🎥خوراکی‌های اساسی طب زنان ✍ محبوب‌ترین خوراکی طب زنان خرما است که تضمین‌کننده قوت بدن هر زن است و خداوند در قرآن آن را به حضرت مریم بعد از زایمان توصیه کرد زنان سردمزاج، کم‌خون و ضعیف، قطعاً در قاعدگی دچار اختلالاتی می‌شوند و به دنبال اختلالات قاعدگی، مشکلاتی نظیر چاقی، ریزش‌مو، رویش موهای زائد، جوش و آکنه، نازایی و حتی دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی میتواند ایجاد شود. پس خرما، باید در رژیم غذایی زنان جوان باشد زیتون و انجیر هم سیستم گوارش را تقویت می‌کند. کدو(کدو تنبل) نیزبا قدرت ترمیم بالایی که دارد، از ترمیم زخم‌ها گرفته تا ترمیم بافت آندومتر در روزهای پایانی قاعدگی، کاربرد دارد و موجب سلامتی پوست و ترمیم بافت‌های داخلی بدن می‌شود طبخ کدو و میکس آن با عسل یا شیره انگور برای صبحانه مناسب است @eslam20

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 🌸 شناخت مفردات: گلاب ✍طبیعت: مرکب القوی، مایل به سردی، با ۳ قوت حرارت لطیفهٔ مفتحه و رطوبت و اندک قوت قابضه افعال و خواص و آن: تقویت کنندهٔ مغز، قلب، دهانهٔ معده و به طور کلی بدن است. آشامیدن نیم گرم آن خشونت سینه و درد معده و روده و دل‌پیچه و درد کبد را آرام می‌کند بوییدن و مالیدن آن جهت درد سرِ گرم و درد چشم مفید است گلاب با میخک جهت درد سرِ بارد (سرد) خوب است لخلخهٔ (عطر یا بوی‌خوش) گلاب در تقویت مغز، حواس‌باطنی، نشاط نفس، تقویت دل، رفع غش و بی‌هوشی و تپش قلب موثر است مضر: صاحب نزله و محرک آن، مضر باه و باعث سفیدی مو مصلح: جلاب (شربتی در طب سنتی است برای تقویت قلب و افسردگی مفید است) و نبات @eslam20 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🍎قوانین میوه خوردن ✍ مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می‌گردد تنها چند میوه زیتون و انار و خربزه، مجوز مصرف با غذا را دارند میوه‌ها به تنهایی و در وعده جداگانه‌ای مصرف شوند در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود @eslam20

#مضرات_دستشویی_فرنگی ✍توالت فرنگی به تخلیه مدفوع کمک نمی کند و مورد تایید نیست چرا که یک تخلیه ناکامل صورت می گیرد. که در دراز‌مدت موجب بیماری‌ در کولون و روده می‌شود. در هنگام استفاده از توالت ایرانی یا توالت شرقی، ماهیچه‌های ران به قسمت پهن روده بزرگ فشار می‌آورد، و بهتر است وزن به‌روی پای چپ باشد، این کار باعث می‌شود در حداقل زمان، فضولات دفعی خارج شوند. @eslam20

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 ✅ غذا فقط خوردنی‌ها نیست ✍ غذا فقط شامل خوردنی‌ها نیست، بلکه هر چیزی که نفس ما دریافت می‌کند یا خود نفس تولید می‌کند و دوباره مصرف کند، غذا است پس همه خوردنی‌ها، نوشیدنی‌ها، گفتنی‌ها، شنیدنی‌ها، پوشیدنی‌ها، انس و ارتباطات با دیگران، معنویات، مطالعه کتب واطلاعات، دیدنی‌ها، اعمال و رفتار، اخلاق، افکار و نیت‌ها، فیلم، قرآن‌خواندن و... غذا هستند هر چیزی که نفس ما دریافت و تولید می‌کند درواقع غدای جسم و روح ماست؛ حال اگر همه این‌ها طيب باشند انسان می‌شود معصوم و هر چقدر غیر طیب باشد به همان نسبت شیطانی وغیر الهی می‌شویم پس اگر خوب فکر کنیم ما چیزی نیستم به جز غذایی که نفس ما دریافت می‌کند و در میان این غذا ها نیت‌ها و اعتقادات بالاترین تاثیر را در کمال یا نقص جسم و روح ما دارند @eslam20 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍10 فایده نخود برای بدن 🔺سلامت گوارش 🔺تنظیم قندخون 🔺کاهش کلسترول 🔺افزایش انرژی 🔺ضدسرطان 🔺عضله‌سازی 🔺حفاظت از پوست 🔺تقویت ایمنی 🔺کمک به کاهش وزن 🔺سلامت اعصاب @eslam20

