#آداب_غذا_خوردن_از_منظر_روایات 📍بخش اول 🏷بسم الله گفتن هنگام غذا 💠 امام صادق علیه السلام می فرمایند: ✴️مَا اتَّخَمْتُ‌ قَطُّ وَ ذَلِكَ أَنِّي لَمْ أَبْدَأْ بِطَعَامٍ إِلَّا قُلْتُ- بِسْمِ اللَّهِ وَ لَمْ أَفْرُغْ مِنْ طَعَامٍ إِلَّا قُلْتُ الْحَمْدُ لِلَّه‌. 🌀یعنی هیچگاه مبتلا به فساد معده و عدم هضم معده نشدم زیرا هیچ غذایی را بدون بسم الله آغاز نکردم و در پایان هر غذا الحمدلله گفتم. 📖 من لایحضرالفقیه، شیخ صدوق، ج3، ص356. 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 🏷 خوردن نمک طبیعی قبل غذا 💠 امام باقر علیه السلام فرمودند: 🅾 خدا به حضرت موسی وحی کرد که به امتت بگو قبل و بعد غذا نمک بخورید، اگر این کار را نکردید و بیمار شدید، خودتان را ملامت کنید. 📖(علل الشرایع /ج 2/ص497). 🔺🔺🔺🔺🔺🔺 🏷با دست غذا خوردن(کافی /ج 6/ص 297) 👈 غذا خوردن با قاشق به دلیل طبع سرد قاشق و چنگال، در کاهش ترشح بزاق مؤثر است. 👈 اما غذا خوردن با دست به دلیل طبع گرم دست انسان باعث افزایش ترشح بزاق میشود. 📍📍طبیعی است که غذا خوردن با دست مستلزم #شستن دست هاست و شستن دست، فواید بسیار زیادی دارد. (از جمله افزایش اشتها در کودکان) 💠امام صادق علیه السلام فرمودند: 🅾شستن دست ها قبل و بعد غذا باعث درمان بیماری‌ها، طول عمر، درمان کک و مک، جلاء چشم، زیادی رزق و از بین بردن فقر می‌شود 📖(کافی. ج 6.ص 291) ♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️

#دانستنیهای_طب_اسلامی 🌀نگاه طب اسلامی برای تقویت نیروی جنسی (۴): 🥕خوردن #زردک (هویچ محلی) 💢 أکلُ الجَزَرِ یُسَخِّنُ الکُلیَتَینِ ، ویُقیمُ الذَّکَرَ ؛ 🔷خوردن زردک ، کلیه‌ها را گرم می‌کند و آلت را بر می‌خیزاند. 👈 می تونید سویق زردک هم درست کنید؛ 🔸به این صورت که در فصلی که زردک هست،زردک رو تکه تکه کنید تاخشک شود سپس پودر کنید و مانند سایر سویق ها تف بدین . 🔖منابع: 📂الکافی ، جلد 6 ، صفحه 372 ، حدیث 1 عن داوود بن فرقد دانشنامه 📂احادیث پزشکی : 1 / 630 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀

#آداب_غذا_خوردن_از_منظر_روایات 📍بخش دوم 💢 ليسيدن انگشت یکی از سنت‌های سفره 🔶پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: 🔹کسی که غذا بخورد و انگشتانش را بليسد خداوند به او می‌گوید: بارک الله. 📘 (المحاسن. ج 2.ص 443) ➕➕➕➕➕➕➕ 🌀 آب نخوردن بین غذا 👈 زیرا علاوه بر جلوگیری از ترشح بزاق، باعث می شود که معده ضعیف شده و بدن مرطوب شود و قوت غذا به بدن انسان نرسد.(رساله ذهبیه) ➕➕➕➕➕➕➕ 🔻خوب جویدن غذا 📍 یکی از اصولی است که امیر المؤمنين علیه السلام به امام حسن علیه السلام می‌فرمایند اگر این کار را انجام دهی از طبیب بی‌نیاز می‌شوی. 📌کسانی که بین غذا آب می‌خورند و می‌گویند غذا از گلو پایین نمی‌رود، اگر غذا را خوب بجوند، به راحتی غذا پایین می‌رود. 🏷جویدن خوب غذا و عدم مصرف مایعات= دریافت غذای خوب برای کبد و تولید خون مفید و عدم چاقی. ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 پنج شنبه: ◀️ ۲۴ تیر ۱۴۰۰ ◀️ ۴ ذی الحجه ۱۴۴۲ ◀️ ۱۵ ژوئیه ۲۰۲۱ ❌ مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔰 امروز مباشرت هنگام زوال ظهر خوب است و فرزند حاصل از آن هیچ گونه انحرافی ندارد؛ ان شاءالله. 🔰 امشب ( شبِ جمعه ) مباشرت خوب است و فرزند امشب خطیبی بسیار نطاق با بیانی فصیح و زیبا و رسا و گفتاری دلربا گردد؛ ان شاءالله. ❌ طبق روایات، اصلاح مو ( سر و صورت ) در این روز ماه قمری، باعث غم و اندوه است. 🔰 پنج شنبه برای گرفتن ناخن، روز خیلی خوبی است و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 🆔

