فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباترو با صفاتر از خانه مادر بزرگ هست؟!
این کمدچه های دیواری را دیده بودین؟!که بخاطرعدم اذیت موش وگربه استفاده میشد👌
گاهی یواشکی دستبرد میزدیم به خوراکی ها...😅
بعد مقر میامدیم در اثر عذاب وجدان.🤦♀
بزرگترا میگفتند قربونت..کلا گذاشتیم که شما بخورین ولی نه بیموقع😘❤️😍
https://eitaa.com/eshgh14
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نظر تاج‌زاده درباره آیت‌الله جنتی
♨️مصطفی تاج‌زاده: آقای جنتی چون دینش رو به دنیا نمی فروشه باهاش مخالفم!
#عشقم_جنتی
#احمد_مچکریم
#باجنتی_تاظهور
https://eitaa.com/eshgh14
🟦🟧 با نامزدهای انتخابات ریاست جهموری ٨ تیر ١۴٠٣ آشنا شوید
🔺به ترتیب الفبا🚨
https://eitaa.com/eshgh14
🍃
🌺🍃
14.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛢دولت سیزدهم چگونه فروش نفت را به پیش از تحریم‌ها برگرداند؟
🔹با خروج ترامپ از برجام در عین حال که فروش نفت ایران به صفر نرسید، اما کاهش قابل توجهی را تجربه کرد.
🔹مسئولین نفتی دولت روحانی با تمسخر اذعان می‌کردند که در صورت پیروزی سید ابراهیم رئیسی فروش نفت ایران نهایتا ۱۰۰ هزار بشکه خواهد شد.
🔹اما پس از ۱۰۰۰ روز از دولت شهید رئیسی، تولید و فروش نفت رکورد زد و بر اساس آمار منابع رسمی به ارقام ثبت شده پیش از تحریم‌ها نزدیک شده است.
#به_عقب_برنگردیم
#شهید_جمهور
#دولت_قوی
#انتخابات
https://eitaa.com/eshgh14
🚨🚨🚨
❤️اینجا هم دولت شهید جمهور گل کاشت..گلی بجمالت رئیسی عزیز🌹😘
برای کاهش فشار خون چند دقیقه در هفته ورزش کنیم؟
◽️ورزش می تواند به کاهش فشار خون و کاهش وزن کمک کند. حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی داشته باشید. به دنبال تمرینات هوازی باشید که باعث می شود ریه ها و قلب شما کمی سخت تر کار کنند.
◽️چیزهایی مانند پیاده روی سریع، دوچرخه سواری، شنا و.. را امتحان کنید. حتی کارهایی مانند چیدن میوه ها یا شستن پنجره ها نیز حساب می شود.
https://eitaa.com/eshgh14
🍎
❤️در قدیم که اکثر کارهای منزل و بیرون از منزل یدی بود زیاد دیگه نیاز به ورزش نبود کل روز بدن درگیر و خودکار نرمش و ورزش و زور بازو و ماهیچه سازی و قدرت افزایی انجام میشد.
اه به این زندگی سکولاری
مزایای خواب بدون بالش!
◽️خوابیدن بدون بالش درد کمر را کاهش میدهد و ستون فقرات شما را قوی‌تر میکند 👌
◽️ استفاده از بالشی که خیلی نرم باشد، میتواند عضلات گردن را تحت فشار قرار داده و حتی جریان خون به سر را کاهش دهد !
https://eitaa.com/eshgh14