کمردرد
💙👈مام علی (ع) برای شخصی که کمر درد داشت و از شدت درد نمی توانست شب بخوابد این چنین فرمود:
🌺👌 دستت را بر موضع درد بگذار و این آیه را سه مرتبه بخوان👇
🌹 (وَماكانَ لِنَفْسٍ أَنْ تَمُوتَ إِلَّابِإِذْنِ اللَّهِ كِتاباً مُؤَجَّلًا و َمَنْ يُرِدْ ثَوابَا لدُّنْيا نُؤْتِهِ مِنْها وَ مَنْ يُرِدْ ثَوابَا لْآخِرَةِ نُؤْتِهِ مِنْها وَ سَنَجْزِي الشَّاكِرِينَ= آیه 145سوره آل عمران)🌹
🍂🌼و هفت مرتبه هم سوره قدر را تلاوت بنما که ان شاء الله از این بیماری سالم خواهی شد .🌼🍂
📚وسائل الشیعه جلد 2صفحه 424 حدیث 2538/ طب الائمه (لابنی بسطام)صفحه 30 / بحارالانوار جلد 92صفحه 68 باب 60
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🌂جهت رغبت اهمیت ندادن به نماز یا نماز خواندن کسانی که نماز نمی خوانند🌂
دعای زیر را ۴۱ مرتبه (چهل ویک) بخوانید وبه سیب ویا به شیرینی بدمید وبدهید بخورد:👈💢یا حَلیمُ ذُوالاَناةِ ( ذُوال اَناةِ ) فَلایُعادِلُهُ شَیءٍ مِن خَلقِهِ
🌟رفع تنبلی وبی رغبتی درعبادت😱
هر کس در عبادت تنبل وبیحال است در موقع خواب دست بر سینه ی خود بگذارد واین اسم را مرتبا بخواند🔴 “اَلمُحیی ،اَلمُمیتُ“🔴تا به بندگی خدا رغبت پیدا کند
🎓درمان کاهلی و تنبلی🎓
🎒هر کس با ایمان بر خواندن سوره مبارکه فاتحه مداومت نماید در شب و روز، خداوند متعال زایل می کند از او کاهلی و سست دلی و جمیع آفات و عاهات را.🎒
🔄خواص آیات قرآن کریم ص1🔄
🎓برای عزیزانی که فرمودن دعا برای کسی که به نماز و عبادت اهمیت نمیده🎓
جهت رغبت به نماز و عبادت👈لطیف عددش 129 است هر روز صبح به عدد 129 بار بگو یا لطیف تا به عبادت و نماز رغبت پیدا کنی آدمهای کاهل نماز هر شب دست روی سینه بذارند موقع خوابشان و انقدر ذکر الرقیب را بگویند تا خوابشان ببرد به نماز رغبت پیدا میکنند
🎓برای کسی که نماز نمیخواند 129 مرتبه (یا لطیف) را به آب بخوانید و در روز به آن فرد بنوشانید
✅برای بیدار شدن نماز صبح ✅
با وضو خوابیدن، به نیت عبادت خوابیدن، استغفار هنگام خواب ، قرائت آیه آخر سوره کهف ، زود خوابیدن، جلوگیری از پرخوری ، استفاده از ساعت، سفارش کردن به دیگران برای بیدار کردن و تلقین کردن از جمله عوامل موثر در بیدار شدن برای نماز صبح است.
🌺ختم جهت درمان کاهلی و تنبلی🌺
هر کس با ایمان بر خواندن سوره مبارکه فاتحه مداومت نماید در شب و روز خداوند متعال زایل کند از او #کاهلی و #سست_دلی و جمیع آفات و عاهات را
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿۱﴾الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ ﴿۲﴾ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ ﴿۳﴾ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ ﴿۴﴾إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ﴿۵﴾ اهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِيمَ ﴿۶﴾ صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِمْ غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ ﴿۷﴾
📚منبع : خواص آیات قرآن کریم ص 14
🎓سلام عزیرم..دختره من همه اش میگه بیحالم
👇جواب👇
🌹پیامبر اڪرم ص ؛هرگاه دچار ڪسالت یا سردرد شدے دست ها را بگشا سوره《معذوتین و فاتحہ》 را بخوان سپس دست ها را بر صورت بڪش آن درد ها برطرف
❌👇روش دوم👇❌
دعای تنبلی
🍃مسعده فرزند صدقه می گوید:🍃 از امام صادق (ع) درخواست دعایی کردم که در حاجت های بزرگ خداوند را به آن بخوانم،
🍃 حضرت فرمود دعای پدر بزرگم امام سجاد (ع) را به تو تعلیم می دهم...که در این دعا، حضرت سجاد (ع) از #کسالت و #تنبلی پناه به خدا می برد :
✨ "...وَ أَعُوذُ بِکَ مِنَ الْکَسَلِ وَ الْفَشَل..."؛✨ و پناه میبرم بتو از بی حالى، و سستى... .
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
درمان #تودههای_سینه(توده - سرطان)
✍️ طول درمان ۴۰الی ۱۲۰روز
🔷بادکش روی سینه ۲۱مرحله یک شب در میان
🔷شونیسل هر ۸ساعت یک قاشق غذاخوری
🔷شونیسل:《۴واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده + ۲واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی》
🔷سرکه انگبین شبی یک لیوان 《۲واحد عسل + ۲واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی》 از این شربت یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته میل شود.
🔷اسپند شبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه انگبین 《۴۰ شب بیشتر مصرف نشود》
🔷در صورت یبوست داشتن اسپند خورده نشود , استفاده از جوشانده پودر درنا 《یک قاشق غذاخوری از پودر در یک و نیم لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند پس از خنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد》
🔷توجه مهم : کسانیکه توده ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند
📚:استاد حکیم خیراندیش
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
بسم الله الرحمن الرحیم 💫
دوستان و همراهان گرامی سلام
خوبین؟
سلامتین؟
چه خبر از قول و قرارها؟؟
🔴نمازتو که خوندی حتما؟
‼‼یه چیزی بگم ؟!
خدایی اگه نمیخوندی تا حالا بیا و با خودت و خدای خودت عهد ببند.خدا دوستت داشته و میخواسته دعوتت کنه که الان داری این پیام رو میخونیاااا !!!!!
