. 👈 فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی: ✍ در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن حدود ۱/۵ درجه پایین می آیدو افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدنشان کاهش پیدا می یابد . ✍ از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم، عفونت های بدن دفع می شوند و نیز کلسیم مازاد از بدن خارج می گردد، معده پاکسازی می شود وتمام مواد زائد را خارج می کند . ✍ از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان، پاکسازی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد . ✍ از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیردو غلظت خون نیزبرطرف می گردد . ✍از ۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونت ها و مواد زائد ازتمامی سطح بدن بیرون می رود . ✍ در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو می شوید(به شرط تغذیه ای صحیح ومتعادل درطول ماه مبارک رمضان). https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

تدابیر طب سنتی در ماه مبارک #رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و  زیتون استفاده کنید. آب گرم موقع افطار: ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۱۰) سردرد را آرامش می بخشد.     https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🛑📖 #تندخوانی(تحدیر) جزء دوم قرآن کریم 🕕زمان: 33 دقیقه 🎙قاری: احمد دباغ https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

👆👆👆

🔰راهکارهای زندگی موفق در جزء  دوم https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

‍ ❇️دیدگاه اهلبیت(علیهم السلام) پیرامون #پرخوری: 🌟پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله): 🔵هر کس شکمش پُر باشد، به ملکوت آسمان ها و زمین راه نمی یابد. 🔵به گنجایش نیمه شکم بخورید تا به ملکوت آسمان ها در آیید. 🔵از پرخورى حذر کنید، همانا فاسد کننده بدن است، و بیمارى به ارث می گذارد، و موجب کسالت در عبادت است 🔵چیزى نزد خداوند مبغوض تر از شکم پر نیست. 🔵پرخوری نورانیت قلب را از بین می برد. 🔵عیسی (علیه السلام) به قوم بنی اسرائیل فرمود:پرخورى نکنید، همانا هرکس پرخورى کند، پرخواب مى شود، و هر کس پرخواب شود، نمازش را کم مى کند، و هر که نمازش را کم کند، از غافلین نوشته مى شود. 🌟حضرت امام علی (علیه السلام): 🔵پرخورى، و زیاده روى در خواب وجود انسان را فاسد مى کنند، وکشاننده ضرر و زیان به سوى آدمى هستند 🔵سلامت پرخور اندک، و مخارجش سنگین و طاقت فرساست 🌟امام صادق(علیه السلام) 🔵چیزى براى قلب مؤمن زیانبارتر از پرخورى نیست، پرخورى موجب دو چیز است: سنگدلى، هیجان شهوت ❇️بحارالانوار، تنبیه الخواطر، غرر و درر      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

👌روایتی که برای کلّ ماه رمضان کافیست👇 🌺آقا امام صادق علیه السلام : ⚠️روزه، تنها دست كشيدن از طعام نيست و شرایطی دارد كه تنها با رعايت آنها، روزه کامل می‏ گردد. ❌هنگامى كه روزه گرفتید: 👅زبان خود را از دروغ نگه داريد 👀و ديدگانتان را از ناروا بپوشانید، ⚔با يكديگر نزاع مكنيد 😠و بر هم حسد مبريد 🗣و غيبت يكديگر را نكنيد 👥و با هم بحث ‏و جدل نکنید ✂️و با یکدیگر به اختلاف نپردازید 😡و نسبت به هم خشمگين نشويد 🤐و دشنام و ناسزا مگویيد ⚖و بر يكديگر ستم نورزيد ⛔️و بی ‏خردى مكنيد. 🕋از ياد خدا و نماز غفلت مكنيد ⚡️و چنان باشيد كه انگار روز قيامت را می‌بینید ❌و براى روزی که خداوند را دیدار می‌کنید، توشه برگيريد. ⚠️و باید در روزه ‏ات ، ولایت خداوند را داشته باشی و به وسیله خاموشیِ برخاسته از تفکر درونی، از هر آنچه که خداوند، نهی نموده است در آشکار و نهان پرهیز کنی. ‼️پس اگر اين اعمال را به طور کامل انجام دهی، حقيقت روزه را به جا آورده‌ای. ‼️اما اگر به اين اعمال كه برايت بيان داشتم بی‌تفاوت باشی، به همان مقدار از فضل و ثواب روزه‏‌ات كاسته خواهد شد. به راستى روزه، تنها دست كشيدن از طعام و آشاميدنى نيست بلكه خداوند آن را مانعى در برابر رفتار و گفتارى كه روزه را باطل می ‏كند قرار داده است. چه اندک هستند روزه‏ داران حقیقی و چه بسيارند کسانی که فقط گرسنگی می‏‌کشند. 📚وسائل ‏الشيعة ، جلد ۱۰ ، صفحه ۱۶۶       https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

