تبریک به انسانیت و اخلاق
روز مبعث پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم
روز جشن بزرگِ عظمت انسانیت، اخلاق و مهربانی، است.
لحظه لحظه زندگی خود را مدیون او و خاندان و پیروانش هستیم.
@ertebatmoaserdini
#عزت_نفس
#ایمان
#مهربانی
.
چه نیازیست به اعجاز، نگاهت کافیست
تا مسلمان شود انسان اگر انسان باشد
شعر:استاد سید حمید رضا برقعی
@ertebatmoaserdini
⚫️ در هر بگومگو، مجادله، مباحثه یا مقابلهای، طرفین فقط در صورتی واقعاً خشمگین میشوند که «احساس محق بودن» داشته باشند.
این خشم ارتباط خاص و معناداری با درست بودن یا نبودن آن «احساس» ندارد.
یعنی این که گمان میکنید حق با شماست، توجیه کافی برای رها کردن افسار خشمتان نیست.
در واقع، روشهای کنترل خشم، بیشتر مبتنی بر رفتار و کردار هستند نه مثلا توجیهات فکری و روانی؛ چون برای مهار کردن همین احساس واقعی اما شاید نابهجا تجویز میشوند، نه برای یادآوری، توجیه یا توضیح امکان نابهحق بودن احساسِ حقانیت.
با اطلاع از عدم حقانیت خود، فقط میتوان نمایشی عامدانه از خشم بروز داد؛ یکچنین خشمی از پیش مهار شده است، و توصیههای کنترل خشم اصولا برای یک چنین مواردی اختراع نشدهاند.
- علی ف. لقمان
@ertebatmoaserdini
#اخلاق_کاربردی
#مدیریت_ذهن
#مدیریت_هیجان
#خشم
#آرامش
.
مولای من!
دانستم که کوه خواستههای من، در مقابل توانگری تو کوچک است،
و انبوه چشمداشتِ من از تو، در برابر رحمتهای تو اندک.
صحیفهسجادیه/دعای ۱۳
@ertebatmoaserdini
#توقعات
#واقع_بینی
#معنویت
.
📋 شیطنت هم نوعی فضیلت است.
لازمۀ شیطنت شوخطبعی، ظرافت و نوعدوستی است؛ این ویژگیها سزاوار تحسیناند.
🔶 شیطنت عموماً رفتاری نادرست تلقی میگردد و کسانی که شیطنت میکنند تنبیه میشوند. ولی وقتی داستانِ شیطنتکاریهای برخی افراد را میشنویم لبخند میزنیم و هوش و جسارتشان را میستاییم؛ مثل داستان دیدار اسکندر با دیوژنِ فیلسوف که اسکندر به او گفته بود هر آرزویی داشته باشد برآورده میکند و فیلسوف، که ظاهراً در آفتاب لمیده بود، پاسخ میدهد «آرزویم این است از جلوی نور بروی کنار». چرا شیطنتِ دیوژن را تحسین میکنیم و به رفتار تحقیرآمیز او با اسکندر میخندیم؟ آیا ممکن است در شیطنتْ نوع خاصی از فضیلت نهفته باشد و افراد اهل شیطنت سزاوار ستایش باشند؟
🔶 داستان این قبیل شیطنتها، واقعی باشد یا جعلی، بههرحال بامزه است و نوعی احساس همدلی در ما ایجاد میکند. اما نکتۀ غریبی در اینجا هست؛ شیطنت اساساً رفتاری نادرست است و کسانی که دست به شیطنت میزنند، دستکم اگر گیر بیفتند، عموماً با تنبیه و سرزنش مواجه میشوند، نه تشویق و ستایش. پس چرا داستان شیطنتکاریها غالباً واکنش مثبتی در ما ایجاد میکند؟
آیا ممکن است در شیطنت نوعی فضیلت وجود داشته باشد، یا میتوان در افراد اهل شیطنت قائل به نوعی شرافت شد؟
البته، همۀ کارهای شیطنتآمیز یکسان نیستند.