🔴نماز ستون دینه ! ترکش کنی دینت از هم میپاشه !!!🔴
🔴یه لحظه هم شک نکن
🔷🔶امروز یه توصیه بهت میکنم
امروز
وضو بگیر
2رکعت نماز شکر به جا بیار
به شکرانه همه نعمت هایی که تا حالا از خدا گرفتی
سلامتی
همسر
فرزند
و........همه نعمتهاش
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🩺🧬بررسی عوامل ایجاد کننده و پیشگیری از"بیماری #پیسی"
در طب اسلامی
⭕️همبستری در دوران حیض
💟پیامبر صلی الله علیه واله:
هر کس با همسر خود #آمیزش کند در حالی که وی #حائض باشد و فرزندی به وجود آید که #پیسی داشته باشد، نباید ملامت کند مگر خود را.
⭕️ خوردن در هنگام سیری
💟امام صادق علیه السلام:
غذا خوردن هنگام #سیری موجب پیسی می شود.
⭕️ خوردن شاهی در شب
💟امام صادق علیه السلام:
#خوردن_شاهی در #شب موجب پیسی می شود.
⭕️ وضو و غسل کردن با آب آفتاب دیده
💟پیامبر صلی الله علیه واله:
با آبی که در #آفتاب گرم شده #وضو نگیرید و #غسل نکنید و با آن چیزی درست نکنید، زیرا موجب پیسی میشود.
⭕️ بکارگیری نوره در چهارشنبه و جمعه
💟رسول خدا صلی الله علیه واله:
پنج چیز موجب پیسی می شود: از جمله آن نوره کشیدن در #چهارشنبه و #جمعه.
⭕️ حجامت در روز چهارشنبه و شنبه
💟هر کس چهارشنبه یا شنبه #حجامت کند و به پیسی مبتلا شود، نباید جز خود را سرزنش کند.
⭕️ مالیدن سفال به بدن
💟امام رضا علیه السلام:
کسی که در #حمام بدنش را با #سفال بساید و به پیسی مبتلا شود، هیچ کس غیر از خود را ملامت نکند.
⭕️ خوردن در هنگام جنابت
💟رسول خدا صلی الله علیه وآله :
پنج عامل موجب پیسی می شوند: از جمله آن #خوردن در حال #جنابت.
⭕️ نفرین مظلوم
💟راوی گوید:
به امام عرضه داشتم که فلان کس به من #ظلم می کند، امام فرمود: #وضو بگیر و دو رکعت #نماز بخوان و خدا را #ثنا کن و بر #محمد و #آل او درود فرست و بگو: خداوندا فلان کس به من ظلم کرده و بر من تجاوز نموده، پس او را به مرضی آشکار و #فقری_جبران_ناپذیر مبتلا نما، راوی میگوید: چنین کردم و او به پیسی مبتلا شد.
⭕️ آمیزش در اول، وسط و آخر ماه قمری
💟پیامبر صلی الله علیه وآله در وصیت به امام علی علیه السلام فرمودند:
ای علی! با همسرت در ابتدا، وسط و پایان ماه #آمیزش مکن، زیرا #دیوانگی، #جذام و #فلج شدن به سوی وی و فرزندش شتاب میگیرد.
⭕️ نگاه کردن به باطن شرمگاه زن
💟روایت: نگاه کردن به داخل #شرمگاه_همسر موجب پیسی می شود.
⭕️ جمع بین نبیذ مسکر و شیر
💟امام رضا علیه السلام:
هنگامی که #شیر با نبیذ جمع گردد و توسط اهلش نوشیده شود، بیماری #نقرس و #پیسی پدید آید.
🩺🌸#عوامل_پیشگیرانه پیسی
در طب اسلامی
✅ گرفتن ناخن و سبیل در هر جمعه
🌱امام صادق علیه السلام:
#گرفتن_ناخن و #کوتاه_کردن_سبیل در هر #جمعه موجب پیشگیری از #دیوانگی و #پیسی میشود.
✅ درمان نکردن جوش و دمل
🌱پیامبر صلی الله علیه وآله:
#جوش و #دمل را بد ندانید، زیرا باعث پیشگیری از پیسی میشود.
✅ شستن سر با گل ختمی
🌱امام صادق علیه السلام :
شستشوی سر با #گل_ختمی موجب پیشگیری از پیسی میشود.
✅ نوشیدن از ظروف عمومی
🌱روایت: #نوشیدن از #ظروف_عمومی موجب پیشگیری از پیسی و جذام می شود.
📚 منابع:
دراسة في طب الرسول المصطفی ج1، مبحث مکروهات
بحار الانوار ج 59 ، ص 184.
الکافی ج 3، ص 418.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
دعایی برای #فقر_و_گرفتاری و #زیاد_شدن_رزق_و_روزی 🌿🌹
🌹حضرت محمد «ص»
♻️ مردی از انصار را بعد از مدتی دیدند به او فرمود علت غیبتت چیست؟ گفت فقر و درد ای پیامبر خدا، حضرت فرمود آیا نمیخواهی کلامی به تو بگویم که با گفتن آن فقر و درد از تو رخت بر بندد؟ گفت بلی یا رسول الله. حضرت فرمود هنگامی که صبح را شب کردی بگو⬇️:
⚜️🌺لا حَولَ وَ لا قُوَّهَ اِلاّ باِللهِ ( اَلعَلیِّ العَظیمِ ) تَوَکَّلتُ عَلَی الحَیِّ اَلّذی لا یَمُوتُ وَ الحَمدُ للهِ اَلّذی لَم یَتَّخِذ وَلَداً وَ لَم یَکُن لَهُ شریکٌ فِی المُلکِ وَ لَم یَکُن لَهُ وَلِیٌّ مِن الذُّلِّ وَکَبِّرهُ تَکبیراً.
💥آن مرد گفت قسم به خدا من این ذکر را بیش از سه روز تکرار نکردم مگر آن که فقر و درد از من زائل گشت .
📗نقل از کتاب اصول کافی
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🌹فضيلت برخي سورهاي قران🌹
🌸۲۱ بار سوره فیل برای دور کردن حسودان
🌸روی آب سوره فیل را بخوانیم وبدهیم کسی که بیهوش شده بخورد.