✍(سه) ساعت در ماه مبارک رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست،پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!!* 👈 که این سه ساعت عبارتند از: 🌷۱:ساعت افطار، افطاری را  زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار.چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن نیت حاجت کن باخداوندرازدل بگو👇 🌷۲:ساعت دوم آخر شب است پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن باخودت وخدایت قراردادببندبگوخدایاکمکم کن دیگه دنبال غیبت ،،تهمت ،،گناه ،،زبان تند،،دل شکستن،،مال حرام ،،وکینه وتندخویی ،،ودرزندگی وحریم کسی دخالت نکنم وووووو،،،،خدایاعباداتم راخودت حفظ کن مثال مجانی بایک عصابنیت ازدست ندهم واین عبادتهای ناچیزم رامیسپارم دست خودت ومولاعلی ع تابوسیله اشنباهاتم نسوزدوامانت بماند حالاچرامیسپاری دست خداومولاچون خالقمان ومولایمان تابخواهیم خطایی کنیم یه گوشتزدبهمون میکنندبوسیله ای همان موقع زوداستغفارکن وبرگردازانجام کاری یاحرفی که برضداعمالت هست چه خدای خوبی داریم 🌷۳:واما ساعت سوم نشستن تو بعد نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت اشراق. این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری ازغیبت....نماز های فرض و نافله را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد. این غافله عمرعجب میگذرخدایاباعمل نیک ورضای توبگذردالهی آمین 👇👇👇👇👇👇👇 👈سه دعا در سجودتان فراموش نشود 1- اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة 2)اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت 3)اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك 👈اگر خواستى اين متن را منتشر كنى نيت خير كن تا شايد خداوند به وسيله اين بلايى از بلاياى دنيا و آخرت از تو دور گرداند. ✍🏻 از مفاتیح الجنان اعمال ."التماس دعا      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

💠ماه رمضان شفاعت میکند💠 🗯اگه ماه رمضان رو نمیشناسید این روایت رو بخونید: 🗯امام رضا (ع) میفرمایند: چون روز قيامت شود، ماه‌ها را به صحرای قیامت مى‌آورند، در حالى كه ماه رمضان، كه با هر زيور نيكويى آراسته است، پيشاپيش آنهاست. 🗯 آن روز، ماه رمضان در ميان ماه ها، همچون ماه در ميان ستاره هاست. ⭕️ مردمى كه آن جا گرد آمده اند، به يكديگر میگويند: ای کاش كه اين چهره ها را مى شناختيم! منادى، از سوى خداى متعال ندا میدهد: ⭕️اى همه آفريدگان! اينها، سيماى ماه‌هايى است كه نزد خداوند، از روزى كه آسمان ها و زمين را آفريد، شمارشان در كتاب خدا دوازده تاست. 💢 سَرور و برترِ همه ماه‌ها، ماه رمضان است. آن را آشكار ساختم تا برترى ماه من را بر ماه‌هاى ديگر بشناسيد. 🗯 و این ماه براى مردان و زنانى كه بنده من‌اند و در این ماه روزه گرفتند، شفاعت كند و من هم شفاعتش را درباره آنان بپذيرم 📚 فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 110 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🌹پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: به امت من در ماه #رمضان #پنج_چیز داده شده كه به امت هیچ پیغمبری پیش از من داده نشده است: ✅اول: هرگاه شب اول ماه رمضان فرا رسد خداوند به سوی آنان نظر می كند و كسی كه خدا به او نظر كرده هرگز او را عذاب نمی كند. ✅دوم: بوی بد دهان آنان به هنگام غروب در نزد خدا خوشبوتر از بوی مشك است. ✅سوم: ملائكه برای ایشان در شب و روز استغفار می كنند. ✅چهارم: خداوند بلند مرتبه به بهشتِ خویش امر می كند كه برای بندگان من استغفار نموده و خود را برای آنان تزیین كن. پس چه نزدیك است كه سختیها و اذیتهای دنیا، آنها را در خود فرو ‍ ببرد و به سوی بهشت من و كرامت من بروند. ✅پنجم: هرگاه شب آخر فرا رسد، خداوند همة آنان را می آمرزد. 📓 بحارالانوار ج96، ص367      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401