برای مشاهده متن کامل مقاله در ترجمان(کلیک کنید.)
@ertebatmoaserdini
#مطالعه
#یادگیری
.
ارتباط موثر
📋 شیطنت هم نوعی فضیلت است. لازمۀ شیطنت شوخطبعی، ظرافت و نوعدوستی است؛ این ویژگیها سزاوار تحسین
در کل، اگر نگرش بازیگوشانۀ افراد اهل شیطنت را با نگرش کسانی که، بنا به عادت، بیشازحد جدیاند مقایسه کنیم، اولی بیشتر یک زندگی شاد را در پی دارد و سببب افزایش شادی دیگران میشود. اگر کسی با شوخطبعی و خالی از جدیت به مسائل نگاه کند، آنگاه نهفقط خودش با احتمال بیشتری شاد خواهد بود، بلکه منبعی برای شادی دیگران نیز خواهد شد. بنابراین، افراد اهل شیطنت را باید تحسین کرد، چون خلقوخویی دارند که، بسیار بیشتر از خلقوخوی سایر افراد، موجب شادکامی انسانها میشود.
علاوه بر شوخطبعی و بازیگوشی، استعداد شیطنتکردن بهطور کلی از هوش و زیرکی نیز حکایت میکند.
@ertebatmoaserdini
#مطالعه
#یادگیری
.
🔶 توصیفی از بیسوادی
«بیسوادان قرن بیست و یکم کسانی نخواهند بود که نمیتوانند بخوانند و یا بنویسند؛
آنها کسانی خواهند بود که توان یادگرفتن، رهاکردن آموختههای قدیمی و دوباره یادگرفتن را ندارند.»
الوین لویس تافلر(آیندهپژوه)
@ertebatmoaserdini
#مطالعه
#یادگیری
#مدیریت_ذهن
#مهارت_یادگیری
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«ماه شعبان نباید غفلت کرد،
ماه شعبان از اوّل تا آخرش عید است»
حلول ماه شعبان، بر شما مبارکباد.
@ertebatmoaserdini
#آرامش
#معنویت
#معنای_زندگی
.
ادب نهکسب عبادت، نه سعی حقطلبیست
به غیر خاک شدن، هرچه هست بیادبیست
شعر: بیدل دهلوی
@ertebatmoaserdini
دلفریبانِ نباتی همه زیور بستند
دلبرِ ماست که با حُسنِ خداداد آمد
حافظ
عید ولادت مولا را به شما تبریک و تهنیت میگوئیم.
@ertebatmoaserdini
وظیفه ما در یک رابطه نشاندادن اشتباهات دیگری و یادآوری شکستهایش نیست. وظیفه ما نصیحت و انتقاد (حتی با نیت خوب) نیست.
همه ما به اندازه کافی واعظ و معلم اخلاق در اطرافمان داریم.
شاید بهترین کمک برای او این باشد که گاهی سکوت کنیم و اجازه دهیم خودش باشد در کنارمان، درست همان کسی شویم که شاید هیچگاه نداشتهایم! همان کسی که همیشه آرزویش را داریم!
چه خوب است که دیگری را برای خودمان نخواهیم! بلکه او را برای رهابودنش و شبیه خودش بودن بخواهیم.
آدمها برای کمکردن دردها و تنهاییها وارد رابطه میشوند نه برای وارد شدن به قفسی دیگر حتی اگر عنواینی زیبا و دلنواز بر سر در آن خورده باشد.
آدم امن باشیم برای دیگری، آدم آرام و پذیرا که او را میبیند، به حرفش گوش میدهد و با وجود همه خطاها در کنارش مهربانانه میماند.
دکتر رباب حامدی
@ertebatmoaserdini
#ارتباط_موثر
#موانع_ارتباط
#اخلاق_معاشرت
#همدلی
#همزیستی
#مهربانی
.
🔷 انسان در گرو انتخابها و تصمیمات خویش است.