🌸سوره قریش برای برکت غذا
🌸سوره ماعون برای آزادی زندانی به طور مداوم بخواند
🌸9 بار خواندن سوره کوثر برای دور کردن کسی که ازش بدت میاد
🌸سوره تکاثر برای ثروتمند شدن
🌸خواندن 7 بار سوره قدر سرقبر میت باعث آمرزیدنش میشه
🌸خواندن سوره الشرح طی چهل شب شبی یبار براي حاجت گرفتن
🌸سوره الضحیٰ برای رزق و روزی
🌸سوره لیل برای برطرف شدن تب
🌸سوره شمس جهت محبوبیت در میان مردم خوانده شود
🌸سوره فجر برای غلبه بر ترس و فرزند رشید (قد بلند) داشتن
🌸سوره الغاشیة برای درمان و رفع درد خوانده شود
🌸سوره الاعلیٰ برای پسربودن نوزاد و حافظه قوی داشتن خوانده شود
🌸سوره البروج روزی 3 بار خوانده شود از زبان بدگویان در امانیم
🌸سوره انشقاق برای زایمان راحت 7 بار خوانده شود
🌸سوره مطفّفین برای آرام کردن بچه ای که زیاد گریه میکند
🌸سوره انفطار برای کسی خوانده شود که او بسته اند(بخت بسته)
🌸سوره عبس برای پیداشدن گم شده بخوانیم
🌸سوره نازعات برای راحت جان دادن و غلبه بر ترس بخوانیم
🌸سوره نبأ طی یک سال هر روز خوانده شود برای حج رفتن
🌸سوره مرسلات برای کسی که به محاکمه میرود بخوانیم
🌸سوره انسان برای ایجاد محبت بین چند نفر روی شیرینی بخوانیم
🌸سوره مزمل برای رفع دعوا (زن و شوهر) روی شیرینی خوانده شود
🌸سوره جن برای آزادی زندانی تلاوت شود
🌸سوره ملک برای دور کردن عذاب از میت سر قبرش بخوانیم
🌸سوره تحریم برای شفای مریض،توبه کردن،برای رام کردن زن بی حیا
🌸سوره التغابن برای اینکه به مرگ ناگهانی دچار نشویم
🌸سوره الرحمن برای روشن شدن چهره و رفتن به بهشت
🌸سوره الطور برای رزق و روزی
🌸سوره الذاریات برای شفای مریضها
🌸سوره الذاریات برای زنانی که بچه سقط کردن بخوانیم
🌸سوره الحجرات برای زیاد شدن شیر مادر
🌸سوره الحجرات اگر غیبت کسی کردیم سوره رو به نیتش بخوانیم
🌸سوره الحجرات اگر جنسی فروش نمیرود این سوره را بخوانیم
🌸سوره فتح برای گشایش کار خوانده شود
🌸سوره فتح طی ۴۱ روز هرروز صبح فردبیکار بخواندبرای شاغل شدن
🌸سوره فتح برای بخت گشایی
🌸سوره احقاف سه بار خانده شود برای حاجت روایی
🌸سوره الزخرف برای مرد بداخلاق خوانده شود
🌸سوره الزمر برای خلاصی از آتش جهنم خوانده شود
🌸سوره الزمر بنویسیم و بر بازو ببندیم نزد همه عزیز میشویم
🌸سوره صافات ۷بار خوانده شود برای برکت خانه
🌸سوره یس هنگام روبه رو شدن با دشمن و حفط مسافر خوانده شود
🌸سوره النور برای نوراني شدن چهره (زنان بیشتر بخوانند)
🌸سوره الحج برای حج رفتن خوانده شود
🌸سوره طٰهٰ سه بار خوانده شود برای حاجت روایی
🌸سوره اسراء شب جمعه بخوانیم از اصحاب امام زمان میشویم
🌸سوره یوسف برای جلب محبت بین زن وشوهر،شاغل شدن فرد بیکار
🌸سوره آل عمران هر کس آن را تلاوت کند دربرابر هر آیه امانی از جهنم به او میدهند
🌸سوره فاتحه(حمد)برای تقویت حافظه وآرامش روح و روان بخوانیم
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
#وسعت_رزق_شگفت_آور
✍🏼 از جمله ختوم مجرب جهت
توسعه رزق ختم سوره قدر میباشد
هر روز بعد از نماز صبح ده مرتبه
خوانده شود تا قدرت خداوند
مشاهده گردد✨
📚 ختومات مقدم ۲۲۸
((دفع هزار بلای دنیوی))
تسبیحـــــات
امیرالمومنین علیهالسلام
✨ ۱۰ بار سبحان الله
✨ ۱۰ بار الحمدلله
✨ ۱۰ بار الله اكبر
✨ ۱۰ بار لا اله الا الله
✨ امیرالمؤمنین امام علی علیهالسلام به براء بن عازب فرمودند: آیا كاری به تو یاد دهم كه چون آن را انجام دهی از اولیای خدا خواهی بود؟ عرض کرد: بله. حضرت تسبیحات فوق را به او آموزش دادند
و سپس فرمودند هر كس این تسبیحات را بعد از هر نماز بخواند خدا هزار بلای دنیوی را از او دور کند كه آسانترین آن بازگشت از دین است.
📚 بحار الانوار ج ۸۳
دوازده هزار مرتبہ خواندن ذڪر
《یا علی》
براے مطالب (عسرالحصول)
یعنے حاجاتےڪہ اجابت آنها محال یا
مشکل است موثر است
📚گوهر شب چراغ ص ۳۳۷
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
✅قرین شدن با امام زمان عج الله تعالی فرجه
✍️شخصی از آقای کشمیری پرسید دل باید قرین حضرت(امام زمان) شود اما این ارتباط این قربت و قرین شدن چگونه است و از کجا شروع کنیم؟
ایشان پاسخ دادند:هر روز یک ساعت با حضرت خلوت کنید و به حضرت متوجه باشید زیارت آل یاسین بخوانید
«یا صاحب الزمان اغثنی یا صاحب الزمان ادرکنی و المستعان بک یا ابن الحسن»
را زیاد بگویید تا خود به خود رفاقت حاصل شود..
📚منبع:کتاب شیدا،ص۲۲۴
🍃دعایی از امام زمان برای رفع مشکلات🍃
💠 اين دعاى شريف براى رفع مشكلات، از حضرت صاحب الزمان عجل الله فرجه نقل شده است:
🔆 يا مَنْ إِذا تَضايَقَتِ الْاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ إِلَيْهِ الْأَوْهامُ ، فَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ ، وَافْتَحْ لِاُمُورِي الْمُتَضايِقَةِ باباً لَمْ يَذْهَبْ إِلَيْهِ وَهْمٌ يا أَرْحَمَ الرَّاحِمينَ
❄️ براى برطرف شدن مشكلات و نيز دستيابى به خواسته ها و آرزوها، پس از نمازهاى پنجگانه - و نيز در ديگر حالات - بايد خوانده شود.
