حضور دکتر چاووشی مدیر کل بهزیستی استان اصفهان و هیأت همراه در مراسم افتتاحیه قرارگاه جهادی نوروز1403به همراه مراسم توزیع بیش از 2500بسته پوشینه به معلولین تحت پوشش بهزیستی

برگزاری کارگاه دو روزه بازی درمانی ویژه کارشناسان دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی باحضور آقای دکتر ترکمان20و21 اسفند1402

✅ آغاز به کار ادارات در ماه مبارک رمضان بین ساعت ۷ تا ۹ شناور است 🔹با تصویب هیئت وزیران، با توجه به آغاز ماه مبارک رمضان از روز سه‌شنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۲۲، ساعت آغاز به کار ادارات در تمامی استان‌ها، به استثنای واحدهای عملیاتی خدمت‌رسان، آموزشی، بهداشتی و غیره، با نظر مدیران دستگاه به صورت شناور، از ساعت ۷:۰۰ الی ۹:۰۰ صبح بوده و ساعت پایان کار متناسب با ساعت شروع، مطابق با قوانین و مقررات مربوط، تعیین می‌شود. 🔹همچنین ساعت شروع به کار در روزهای بعد از شب‌های قدر، ساعت ۹:۰۰ صبح و پایان آن مطابق با قوانین و مقررات مربوطه است. 🔰 استانداری اصفهان 🔰 | ایتا | بله | اینستاگرام | آپارات |

برگزاری سومین کارگاه آموزشی مداخلات در پیشگیری از خودکشی با حضور مشاوران ۱۴۸۰ ، کارشناسان ۱۲۳ ومشاوران مراکز تحت نظارت شهر اصفهان با همراهی وتدریس آقای دکتر نوری وخانم اثنی عشری از کارشناسان واحد سلامت روان شبکه بهداشت استان (۱۹ اسفند )

برگزاری جلسه پایانی سال ۱۴۰۲ با مشاوران شاغل درصدای مشاور وبررسی مشکلات وپیشنهادت برای ارتقای کیفی وکمی خدمات در مجموعه ۱۴۸۰ باحضور خانم دکتر کریمی معاون پیشگیری سازمان وجناب آقای شیروی سرپرست مرکز اورژانس (۲۰ اسفند ۱۴۰۲)

نشست هم اندیشی و آموزشی(مدل سازی شبکه‌ای در نظام اطلاع رسانی )کارشناسان روابط عمومی بهزیستی استان اصفهان با حضور دکتر ناصر چاووشی مدیرکل بهزیستی استان ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

جلسه شورای هماهنگی سالمندان استان با حضور جناب آقای جان نثاری معاون سیاسی امنیتی اجتماعی استانداری در سالن استانداری مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

بسم الله الرحمن الرحیم 30 جز قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید. جزء 1 ⇨ http://j.mp/2b8SiNO جزء 2 ⇨ http://j.mp/2b8RJmQ جزء 3 ⇨ http://j.mp/2bFSrtF جزء 4 ⇨ http://j.mp/2b8SXi3 جزء 5 ⇨ http://j.mp/2b8RZm3 جزء 6 ⇨ http://j.mp/28MBohs جزء 7 ⇨ http://j.mp/2bFRIZC جزء 8 ⇨ http://j.mp/2bufF7o جزء 9 ⇨ http://j.mp/2byr1bu جزء 10 ⇨ http://j.mp/2bHfyUH جزء 11 ⇨ http://j.mp/2bHf80y جزء 12 ⇨ http://j.mp/2bWnTby جزء 13 ⇨ http://j.mp/2bFTiKQ جزء 14 ⇨ http://j.mp/2b8SUTA جزء 15 ⇨ http://j.mp/2bFRQIM جزء 16 ⇨ http://j.mp/2b8SegG جزء 17 ⇨ http://j.mp/2brHsFz جزء 18 ⇨ http://j.mp/2b8SCfc جزء 19 ⇨ http://j.mp/2bFSq95 جزء 20 ⇨ http://j.mp/2brI1zc جزء 21 ⇨ http://j.mp/2b8VcBO جزء 22 ⇨ http://j.mp/2bFRxNP جزء 23 ⇨ http://j.mp/2brItxm جزء 24 ⇨ http://j.mp/2brHKw5 جزء 25 ⇨ http://j.mp/2brImlf جزء 26 ⇨ http://j.mp/2bFRHF2 جزء 27 ⇨ http://j.mp/2bFRXno جزء 28 ⇨ http://j.mp/2brI3ai جزء 29 ⇨ http://j.mp/2bFRyBF جزء 30 ⇨ http://j.mp/2bFREcc 30 جز قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید. این هم هدیه به شما برای ماه نزول قرآن همدیگر را به عشق یاد کنیم . ┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈

#گزارش_ویدیویی #ببینید #توسعه_شبکه_اطلاعرسانی_بهزیستی 🎥 فیلم | بازدید فرماندار و جمعی از مدیران و کارکنان دستگاه های اجرایی شهرستان کاشان از مرکز توانبخشی معلولان ذهنی، جسمی و حرکتی امیرکبیر #کاشان 🔻🔻🔻🔻 ✅سپاس ویژه از جناب فرماندار محترم، معاون محترم سیاسی اجتماعی امنیتی، مدیر محترم روابط عمومی فرمانداری ویژه و همه ی بزرگوارانی که هماهنگ کننده ی این بازدید بودند. همشهری گرامی؛ در توسعه ی اطلاع رسانی شبکه ای خدمات بهزیستی همراه ما باشید. 〰〰〰〰〰〰〰〰 @behzisti_kashan 🔸🔷💠🔷🔸 🍃✍روابط عمومی اداره بهزیستی کاشان

🌎 خلاصه کتاب عادتهای اتمی 🌿 کتاب عادتهای اتمی در سال ۲۰۱۸ منتشر شد و از آن زمان تاکنون همواره از پرفروش‌ترین کتاب‌ها بوده است. عادت‌ها حدود شصت درصد رفتار ما را تشکیل می‌دهند اما به آنها توجه نمی‌کنیم و نمی‌دانیم که هویت ما را شکل می‌دهند و علت بسیاری موفقیت‌ها و شکست‌های ما هستند و مردم غالباً بر اساس آنها درباره ما قضاوت می‌کنند. این کتاب موجب می‌شود که به عادت‌هایمان توجه کنیم و با شناسایی آنها، خودمان را بشناسیم. 🌿 عنوان فرعی کتاب: "چگونه با تغییراتی کوچک به اهداف بزرگ برسیم". به عنوان نمونه، چند عادت خوب مثل ورزش کردن، تمیز و مرتب بودن و مطالعه کتاب و چند عادت بد مثل غرق شدن در گوشی، شلختگی و بی‌نظمی و جروبحث و جدل یا سیگار کشیدن را در نظر بگیرید. ماهیت این عادت‌ها این است که به شکل تدریجی هویت ما را شکل می‌دهد که مثلاً سیگاری باشیم یا ورزشکار، تمیز و مرتب باشیم یا شلخته و بی‌نظم. 🌿 پیچیدگی عادت‌ها در این است که چون اندک‌اندک هویت را شکل می‌دهند‌، متوجه تغییرات نمی‌شویم. اگر ما امروز فقط یک درصد بیشتر در فضای مجازی باشیم، هیچ اتفاقی نمی‌افتد و خانواده هم ما را می‌بخشد، اما اگر هر روز یک درصد بیشتر در گوشی باشم، ظرف یک سال زندگی ما افتضاح می‌شود. همین‌طور کسانی که گرفتار مواد مخدر می‌شوند و... 🌿 کتاب عادت‌های اتمی با ارائه تکنیک‌های ساده و راهبردهای منطقی به ما کمک می‌کند که با اصلاح عادت‌های نامطلوب یا تقویت و ایجاد عادت‌های مطلوب، زندگی خود را آگاهانه مدیریت کنیم. در این نوشتار، برخی از راهبردهای کتاب را مرور می‌کنیم:

- ایده‌آل‌گرایی یکی از دلایل شکست ما در اصلاح عادات است. مثلاً ما تصمیم می‌گیریم که ورزشکار باشیم یا مطالعه کنیم و روزانه چند ساعت ورزش یا مطالعه کنیم و چون نمی‌توانیم، شکست می‌خوریم و رها می‌کنیم. لکن نویسنده فرمول "دو دقیقه" را پیشنهاد می‌کند. بجای آنکه تصمیم بگیریم که روزانه یک ساعت ورزش یا مطالعه کنیم، بنا را بر دو دقیقه بگذاریم. وقتی هدف سنگین و دشوار باشد، احتمال شکست زیاد است. دو دقیقه ورزش یا مطالعه، کار سختی نیست، اما می‌تواند راه را هموار کند... ۲- محیط زندگی یا کار را برای عادات خوب آسان و برای عادات نامطلوب دشوار کنید. اگر می‌خواهیم مطالعه کنیم یا بنویسیم، کتاب یا قلم و کاغذ بر روی میز مطالعه و در نزدیک ما باشد. اما اگر می‌خواهیم کمتر تلویزیون ببینیم یا سراغ گوشی برویم، آن را در اتاق دیگری بگذاریم، همین فاصله اندک، مقداری اصطکاک یا دردسر ایجاد می‌کند و کمک می‌کند از تماشای تلویزیون یا گوشی منصرف شویم. پس اصطکاک را برای عادات خوب کمتر و برای عادات بد بیشتر کنیم. اگر می‌خواهیم ورزش کنیم لباس و کفش ورزشی را در دسترس بگذاریم. اگر می‌خواهیم رژیم غذایی را اصلاح کنیم، مواد غذایی مناسب رژیم را در دسترس بگذاریم و مواد غذایی مضر را از جلوی چشم دور کنیم. اگر می‌خواهیم سیگار را ترک کنیم، محل زندگی و دسترسی ما به دوستان سیگاری را باید تغییر دهیم... ۳- می‌توانیم با اتخاذ راهبردهایی، خودمان را برای انجام عادات خوب تشویق و بابت عادات بد مجازات کنیم. مثلاً من فلان سریال تلویزیون را دوست دارم. خود را موظف می‌کنم اگر دو دقیقه ورزش کنم می‌توانم این سریال را ببینم (فرمول دو دقیقه قبلاً بحث شد). یا اگر به اینستاگرام علاقمند هستم، خودم را موظف می‌کنم قبل از رفتن به اینستاگرام حداقل دو دقیقه مطالعه کنم. ۴- می‌توانیم برای اصلاح یک عادت بد از دیگران کمک بخواهیم. اگر شما تصمیم دارید عادت کنید که شب‌ها وارد گوشی نشوید و در خدمت خانواده باشید، از پدر، مادر، همسر یا فرزند خود بخواهید که اگر دیدند شما وارد این شبکه‌ها شدید، شما را جریمه کنند مثلاً فلان مبلغ پول یا هرچیز دیگری وجدانشان تشخیص داد!. آنها از پیشنهاد شما خوشحال می‌شوند چون در هر دو حالت به سودشان است. احتمالاً همین ترس از اینکه آبروی شما پیش او برود کافی است که آن عادت را ترک کنید. اگر تندتند غذا می‌خورید یا عادت بد دیگری دارید، با این استراتژی از دیگران کمک بگیرید. ۵- می‌توانیم برخی عادت‌های مطلوب را به عادتهای معمولی, خوب یا خنثی زنجیر کنیم. مثلاً من تصمیم می‌گیرم بعد از بیدار شدن از خواب و شستن صورت، دو دقیقه ورزش کنم و سپس به سراغ صبحانه بروم، یا مطالعه کردن را به تماشای تلویزون وصل کنیم. راهبرد گنجاندن یک عادت مطلوب در زنجیره عادتهای معمولی، موجب یادآوری و اجرای آن می‌شود. 🌿 پنج راهکاری که ذکر شد فقط چند مورد از راهبردهای جالبی است که نویسنده جوان کتاب عادتهای اتمی ارائه می‌دهد. پیشنهاد می‌گردد کتاب فوق را مطالعه کنید. مطمئنا در موفقیت شما نقش ایفا خواهد کرد. دفتر برنامه‌ریزی و بهره‌وری اداره کل بهزیستی اصفهان