♻️ #بادکش_شکم 🔸محل قرار گیری لیوان های بادکش در این عکس مشخصه ⚠️طبق عکس روی ناف قرار ندهید ✅بهترین کار برای #لاغر کردن افراد چاق بادکش گرم و خشک به‌ویژه در نواحی تجمع چربی است. 🔹بادکش گرم شکم (غیر از ناف) اثر چربی‌سوزی و ضدنفخ و ملین دارد. بادکش گرم پهلوی راست و چپ تا سطح خارجی ران‌ بسیار به رفع چربی‌ها کمک کرده چرا که چربی دارای طبع سرد و تر است و بادکش این نواحی را گرم کرده و موجب آب شدن چربی‌ها می‌شود. 🔹ماساژدرمانی به‌ویژه ماساژ شکم در جهت چرخش عقربه‌های ساعت ضمن بهبود در خون‌رسانی به پوست و گرم کردن و چربی‌سوزی, باعث  افزایش تحرک روده‌ای و رفع یبوست می‌شود https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🍃این نوع #ترس‌ ها می‌تواند بخشی از #شخصیت افراد را لو دهد. 1-از سیاهی و تاریکی می‌ترسید؟ ✍اگر از تاریکی می‌ترسید از نظر شخصیتی فردی مثبت و شاد با تخیلی قابل تحسینید. مغز شما فوق‌العاده خلاق است و به همین دلیل به محض قرار گرفتن در محیطی ساکت و تاریک شروع به ساختن سناریوهای پیچیده می‌کند. مغز نیاز به تاریکی دارد تا استراحت کند. برای غلبه بر ترس خود تنها دو راه حل دارید: یا نور بسیار ضعیفی در اتاق روشن نگه دارید یا مغزتان را با کتاب خواندن و نوشتن و شرکت در کلاس‌های مختلف خسته کنید تا زودتر به خواب روید. 2-از صحبت کردن در جمع واهمه دارید؟ ✍تقریبا ۷۵ درصد مردم جامعه درجاتی از این نوع ترس را دارند. این افراد اغلب درون‌گرا بوده و دوست دارند لحظات خود را در تنهایی و شادی سپری کنند. دوستان کمی دارند اما همین عده محدود صادق و صمیمی‌اند. البته ترس از ابراز وجود کردن یا سخنرانی در جمع به دلیل خجالت آنها نیست بلکه این افراد از «در مرکز توجه قرار گرفتن» بیزارند. برای غلبه بر ترس خود سعی کنید وارد گروه‌های مختلف شوید و زاویه دیدتان را به دنیا تغییر دهید. 3-از مار می‌ترسید؟ ✍اگر این تصویر مایه رعب و وحشت شماست یعنی شما فردی دوست داشتنی و گرمید. آدم‌ها و روابط با آنها برای شما در اولویت قرار دارد و حاضرید در هر شرایطی پشت و کمک افراد خانواده و دوستان باشید. ترس از مار نشانه وحشتی است که فرد از در معرض خطر قرار گرفتن خود، دوستان و خانواده‌اش دارد. 4-از خون می‌ترسید؟ ✍اگر با دیدن خون می‌ترسید یا حالتان به هم می‌خورد اتفاقا نشانه این است که فردی آرام هستید. برای شما بدنتان بسیار محترم است و ترس‌تان از خون به دلیل ترس از این موضوع است که مبادا روزی بدنتان دچار صدمه یا صانحه شدیدی شود. 5-از باکتری و کثیفی ترس دارید؟ ✍اگر از آلودگی و بیماری ترس دارید یعنی در مقایسه با دوستان‌تان فردی عصبی هستید. دوست دارید زندگی بسیار مرتب و منظم و برنامه‌ریزی شده باشد. هر چیزی که نظم زندگی شما را بر هم زند مخصوصا کثیفی یا آلودگی یا بیماری شما را دچار اضطراب می‌کند. 6-از عنکبوت می‌ترسید؟ ✍۳۰ درصد زنان و ۲۰ درصد مردان مبتلا به این نوع ترس هستند. برخلاف آنچه به نظر می‌رسد شما فردی قوی هستید و جز آن دسته از افرادید که می‌گویند رهبر متولد شده‌اند. ترس از عنکبوت در واقع نوعی میل ناخود آگاه به سمت عادی بودن است. شما ترجیح می‌دهید تحت هیچ فشار و مسئولیتی نباشید. پشت ترس از عنکبوت ترس از استراحت و از دست دادن کنترل ۱۰۰ درصدی مسایل است. 7-از دلقک می‌ترسید؟ ✍شما فرد صادقی هستید که دروغگویی و از پشت خنجر خوردن را نمی‌پسندید. شما همیشه راست می‌گویید و این موضوع افتخار شماست. از هر ۱۰ نفر یک نفر دچار ترس از دلقک است. برای ایجاد یک رابطه سالم و خوب و صادقانه شما باید به حالت چهره آدم‌ها دقت کنید اما دلقک چهره‌‌ای ‌مرموز و غیر قابل پیش‌بینی دارد. توصیه می‌کنیم هر از گاهی همراه با دوستانتان خود را به شکل دلقک درآورید اما بهتر است تا جای ممکن از سیرک دور بمانید. 