📚 قصص الأنبياء،ص ٣٦٣
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
■ از حضرت امام جعفر صادق علیه السلام نقل است :
❤️👌اگر کسی با ایمان #سوره_مبارکه_نساء را به جهت #موافقت_زن_و_شوهر با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن و با حال وضو بخواند #مقصود حاصل شود و زن و شوهر بهم #مهربان گردند .
📚خواص آیات قرآن کریم ص ۴۵
💙در تعقیبات هر نماز واجب سه مرتبه بخواند و به زودی قرضش ادا شود:
🌺👌بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم یا قاضیَ الدّیونِ مِن خَزائِنکَ الّتی بَینَ الکافِ وَ النّونِ اِقضِ دَینی وَ دَینِ کُلِّ مَدیونٍ.
📚 منبع: دو هزار و یک ختم، ص242
#اگر_در_مشکل_سخت_گرفتاری📿
در کتاب صحیفهالامان آمده است اگر در محنتی گرفتار باشی هفتاد مرتبه بگو:
✨یا اللهُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا فاطِمَه یا صَاحِبَالزَّمان اَدْرِکنی وَ لا تُهْلِکْنی✨
(بسیار مجرب است، تجربه شده است)
افزایش #عشق_شوهر_تاآخر_عمر 💜
👈بر روی یک مقدار شربت شیرین از هر نوعی که باشد ولی حتما باید شیرین باشد یک بار #سوره_یاسین خوانده و ۷۱ مرتبه این آیه را بخوانید
🌹اَلْقَیْت عَلَیْکَ مَحَبَّةً مِنّی🌹
٬ سپس ۷ مرتبه بگویید
🌷🍃 اَقْسِمُ عَلَیْکُم یا خُدّام سورةِ یس بِعِزَّةِ اللهِ و جَلالِهِ و هَیْبَتِهِ اَلّا وَ جَعَلْتُمْ مَحَبَّتی فی قَلبِ زَوجی ثابتَة کَما تَثْبِت الاَصابِع فی راحَةِ الْیَد 🍃🌷
و بعد شربت را به او بخورانید
✨ رفع #كدورت_زن_و_شوهر
چنانچه بین زن و شوهری کدورت -قهر و یا ناسازگاری باشد برای خوب شدن زندگی آنها زن و یا شوهر و یا فرد دیگری در ظرفی شربتی درست کند و با وضو رو به قبله بنشیند و سه مرتبه سوره مبارکه مزّمل را بر آن شربت بخواند سپس نصف آنرا زن بنوشد و نصف دیگر را شوهر بنوشد انشا الله بین انها محبت و صفا و شیرینی برقرار میشود.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🔺جدول «اطعمه و اشربه» در طب اسلامی
👈تمام خوراکی های و نوشیدنی ها معرفی شده در قرآن و احادیث معصومین علیهم السلام ، در این صفحه یکجا آورده شده است.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
❌#پندارهای_غلط‼️
🚫مردم در گذشته وحال فکر میکنند صبحانه و نهار بهتر از شام است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که شام و کلاً غذای شب بهتر است.
🚫مردم فکر میکنند گرسنگی عامل ضعف وبیماری است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که گرسنگی خود درمان است بخصوص بیماریهای قلبی وسیری عامل اصلی بیماری هاست.
🚫مردم فکر میکنند بهترین وعده نهار یا صبحانه است و نهار واجب است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که بهترین وعده، شام است و خوردن شام واجب است و نهار باید حذف شود.
🚫مردم فکر میکنند آفتاب در تابستان ضرر دارد!
اما...⁉️
✅ درستش این است که آفتاب در زمستان ضرر بیشتری دارد و در تابستان نفع هم دارد.
🚫مردم فکر میکنند خوردن چربی ها در تابستان ضرر دارد و سرگیجه می آورد ودر زمستان بهتر است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که مصرف چربی ها در تابستان بهتر است.
🚫 مردم فکر میکنند روغن های حیوانی ضرر دارد و روغن های نباتی ضرر کمتری دارد!
اما...⁉️
✅ درستش این است که روغن حیوانی ضرر کمتری دارد.
🚫مردم فکر میکنند آب باید زیاد مصرف کنند تا سنگ کلیه و مشکل کلیه نگیرند!
اما...⁉️
✅ درستش این است که هر چه آب کمتر بخورند بهتر است زیرا آب ریشه هر بیماری است.
🚫مردم فکر میکنند شکر ضرر دارد!
اما...⁉️
✅ درستش این است که شکر سرخ یعنی شکر نیشکر درمان همه بیماری ها است.
🚫مردم فکر میکنند نمک فشار خون را بالا میبرد!
اما...⁉️
✅ درستش این است که نمک دریا فشار را پایین میآورد و تنظیم کننده فشار خون است.
🚫مردم فکر میکنند تخم مرغ بخصوص زرده غذای سنگینی است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که زرده تخم مرغ هضم کننده غذا است.
🚫مردم فکر میکنند بعد از غذا خوردن نباید بخوابند چون غذا هضم نمیشود!
اما...⁉️
✅ درستش این است که خواب بهترین هضم کننده غذا است.
🚫مردم فکر میکنند تخم مرغ بخصوص زرده تخم مرغ غذای سنگینی است چون کلسترول دارد!
اما...⁉️
درستش این است که زرده تخم مرغ بهترین هضم کننده غذا است.
⭐️(مثل سویق با اینکه گندم یا جو است هضم کننده غذاست.)
🚫مردم فکر میکنند خواب بعد از ظهر خواب خوبی است!
اما...⁉️
✅درستش این است که بهترین خواب، خواب قبل از ظهر، یا همان خواب قیلوله است.
🚫مردم فکر میکنند سردی و خنکی بهتر از گرمی است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که گرمی بهتر از سردی است زیرا گرمی، از گرمی زندگی است و بدن زنده گرم است و سردی، از سردی مرگ است.
🚫مردم فکر میکنند لوبیا باد زا است!
اما...⁉️
✅درستش این است که لوبیا بادهای بدن را دفع میکند .
