ڪنید👇 ادعیـه مـورد نظرتون🔍ڪنیـد https://eitaa.com/joinchat/4184932569C41a2f7ffc7 🌴⭕️🔍آرشیو=گروه2️⃣نفره فراموش نکن😊جهت ذخیره ادعیه مهم و مدنظرت⭕️ 🔉سفارشات روی پوست آهو،جوشن کبیر،سوره احزاب،سوره های قران،ابی دجانه(صغیر،کبیر)،گنجینه حرز اهل بیت ع،دعای ام السبیان،ادعیه های معتبر پذیرفته میشود(توضیحات و خواص این ادعیه ها خواستید بفرماید پی وی🌺هر ادعیه،حرزهای ائمه ع،سوره ها بصورت قاب یا توی شیشه تزئینی کوچیک جموجور شیک هم تهیه میشود🌺(🏆هدیه ما به شما😊:ارسال رایگان*تسبیح*گردنی یا بازوبند به انتخاب خودتون*نماز مخصوص حرز کبیر امام جواد به نیت شخص همراه دارنده*برگه چاپ شده ادعیه هایی که دوستان تجربه حاجتروایی ازشون داشتن)🏆😍

❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ #ختم_شخصی #ختم_بسیار_مجرب #جهت_جمیع_حاجات #جمیع ⚠️توجـــــــــــــــــــــــــــه⚠️ اگر مشکلتون مشابه مشکل این بنده خدا هست میتونید از این ختم استفاده کنید❤️ 🖊🌹ســـــــــــــــوال⤵️ سلام عزیزم حاجتی دارم میخوام حتما به حاجتم برسم لطفا ختم مجربی بگید حتما حاجتم بگیرم توروخدا 🖊🌹جـــــــــــــــــواب⤵️ سلام علیکم ۴۰روز نیت هر روز ۷مرتبه این اشعار منصوب به امام‌علی ع رو میخونید❌👇 وَ كَمْ‏ لِلَّهِ‏ مِنْ‏ لُطْفٍ‏ خَفِي يَدِقُّ خِفَاهُ عَنْ فَهْمِ الزَّكِيِ وَ كَمْ يُسْرٍ أَتَى مِنْ بَعْدِ عُسْرِ وَ فَرَّجَ كُرْبَةَ الْقَلْبِ الشَّجِيِ‏ وَ تَأْتِيكَ الْمَسَرَّةُ بِالْعَشِيِ‏ وَ كَمْ أَمْرٍ تُسَاءُ بِهِ صَبَاحاً ختم هدیه میکنید به امام علی علیه السلام بسیار مجرب و سریع الاثر است این چله از دست ندهید✋🏻✋🏻✋🏻 ⭕️💜⭕️💜⭕️💜⭕️💜 🔻با منتشرڪردن پیامها↯با لینک↯درثواب آن شریڪ شوید🔺 @Tala0khanom 👆آیدی طلا👆 ★ڪانال ارتباط با خدا💟دربرنامـه ایتـا💟ڪلیڪ ڪنید👇 ادعیـه مـورد نظرتون🔍ڪنیـد https://eitaa.com/joinchat/4184932569C41a2f7ffc7 🌴⭕️🔍آرشیو=گروه2️⃣نفره فراموش نکن😊جهت ذخیره ادعیه مهم و مدنظرت⭕️

❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ #ختم_شخصی #ختم_فوق_العاده_مجرب #بخت_گشایی #بچه_دار_شدن #رزق_روزی #برگشت_معشوق و....❌👇 #جهت_جمیع_حاجات #جمیع ⚠️توجـــــــــــــــــــــــــــه⚠️ اگر مشکلتون مشابه مشکل این بنده خدا هست میتونید از این ختم استفاده کنید❤️ 🖊🌹ســـــــــــــــوال⤵️ سلام خدا خیر دو دنیا نصیبتون کنه واقعا خدا خیرتون بده ختم گره گشا میخوام مشکلاتم حل بشه خیلی زندگیم متلاشی شده دستم بدامنتون کمکم کنید مشکلم حل بشه راحت بشم میخوام بدست شما حل بشه امیدم بعد خدا بشماست 🖊🌹جـــــــــــــــــواب⤵️ سلام‌ علیکم ۴۰روز نیت ۱۲سوره قدر آیه ۱تا۱۱صافات ۱۴مرتبه❌👇 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم وَالصَّافَّاتِ صَفًّا ﴿١﴾ فَالزَّاجِرَاتِ زَجْرًا ﴿٢﴾ فَالتَّالِیَاتِ ذِکْرًا ﴿٣﴾ إِنَّ إِلَهَکُمْ لَوَاحِدٌ ﴿٤﴾ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَمَا بَیْنَهُمَا وَرَبُّ الْمَشَارِقِ ﴿٥﴾ إِنَّا زَیَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْیَا بِزِینَةٍ الْکَوَاکِبِ ﴿٦﴾ وَحِفْظًا مِنْ کُلِّ شَیْطَانٍ مَارِدٍ ﴿٧﴾ لا یَسَّمَّعُونَ إِلَى الْمَلإ الأعْلَى وَیُقْذَفُونَ مِنْ کُلِّ جَانِبٍ ﴿٨﴾ دُحُورًا وَلَهُمْ عَذَابٌ وَاصِبٌ ﴿٩﴾ إِلا مَنْ خَطِفَ الْخَطْفَةَ فَأَتْبَعَهُ شِهَابٌ ثَاقِبٌ ﴿١٠﴾ فَاسْتَفْتِهِمْ أَهُمْ أَشَدُّ خَلْقًا أَمْ مَنْ خَلَقْنَا إِنَّا خَلَقْنَاهُمْ مِنْ طِینٍ لازِبٍ ﴿١١﴾ ۱دعای الحاح متن دعای الحاح❌👇 〖يَا مَنْ لاَ يَحْجُبُهُ سَمَاءٌ عَنْ سَمَاء وَ لاَ أَرْضٌ عَنْ أَرْض وَ لاَ جَنْبٌ عَنْ قَلْب وَ لاَ سِتْرٌ عَنْ كِنّ وَ لاَ جَبَلٌ عَمَّا فِي أَصْلِهِ وَ لاَ بَحْرٌ عَمَّا فِي قَعْرِهِ يَا مَنْ لاَ تَشْتَبِهُ عَلَيْهِ الاَْصْوَاتُ وَ لاَ تَغْلِبُهُ كَثْرَةُ الْحَاجَاتِ وَ لاَ يُبْرِمُهُ إِلْحَاحُ الْمُلِحِّينَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد〗 هدیه چهارده معصوم علیهم السلام فووووق مجرب است ردخور ندارد به اذن الله معجزه میکند✋🏻✋🏻✋🏻 ⭕️💜⭕️💜⭕️💜⭕️💜 🔻با منتشرڪردن پیامها↯با لینک↯درثواب آن شریڪ شوید🔺 @Tala0khanom 👆آیدی طلا👆 ★ڪانال ارتباط با خدا💟دربرنامـه ایتـا💟ڪلیڪ ڪنید👇 ادعیـه مـورد نظرتون🔍ڪنیـد https://eitaa.com/joinchat/4184932569C41a2f7ffc7 🌴⭕️🔍آرشیو=گروه2️⃣نفره فراموش نکن😊جهت ذخیره ادعیه مهم و مدنظرت⭕️ 🔉سفارشات روی پوست آهو،جوشن کبیر،سوره احزاب،سوره های قران،ابی دجانه(صغیر،کبیر)،گنجینه حرز اهل بیت ع،دعای ام السبیان،ادعیه های معتبر پذیرفته میشود(توضیحات و خواص این ادعیه ها خواستید بفرماید پی وی🌺هر ادعیه،حرزهای ائمه ع،سوره ها بصورت قاب یا توی شیشه تزئینی کوچیک جموجور شیک هم تهیه میشود🌺(🏆هدیه ما به شما😊:ارسال رایگان*تسبیح*گردنی یا بازوبند به انتخاب خودتون*نماز مخصوص حرز کبیر امام جواد به نیت شخص همراه دارنده*برگه چاپ شده ادعیه هایی که دوستان تجربه حاجتروایی ازشون داشتن)🏆😍

🍃🌹با خدا حرف بزن 👇 ✅ مرحوم حاج محمّد اسماعیل دولابی دربارهٔ کدورت و اندوه و مواردی نظیر آن می فرمودند : 1⃣👈 همین که گردی بر دلتان پیدا می شود 🌷یک سبحان الله بگویید ، آن گرد کنار می رود. 2⃣👈 هرجا هم فیضی و نعمتی به شما رسید 🌷الحمدلله بگویید ، چون شکرش را به جا آورده ای ، گرد نمی گیرد. 3⃣👈 هر وقت خطایی انجام دادید 🌷استغفرالله چاره است. 👈با این ۳ ذکر با خدا صحبت کنید. ❤️صحبت کردن با خدا ، ذات غم و حُزن را می برد. @ertebatbakhoda1401

❄️ فصل زمستان، دوره ای مناسب برای خواندن نماز شب و گرفتن روزه های مستحبّی و قضای روزه های واجب 1) قال النبیُّ صلّی الله علیه و آله: الصَّوْمُ‏ فِي‏ الشِّتَاءِ الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَة. (معانی الاخبار، ص272) 🌹رسول خدا صلى الله عليه و آله فرمود: روزه در فصل زمستان، غنيمتى (بى‏ زحمت و بدون تحمّل مشقت) است که حاصل (فصل) سرماست.‏ 2) عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ سُلَيْمَانَ الدَّيْلَمِيِّ عَنْ أَبِيهِ قَالَ: سَمِعْتُ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ الصَّادِقَ علیه السلام يَقُولُ:‏ الشِّتَاءُ رَبِيعُ‏ الْمُؤْمِنِ،‏ يَطُولُ فِيهِ لَيْلُهُ فَيَسْتَعِينُ بِهِ عَلَى قِيَامِهِ، وَ يَقْصُرُ فِيهِ نَهَارُهُ فَيَسْتَعِينُ بِهِ عَلَى صِيَامِه‏. (امالی صدوق، ص237) 🌹حضرت صادق عليه السلام : زمستان، بهار مؤمن است؛ شب هايش طولانى است و (مؤمن) براى عبادتِ نيمه شب از آن كمك مى گيرد، و روزهايش كوتاه است و براى روزه گرفتن از آن مدد مى جويد. ✅«اللّهمّ عجّل لولیّک الفرج» @ertebatbakhoda1401

🚨خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی میتواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!! عادات غذایی منجر به کم خونی 👇🏻 ⇠ نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا ⇠ زیاده روی در مصرف لبنیات ⇠ مصرف بیش از حد سویا ⇠ مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند! ⇠ نخوردن منابع ویتامین C ⇠ رژیم های گیاهخواری بیش از حد! ⇠ تغذیه نشدن با شیرمادر ⇠ نخوردن میوه های تازه ⇠ مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنجد و فندق و ...) ⇠ نخوردن جگر ‼️برای عزیزانتون بفرستید