8-از تنهایی می‌ترسید؟ ✍شما از تنها ماندن متنفر هستید و به همین دلیل تمام وقت‌تان را با دوستان و آشنایان‌تان می‌گذرانید. اگر روابط سالمی  دارید این روند را ادامه دهید اما اگر تنها برای فرار از تنهایی ارتباط برقرار می‌کنید مراقب روابط سمی باشید. یاد بگیرید خود را آن طور که هستید بپذیرید و به جهان نگاه مثبتی داشته باشید. 9-از ارتفاع می‌ترسید؟ ✍شما فرد پیچیده‌‌ای ‌هستید از یک سو دوست دارید با افراد جدید آشنا شوید و فعالیت‌های نو انجام دهید اما از سوی دیگر از ناشناخته‌ها به شدت واهمه دارید. 10-از شلوغی می ترسید؟ ✍از قرار گرفتن در محیطی تنگ و پر جمعیت گریزانید؟ شما فردی هستید که به مردم علاقه دارید اما دوست دارید برای خود محدوده مشخصی داشته باشید. دوست دارید آدم‌ها شما را آزاد بگذارند. اما باید یاد بگیرید که به دیگران نزدیک شوید و از فضاهای جمعی فرار نکنید و اجازه بدهید دیگران شما را بشناسند.             https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

✔️پندی بسیار حڪیمانه از حضرت امام علۍ (علیه السلام) ✍️لذت‌های دنیا 7 قسم است : 1⃣ خوردنی 2⃣ آشامیدنی 3⃣ پوشیدنی 4⃣آمیزشی 5⃣بهترین مرڪب 6⃣ بوییدنی 7⃣ شنیدنی ①لذیذ ترین خوردنی عسل است ڪه از استفراغ مگسی حاصل می‌شود. ②لذیذ ترین آشامیدنی آب است (که پس از باران در خاڪ ڪثیف و نجس روان می‌شود.) ③بهترین پوشیدنی ابریشم است ڪه آب و تف دهان ڪرمی زشت است ④آمیزش نیز لذتی است از نزدیڪی و دخول پست‌ترین و شرم‌آورترین اجزای بدن انسان در یڪدیگر ⑤بهترین سواری اسب است ڪه بی‌وفاترین و ڪشنده‌ترین حیوان آن را برای انسان فراهم می‌ڪند ⑥بهترین بوییدنی مشڪ آهو است ڪه از خون نجس ناف حیوان حاصل می‌شود. ⑦شیرین ترین صدای شنیدنی برای بشر، غنا (صدای تنبڪ است ڪه از روده و محل عبور فضله حیوان درست می‌شود.) است. ⭕️پس ای جابر! بدان در این دنیا بهترین لذت‍های دنیا را خدا در پست‌ترین چیزهای دنیا قرار داده است و این دلیل بر پستی دنیا برای بشر ڪافی است. 📚 بحارالانوار       https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🌸 #حمام_انرژی_بخش  برای #پاکسازی افکار و #شارژ #انرژی 👈 اگر #انرژی_های_منفی در دراز مدت در در ما  انباشته شوند احساس بیزاری از جمع و سنگینی پیدا می کنیم یا کلا حس خوبی نداریم ، یک حمام ماهانه مخصوص می تواند به ما کمک زیادی کند. ✅این نوع #حمام با حمام کردن عادی فرق دارد و تجربه کاملا متفاوت و عالی  برای پاکیزگی فیزیکی و انرژیکی است 🌻#حمام_نمک 1⃣ قبل از #حمام، دوش بگیرید و خود را تمیز کنید. 2⃣دو قاشق  نمک دریا و یک قاشق قهوه و دو قاشق گلاب  را داخل یک لیتر آب ولرم بریزید و آنرا حل کنید( موزیک ملایم و شمع روشن هم عالیست🌺 4⃣پس از شستوی کامل خودتان، در آخر قبل از خروج از حمام، مقداری از آب نمک  دریا حل شده را، روی سر، مقداری سمت راست و باقی را سمت چپ بدنتان بریزید و حداقل ۲ تا ۳ دقیقه صبر کنید و سپس آبکشی کنید. سپس حمام را کاملا با آب بشوئید. ✅قبل از استفاده از آب نمک نیت کنید که  هر چه  که نیازی ندارم‌بشنوم یا ببینم را رها میکنم و تمام وجودم را پاکسازی و شارژ انرژی  میکنم  می توانید با حس عالی ذکر یا الله و سبحان الله را هم بگوئید. ✏️ح.ر.