🚫مردم فکر میکنند وقتی بیمار میشوند هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنند بهتر است!
اما...⁉️
✅درستش این است که هر چه دیرتر مراجعه کنند بهتر است.
🚫مردم فکر میکنند افطار در ماه رمضان مهم تر و واجب تر از سحری است!
اما...⁉️
✅ درستش این است که سحری مهم تر است. افطاری هم نخوردی زیاد مهم نیست، چون تا سحر وقت داری ولی سحری واجب است.
🚫مردم فکر میکنند تنوع غذائی و غذاهای رنگارنگ بهتر است!
اما...⁉️
✅درستش این است که یک غذا بهتر است و تنوع فقط شکم را بزرگ میکند.
🚫مردم فکر میکنند پنیر را صبح باید بخورند!
اما...⁉️
✅ درستش این است که پنیر شب باید خورد و خوردن آن در صبح بیماری زا است.
✏️ح.ر.د
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
حکمت های لقمان عليه السلام
⚡️لقمان حكيم فرمودند:
پسرم! بدان كه به چهارصد پيغمبر ، خدمت كرده ام و از ميان سخنان آنان ، چهار سخن را دريافته ام ، كه چنين اند :
1⃣ هر گاه در نماز بودى ، دلت را حفظ كن ،
2⃣ و هر گاه سر سفره بودى ، گلويت را نگه دار،
3⃣ و هر گاه در خانه ديگرى بودى ، چشمت را نگه دار،
4⃣ و هر گاه در ميان مردم بودى ، زبانت را نگه دار
♦️عَن وَصايا لُقمانَ عليه السلام لاِبنِهِ :
... يا بُنَيَّ ، اِعلَم أنّي خَدَمتُ أربَعَمِئَةِ نَبِيٍّ ، وأخَذتُ مِن كَلامِهِم أربَعَ كَلِماتٍ ، وهِيَ :
إذا كُنتَ فِي الصَّلاةِ فَاحفَظ قَلبَكَ ،
وإذا كُنتَ عَلَى المائِدَةِ فَاحفَظ حَلقَكَ ،
وإذا كُنتَ في بَيتِ الغَيرِ فَاحفَظ عَينَكَ ،
وإذا كُنتَ بَينَ الخَلقِ فَاحفَظ لِسانَكَ .
📖 المواعظ العددية : ص ٢٣٨
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
#یافتن #شغل
از حضرت آیت الله العظمی بهجت پرسیدند:برای پیدا کردن شغل چه دعایی خوب است؟
ایشان فرمودند:
این دعا را زیاد تکرار کنید وقبل وبعد از آن صلوات بفرستید تا انشاءالله فرج حاصل گردد:
«اللَّهُمَّ اَغنِنی بِحَلالِکَ عَن حَرامِکَ وَ بِفَضلِکَ عَمَّن سَواکَ.»
📚پرسش های شما وپاسخ های آیت الله بهجت.ص93
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🌴پیامبر اکرم (ص) میفرمایند:
هرگاه يك نفر دعا مى كند، براى همه دعا كند؛ زيرا اين دعا به اجابت نزديكتر است.
بحارالانوار، ج۹۰، ص۳۱۳
🌴امام کاظم (ع) می فرماید:
دعایی که بیشتر امید اجابت می رود و زودتر به اجابت می رسد، دعا برای برادر دینی در پشت سر او است
وسائل الشیعه، ج۷، ص۱۰۷
«اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🌹خواص سوره ها و آیات قرآن🌹
🌴۱. سورة حمد:
🍀 امام صادق (ع):
هرصاحب دردی ۷۰ مرتبه سوره حمد را بخواند از آن مرض شفا یابد.
🍀 جهت استجابت دعا:
۷ روز روزه بگیرد هرروز حمد را۱۱۱ بار بخواند و۱۱۱ بار صلوات بفرستد.
🍀جهت تسکین درد:
سوره حمد۷۰ بار خوانده شود.
🌴۲. سورة بقره:
🌸 ختم آیات ۴۱تا ۴۳ سوره بقره
جهت رفع پریشانی:
تا ۴ روز بعد از نماز صبح هر روز ۲۱ بار بی فاصله بخواند از هلاکت وفلاکت رها شود.
🌸امام صادق (ع) فرمود:
کسی که هنگام مصیبت گفتن
(انا لله وانا اله راجعون) به او الهام شود بهشت برای او واجب می شود.
🌸 آیة الکرسی جهت برآورده شدن حاجات بسیار مجرب است تا ۴۰روز پشت سر هم با طهارت و تواضع رو به قبله به عدد کرسی ۲۹۰ بارتا(العلی العظیم)بخواند اثر عجیبی دارد.
🌸جهت شفای بیماری چشم خواندن آیة الکرسی مجرب است.
🌸آیة الکرسی جهت امان از گزندگان بعد از هر نماز واجبی خواندن آن بسیار نافع است.
🌸امام صادق (ع):
جهت شفای درد مثانه آیة ۱۰۷ سوره بقره۳مرتبه قبل از خواب و یک مرتبه بعد از بیدار شدن خوانده شود.
🌸آیة ۱۰۲سوره بقره جهت دفع سحروجادو نافع است.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
✅صلواتی که باعث برآورده شدن #صد_حاجت می شود :
✍از امام صادق(ع)روایت شده است که هر کسی که در یک روز صد مرتبه این صلوات را بفرستد خداوند #صدحاجت او را بر می آورد که سی تای آن مربوط به دنیا و هفتاد تای آن مربوط به آخرت است
💥رَبِ صَلِ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَيْتِهِ💥
📚ثواب الاعمال ص ۳۴۱
از حضرت امام جعفر صادق (ع) روایت شده است که هر کس بعدا از #نماز_صبح پیش از آنکه تکلم کنداین صلوات را بفرستد حق تعالی روی او را از #آتش_جهنم نگه دارد
📚 عدة الداعی ص ۱۲۸
#عشق_محبت
🌹برای افزایش محبت بین #عاشق و #معشوق، هنگام اذان ۷مرتبه خوانده شود
مداومت در خواندن این دعا اثرات شگرف دارد
🌹وَجَعَلْتُ لَهُ مَالًا مَّمْدُودًا وَبَنِینَ شُهُودًا وَمَهَّدتُّ لَهُ تَمْهِیدًا فلان بن فلان محبة فلان بن فلانة
در جای اول اسم مطلوب و مادرش
در جای دوم اسم طالب و مادرش
📖 دارو خانه معنوی
#گشایش
بهترین ذکر هنگام #ناراحتی
✍ حضرت آیت الله بهجت فرموده اند: بهترین ذکر این است که از پیامبر(ص) به ما رسیده که فرمودند:
ایمنی امت من از ناراحتی در ذکر زیر است
لا حَولَ وَ لا قُوَّهَ إِلّا بِاللهِ العَلِیِّ العَظیم لا مَلجَأَ وَ لا مَنجا مِنَ اللهِ إِلّا إِلَیه
📚منبع: نکته های ناب،ص71
#وسعت_رزق
✍ امام صادق ع:
هر ڪس #سورہ_همزہ را در نمازهاے واجبش قرائت ڪند فقر او زایل مے گرددو روزے بہ سوے او جلب شدہ و مرگ هاے بد از او دور مے شود.