✍امام علی علیه السلام: در شگفتم از بخيل، به سوي فقري مي شتابد كه از آن گريزان است و سرمايه اي را از دست مي دهد كه در جستجوي آن است، در دنيا چون تهيدستان زندگي مي كند، اما در آخرت چون سرمايه داران محاكمه مي شود. و در شگفتم از متكبري كه ديروز نطفه اي بي ارزش، و فردا مرداري گنديده خواهد بود و در شگفتم از آن كس كه آفرينش پديده ها را مي نگرد و در وجود خدا ترديد دارد. و در شگفتم از آن كس كه مردگان را مي بيند و مرگ را از ياد برده است و در شگفتم از آن كس كه پيدايش دوباره را انكار مي كند در حالي كه پيدايش آغازين را مي نگرد و در شگفتم از آن كس كه خانه نابودشدني را آباد مي كند اما جايگاه هميشگي را از ياد برده است. 📚 نهج البلاغه، حکمت ۱۲۶ @eslam20

✅به دانه ✍"به را حتما با دانه‌اش بخورید، برخی خواص به دانه عبارت‌اند از: 🔸بهبود سرفه 🔹تب بر 🔸تسکین گلودرد 🔹درمان خشکی دهان و زبان 🔸تقویت قلب 🔹بهبود خشکی پوست 🔸روشنی پوست 🔹ضد سرطان‌؛" امام صادق علیه‌السلام میفرمایند:"بر شما باد خوردن میوه به شیرین همراه با دانه‌اش، زیرا انسان ضعیف را قوی می‌کند و معده را خوش و پاکیزه می‌نماید. " 📚منبع: طب الائمه، ص136 @eslam20

خاطره‌ای که شهید مطهری را ۲۰ دقیقه خنداند! علامه جعفری می‌گوید: 🔹فردی تعریف می‌کرد تو یکی از زیارتام که مشهد رفته بودم به امام رضا (ع) گفتم یا امام رضا(ع) دلم میخواد تو این زیارت خودمو از نظر تو بشناسم که چه جوری منو می‌بینی. نشونه‌شم این باشه که تا وارد صحنت شدم از اولین حرف اولین کسی که با من حرف می‌زنه، من پیامتو بگیرم... 🔺علامه می‌گوید این داستان را برای شهید مطهری تعریف کردم تا ۲۰ دقیقه می‌خندید. @eslam20

🍃عارف واصل آیت‌الله بهجت(ره): 🌸بزرگان وقتی می‌خواستند مطلبی و فیضی را از خداوند بگیرند، از شب و سحر استفاده میکردند؛ زیرا در سحر با خدا خلوت کردن و با خدا ارتباط پیدا کردن اثر خاصی دارد. @eslam20

آیت الله مظاهری نماز شب‌ موجب حسن خلق‌ مي‌شود و غم و اندوه را از دل بندۀ شب‌‌زنده‌دار زايل مي‌كند. مداومت بر نافلۀ شب فوائد فراوانی دیگری نیز دارد که بندگان از بیان و درک آن فوائد، عاجزند. @eslam20

عالم ربّانی آیت الله تحــریری: خداوند خطاب به شیطان فرموده است هر کس بر من توکل کند تو به او تسلط نخواهی داشت!! و استغفار نوعی توکل است. @eslam20