امروزه یکی از اتفاقات گاه و بی گاه زندگی، فکر کردن به پیشامدهای منفی است. بسیاری از ما برای رهایی از آسیب‌های منفی نگری، چاره‌جویی می کنیم. مارک منسون در کتاب "هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها" می نویسد: «هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آن‌ها فقط نتیجهٔ معکوس می‌دهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.» @ertebatmoaserdini #منفی_نگری #مدیریت_ذهن #عزت_نفس #واقع_بینی .

⭕️ ساده اما لازم... متن یک نامه خودکشی: "به سمت پل می‌روم؛ اگر در مسیر حتی یک نفر به من لبخند بزند نخواهم پرید..." با اطرافیان، به خصوص عزیزان‌تان حرف بزنید، به آدم‌ها لبخند بزنید؛ برای حال خوب دیگران اهمیت قائل شوید؛ شاید با يک لبخند فرشته نجات كسى شدید... @ertebatmoaserdini #ارتباط_موثر #اخلاق_معاشرت #لبخند #خوش_خلقی #مهربانی .

🎙 اصطکاکِ جزئی از تنِ کسی که دوستش داری روی تنت بدون توضیح و شرح اضافه،پیشنهاد می کنم تا پایان، فایل را گوش کنید ... @ertebatmoaserdini #معنویت #عشق .

به پیش خیل خیالش کشیدم ابلق چشم بدان امید که آن شهسوار باز آید... شعر:حافظ @ertebatmoaserdini

خوش آن‌ روزی که بینم باغِ خشکِ آرزویم را به جادوی بهارِ خنده‌هایت می‌شکوفانی شعر: حسین منزوی @ertebatmoaserdini

مردی از جنس اخلاق و اخلاص حجة الاسلام والمسلمین سید محسن شفیعی، در آخرین ساعات سال ۱۴۰۰ از میان ما رفت. بیش از ۲۰ سال حضور موثر در نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه و ارتباط کم نظیر با اقشار و گرایش‌های مختلف از اساتید و دانشجویان، نمونه بارز ارتباط موثر و اخلاق عملی را تجسم بخشید. در مسجد و دانشگاه و حوزه علمیه، او را به اخلاق کریمانه و لبخند مهربانش می شناختند. استاد حوزه و دانشگاه که پیشگام مبلغان جهادی در سیل و کرونا و ... به مردم خدمت کرد. قلب مهربان سید محسن عزیز از تپش ایستاد و به برادر شهیدش پیوست ... @ertebatmoaserdini #ارتباط_موثر #اخلاق_معاشرت .