🟣 شامی که بدنتان را به یک سفر آرامش دعوت میکند!
◀️ شبها دمنوش آرامشبخش مثل بابونه یا اسطوخودوس میل کنید و شامی سبک مثل سوپ عدس با کمی نان سبوسدار داشته باشید. این ترکیب باعث میشود بدنتان به آرامش برسد و خواب بهتری داشته باشید. آرامش شب را جدی بگیرید☕️
#شام
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
🟣پلیس فتا: اگر از حسابتان پول برداشت شد، در یک ساعت اول با شماره ۰۹۶۳۸۰ تماس حاصل فرمایید تا مبلغ برداشت شده، مسدود و به حسابتان برگردانده شود
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
🟣شش ماده غذایی برای کنترل فشار خون بالا
فشار خون بالا میتواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب میشود.
شش ماده غذایی که به کاهش و کنترل فشار خون کمک میکنند، عبارتند از:
🔹کیوی
🔹سفیده تخم مرغ
🔹سیب زمینی
🔹عدس
🔹پرتقال
🔹بادام/ خبرآنلاین
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣بعد من مسیر اشپزخونه تا هال و میرم نصف چایی میریزه تو سینی😅
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
🟣 خونه رو ایزوگام کنم دیگه اب نیاد تو، عه ماشین اومد تو😂
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
آرزو میکنم
تقدیری سراسر خیر ، برکت
خرسندی ، سلامتی ، خوشبختی
سعادت دنیا و آخرت
توشه امشب و زندگیتون باشه
دلتون گرم ، شبتون سرشار از آرامش الهی🌙
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
هدایت شده از .
🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴
👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇
هدایت شده از رسانهفرهنگی اصفهان(جَنَّةُالزَّهْرأ)🔔
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
گروه طراحی و تولید کتیبه های مذهبی
« خاک سرخ »
اصفهان ،،خمینی شهر ،،بلوار امیرکبیر ،،فرعی 109
آدریان ،،جنب باشگاه ذولفقار
ارسال به سراسر کشور
طراحی کتیبه مذهبی و پرچم های تبلیغاتی ساحلی در سایز و طرح دلخواه مشتری در اسرع وقت با بهترین قیمت
تولید پیراهن مشکی مردانه با طرح های خاص و تیشرت های چاپی با طرح مذهبی
09139066537
مشاهده ی محصولات در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/2995978623C0cfeb03386
آیدی
@Mparcham
هدایت شده از 💛مجموعه تبلیغاتی(hiتبلیغ)🔰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مشهد_یک_میلیون_و_۱۰۰_هزاری
🕌 تور کامل ۵ روزه مشهد مقدس ویژه آبان ماه۱۴۰۳ 🕌
🚍حرکت همه روزه با اتوبوس ساعت ۱۵
🏩 اسکان در هتل با سرویس رایگان تا حرم مطهر و بالعکس
🍱 ۹ وعده غذایی بصورت سرو در رستوران
🔴 فقط نفری یک میلیون و ۱۰۰ هزار تومان😳🔥
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️
لینک گروه زیارتی گوهرشاد در پیام رسان ایتا
👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/303432069C04bdfd0216
🌷🌷🌷🌷🌷
لینک گروه زیارتی گوهرشاد در پیام رسان روبیکا
https://rubika.ir/goharshad031
👆👆👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻 صبح همان روزنهی امیدیست
☀️ که بعد از سیاهی شب
🌻 لبخند را بر لب میآورد
☀️ از خداوند برایتان
🌻 لبخندهای بی پایان آرزو میکنم
☀️ سلام صبح بخیر
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 ترفندی که باعث میشود تا آخر عمرتان سردرد نگیرید
اگر سردرد دارین حتما این روش رو امتحان کنید
+ بفرستید برای کسایی که مدام سردرد دارن
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣چینی ها دستگاه اتوماتیک نیمرو ساخته اند. تخم مرغ را سالم درون آن می گذارید و ادامه را ببینید.
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
🟣وضعیت پربازدیدترین سایتهای جهان در ایران
از ۱۰ سایت پربازدید جهانی، تنها ۳ سایت بدون فیلترشکن قابل استفاده برای ایرانیها است. یک سایت دیگر برای ایرانیها کاربرد ندارد چون به زبان چینی است. چت جی پی تی هم ایران را تحریم کرده و دسترسی آن به صورت مستقیم امکان ندارد.
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
هدایت شده از .
🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴
👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇
هدایت شده از رسانهفرهنگی اصفهان(جَنَّةُالزَّهْرأ)🔔
.
باید یکم از عطر تنتو بذارم
تو جعبه ی کمک های اولیه 🏥
دوست داری پیش همسرت دلبری کنی
ببین توی این کانال چخبره از عطرهای
اتاق خواب و عطرآغوش ❤️🔥
سریع عضو بشید که اینجا خوراک خانماس 👇
https://eitaa.com/joinchat/1865613608C6c6e9e7ea2
یلدا حراجستون داریم 🍉
.
🟣توقف مازوتسوزی، اقدام خردمندانه و بهنگام دولت بود
👤سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست استان اصفهان:
🔹توقف مازوتسوزی در تعدادی از نیروگاههای کشور از جمله «شهید منتظری» اصفهان، تصمیم و اقدام خردمندانه و بهنگام دولت چهاردهم بود.
🔹این اقدام، بیم باز شدن پلمب مشعلهای مازوتسوز نیروگاه شهید منتظری اصفهان را به صفر رساند تا دستکم نگرانی بابت تشدید آلودگی هوا بواسطه محتمل بودن این شرایط اضطراری نداشته باشیم.
🔹با این اقدام شجاعانه و کارشناسی دولت، امیدواریم اثربخشی محسوسی در مدیریت و کنترل یکی از مهمترین منابع آلاینده کلانشهر اصفهان صورت گیرد.
🔹 مصرف مازوت فقط بخشی از منابع آلاینده هوا در مرکز اصفهان است و قطعا مدیریت و برنامهریزی برای کاهش بار سایر آلودگیها نیز در دستور کار اداره کل حفاظت محیط زیست استان قرار دارد.
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
هدایت شده از .
🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴
👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇
⛔️⛔️سرطان پروستات در کمین است⛔️⛔️
قبل از دیر شدن درمان کنیم ✅
🔴 اقدام استثنایی کلینیک تبسم با روشی نوین و مکملهای گیاهی، یکبار برای همیشه سلامتی را به خود هدیه دهید.
🟣جهت بهبود همیشگی همین حالا فرم زیر را پر کنید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://app.epoll.pro/e/فرم_ویزیت/MDgxNDMz
🟣 لینک کانال 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4090954497C760c46d5c8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 باباها وقتی میخوان ازدواج کنی😂
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣انباشت ۱۳۷ هزار خودرو در خیابان های والنسیای اسپانیا پس از وقوع سیل
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
🟣انواع ماهی چرب؛ یک ماده مغذی برای کبد و مشکلات آن
☺️ چربی دشمن کبد است اما نه هر نوع چربی. انواع ماهیهای چرب مثل قزل آلا و سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که نقش زیادی در کاهش التهابهای مرتبط با بیماریهای قلبی دارند.
💯 این چربی برای کبد هم مفید است. این چربیها از ایجاد چربی مضر در کبد جلوگیری میکنند و سطح آنزیمهای کبدی را اصلاح کرده، التهاب را کاهش داده و حتی مقاومت به انسولین را هم بهبود میبخشند.
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣با پیگیری شهرداری اصفهان، از بین چهار شهر تاریخی دنیا، اصفهان میزبان بیست و یکمین اجلاس بین المللی شهرهای تاریخی جهان شد
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
🟣 ۶ عفونتی که احتمال زوال عقل را افزایش میدهند
🔹در مطالعهٔ جدیدی، حجم مغز و سوابق عفونت عدهای از افراد پیگیری و بررسی شد. نتیجه این بود که شش عفونت میتوانند بیشتر منجر به کاهش حجم مغز و زوال عقل در سالهای بعدی شوند
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣سمبوسه سوخاری 😍
سیب زمینی : ۴ عدد متوسط
آب: ۱ پیمانه
کره: ۲۰ گرم
نمک: ۱ ق چ
زردچوبه: نصف ق چ
جعفری ساطوری: ۲ ق غ
پودر پیاز: ۱ ق چ
پودر سیر: ۱ ق چ
نون پیتا: ۳ الی ۴ عدد
🔹 برای سوخاری کردن:
تخم مرغ: ۲ عدد
آویشن: نصف ق چ
نمک: نصف ق چ
پودر سوخاری رنگی یا پانکو: به مقدار لازم
#آشپزی
🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇
https://t.me/esfahanaam
https://t.me/esfahanaam
📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺
هدایت شده از .
🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴
👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