⬛🔴🔴 #انـــــــــــار 🔴🔴⬛ ادامــه ی خواص #انــــــــار (۳) 📌انار بی هسته‌ی سورانی کم است سعی شود انار کم هسته و هسته ریز استفاده شود. 📌 انار هم برای معده خوب است 📌 هم برای قلب خوب است 📌 هم برای نفس خوب است دل را خوش میکند 📌 برای ذهن هم خوب است 🔘 هرکدام اینها یک تخصص مستقل است 🔷🔷به عنوان مثــــــــــال: 👈وقتی ذهــــــــن می گوییم مراد مغز و اعصاب است. 👈وقتی میگوییم نفـــــس یعنی بیماریهای روحی وروانی 👈وقتی قلـــب را روشن میکند مسائل وسواس و حتی خود قلب را درمان می کند 👈 برای معده و دستگاه گوارش درمان است 👈 آب مغز را زیاد می کند 👈 طبایع را تعدیل می کند 👈 خون را صاف می کند 👈 غذا را هضم می کند 👈 فرزند را زیبا می کند 🔲 اینها ثابت میکند که انـــــار درمان عمومی است ✴ روایتی داریم از امام صادق ع که می‌فرماید: ✅ لَوْ كُنْتُ بِالْعِرَاقِ لَأَكَلْتُ كُلَّ يَوْمٍ رُمَّانَةً سُورَانِيَّةً وَ اغْتَمَسْتُ فِي الْفُرَاتِ غَمْسَة[۱] ✅ یعنی اگر در عراق بودم هر روز انار سورانی می‌خوردم و در فرات می‌رفتم غوطه ور می‌شدم. ♦🔹گویا که انار بیماری‌های درون، و آب فرات هم بیماری‌های ظاهری و پوستی را درمان می‌کند به همین جهت انسان از کل بیماری‌ها سالم می‌شود و این شاید راز سلامتی باشد. ◽◾دلیل عمومیت درمانیِ انار هم روایتی از امام صادق ع است: ✅اللَّذَانِ يَنْفَعَانِ مِنْ كُلِّ شَيْ‌ءٍ وَ لَا يَضُرَّانِ مِنْ شَيْ‌ءٍ فَالْمَاءُ الْفَاتِرُ وَ الرُّمَّانُ ‌[۲]  ✅ یعنی دو چیز برای هرچیزی منفعت دارند و ضرر ندارند آب ولــــرم و انـــــار است. ✔بهترین انار ،انار شیرین است و فقط برای معده انار میخوش خوب است. ✴ دو روایت در این زمینه داریم روایتی می‌فرماید : ✅الْمُزُّ أَصْلَحُ‌ فِي‌ الْبَطْن‌[۳]  ✅یعنی انار میخوش برای شکم بهتر است ✴ روایت دیگر می‌فرماید : ✅ كُلُوا الرُّمَّانَ‌ الْمُزَّ بِشَحْمِهِ فَإِنَّهُ دِبَاغُ الْمَعِدَة[۴]  ✅ یعنی انار میخوش را با پیِ آن بخورید چراکه معده را دباغی می‌کند. ⭐نکته مهـــــــــم: ✨✨ کسانی که مشکلات معده دارند دانه انار را خشک و آسیاب کنند چون خیلی مفید است. 🎯🎯 خوردن زیادِ انار برای قولنج، ورم، یبوست، اسهال، آپاندیس، بیماری‌های مقعد، بیماری طحال و کبد و پانکراس و امثال اینها و حتی برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. 🔆🔅بحث تخصصی درمان با انــــار ادامه دارد...🔆🔅 ....................ــــــــــــــــ..................... 📚منـــــــــابع: [1] المحاسن، برقی، ج2 ص540. [۲] الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6 ص315. [۳] المحاسن، برقی، ج2 ص543. [۴] المحاسن، برقی، ج2 ص543. نشانی کانـــــــال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian ⬛🔴⬛🔴⬛🔴⬛🔴⬛

#احادیث_طب_اسلامـــــــی #انـــــــــار نشانی کانـــــــال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian ⬛🔴⬛🔴⬛🔴⬛🔴⬛🔴⬛🔴⬛

#احادیث_طب_اسلامــــی #کــــــــــم_خــــــوری نشانی کانـــــــال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian ⬛🔶⬛🔶⬛🔶⬛🔶⬛🔶⬛🔶⬛

#جامع_با_آب_مرزنجوش 🔵کاربرد: -1 درمان تیروئید(کم کاری و پر کاری) و تنظیم کننده تیروئید؛ 2- سفت شدن مغز؛ 3- درمان درد قاعدگی؛ 4- ترمیم آسیب های مغزی؛ فلج؛ 5- حفظ تعادل و تقویت پاها در بیمارانی که به علت ضایعات مغزی نمی توانند بأیستند، اینگونه افراد باید تا زمانی از این دارو بخورند تا بتوانند روی پای خود بأیستند 6- جن زدگی؛ 7- درمان آسیب های نخاعی و... 🔴دستور مصرف: دو قاشق غذا خوری مرزنجوش در دو لیوان آب جوشانده تایک لیوان باقی بماند، پس از صاف کردن، یک داروی جامع را در دهان گذاشته و با آب مرزنجوش، شب موقع خواب میل شود. افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند، یعنی مقدار آب و مرزنجوش و جامع بر اساس سن تقسیم می شود. ⚠️نکته: 1- دوره درمان سه تا هفت روز است. 2- برای درمان کم کاری تیروئید دو هفته ماهی تازه دریایی بصورت یک روز در میان میل شود؛ 3- با هر غذا نمک دریا زیاد مصرف شود؛ 4- افراد بلغمی که تیروئید دارند می بایست همرا با ماهی هفت عدد خرما میل کنند. رحیمی @eslamiteb_tabrizian