امروزِ ما، بر شالوده انتخابهایی که دیروز، سه روز، سه ماه یا سه سال پیش کردهایم، بنا میشود.
ما فقط بر مبنای یک انتخاب، بدهی کلانی به بار نمیآوریم.
فقط در نتیجه یک انتخاب نامناسب، پانزده کیلو چاق نمیشویم،
و معمولاً یک تصمیم نادرست به تنهایی و یکشبه روابطمان را به هم نمیریزد...
در هر جایی که هستیم و با هر موقعیت و شرایطی که قرارداریم، چون هر روز در پی روزی دیگر، انتخابهای ناآگاهانه یا ناسالمی را تکرار کردهایم که ما را به واقعیت و موقعیت کنونی رسانده است.
کتاب: سوالهای درست
@ertebatmoaserdini
#توانمند_باشیم
#تصمیم_گیری
#موفقیت
#انتخاب
#تغییر
.
یا کاشف الکرب عن وجهالحسین علیهالسلام...
گویند که یار دگری جوی و ندانند
بایست که قلبِ دگری داشته باشم
شعر: عماد خراسانی
میلاد اسطوره ادب، اخلاق و جوانمردی،
و روز جانبازان افتخار آفرین، گرامی باد.
@ertebatmoaserdini
هدایت شده از ارتباط موثر
📃یک روایت و چند درس
نقل است مردى از اقوام امام سجاد علیهالسلام در برابر آن حضرت ایستاد و سخنان تندى به ایشان گفته و دشنامش داد. حضرت پاسخش نگفت تا آن مرد رفت؛ و چون از نزد آن حضرت رفت، امام علیهالسلام به همنشینان خود فرمود: آنچه این مرد گفت شما شنیدید؟
اکنون دوست دارم همراه من بیایید تا نزد او برویم و پاسخ مرا به او بشنوید؟ گفتند مىآییم و ما دوست داریم تو هم پاسخ او را بگویى و ما هم (آنچه میتوانیم) به او بگوییم.
پس آن جناب به راه افتاد در حالی که این قسمت از آیه ۱۳۴ سوره آلعمران را میخواند:
«وَ الْکاظِمینَ الْغَیْظَ وَ الْعافینَ عَنِ النَّاسِ وَ اللَّهُ یُحِبُّ الْمُحْسِنین».
(راوى) ادامه میدهد آن حضرت بیرون آمد تا به خانه آن مرد رسید؛ پس صدا زده فرمود: به او بگویید على بن الحسین است. پس آن مرد در حالى که آماده شرارت بود از خانه بیرون آمد و شک نداشت که آن جناب براى تلافى آنچه از او سر زده آمده است.
على بن الحسین به فرمود: اى برادر تو اندک زمانى پیش از این نزد من آمدى و آنچه خواستى به من گفتى. پس اگر آنچه گفتى در من هست، هم اکنون من از خداوند براى آن چیزها آمرزش میخواهم و اگر چیزى به من گفتى که در من نیست، پس خدا ترا بیامرزد.
راوى میگوید آن مرد (که چنین دید) میان دیدگان آن حضرت را بوسید و گفت: بله من چیزى که در تو نبود به تو گفتم و من بدان چه گفتم سزاوارترم. راوى حدیث گوید آن مرد حسن بن حسن بود.
الإرشاد فی معرفة حجج الله على العباد، ج۲، ص۱۴۵
✅ گاهی حسرت می خوریم که چرا در جواب کسی که به ما بد گفته ، تندی نکرده ایم...
گاهی مدت ها عقده حرف های تندِ نگفتهی خود را داریم...
گاهی نسبت به خودداری از بد زبانی و تندخویی و ... احساس پشیمانی می کنیم...
به راستی جلوههای اخلاقی اولیاء مان، در کجای زندگی ما جاری است؟
@ertebatmoaserdini
#تغییر
#انتخاب
#اخلاق_معاشرت
#اخلاق_کاربردی
#ارتباط_موثر
#مدیریت_ذهن
#مثبت_نگری
.