۱۷ دستور برای #غذا_خوردن در اسلام #غذا #طعام کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

❌❌ نه بزرگ کننده ای هست و نه کوچک کننده ای ❌❌ اگر داروی بزرگ کننده ای وجود داشت که الان دیگر مشکلی نبود داروی خراطین و.. اثری در حجم دادن ندارد. از ما گفتن بود و از شما .... یا علی کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

#احادیث_طب_اسلامی #سرکه_انگور_طبیعی #درمان_تحلیل_لثه 👈توجه داشته باشید سرکه های کارخانه ای اصلا مفید نیستند و ضرر دارند به همین جهت استفاده نکنید. ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

#سفید_شدن #دندان اگر میخواهید دندانتان 🦷سفید شود سنگ نمک آسیاب شده به دندانتان بمالید عجیب سفید میکند. مدت دو دقیقه روی دندان بسابید، پیش از خواب ✅اگر همراه با چوب مسواک به ندادن مالیده شود بهتر است. ✅در هفته سه یا چهار شب به دندان بسابید. کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

تقویم نجومی جمعه ۲۵ تیر سال ۱۴۰۰ شمسی و ۵ ذی الحجه ۱۴۴۲ هجری قمری مصادف با ۱۶ ژوئیه ۲۰۲۱ میلادی روز جمعه طبق روایات متعلق است به حجه ابن الحسن عسکری عج. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. مسافرت : مسافرت بعد از ظهر خوب است و همراه صدقه آغاز شود . روایات ، اصلاح مو(سر و صورت) ، سبب سرور و شادی است . حجامت ، سبب زردی رنگ می شود جمعه برای گرفتن ناخن، روز بسیار  خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. احکام مباشرت امروز : مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل از آن دانشمند جهانی گردد . ان شاءالله امشب : امشب ( شب شنبه ) ، دستوری وارد نشده است . رحیمی

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: به کسی که شکم درد دارد، نان برنج بدهید، چرا که چیزی سودمندتر از آن، به شکم چنین بیماری درنیامده است. آن ، معده را پاک می‌کند و درد را به کلی از بدن، بیرون می‌کشد. 📚 منبع : الکافی، ج۴ ، ص۳۰۵ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۹۸ • • • • ‍ ✅ فواید #برنج و درمانهای آن 🔹برنج خشک و آسیاب شده در روایت آمده است: یعنی به امام صادق (ع) از #شکم_درد شکایت کردم فرمود برنج بگیر و آن را بشوی و در سایه خشک کن و نرم کن و از آن هر روز به اندازه یک کف صبح بخور و در روایت دیگر آمده است که به اندازه‌ی سی یا هفتاد گرم آن را تفت بده و بخور. «تقلیه» یعنی آن را بدون روغن تفت بده. 🔹#برنج_وسماق در روایت آمده است: یعنی امام صادق (ع) #شکم_درد داشت امر کرد برای او برنج بپزند و روی آن #سماق بریزند آن را میل کرد و خوب شد. بیماری امام صادق (ع) اسهال شدید معروف به «بَطَن» بود. امروزه به افرادی که اسهال شدید و مداوم دارند سفارش می‌کنیم همیشه روی غذاهای خود به خصوص برنج ، سماق بریزند زیرا سماق اسهال را درمان می‌کند. ظاهرا برنج و سماق درمان تمام انواع اسهال است بنابراین اسهال صفراوی را هم شامل می‌شود. 🔹#سوپ_برنج در روایت آمده است: یعنی امام صادق (ع) فرمود دو سال یا بیشتر مریض شدم خداوند به من الهام کرد برنج بخورم امر کردم برنج را بشویند و خشک کنند و مختصری تفت دادند و آسیاب شد و بعضی را خشک کردم و بعضی را #سوپ درست کردم. بنابراین #سوپ_برنج هم برای بیماری ها و شکم درد و اسهال خوب است. 🔹#سویق_برنج در روایت آمده است: یعنی امام صادق (ع) فرمود به #اسهال شدید مبتلا شدم پس بدنم آب شد و دستور دادم برنج تفت داده شود سپس آن را #سویق کنند و آن را مصرف کردم و بدنم به #حالت_اول برگشت. 🔹#نان_برنجی امروزه نان برنجی خیلی معروف نیست و شاید در کرمانشاه نان برنجی به عنوان یک شیرینی درست می‌کنند ولی منظور همان نانی است که می‌خوریم ولی از برنج درست شده است. برنج را آسیاب و خمیر می‌کنند و با خمیر برنج، نان درست می‌کنند. 👈نان برنجی درمان #افت_قند است و برای افرادی که زیاد #گرسنه می‌شوند و یا مبتلا به #اسهال هستند مفید است زیرا نان برنجی به راحتی از شکم خارج نمی‌شود و حتی در افرادی که مبتلا به اسهال هستند، برای خارج شدن از شکم حداقل به دوازده ساعت نیاز دارد. #نان_برنجی جلوی ضعف و سستی و لاغری را می‌گیرد. در روایت آمده است: یعنی چیزی درون بدن از صبح تا شب باقی نمی‌ماند مگر نان برنجی غذا در بدن افرادی که اسهال دارند سریع خارج می‌شود و از طریق روده ها جذب بدن نمی‌شود به همین جهت این افراد لاغر می‌شوند. [1] الکافی، کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [2] الکافی، کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [3] المحاسن، برقی، ج2، ص502. [4] المحاسن، برقی، ج2، ص503. [5] الکافی، کلینی، ج6، ص305، ط اسلامیه. ___________ رحیمی