د      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🌼 شرح آیات کافه 🌹✍️علامه بحر العلوم ( ره) در کتابش از پیامبر صل الله علیه و آله و سلم روایتی را ذکر کرده است که فرمودند: دوازده آیه در قرآن است که هر کس آن ها را بخواند ،در آب غرق نشود در آتش نسوزد تیر و شمشیر بر وی کارگر نیفتد و خدای تعالی او را از شر کافران و ظالمان و دزدان و دیوان و پریان مصون بدارد و او را در چشم پادشاهان و حاکمان و جمیع خلایق محترم و عزیز گرداند و از چشم بد و جمیع آفات و علت ها در امان ودر حفظ حق تعالی باشد بسم الله الرحمن الرحیم 🔰(بقره بخشی از آیه ۱۳۷ و آیه ۱۳۸) 🌸🍃فَسَيَكْفِيكَهُمُ اللّهُ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ صِبْغَةَ اللّهِ وَمَنْ أَحْسَنُ مِنَ اللّهِ صِبْغَةً وَنَحْنُ لَهُ عَابِدون 🔰(آل عمران ۱۷۳) 🌸🍃الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُواْ لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُواْ حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ 🔰(انعام  ۱۰۱ و ۱۱۵) 🌸🍃بَدِيعُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ أَنَّى يَكُونُ لَهُ وَلَدٌ وَلَمْ تَكُن لَّهُ صَاحِبَةٌ وَخَلَقَ كُلَّ شَيْءٍ وهُوَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ وَتَمَّتْ كَلِمَتُ رَبِّكَ صِدْقًا وَعَدْلًا لاَّ مُبَدِّلِ لِكَلِمَاتِهِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ 🔰(ابراهیم ۴۲) 🌸🍃وَلاَ تَحْسَبَنَّ اللّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الأَبْصَارُ 🔰(نحل ۱۸) 🌸🍃وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَةَ اللّهِ لاَ تُحْصُوهَا إِنَّ اللّهَ لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ 🔰(اسراء بخشی از آیه ۲۳) 🌸🍃وَقَضَى رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا 🔰(مریم بخشی از آیه ۶۵) 🌸🍃رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ 🔰(طه ۵) 🌸🍃الرَّحْمَنُ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَى 🔰(شعراء ۸۸ و ۸۹) 🌸🍃يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ 🔰(یس ۸۱ و ۸۲ و ۸۳) 🌸🍃أَوَلَيْسَ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ بِقَادِرٍ عَلَى أَنْ يَخْلُقَ مِثْلَهُم بَلَى وَهُوَ الْخَلَّاقُ الْعَلِيمُ إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَيْئًا أَنْ يَقُولَ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ فَسُبْحَانَ الَّذِي بِيَدِهِ مَلَكُوتُ كُلِّ شَيْءٍ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ 🔰(شوری بخشی از آیه ۵۳) 🌸🍃أَلَا إِلَى اللَّهِ تَصِيرُ الأمُورُ 🔰(فصلت ۱۱) 🌸🍃ثُمَّ اسْتَوَى إِلَى السَّمَاء وَهِيَ دُخَانٌ فَقَالَ لَهَا وَلِلْأَرْضِ اِئْتِيَا طَوْعًا أَوْ كَرْهًا قَالَتَا أَتَيْنَا طَائِعِينَ 🔰(ذاریات ۲۳) 🌸🍃فَوَرَبِّ السَّمَاء وَالْأَرْضِ إِنَّهُ لَحَقٌّ مِّثْلَ مَا أَنَّكُمْ تَنطِقُونَ 🔰(حشر ۲۲و ۲۳ و ۲۴) 🌸🍃هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَالِمُ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِكُ الْقُدُّوسُ السَّلَامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَيْمِنُ الْعَزِيزُ الْجَبَّارُ الْمُتَكَبِّرُ سُبْحَانَ اللَّهِ عَمَّا يُشْرِكُونَ هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْمَاء الْحُسْنَى يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ صدق الله العلی العظیم 📚 چشمه رستگاری ص ۴۲۳ https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

👈🏻شربت‌ ضد عطش 👇🏻 🔹شربت بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و #تقویت_قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. ✅ خانمایی که مدام  بی قرارن شربت بید مشک میل کنن👌🏻 ✍🏻 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب نیز است انواع شربت‌های ضد عطش😌👇🏻 🔹شربت آبلیمو وعسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔹خاکشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔹شربت #تخم_شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401