📗فقه الرضا، ص344
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
✍ «لقمه حلالی که دعا پشتش باشد: بچههایت را اینجوری عاقبت بخیر میکند!»
از سالها قبل مادرش را میشناختم!
مترون (ریاست پرستاری) بیمارستان بود. یکی از بهترین و بزرگترین بیمارستانهای قدیم تهران.
روزی که فهمیدم پوریا فرزند این مادر است، و حالا شده همسر افسانه، که یکی از نزدیکترین دوستانم بود، از تعجب شاخ درآوردم.
آنقدر این پسر بیشیله پیله و بیتکلّف بود که باورم نمیشد پسر همان مترون باکلاس و وزینی است که حداقل چهل سال پیش مترون یک بیمارستان بزرگ بوده و به چند زبان خارجی مسلّط است.
☔☔☔☔☔☔
هر چه بیشتر میشناختمش تعجبم از اینهمه رهاییاش از «کلاس» و «مقام» و «مال» و «تعلقات دست و پاگیر دنیا» بیشتر یقینی میشد اما هرگز فکر نمیکردم این بشود عاقبتش ....
روزی که شهید شد و بالای دست هزاران نفر بدرقه شد و آمد و ...
درِ قطعه شهداء را برایش باز کردند و در ردیف «شهدای امنیت» آرام گرفت: کنار مادرش ایستاده بودم و به کلماتش دقت میکردم.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
همان خانم مترون باکلاس چهل سال پیش که حالا به سختی راه میرفت، هر چند دقیقه یکبار همهی صدای ضعیفش را جمع میکرد و ناله میزد : «این گل پرپر من/ هدیه به رهبر من»
برای من که سالها میشناختمش، جوّ کادر درمان و فضای حاکم در این طیف از مشاغل را میشناختم، این جمله عجیب بود!
این رضایت عجیب بود!
این شادی عجیب بود!
این خانم چگونه به اینجا رسیده بود، که خداوند عزّت «مادر شهید» بودن را آنهم با این حجم از رضایت و شادی قسمتش کرد؟
🥀🥀🥀🥀🥀🥀
این سوال دیوانهام کرده بود انگار!
به طلبِ فهمیدنش رسیده بودم انگار !
که ....
مادرش دستش را از روی دستهی ویلچیرش برداشت و بازوی مرا گرفت و مرا به سمت آغوش خود کشید!
سرم را گذاشتم روی سینهاش !
گفت : سالها آمدید خانه ما و رفتید!
گفتم : عزّتش امروز برای من کافیست!
گفت : من میدانم پوریا را چرا برای دفاع از رهبرش خریدند!
نفسم انگار حبس شد. او داشت پاسخ مرا میداد بیآنکه بداند ...
ادامه داد : من با درآمد شبکاری بیمارستان پوریا را بزرگ کردم. آنوقتها که پرستار کشیک بخش بودم و میدویدم دنبال صدای نالهها... الآن دارم اجابت «خدا خیرت بدهد» و «خدا عوضت بدهد»های بیمارانم را به چشم میبینم؛؛؛
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
لقمه حلالی که دعا پشتش باشد: بچههایت را اینجوری عاقبت بخیر میکند!
من پوریا را با شادی هدیه کردم، چون با شادی از من خریدند!
شادیِ رضایت بیمارانم ....
با خودم گفتم: چه وسعت روحی دارید شما... که همین الآن هم بیآنکه بدانید با دو جمله تمام جان مرا سرشار شادی و آرامش کردید و خودتان خبر ندارید!
❄❄❄❄❄❄❄
این شد عاقبت مادرشهید «پوریا احمدی» ! همان خانم مترون باکلاس و وزین بیمارستان معیّری!
فقط «عشق» است که تمام موانع را کنار میزند و تو و نسل تو را برای محبوبت خریدنی میکند!
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
رهایی از مشکلات :
آیه شریفه ۱۱ سوره دهر ( انسان ) را چنانچه کسی صد مرتبه بخواند از مشکلات خلاصی یابد ولو آنکه شمشیر بر گردنش نهاده باشند
فَوَقَاهُمُ اللَّهُ شَرَّ ذَلِكَ الْيَوْمِ وَلَقَّاهُمْ نَضْرَةً وَسُرُورًا
مجرب است
📚کشکول سیاح جلد 2 صفحه444
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
#جلب_روزی
🌸✨ امام صادق ؏ ؛شستن ظرف و جارو زدن جلو در منزل باعث جلب روزى مىشود✨
📚 الخصال ۷۳/۵۴
♦️حاجت_روایی در #تسبیحات_اربعه♦️
☘️🌿🍀روایت است از امام صادق علیه السلام فرمود: هر كس تسبیحات: ☀️سبحان الله و الحمدلله و لا اله الا الله و الله اكبر ☀️را بعد از هر نماز واجب به تعداد 40 مرتبه بخواند پیش از آنكه از جایش حركت كند هر حاجت كه از خدا داشته باشد و بخواهد خداوند حاجاتش را بر آورده مىفرماید🌸🍃🍀
آمرزش گناهان
هرڪس《سوره والعصر را بخواند خداوند متعال گناهان او را بیامرزد و از کسانی باشد که به حق و صبر وصیت کرده باشد
📚 ختوم و اذکار ۱۸۷/۱
#آمرزش_گناهان
🌸✨شیخ بهایے بہ نقل از امام صادق ع روایت ڪرده ؛هرڪس بعد از نماز واجب تسبیح"حضرت فاطمہ س" را به جا آورد تمامے گناهانش آمرزیده میشود✨
📚 راهنمای گرفتاران
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🌷#کارگشایی_و_طلب_حوائج
🌹✍دعایى است كه آن را جبریيل عليه السّلام به پيغمبر صلّى اللَّه عليه و آله تعليم نموده :
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ يَا نُورَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ يَا جَمَالَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ يَا بَدِيعَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ يَا عِمَادَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ يَا ذَا الْجَلَالِ وَ الْإِكْرَامِ يَا صَرِيخَ الْمُسْتَصْرِخِينَ يَا غَوْثَ الْمُسْتَغِيثِينَ يَا مُنْتَهَى رَغْبَةِ الرَّاغِبِينَ وَ الْمُفَرِّجَ عَنِ الْمَكْرُوبِينَ وَ الْمُرَوِّحَ عَنِ الْمَهْمُومِينَ وَ مُجِيبَ دَعْوَةِ الْمُضْطَرِّينَ وَ كَاشِفَ السُّوءِ وَ أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ وَ إِلَهَ الْعَالَمِينَ وَ مُنْزَلًا بِهِ كُلُّ حَاجَةٍ يَا أَكْرَمَ الْأَكْرَمِينَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ افْعَلْ بِي مَا أَنْتَ أَهْلُهُ وَ لَا تَفْعَلْ بِي مَا أَنَا أَهْلُهُ .