#احادیث_طب_اسلامی #آداب_روز_جمعه #شستن_سر_با_ختمی 👈 ایمنی از پیسی و دیوانگی ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

🛑 ۲۵ تیر ماه، روز ملی طب سنتی گرامی باد 🔹رهبر معظم انقلاب اسلامی : دغدغه قلبی امروز من #طب_اسلامی_ایرانی ست، به آن بپردازید. کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

#گل_ختمی 🛑طرز تهیه شامپوی گل ختمی ⭕️ ابتدا گل ختمی خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم. 🌀سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب جوش مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. ⭕️ سپس با پارچه نازک (یا جوراب زنانه تمیز) آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. 🔰 فواید این شامپوی بی نظیر : 👈رفع شوره سر ، 👈رفع شپش ، 👈 نرم کننده طبیعی مو و بدن ، 👈 زیاد شدن رزق و روزی 👈 پیشگیری از برخی بیماری ها و... 👈 توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه به خصوص در روز #جمعه استفاده شود. @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian 🌀➰🌀➰🌀➰🌀➰🌀

[ Photo ] 🌱🌴🌱🌴🌱🌴🌱🌴🌱🌴🌱🌴🌱 🌱میزنم سبزہ گرہ تاگرہ اے واگردد سالمان سال ظهور گل زهرا گردد 🌱میزنم سبزہ گرہ نیتم اینست خدا یوسف گمشده ارض و سما برگردد رحیمی

طب اسلامی*نظرات آیت الله تبریزیان*: 🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 شنبه: ◀️ ۲۶ تیر ۱۴۰۰ ◀️ ۶ ذی الحجه ۱۴۴۲ ◀️ ۱۷ ژوئیه ۲۰۲۱ 🗓 شهادت مظلومانه زائران خانه خدا به دست ماموران آل سعود در ۶ ذی الحجه ۱۴۰۷ هجری قمری ⚠️ امشب ( شب یکشنبه ) ساعت ۲۳:۰۸ قمر وارد برج عقرب می شود. از انجام کارهای اساسی و مهم پرهیز شود. ❌ طبق روایات، اصلاح مو ( سر و صورت ) در این روز از ماه قمری، باعث بلای ناگهانی می شود. ❌ حجامت در این روز از ماه قمری، باعث رعشه اعضا می شود. ❌ شنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 🆔 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐 ⚠️ شنبه، ۲۶ تیر، ساعت ۲۳:۰۸، شروع قمر در عقرب و سه شنبه ۲۹ تیر، ساعت ۱:۳۷، پایان قمر در عقرب می باشد. 🔰 تا جایی که ممکن است نباید کارهای مهم انجام شود. ( مانند انعقاد نطفه، عقد ازدواج، شروع کارهای مهم و ... ) ✅ در صورت ضرورت، صدقه فراموش نشود. #نشر_حداکثری

