فاطمه ایمان خواهرادیو بهزیستی(4).mp3
زمان:
حجم:
1.8M
:
🎧 اپیزود هفتم – از بحران تا تمرکز؛ مسیر تدریجی بازگشت به کار
بازگشت به کار بعد از روزهای پرتنش، فقط شروع دوبارهی وظایف نیست؛
سفر آرام ذهن از «حالت بقا» به «حالت عملکرد» است.
در این اپیزود دربارهی سازوکار مغز در بحران و راههای بازسازی تدریجی تمرکز صحبت میکنیم؛
از گامهای کوچک تا مراقبت از سیستم عصبی و برگرداندن حس کنترل.
برای هرکسی که این روزها سخت به ریتم کار برمیگرده، این اپیزود میتونه یک راهنمای کاربردی باشه.
🎙 گوینده: فاطمه ایمانخواه
🖊 به قلم: بهناز یوسفی
🎧 تهیهکننده:مجتبی حسینخانی
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 در رسانه| اعطای کمکهای مرجعیت شیعه عراق به خانوادههای آسیبدیده جنگ رمضان
به همت دفتر آیتالله العظمی سیستانی، مرحله نخست کمکهای نقدی و غیرنقدی شامل بستههای معیشتی و تخصیص ۱۰ میلیارد تومان به خانوادههای زیرپوشش بهزیستی و کمیته امداد در استان اصفهان آغاز شد.
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf
☀️ امروز چهارشنبه ۲۶ فروردین ۱۴۰۵
🌙 ۲۶ شوال ۱۴۴۷
🎄 ۱۵ آوریل ۲۰۲۶
🔸ذکر روز : یا حی یا قیوم
💠 ️️️️️ امیرالمؤمنین امام علی (ع) : نتيجه كوتاهى در كار، پشيمانى است و نتيجه دور انديشى، سالم ماندن از خسارت و دريغ.
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf
تابآوری و درمان تروما از پایین به بالا آغاز میشود
گفتوگو به تابآوری کمک میکند اما برای ترمیم تروما کافی نیست.
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان، درمان تروما از بدن آغاز میشود؛ چون آسیب در بدن میماند.
گفتوگو به تابآوری کمک میکند اما برای ترمیم تروما کافی نیست.
به بیان دکتر محمدرضا مقدسی، مدیر و موسس خانه تابآوری ، حرفزدن درباره تروما میتواند مفید باشد اما کافی نیست.
وقتی گفته میشود درمان تروما از پایین به بالا است، منظور این است که روند بهبود ابتدا از بدن و سیستمهای زیستی و عصبی آغاز میشود و سپس به هیجان و در پایان راه به افکار و معانی ذهنی میرسد. در تروما، بخش منطقی مغز (نئوکورتکس) معمولاً کارکرد عادی خود را از دست میدهد و این بدن و سیستم عصبی است که همچنان در حالت «خطر» باقی میماند.
بنابراین شروع درمان از سطح شناختی کافی نیست؛ نخست باید بدن دوباره احساس امنیت کند تا ذهن قادر به پردازش تجربه شود
🌐https://behzisti.ir/x3wwL
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf
آگهی مزایده اجاره یکساله یک باب سالن بدن سازی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
آگهی مزایده اجاره یکساله یک باب سالن بدن سازی اداره کل بهزیستی استان اصفهان، منتشر شد.