#سبک_زندگی_اسلامی #توصیه_های_ماه_مبارک_رمضان 👈سلام دوستان با توجه به نزدیک شدن ماه مبارک رمضان از امروز به تدریج توصیه ها و تدابیر این ماه مبارک را خدمت شما ارائه میکنیم. 🔳صحبت راجع به بهداشت اسلامی و مسئله پاکیزگی است. ◻بهداشت اسلامی و مسئله‌ی بهداشت اسلامی خیلی دقیق و گسترده است و اگر کسی به سفارشات پیامبر(ص) و ائمه(ع) عمل کند در نهایت پاکیزگی خواهد بود. 🔶بیشتر احکام شرعی در شبانه روز و احکام تکراری در راستای بهداشت و پاکیزگی و در راستای «طیب» که بالاتر از پاکیزگی است قرار دارد. انسان باید طیب و طاهر باشد. 🔖مسئله‌ی #غسلهای_استحبابی موید این مطلب است. 🔖غسل های مستحبی زیاد است و قانون این است که هرجا مظنه‌ی جمع شدن مردم و ملاقات با مردم است، غسلی را شارع قرار داده است. 🔖 مانند غسل جمعه زیرا جمعه روز اجتماع است و مانند غسل حرم که مردم در حرم و مسجدالحرام اجتماع می‌کنند و مانند #ماه_رمضان که مردم برای انجام نماز تراویح یا برای مراسمات دیگر مردم در مسجد جمع می‌شوند که خوب است مردم تمییز و طیب و طاهر باشند. 🔖نهایت پاکیزگی در اجتماعات در اسلام مطلوب است. قانونی استفاده می‌شود و آن اینکه حداقل کاری که انسان می‌تواند انجام دهد این است که پاکیزگی را رعایت کند. طوری نباشد که دیگران از بوی عرق شخص ناراحت باشند. #غسلهای_ماه_رمضان 📌غسل اول لیله من شهر رمضان، شب اول ماه مبارک رمضان هم مستحب است. 📌روایات متعددی برای غسل شب اول ماه رمضان و روز اول ماه رمضان وارد شده است که برای مسئله‌ی سلامتی است. ❎در روایت آمده است: 💟مَنِ اغْتَسَلَ‌ فِي‌ أَوَّلِ‌ لَيْلَةٍ مِنْ‌ شَهْرِ رَمَضَانَ فِي نَهَرٍ جَارٍ وَ يَصُبُّ عَلَى رَأْسِهِ ثَلَاثِينَ كَفّاً مِنَ الْمَاءِ طَهُرَ إِلَى شَهْرِ رَمَضَانَ مِنْ قَابِل‌[۱] ✴یعنی کسی که در شب اول ماه رمضان غسل کند در آب جاری و سی مشت آب از آب روی سر خود بریزد بدنش تا ماه رمضان بعدی پاک می‌شود. ⭕این پاکیزگی خاصی است و بیشتر بهداشتی است و بحث نجاست و حدث نیست زیرا نمی‌تواند تا یک سال با این غسل نماز خوانده شود ولی پاکی مخصوصی است و در حقیقت یک بهداشت است. ✳در روایت دیگر آمده است: 💟مَنْ أَحَبَّ أَنْ لَا تَكُونَ بِهِ‌ الْحِكَّةُ فَلْيَغْتَسِلْ‌ أَوَّلَ لَيْلَةٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ مَنِ اغْتَسَلَ أَوَّلَ لَيْلَةٍ مِنْهُ لَا يُصِيبُهُ حِكَّةٌ إِلَى شَهْرِ رَمَضَانٍ الْقَابِل‌[۲] ✴یعنی ... کسی که اولین شب ماه رمضان غسل کند تا ماه رمضان بعدی مبتلا به #خارش نمی‌شود. 👈بنابراین این مستحبات و غسل ها در راستای سلامتی و بهداشت و پیشگیری از ابتلاء به بعضی بیماری ها مانند خارش بدن است. ✳در روایت بعدی با سند معتبر آمده است: 💟مَنِ اغْتَسَلَ أَوَّلَ يَوْمٍ مِنَ السَّنَةِ فِي مَاءٍ جَارٍ وَ صَبَّ عَلَى رَأْسِهِ ثَلَاثِينَ غُرْفَةً كَانَ دَوَاءً لِسَنَتِهِ وَ إِنَّ أَوَّلَ كُلِّ سَنَةٍ أَوَّلُ يَوْمٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَان‌[۳] ✴یعنی کسی که در اولین روز سال در آب جاری غسل کند و سی کف آب روی سرش بریزد دارویی برای یک سال است و اول هر سال اول ماه رمضان است. 👈این بحث سلامتی است و امور اعتباریه و ثواب اخروی در جای خود بحث می‌شود ولی بحث ما از نظر بهداشت و سلامتی است. 📂منــــابـــــع: [۱] زاد المعاد، علامه مجلسی، ص79. [۲] اقبال الاعمال، سید بن طاووس، ج1، ص14. [۳] اقبال الاعمال، سید بن طاووس، ج1، ص86. 🌟ادامه دارد... ┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄ نشانی کانــــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄

پیسی (ویتیلیگو) برص ، وضح / ویتیلیگو ؛ بهق ابیض / لک سفید / پیسی/ Vitiligo علامات: ایجاد سفیدك هایی بر روی پوست بدن (شدت و ضعف بیماری طبق ماده منصبه ) پیشگیری: 🔹بوییدن نرجس امان از برص است. خوردن سكنجبین عنصلی بعد از حجامت در فصل زمستان. خوردن سه لقمه طعام قبل از غذا با نمك. ابتدا و انتهای غذا با نمك باشد. روغن مالی كردن و حنا گذاشتن در حمام امان از برص است. حنا گذاشتن بعد از نوره امان از برص است. خضاب گذاشتن امان از جذام و برص و آكله است. كوتاه نمودن ناخن در روز جمعه امان می دهد از برص و كوری. شستن سر با خطمی در روز جمعه امان از برص و جذام است. خوردن سكنجبین مغلی امان از لقوه و بهق و برص و جذام است باذن الله. درمان خوردن مرقه( شوربا- نخود آب و آب گوشت) خوردن كرفس از بین برنده برص است. مالیدن آب دهان در ناشتا بر روی برص . خوردن آب نیسان. خوردن بادنجان بورانی شفا از برص است. خوردن آب از كوزه(الكوز العام) امان از برص است. حجامت سر از هفت بیماری شفا می دهد من جمله برص. مالیدن دهنج {آفریقا (سبز پر رنگ) }به ناحیه برص. خوردن و مالیدن تربت پاك سید الشهدا علیه السلام بر روی برص. سنا + هلیله كابلی + هلیله زرد + هلیله سیاه : به مقدار ده گرم در صبح ناشتا و شب موقع خواب. سنا + زبیب احمر پاك شده + هلیله كابلی + هلیله زرد + هلیله سیاه : به مقدار ده گرم در صبح ناشتا و شب موقع خواب. مالیدن به همراه نمك و مقدار نخودی از دوای جامع امام رضا علیه السلام همراه روغن فندق یا روغن بادام تلخ یا روغن صنوبر… مخلوط حنا و نوره در حمام جهت رفع امراض پوستی. ماش پخته به صورت حسو و قرار دادن آن در طعام فرد در صبح ناشتا. پرهیزات و احتیاطات 1- پرهیز از حجامت كردن و نوره گذاشتن در روز چهار شنبه (یوم نحس مستمر) 2- شستن پاها و بدن با خزف (طین مصر، خزف شام) در حمام باعث برص می شود. 3- عدم شستن بدن با آب جنابت. 4- پرهیز از عواملی كه باعث ایجاد برص می شود مانند: * حنا گذاشتن در روز چهارشنبه و جمعه. * عدم شستشو و انجام وضو و عجین شدن با آب گرم شده توسط نور خورشید. * خورد و نوش در هنگام جنابت مگر بعد شستن دست و مضمضه و استنشاق نمودن (وضو، غسل). * عدم مجامعت زن در ایام حیض(مجامعت در حال جنابت ) . * خوردن بر سیری. 5- عدم پاك كردن صورت با ازار در روز جمعه بعد از حمام 6-خوردن جرجیر (سبزی شاهی ) در شب. 7- خوردن شیر با نبیذ 8- خوردن خربزه در صبح ناشتا. 9- عدم نگاه كردن به باطن فرج . دعا درمانی / پیشگیری و درمان 1- مداومت در گفتن تسبیحات فاطمه زهرا سلام الله علیها و دعای مربوطه بعد از نماز و ... امان از برص است. 2- گفتن بسمله و حوقله (بسم الله الرحمن الرحیم لاحول و لا قوة الا بالله العـلی العظیم ) *هر روز ده مرتبه. * بعد از نماز صبح قبل از اینكه حرف بزند هفت مرتبه. * بعد از نماز صبح قبل از اینكه حرف بزند هشت مرتبه. * بعد از نماز مغرب هفت مرتبه. * سه بار صبح و سه مرتبه خحین یمسی . * قبل از نماز صبح و نماز مغرب هفت مرتبه بدون صحبت كردن با كسی . * بعد از نماز مغرب و قبل از تكان دادن زانو ها و حرف زدن با كسی صد مرتبه. * مابین طلوع فجر و طلوع خورشید و بعد از نماز مغرب صد مرتبه . 