#دانستنیهای_طب_اسلامی #تدابیر_ماه #ماه_تــــــموز 💠 امام رضا علیه‌السلام: 🅾 «تَمُّوزُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ شِدَّةُ اَلْحَرَارَةِ وَ تَغُورُ اَلْمِيَاهُ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ شُرْبُ اَلْمَاءِ اَلْبَارِدِ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَشْيَاءُ اَلْبَارِدَةُ اَلرَّطْبَةُ وَ يُكْسَرُ فِيهِ مِزَاجُ اَلشَّرَابِ وَ تُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَغْذِيَةُ اَللَّطِيفَةُ اَلسَّرِيعَةُ اَلْهَضْمِ كَمَا ذُكِرَ فِي حَزِيرَانَ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلنَّوْرِ وَ اَلرَّيَاحِينِ اَلْبَارِدَةِ اَلرَّطْبَةِ اَلطَّيِّبَةِ اَلرَّائِحَةِ.» 💢تموز ۳۱ روز است(حدودا ۲۲ تیر-۲۱ مرداد)؛ 📍گرما شدید و آب‌ها تبخیر و کاهش می‌یابد. 🏷در این برج، آب سرد ناشتا استفاده شود، و 🏷چیزهای سرد و تر خورده شود(کاسنی، خرفه، خیار و...)، 🏷 غذاهای لطیف و زودهضم خورده شود همانطور که در برج حزیران ذکر شد(گوشت بز ۲ و ۳ ساله، مرغ، تیهو، دراج، لبنیات، ماهی تازه)، و 🏷 از بوی شکوفه و گل‌های سرد و تر و خوشبو استفاده شود. 📚 منبع : بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۳۰۶ ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

بهر رفع حاجات و نیاز خویش گردیده سلاطین جهان یکسر گدای حضرت باقر زبان از وصف او لکن، قلم از مدح او عاجز که جز حق کس نمی ‏داند بهای حضرت باقر شهادت امام محمد باقر(علیه السلام ) سومین معصوم حاضر در کربلا بر همه عاشقان اهل بیت علیهم السلام و شما محب اهل بیت تسلیت میگویم. کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

#دانستنیهای_طب_اسلامی 🔺نگاه طب اسلامی برای تقویت نیروی جنسی (۵): 📍 خوردن #انجیر 💠پیامبر اکرم صلی الله می فرمایند: 💢کُلُوا التّینَ الرَّطبَ وَالیابِسَ ؛ فَإِنَّهُ یَزیدُ فِی الجِماعِ ، ویَقطَعُ البَواسیرَ ، ویَنفَعُ مِنَ النِّقرِسِ وَالإِبرِدَةِ ؛ 🅾 انجیر تازه و خشک ، بخورید ؛ 〽️چرا که بر قدرت همبستری می‌افزاید، 〽️بواسیر را ریشه‌کن می‌کند و 〽️برای درمانِ نقرِس و سردی مزاج، سودمند است. 🏷منابع: 📕مکارم الأخلاق ، جلد 1 ، صفحه 377 ، حدیث 1254 📕بحار الأنوار ، جلد 66 ، صفحه 186 ، حدیث 6 📕دانشنامه احادیث پزشکی : 1 / 630 ┏━━━🗾🗾🗾━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━🗾🗾🗾━━━┛

🏴 سالروز شهادت امام محمدباقر (علیه‌السلام) تسلیت‌باد ◽️رحیمی

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 یکشنبه: ◀️ ۲۷ تیر ۱۴۰۰ ◀️ ۷ ذی الحجه ۱۴۴۲ ◀️ ۱۸ ژوئیه ۲۰۲۱ 🗓 شهادت امام باقر علیه السلام " ۱۱۴ هجری قمری " ⚠️ قمر در برج عقرب است؛ از انجام امور اساسی پرهیز شود. ❌ مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔰 طبق روایات، اصلاح مو ( سر و صورت ) در این روز از ماه قمری، باعث دولت می شود. ❌ حجامت در این روز از ماه قمری، موجب مرگ ناگهانی می شود. ❌ یکشنبه برای گرفتن ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. رحیمی

هم در سروش هم در ایتا

#احادیث_طب_اسلامی #استفراق_عمدی 💠امام باقر علیه‌السلام: 🏷هرکه قبل استفراغ بدون اختیار، عمدا استفراغ کند، بهتر از #هفتاد_دارو است و استفراغ به این شکل هرنوع درد و بیماری را از بدن خارج می‌کند. ✴️مَنْ تَقَيَّأَ قَبْلَ أَنْ يُتَقَيَّأَ كَانَ‌ أَفْضَلَ‌ مِنْ‌ سَبْعِينَ‌ دَوَاءً وَ يُخْرِجُ الْقَيْ‌ءُ عَنْ هَذَا السَّبِيلِ كُلَّ دَاءٍ وَ عليلة [عِلَّةٍ]. 📙طب الأئمة علیهم السلام ج 1، ص 67 📘الفصول المهمة ج 3، ص 175 📗بحارالأنوار ج 59، ص 123 📕مستدرک الوسائل ج 16، ص 439 🔳 شهادت امام محمد باقر علیه السلام، شکافنده علوم، تسلیت باد. ◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️