👌و سپس هر دعا و نيازى كه دوست دارى بر زبان جارى كنى
❤️➿❤️➿❤️➿❤️➿❤️
✨ دعای حاجت روایی✨
❣️از امام صادق (ع) درخواستِ دعا كردند، فرمود:
🔰دعاى الحاح را بخوان:
💥يا مَنْ لاَ يَحْجُبُهُ سَمَاءٌ عَنْ سَمَاء وَ لاَ أَرْضٌ عَنْ أَرْض وَ لاَ جَنْبٌ عَنْ قَلْب وَ لاَ سِتْرٌ عَنْ كِنّ وَ لاَ جَبَلٌ عَمَّا فِي أَصْلِهِ وَ لاَ بَحْرٌ عَمَّا فِي قَعْرِهِ يَا مَنْ لاَ تَشْتَبِهُ عَلَيْهِ الاَْصْوَاتُ وَ لاَ تَغْلِبُهُ كَثْرَةُ الْحَاجَاتِ وَ لاَ يُبْرِمُهُ إِلْحَاحُ الْمُلِحِّينَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد💥
👈سپس حاجت خود را طلب كن
📚 بحارالانوار جلد ۹۲ صفحه ۱۵۴
🍀دعایی که راوی آن می گوید اگر اجابت نشد، او را لعنت کنید
🍃محدث گرانقدر مرحوم حاج شیخ عباس قمی در کتاب شریف مفاتیح الجنان به نقل از شیخ کفعمى مؤلف کتاب بلد الامین دعایی را نقل کرده و گفته: این دعا را مقاتل بن سلیمان از امام زین العابدین علیه السلام روایت کرده و گفته: هرکه این دعا را
(برای رفع گرفتاری و مشکلات)
صد مرتبه بخواندو دعایش اجابت نشود، پس مقاتل را لعنت کند
📚مفایح الجنان
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
📗فضیلت و خواص #سوره_نوح
هفتاد و یکمین سوره قرآن است که 28 آیه دارد و در مکه نازل شده است.
رسول خدا صلی الله علیه و اله وسلم در فضیلت این سوره فرموده اند: هر کس سوره نوح را قرائت کند از مؤمنانی است که دعای حضرت نوح علیه السلام شامل حال او می شود.
و دعا چنین است: «پروردگارا! بر من و پدر و مادرم و هر مؤمنی که در سرایم درآید و بر مردان و زنان باایمان ببخشای و بر هلاکت ستمگران بیفزای»
❇️از امام جعفر صادق علیه السلام نیز نقل شده است: هر کس که به خدا ایمان دارد و کتابش را قرائت می کند قرائت سوره نوح را رها نکند. هر بنده ای که با امید به پاداش الهی و شکیبایی در راه خدا سوره نوح را در نمازهای واجب و مستحب خود بخواند خداوند او را در خانه های نیکوکاران مسکن دهد و سه بهشت از بهشت هایش را به کرامت خود به او عطا می کند و با تعدادی زیادی از حوریان بهشتی تزویج نماید.
📗آثار و برکات سوره
1) رهایی از اسارت
در خواص و آثار این سوره مبارکه از امام صادق علیه السلام روایت است: هر کس سوره نوح را قرائت نماید اگر در بند و اسارت یا زندان باشد راه برون شدنش آسان می شود و اگر برای سفر باشد در گشایش و بهره وری برای او باز می شود تا اینکه به خانه اش بازگردد.
2) بهبود وضعیت مالی
امام جواد علیه السلام نیز به یکی از یارانشان فرمودند تا برای رفع بدی حال و سختی وضعیت مالی بر قرائت این سوره مداومت نماید.
3) برآورده شدن حاجات
از مرحوم کفعمی در مصباح نقل شده است هر کس که بر قرائت سوره نوح مداومت ورزد و شب و روز آن را بخواند و انگاه در پی حاجتی روان شود حاجتش برآورده می شود.
❇️امام صادق علیه السلام نیز فرموده اند: هر کس بر قرائت سوره نوح مداومت کند پیش از مردن جایگاه خود را در بهشت خواهد دید و اگر هنگام طلب حاجتی خوانده شود به اذن خداوند حاجتش برآورده می شود.
4) جهت فرزند دار شدن
❇️از امام محمد باقر علیه السلام نقل شده است:که مردی از کمی فرزند به امام شکوه نمود. امام به ایشان فرمود: سه روز بعد از نماز عشا و صبح این کارها را انجام دهد:
70 مرتبه سبحان الله،
70 مرتبه استغفرالله،
و این اذکاررا ختم کند به آیات 12-10 سوره نوح. و در شب سوم با همسرت تماس برقرار کن خداوند به تو فرزندی عنایت خواهد کرد. (8
ختم سوره نوح و مزمل برای رفع
هم و غم
؛ سوره نوح در هر روز ، آثار لطیفی در روح انسان می گذرد.
در روایت دارد: «همّ الساعة هرم سنه» یک ساعت غم خوردن مساوی است با یک سال پیر شدن.
