eitaa logo
ارتباط موثر
1.3هزار دنبال‌کننده
856 عکس
306 ویدیو
7 فایل
مسیری برای یادآوری و تداوم مطالعه و آموختن مهارت‌های توسعه فردی به خصوص مهارت‌های ارتباطی مربوط به دوره‌های ارتباط موثرِ حجة الاسلام مخدوم این‌کانال با هدف تامل و به کارگیری مهارت‌ها، در هفته به طور متوسط با سه مطلب کاربردی به روز رسانی می‌شود.
مشاهده در ایتا
دانلود
◾️چرا اینقدر زیاد مسئولیت می پذیری⁉️ 📃هر روز صبح فهرستی از کارهایی که باید انجام بدهیم تهیه می کنیم. معمولا تعداد و حجم کارها به گونه‌ای است که: هرچند وقت یک‌بار می توان تا پایان آن روز همه کارهای مورد نظر را انجام داد. برای اکثر مردم، این اتفاق نادر ماهی یک‌بار برایت رخ می‌دهد. به عبارت دیگر، دائما زیاده از حد مسئولیت می پذیریم، علاوه بر آن، برنامه های ما به طرز نامعقولی بلندپروازانه‌اند. حتی وقتی در موردی از کارها، می دانیم اغلب تلاش‌های قبلی، فقط خوش بینانه بوده، امروز هم باز همان حجم کار یا بیشتر از آن را کاملا انجام پذیر می دانیم. 🔅 "دانیل کانمن" این موضوع را "خطای برنامه ریزی" می نامد. خطای برنامه ریزی بیشتر زمانی آشکار می شود که مردم در مسائل کاری، علمی، و اجتماعی، به صورت گروهی کار می‌کنند. گروه‌ها طول زمان کار و منافع را زیاد و هزینه‌ها و ریسک‌ها را کمتر از اندازه تخمین می‌زنند. ❓چرا ما در برنامه‌ریزی قوی و توانمند نیستیم؟ 1️⃣ دلیل اول تفکرات رویاپردازانه ما است. دوست داریم موفق باشیم و هر مسئولیتی را که به عهده می گیریم انجام بدهیم. اما کمتر به تناسب زمان و امکانات و تخصص و توانایی خود برای تحمل و اجرای همه آن مسئولیت ها توجه می کنیم. 2️⃣ دوم اینکه گاهی بیش از حد بر پروژه مورد نظر خود تمرکز می‌کنیم و تاثیر مسائل دیگر را در نظر نمی‌گیریم. بیشتر اوقات اتفاقات غیرقابل پیش‌بینی، برنامه‌ریزی‌های ما را خراب می کنند. این نکته در برنامه ریزی های روزانه ما هم صدق می کند. 📌حتی برنامه ریزی دقیق تر و آماده سازی قدم به قدم، خطای برنامه ریزی را تشدید می کند. زیرا باعث می شود متمرکز شوی و در نتیجه از پیش بینی اتفاقات غیرمترقبه غافل بمانی. ✅ چه باید کرد؟ تمرکز خود را از مسائل داخلی مثل پروژه شخصی، به عوامل خارجی مانند: پدیده‌های تاثیرگذار و یا پروژه های مشابه معطوف و از تجربیات گذشته خود و دیگران استفاده کنید. اگر پروژه مشابه سه ماه طول کشیده نباید انتظار داشته باشید کار شما به راحتی در یک ماه یا کمتر به انجام برسد. و همینطور در مورد هزینه ها و امکانات لازم و ... گاهی در مورد پروژه بنویسید و تجربه خود را پیرامون موانع، شرایط و شتاب آن را ثبت کنید. این نوشته ها هم برای آینده مفید است و هم نگارش آن موجب تامل، دقت و تمرکز و تسکین ذهن می‌شود. 📚کتاب هنر شفاف اندیشیدن 👤 رولف دوبلی @ertebatmoaserdini .