#دانستنیهای_طب_اسلامی #تغذیه_در_طب_اسلامی 🌠راجع به بحث تغذیه مباحث خیلی مهمی داریم. مسئله‌ی غذا خوردن در طب اسلامی مهم ترین شاخص و مهم ترین ابزار سلامتی و بیماری است. 💠قرآن و اسلام، طب را اینگونه تفسیر می‌کند: 📜 ﴿كُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لا تُسْرِفُوا﴾ (۱) 🔷یعنی بخوريد و بياشاميد، ولى اسراف نكنيد. 🔘به ائمه علیهم السلام عرض شد که خداوند در قرآن از طب چیزی نفرموده است، 🔶 ائمه در جواب فرموده اند که خداوند تمامی طب را در نصف آیه جمع کرده است و فرموده است «بخورید و بنوشید ولی اسراف نکنید». ⬅️در بحث تغذیه، چند بحث اساسی و متعدد داریم. ⬇️ با ما همراه شوید⬇️ 1⃣ #مقدار غذا خوردن 🔺امروزه در جهان مسئله‌ی «سوء تغذیه» مطرح است. 🔻سوء تغذیه را به «کم غذا خوردن» می‌دانند. می‌گویند کم غذا خوردن باعث بیماری می‌شود. اگر در غذای انسان، گوشت و شیر و لبنیات نباشد، می‌گویند سوء تغذیه وجود دارد یعنی تغذیه ای است که منجر به بیماری می‌شود. ♦️امـــــــــــا 👈در طب اسلامی با توجه به قرآن و روایات به این اعتقاد داریم که هرچه کمتر غذا خورده شود، انسان سالم تر می‌شود. 🌀 در روایت هست: 🔷حَسْبُ ابْنِ آدَمَ لُقَيْمَاتٌ‌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ كَانَ وَ لَا بُدَّ فَلْيَكُنِ الثُّلُثُ لِلطَّعَامِ وَ الثُّلُثُ لِلشَّرَابِ وَ الثُّلُثُ الْآخَرُ لِلنَّفَس‌ (۲) 💠یعنی برای بنی آدم چند لقمه که کمر او را راست نگه دارد کافی است ... 🔺در روایت آمده است: 🔶🔹مَنْ‌ قَلَ‌ طَعَامُهُ‌ قَلَّتْ آلَامُه‌ (۳) 🔷🔸یعنی کسی که غذایش #کم باشد، دردهای او کم تر است. 👈کم خوردن مطلوب و واجب است. خوردن غذا در حدی که بتواند نماز بخواند و کار خود را انجام دهد و عبادت انجام دهد واجب و ضروری است ولی صحبت در اندازه‌ی خوردن است. 🤔مردم سلامتی را در بیمارستان ها و مطب ها و داروخانه ها و ورزش کردن دنبال می‌کنند که همه اشتباه است. 🌟سلامتی در کم غذا خوردن است.🌟 👈روایتی که خواندیم، دو کلمه بیشتر نیست ولی یک دانشگاه است. 📍این قانون اول سلامتی است. 🎯بدن نیاز به غذای زیاد ندارد. امروز در اروپا مطرح است که اگر کسی دو عدد شکلات بخورد و بعد از آن دو ساعت بدود، کالری و انرژی حاصل از آن تمام نمی‌شود و در بدن باقی است. 👈بنابراین غذاهایی که مصرف می‌کنیم زیادی است و در بدن انباشته می‌شود و تبدیل به چربی کبد و چربی خون و دیابت و سرطان می‌شود. 👈علت سرطان و مشکلات شایع امروزی، زیاد خوردن است. 👈انسان با این بی تحرکی و عدم نیاز بدن به غذا، نباید زیاد بخورد و زیاد خوردن جز ضرر چیز دیگری ندارد. 🔺خوردن را باید تا حد مقدور کم کرد. 👈زیاد خوردن به معنای خوردن تا حد سیری و خوردن در حال عدم گرسنگی و سیر خوردن است. 🔸 بیانات استاد تبریزیان ➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰ 📚منابــــــــع: [۱] سوره اعراف، آیه 31. [۲] عده الداعی و نجاح الساعی، ابن فهد حلی، ص84. [۳] عیون الحکم، لیثی، ص455. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ┏━━━🌠🌠🌠━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━🌠🌠🌠━━━┛