#نزله چیست؟ نکات بسیار بسیار عالی و کاربردی و دقیقی مطرح شد. چند تا نکته به عنوان جمع بندی عرض میکنم: تعریف نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج می‌شود زکام می‌گویند. و به فضولات مغزی که به حلق و گلو می‌ریزند، نزله می‌گویند. عوارض نزله: ❌نزله‌ها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. ❌نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به یبوست میگویند ام الامراض و به نزله میگویند ابوالامراض یعنی پدر بیماری ها ❌بسیاری از بیماریهای چشم مثل آب مروارید و تنبلی چشم و عفونت چشم، بیماریهای گوش مانند عفونت و ضعف گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده مثل درد و زخم معده، مشکلات روده مثل اسهال و زخم روده و کولیت (قولنج)، سرفه و آسم و ... ناشی از نزله هاست. ❌اگر از راه گوارش وارد خون شود به حساس ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رساند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و فیبروم و ... از نزله‌های مغزی است. ❌اگر در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی (ام اس و ...) می‌شود. 💠انواع نزله: هرکدام از زکام و نزله دو نوع سرد و گرم دارد که راههایی برای تشخیص دارند: 1. حرارت نزله: نزله‌های گرم ناشی از عوامل گرم هستند. عوامل خارجی مثل آفتاب، حمام، هوای گرم، بوییدن چیزهای گرم، دود آتش است. عوامل داخلی مثل فعالیت زیاد فکری، غذاهای صفرا زا، عصبانیت و ... هست. (علت تشنگی در ابتدای نزله گرم، خارج شدن رطوبات از مغز است.) و نزله‌های سرد ناشی از عوامل سرد (هوا و آب سرد، نپوشاندن سر پس از حمّام، خوردن سردیجات زیاد و ...) 2. غلظت نزله: معملاً نزله سرد غلیظ (خلط سبز یا سفید) است ولی نزله گرم رقیق و آبکی (زرد یا سرخ) می‌باشد. 3. تأثیر نزله: نزله سرد در بینی و گلو، درد ایجاد می‌کند. نزله گرم سوزش و آلرژی و خارش. نزله گرم سرخی چشم و بینی و صورت هم دارد.. ✅نکته: شاید بتوان گفت چرندیات غربیها در مورد میکروب و ویروس دلالت بر سردی و گرمی بیماری می‌کند. زیرا میکروبها در گلو چرک و درد ایجاد می‌کنند اما ویروسها اکثراً سوزش و التهاب در گلو و لوزه‌ها ایجاد می‌نمایند. ❌همین نزله‌ها اگر در سینوس‌ها جمع شود می‌شود سینوزیت. علائم سینوزیت (بیماری بسیار رایجی که بعضاً با آسم و آلرژی و میگرن اشتباه می‌شود و پزشکی جدید در تشخیص و درمان ناتوان است): سردرد و سنگینی سر بالاخص هنگام خم شدن، ترشحات پشت حلقی بالاخص صبح، بوی بد دهان، بی‌اشتهایی بالاخص برای صبحانه، تنگی نفس و بدخوابی شبانه، سرماخوردگی مکرر، سنگینی گوش، خستگی چشم مخصوصاً هنگام مطالعه (گاهی فقط همین یک نشانه هست)، گرفتگی بینی، پف دور چشم، عدم تمرکز، مشکلات عصبی 4. تأثیر نزله از تب: نزله گرم با تب بدتر و نزله سرد با تب بهتر می‌شود. بخور سرد و گرم به این دلیل است.. ✅ بسیاری اوقات روزهای اولیه زکام و نزله (که سوزش وجود دارد) باید بنفشه خورد و بخور داد و در روزهای بعد از گرمی‌ها استفاده کرد. 5. نزله سرد بیشتر همراه سردرد است (چون غلیظ است در سر و گردن می‌ماند که باید سریع تخلیه کرد) و نزله گرم بدون سردرد است (چون رقیق است سریع عبور می‌کند و به پایین بدن می‌رود) نکته: بیشترین زمان تولید و حرکت نزله ها، سحر و صبح هست که سحرخیزی از تأثیرگذاری نزله‌ها جلوگیری میکند. رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