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان، اداره کل بهزیستی استان اصفهان در نظر دارد منافع ( اجاره) یک ساله یک باب سوله متعلق به خود را صرفا جهت راه اندازی باشگاه بدن سازی و بهره برداری در همین زمینه با برگزاری مزایده به واجدین شرایط اعم از اشخاص حقیقی و حقوقی از طریق سامانه تدارکات الکترونیکی دولت واگذار نماید. کلیه مراحل برگزاری مزایده اعم از دریافت اسناد مزایده تا ارائه پیشنهاد توسط متقاضیان و بازگشایی پاکت ها از طریق درگاه سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد) به آدرس www.setadiran.ir انجام خواهد شد و لازم است شرکت کنندگان در مزایده در صورت عدم عضویت قبلی ،مراحل ثبت نام در سایت مذکور و دریافت گواهی امضای الکترونیکی را بعمل آورند
متن کامل 🔰🔰🔰
🌐https://behzisti.ir/x3wx2
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf
ریحانه سالکرادیو بهزیستی(3).mp3
زمان:
حجم:
1.8M
🎧 اپیزود هشتم – صداهراسی در بحران
در این قسمت به این میپردازیم که چرا یک صدای ناگهانی میتواند بدن را دچار پرش، اضطراب و تپش قلب کند؛
و اینکه این واکنش، ضعف نیست بلکه سازوکار طبیعیِ بقاست.
چند تکنیک ساده برای مدیریت این حالت را هم معرفی میکنیم تا ذهن و بدن سریعتر به آرامش برسند.
🎙 گوینده:ریحانه سالک
🖊 به قلم: بهناز یوسفی
🎧 تهیهکننده:مجتبی حسینخانی
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf
برگزاری جلسه ستاد هماهنگی و برنامهریزی کمکهای دفتر آیتالله سیستانی برای حمایت از آسیبدیدگان جنگ در استان اصفهان
جلسه ستاد هماهنگی و برنامهریزی کمکهای دفتر آیتالله سیستانی با هدف ساماندهی و تقویت روند خدماترسانی به آسیبدیدگان ناشی از جنگ، امروز با حضور مسئولان استانی و نمایندگان دفتر معظمله در اصفهان برگزار شد.
این جلسه با محوریت بررسی آخرین وضعیت خانوادهها و افراد آسیبدیده از پیامدهای جنگ و همچنین ارزیابی میزان نیازهای ضروری آنان تشکیل شد. در این نشست که نمایندگان دفتر آیتالله سیستانی، مسئولان اجرایی استان و جمعی از فعالان حوزه امداد و حمایتهای اجتماعی حضور داشتند، گزارشی از روند ارائه خدمات و توزیع بستههای کمکرسانی ارائه شد.
در ادامه، اعضای ستاد به بیان چالشها و موانع موجود در مسیر رسیدگی به خانوادههای آسیبپذیر پرداختند و پیشنهادهایی برای افزایش هماهنگی میان نهادهای امدادی، بهبود سازوکارهای نظارت و تسریع در روند ارائه خدمات مطرح کردند.
نمایندگان دفتر آیتالله سیستانی نیز با تأکید بر ضرورت استمرار حمایتهای انساندوستانه، بر لزوم توجه ویژه به ابعاد معیشتی، درمانی و روانی آسیبدیدگان تأکید کردند و آمادگی این دفتر را برای تقویت ظرفیتهای امدادی در استان اعلام داشتند.
در پایان جلسه، تصمیماتی در حوزه تسریع توزیع اقلام حمایتی، افزایش تیمهای میدانی برای پایش وضعیت خانوادهها و همچنین طراحی بستههای حمایتی جدید متناسب با نیازهای فوری آسیبدیدگان اتخاذ شد.
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
☀️ امروز پنجشنبه ۲۷ فروردین ۱۴۰۵
🌙 ۲۷ شوال ۱۴۴۷
🎄 ۱۶ آوریل ۲۰۲۶
🔸ذکر روز : لا اله الا الله الملک الحق المبین
️️️️️💠 ️امام علی(ع): توبه، پشیمانی با دل و آمرزش خواهی با زبان و ترک گناه در عمل و مصمم شدن بر تکرار نکردن آن است.
✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان
برای اطلاع از اخبار و رویدادهای بهزیستی استان اصفهان، ما را در فضای مجازی دنبال کنید:
🆔 @EsfahanBeh
🔗 https://eitaa.com/esfahanbeh
کانال اطلاع رسانی بله
🔗 https://ble.ir/behzistiesf