مداومت به تلاوت این سوره هم و غم های انسان را از بین می برد چه نسبت به گذشته و چه آینده و باعث می شود روح لطیف تر و تفکرات انسان زلال تر گردد.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🌷آداب #غذا خوردن صحیح و سالم برای سالم ماندن و #سلامتی :
1- نیم ساعت قبل تا یکساعت بعد از غذا به هیچ عنوان آب و هرگونه مایعاتی ننوشید
2- نیم ساعت قبل تا یکساعت بعد از غذا سعی شود از مصرف مواد خام مانند سالاد و ماست و امثال اینها خودداری کنید.اینهارا میتوان به عنوان یک وعده جدا میل کرد.
3- قبل و بعد از تناول غذا ، حتما حتما حتما دست ها را بشوئید
4 - لحظه شروع غذا و اتمام غذا کمی نمک دریا را مزمزه کنید درصورت نداشتن فشارخون بالا.
5- بعد از صرف غذا 5 دقیقه به ارامی راه بروید(خیلی خیلی خیلی خیلی آرام)
6- بعد از راه رفتن بنشینید و ابتدا 10 دقیقه به پهلوی راست و بعد از آن 20 دقیقه به پهلوی چپ.
7- یکساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا به هیچ عنوان حمام نکنید
8- غذا را در لقمه های بسیار کوچک بردارید و یا اگر با قاشق غذا میل میکنید بیش از یک قاشق غذا در هر مرتبه وارد دهان نکنید
9- هر لقمه یا قاشق غذا را بیش از 20 مرتبه بجوید.و یا درصورت امکان۳۲مرتبه.
10- تا زمانی که احساس گشنگی نکردید غذا نخورید و هنگامی هم که شروع به غذا کردید ببینید تا 3 لقمه یا قاشق دیگر اگر جا دارید بلافاصله دست از غذا بکشید
۱۱-وقت میل کردن غذا ابدا به اطراف لم.ندید . فقط میتوانید تکیه دهید
۱۲- قارچ , بادمجان و ماکارانی کمتر مصرف کنید.
۱۳- از یک ربع قبل تا یک ربع تا نیم ساعت بعد از صرف هر میوه یی , آب نخورید
۱۴-یک ربع قبل و بعد میل میوه , از خوردن آب و مایعات پرهیز کنید
۱۵- نیم ساعت قبل از غذا تا دوساعت بعد از غذا رابطه جنسی و ورزش و فعالیتهای شدید کاملا ممنوع
۱۶- در حین رابطه جنسی و تا نیم ساعت بعد از آن , مایعات ننوشید
۱۷- عدم مصرف همزمان چند نوع ماده غذایی زیرا هر ماده نیاز به زمان هضم متفاوتی دارد و زمانی که یک ماده هضم و ماده دیگری هنوز در معده هضم نشده باشد و به همان صورت جذب بدن شود باعث مشکلات عدیده می گردد.
۱۸- در نظر گرفتن عادت و قوت هاضمه در هنگام خوردن غذا. ابن سینا می گوید مقدار غذا در انسان سالم مقداری است که بعد از غذا احساس کشیدگی در پهلو ، نفخ ، ترش کردن ،بی خوابی یا خواب آلودگی شدید عارض نشود و بعد از مدت طولانی بوی غذا در آروغ احساس نشود.
۱۹- غذا خوردن در حال ترس شدید ، غضب ، اضطراب باعث اختلال هضم می گردد.
۲۰- قبل از خواب و قبل از خوردن غذا حتما دستشویی برید .
21- باهم شروع کنید(دعای دسته جمعی) و با هم تمام کنید(دعای دسته جمعی)
22- با وضو باشید وهر لقمه را با بسم الله شروع و با الحمدلله تمام کنید.
23- یک لقمه را 32 بار (به تعداد دندانها) بجوید
24- وقتی کاملا گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید (ثلث معده برای غذا، ثلث معده برای مایعات و ثلث دیگر خالی).
25- غذا خوب جویده شود.
26- در همه وقت اعتدال در خوردن بکنید (نه روزی بسیار سیر و نه روزی بسیار گرسنه ، زیرا انتقال از ضد به سوی ضد باعث عجز طبیعت بدن می گردد)
27- عدم تجمع اغذیه گوناگون در یک وعده (امام رضا (ع): بدترین مرض داخل کردن غذا بر غذا است.)
28- اگر دو غذای لطیف و غلیظ مانند سوپ یا سالاد و پلو و جود دارد ابتدا باید غذای غلیظ (پلو) و سپس غذای لطیف (سوپ یاسالاد) میل
شود(چون هضم در قعر معده قویتر است پس غذای غلیظ بر لطیف تقدم دارد)
29- گرسنگی پیران خصوصا در شب بسیار مضر است (فوت قوتی که تدارک آن ممکن نباشد)
30-مصرف غذای سرد در تابستان، غذای گرم در زمستان، غذای معتدل در بهار وپاییز (هم از نظر مزاج و هم از نظر دما)
31- خوابیدن بعد از غذا قبل از استقرار آن در قعر معده مضر و مذموم می باشد.
32- مضر ترین اشیاء در تشویش هضم، حرکات سنگین بعد از غذا است.
33- عدم تبعیت از اشتهاء و پرکردن معده (معده پر، قبول هضم کامل نکند زیرا مقدار غذا در حین هضم به سبب تخلخل اجزاء زیاده می گردد)
34- پس از تناول غذا قدری آرام گیرد(در ساکن بودن بدن، طبیعت مدبره متوجه هضم غذا میشود)
35- وقتی گرسنگی صادق پدید آمد خود را به کارهای سخت مشغول ندارد و زود غذا بخورد(معده خالی رطوبات بدن را بخود جذب کرده که اکثر آنها برای معده مضر است)
36- کاملترین و بهترین غذا در صبح خورده شود(لقمه صبح میخ بدن است)
37- نهی شدید از ترک شام (غذای سبک بخورید)
38- پرهیز از هر نوع خوراکی در هنگام عصبانیت
39- منع خوردن غذا در حال جنابت
پیامبر اکرم(ص): شستن دستها پیش و پس از غذا، شفایی برای تن و مایه برکت در روزی است.
پیامبر اکرم (ص): غذایتان را با یاد خدا آغاز کنید و بر آن نخوابید، که دلهایتان سخت می شود
✏️ح.ر.د
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401