3- نماز روز عاشورا. 4- گرفتن روزه در ماه مبارك رجب چهار روز عفو از بلایایی همچون جذام و جنون و برص و ... است. 5- حجامت در 21 و 19 و 17 ماه شفا از برص 6- مبتلا شدن به دمامیل (دمل ها ) امان از برص است. 7- داشتن ولایت ائمه اطهار علیهم السلام. 8 – بر آوردن حاجت برادر مومن و وارد شدن بر او با سرور. 9- رسیدن به چهل سالگی با ایمان (احتمال برطرف شدن بیماری برص تا چهل سالگی) . 10- خواندن سوره مباركه نحل در هر ماه. 11- خواندن نماز استحبابی جمعه و نوشتن ... با آب زعفران + آب باران 12- زیارت خانه خداو ... رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

#سبک_زندگی_اسلامی #توصیه_های_ماه_مبارک_رمضان (۲) ❇در روایت می‌فرماید: 📂أَنَّ مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ‌ بِكَفِ‌ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ الْبِرْسَامِ وَ لَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِه‌ ✴یعنی کسی که یک مشت #گلاب به صورت خود محکم بپاشد در آن روز از #خواری و #فقر ایمن می‌شود و کسی که روی سر خود گلاب قرار دهد در آن سال از #برسام ایمن می‌شود پس آنچه به شما توصیه می‌کنیم را رها نکنید. 👈مستحب است در روز #اول_ماه_رمضان #گلاب محکم به صورت پاشیده شود. 👈برسام همان التهاب پرده دیافراگم است که حالت سخت بیماری تب است و منجر به هزیان گویی می‌شود. 👈امام(ع) می‌فرماید این سفارشات را دست کم نگیرید و رها نکنید. 👈معلوم است که این همه بلاء و بیماری و سرطان و ام اس و دیابت و ... داریم بخاطر رعایت نکردن این مسائل است. 🅾نگویید این مستحب است و مهم نیست ولی در مسئله‌ی بهداشت و سلامتی از واجبات است. 🅾 اگر کسی می‌خواهد بیمار نشود و سالم بماند باید این قبیل دستورات را عمل کند. اگر این اوامر استحباب دارد ولی وجوب ارشادی دارد به جهت اینکه سالم باشیم. ♦اگر روز اول ماه رمضان انسان گلاب روی سر خود بریزد از مضاعفات تب و تشدید تب و برسام ایمن می‌شود. کاری سهل و آسان است. 🔘غسل شب پانزدهم و شب هفدهم و شب نوزدهم و شب بیست و یکم و در شب بیست و سوم دو غسل یکی اول شب و یکی آخر شب وجود دارد و شب بیست و پنجم و بیست و هفتم و بیست و نهم مستحب است. ✅در روایت آمده است: 📂أَنَّهُ كَانَ يَغْتَسِلُ فِي كُلِ‌ لَيْلَةٍ مِنَ‌ الْعَشْرِ الْأَوَاخِر ✴یعنی پیامبر(ص) در هر شب از دهه‌ی آخر ماه رمضان غسل می‌کرد. 👌بنابراین پیامبر(ص) در تمام شب های دهه‌ی آخر ماه رمضان غسل می‌کرده است. 📍چقدر اسلام پاکیزه است و اگر در این مسائل کاووش و تحقیق بشود چیزی فوق تصور به دست می‌آید. اسلام می‌خواهد با رعایت این مسائل و مستحبات انسان در چه حد از تمییزی و پاکی باشد؟ 🔳 یکی بدن انسان کثیف است و باید خود را تمییز بکند و یک مسئله‌ی دیگر تمییزی بعد از تمییزی است که از آن به «طیب» تعبیر می‌کنند این حالت از تمییزی صرف بالاتر است، که انسان خوشبو و معطر باشد و آثار پاکیزگی نمایان باشد. 👌بله، حضور ملائکه و مسائل معنوی هم هست ولی بحث ما بحث پاکیزگی و سلامت و بهداشت است. ◻منـــابـــع: [۱] اقبال الاعمال، سید بن طاووس، ج1، ص86. [۲] اقبال الاعمال، سید بن طاووس، ج1، ص237. ▫ادامه دارد... ╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗ نشانی کانال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانـال در ایتـــــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝

#آخرین_فرصت 🔘دستورالعمل برای #ایام_آخر_ماه_شعبان 👈استاد فاطمی نيا: این ایام باقی مانده از ماه شعبان را خیلی غنیمت بشمارید؛ این روزها بسیار حساس است و باید قدر بدانیم ، سعی کنیم با آمادگی کامل وارد ماه رمضان، ماه مهمانی خدا، شویم! در این ایام باقی مانده خیلی چیزها میتوان کسب کرد! ❇️کسی درماه شعبان از امام رضا (علیه السلام) تقاضای دستورالعملي را کرد که در ماه شعبان انجام دهد. ◻حضرت به آن شخص میفرمایند: در ماه شعبان به خدا عرضه دار و بگو: 💟 اَللّهُمَّ اِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنا فیما مَضى مِنْ شَعْبانَ فَاغْفِرْ لَنا فیما بَقِىَ مِنْهُ «خدایا اگر در این روزهای گذشته از شعبان مرا نیامرزیده ای ، در روزهای باقیمانده از آن بیامرز» #التماس_دعا ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ #تدابیر_روزه (قسمت اول) ✳️چند نکته درباره #سحری: 💠در روزه غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل میشود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح. 💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. 💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق و چند تا خرما با آب یا مخلوط سویق و شیره خرما با آب بنوشید. خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف استکان بنوشید. 💠چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به مغز میرسد. 💠البته دقت شود که مجموع میوه و سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم) 💠در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و... 💠امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید. 💠خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب تشنگی در طول روز نیز میشود. 💠خوردن برنج موجب ایجاد گرسنگی در طول روز میشود. پس بهتر است در سحری از نان هم در کنار برنج استفاده کنید. دقت کنید برنجتان سبوس دار باشد. 💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل ریحان, کاهو, خرفه, تره و... از هرکدام که خواستید بخورید. 💠به هیچ عنوان لای سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ... 💠اگر داروی ناشتا ندارید، حتما پس از بیداری برای سحر، سیب با هسته بخورید که ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند. 💠نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید. 💠به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا پهلو به راست دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به چپ شده, بخوابید و موقع بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید. 💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. 💠طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج کمک کار شماست را با مسواک پلاستیکی و خمیر دندان سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال دندان و چوب مسواک استفاده کنید. رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

#ماه_مبارک_رمضان ﺧﺪﺍﯾﺎ ! ✳ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ شعبان و ورود به ماه مبارک رمضان ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻘﺎﺭﻥ ﺑﺎ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ و ورود به سعادت و خوشبختی ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ... "ﺁﻣﯿﻦ یارب العالمین" 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙رحمت 🌕🌺🌙و برکت 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙عبادت 🌕🌺🌙خدا 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙آمرزش 🌕🌺🌙گناهان 🌕🌺🌙برشما 🌕🌺🌙دوستان 🌕🌺🌙عزیز 🌕🌺🌙مبارک 🌕🌺🌙بــــــاد 🌼🌼ماه رمضان مبارک باد 🌸🌸 طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق تعالی. #التماس_دعا ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