💠درمان #زکام و #نزله سرد و سینوزیت: اگر نزله‌ها غلیظ بود باید رها کنند تا دفع شود. اگر بلغم سفید و رقیق بود باید سر را گرم کنند. یعنی نشان دهنده سرماخوردگی ظاهری سر است. پس از چند روز که بلغم و نزله غلیظ خارج شد برای درمان این موارد انجام شود: ترک چرک خشک کن و آنتی هیستامین، دمنوش بنفشه، حجامت سر، دوش آب گرم و سپس انفیه، استنشاق آب نمک، روغن مرزنجوش یا بنفشه، ترک غذاهای سرد، دود دادن اسفند و کندر، بخور آویشن(تجربه شده) و مرزنجوش و تخم گشنیز و سرکه، مصرف زیاد عسل، تعریق با دمنوش‌های گرم و زیر پتو رفتن یا حمام خیلی گرم با تعریق زیاد، شلغم و عسل، شربت آبلیمو عسل، مالیدن اسانس نعنا یا بو کردن ، پیاز و عسل، آب پیاز، ماساژ و شانه کردن زیاد سر، مصرف آب جوشیده، کلاه برداری نکردن، 💠درمــــــان زکام و نزله گرم: پرهیز از گرمی‌های زیاد مثل آویشن شیرازی، مرزنجوش، سیر و پیاز تند، زنجبیل و دارچین، غذاهای پرادویه و تند، تا سه چهار روز اول فقط آش جو مصرف شود، حذف ترشیجات، آب جوی طبّی، شربت آبلیموی طبیعی عسل،دمنوش گل بنفشه و خطمی. ... رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

#دانستنیهای_طب_اسلامی #درمان_با_شــــــانــــــــه ❇امام کاظم علیه السلام: 💠 زمانی که سر و ریشت را شانه می کنی پس شانه را روی سینه ات مرور بده زیرا اندوه و وبا [تب و خستگی...] را از میان می برد. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۴۸۹ 🌀 جالب است بدانید شانه کشیدن علاوه بر #آراستگی و #بهداشت، نوعی #ماساژ محسوب می شود که باعث دفع #فضولات ، افزایش #خون_رسانی و تحریک ملایم #عصب می شود. و در روایات تاکید زیادی به آن شده است. 👈 شانه کشیدن سر نیز اثر جدی در تقویت #هوش و درمان #ریزش_مو و #کچلی ، رفع #نزله های سر و... دارد. 👌 ابزار شانه باید از #چوب باشد و از شانه پلاستیکی یا برس فلزی اصلا یاکمتر استفاده شود. ✅ دیگر فواید شانه کردن: ✔ تقویت قلب ✔ تقویت پوست و‌مو ✔ تقویت مو ✔ تقویت جنسی ✔ رفع غلبه بلغم و سودا خصوصا از سر و سینه و به تبع آن درمان وسواس ، افسردگی و... ✔ تقویت لثه ✔ التیام روحی و رفع اندوه 👈⛔️ ایستاده شانه کردن ممنوع است. ✦════✦🌀✦════✦ نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در تلگـــرام: https://t.me/eslamiteb_tabrizian ✦════✦🌀✦════✦

#دانستنیهای_طب_اسلامی 🌀 #نزله و #خلط_پشت_حلق ⁉️چطور بفهمیم نزله یا خلط پشت حلق داریم ؟ 👈 نزله و خلط پشت حلق هرکدام علائم جداگانه ای دارند، اما نزله خودش یکی از عوامل ایجاد خلط پشت حلق است، و لذا درمان آنها تا حدود زیادی مشترک است. ⬅️ در خلط پشت حلق، فرد خلطی در پشت گلو حس میکند که نه میتواند آن را ببلعد و نه خارج کند ، و علامت آن این است که معمولا فرد بعد از کمی صحبت نیاز به سرفه و صاف کردن صدا دارد و اینکه در صبحگاه بیشتر حس میشود. ⬅️ در نزله ترشحاتی حس می شود که آرام آرام از قسمت بالا (سر و سینوس ها) به پشت حلق ریزش دارد ، و علامت آن این است که فرد حس میکند نیاز دارد مخاط بینی را بالا بکشد و آن را ببلعد و از حلق رد کند. ⁉️ نزله چگونه به وجود می آید ؟ ✔️نقش ضعف معده و سینوس ها در ایجاد نزله 📍 وقتی #معده دچار ضعف و سوء مزاج و یا شلی دریچه کاردیا شود ، بخارات صفراوی زیادی از معده به سمت بالا متصاعد میشود ، این بخارات وارد سینوس ها شده با بلغم عفونی موجود در سینوس ها مخلوط و خلط متعفنی تشکیل می شود. ✖️این ماده عفونی در سینوس ها در اثر کاهش حرارت و سردی هوا سفت شده، و اگر به آن حرارت برسد مجدد ذوب می شود و به سمت پایین ریزش پیدا میکند و نزله را به وجود می آورد. 🔺 ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

📍 ادامه #نزله 💢 اهمیت درمان نزله ⁉️چرا به نزله ابو الامراض می گویند؟ 👈به مسیری که این خلط بسیار متعفن و بیماری زا طی میکند توجه کنید : 🌀عرض کردیم این خلط بعد از ذوب شدن به پشت حلق ریخته میشود 🔺از آنجا دو مسیر دارد: ریه ↔️ معده 👈 گاهی از طریق مری وارد معده شده و مشکلاتی ایجاد می کند. 👈اما مشکل اصلی وقتی آغاز می شود که به صورت آرام و موزیانه وارد ریه 🫁 شود . ♦️در ریه ، با رسیدن حرارت به آن ذوب شده و از طریق مویرگ ها جذب خون می شود، از این طریق است که این خلط بیماری زا در سراسر بدن گردش میکند 🚫، در اعضای ضعیف و سرد نشست کرده و مشکلات جدی از جمله: 🔘 ام اس ، فیبروم، انواع کیست ها، آرتروز زانو و مشکلات مفاصل، مسائل گوارشی و کلیه و ... را موجب میشود . ☑️ درمان نزله = پیشگیری و توقف بسیاری از بیماری ها 🔰درمان نزله و خلط پشت حلق ➕برای درمان به سه محور مهم باید توجه کرد: 1⃣ رفع علت اولیه تولید نزله با تقویت معده و گوارش 2⃣ توقف ریزش نزله با پاکسازی سینوس ها 3⃣ رفع عامل محرک تولید نزله با رعایت حفظ الصحه سر( بخصوص در هنگام خواب ) ➖➖➖➖➖🔻 🔴 نکات مهم در تقویت و اصلاح #معده : 🔲 رعایت حفظ سلامتی معده و از جمله مصرف #نمک طبیعی قبل و بعد از غذا ، اصلاح جویدن غذا و رعایت تدابیر نوشیدن آب ⚠️ نکته مهم: غلبه صفرا و حرارت بالای کبد، از این نظر که باعث سردی خوری و مصرف زیاد مایعات خنک می شود، در ضعف معده نقش موثر دارد. لذا در اصلاح ریشه ای معده، نباید از اصلاح مزاج کبد غافل شد. ➖➖➖➖➖🔻 🟢 پاکسازی #سینوس ها: 🌀بخور دادن روزی یک ربع با جوشانده ترکیبی بابونه و مرزنجوش 🌀 استفاده از انفیه(عطسه آور) دو هفته یکبار و در صورت نیاز هفته ای یکبار به ترتیب : بخور ⬅️ انفیه ⬅️قطره بنفشه کنجدی 🌀ریختن قطره بنفشه کنجدی داخل بینی هر شب و همچنین بعد از استفاده از انفیه و عطسه زدن 🌀استنشاق روزانه با آب + نمک طبیعی ➖➖➖➖➖🔻 🟡 نکات مهم مراقبت از سر و سینوس ها در پیشگیری از نزله 🔻در صورت امکان استفاده از بالش پشمی 🔻خشک کردنِ کاملِ سر بعد از حمام و قبل از خواب 🔻پوشاندن سر در هنگام خواب با کلاه نرم نخی یا شال نخی 🔻در هنگام خواب، سَر کنار پنجره یا در معرض مستقیم جریان هوا و باد کولر نباشد . (و بین سر و دیوار حائلی قرار دهید ) 🔻پوشاندن سر و پیشانی در فصول سرد با کلاه یا پیشانی بند 🔻در فصول گرم ، بعد از هوای گرمِ بیرون، مستقیم در جلوی کولر قرار نگیرید. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🔺 #نزله و #خلط‌پشت‌حلق ▫️خلط پشت حلق و نزله از اموری است که بی توجهی به درمان آن خود باعث بسیاری از بیماری ها می شود پس برای درمان آن اقدام کنید. 🏷 راه هایی برای در امان ماندن از نزله که ریشه بسیاری از بیماری ها است. 🟨 راهکار اول: مراقبت از سر 🔻یکی از علت های افزایش خلط پشت حلق در هنگام صبح و بعد از بیدار شدن از خواب، 👈 مربوط است به عدم مراقبت درست از قسمت سر و گردن 👈اگر جزو افرادی هستید که بعد از حمام و قبل از خشک کردن سرتان می خوابید... 👈 قطعاً دچار خلط پشت حلق خواهید شد. 👈 خیس بودن سر باعث جذب رطوبت بدن به قسمت سر شده و آن را درسینوس ها می‌نشاند و آرام آرام به صورت نزله و خلط پشت حلق خود را نشان می دهد 👈این کار علاوه بر این که خلط پشت حلق را زیاد میکند به دلیل ریزش رطوبت اضافی به قسمت سر، بلافاصله بعد از سرد شدن مختصر هوا و وزش یک باد پاییزی انسان را دچار سرماخوردگی می کند و خود این موضوع هم مزید بر علت میشود 👈👈 از امروز تصمیم بگیرید که در هر زمانی از روز که حمام کردید و سرتان خیس است از خشک بودن کامل آن اطمینان حاصل کرده و سپس به خواب بروید. 🟨راهکار دوم : 🔻یکی از روش های در امان ماندن از مشکل خلط پشت حلق و نزله این است که در هوای سرد هوای پیشانی سر و صورت خود را بیشتر داشته باشید. 👈پوشیدن کلاه به سر و یا بستن هدبند در این امر شما را بسیار کمک خواهد کرد زیرا مواجهه سر با سرما مساوی است با تحریک تولید نزله در سینوسها 👈 از جمله موارد دیگری که از تولید نزله و خلط پشت حلق در موضوع حفظ الصحه سر شما را کمک خواهد کرد استفاده از کالای خواب پشم است 👈اگر شما جزو کسانی هستید که سر خود را بر بالش غیر پشم می گذارید دیر یا زود دچار نزله خواهید شد این امر زمانی تشدید می شود که سر شما در مواجهه با دیوار گچی یا سیمانی و سرامیک و‌ ... قرار می گیرد و بین سر شما و دیوار هیچ حائلی وجود ندارد. 👈 می توانید مقداری پشم شتر که تمیز باشد تهیه کنید و آن را در بالش خود قرار دهید . 🟨راهکار سوم: 🔻شست و شو و تخلیه سینوس ها 👈برای کاهش نزله و خلط پشت حلق باید منبع آن در قسمت سر را به روش های مختلف پاکسازی کنیم. 👈اولین روش که امام صادق علیه السلام هم در هنگام وضو به آن توصیه کردند 👈استنشاق است استنشاق می تواند با آب خالی هم صورت بگیرد 👈 اما اگر با یک آب نمک طبیعی ملایم انجام شود بسیار موثر است. 👈افرادی که خلط پشت حلق دارند روزی ۵ بار و افراد معمولی صرفا برای پاکسازی سینوسها روزی یک بار(به اندازه یک کف دست) این کار را انجام دهند. ✔️نکته مهم 👈 برای تخلیه بهتر سینوس ها چند دقیقه قبل از انجام استنشاق یک کیسه نمک گرم شده را بر روی پیشانی و گونه خود بگذارید تا اخلاط سینوسی کاملا گرم و کمی ذوب شوند و در شستشو بهتر تخلیه شوند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🔶 #نزله و #خلط‌پشت‌حلق (۲) 🟡راهکار چهارم: 🔻عطسه آورها و بخورها ✔️یکی از روش‌های پاکسازی نزله و خلط پشت حلق استفاده از عطسه آورها و بخورهاست. ✔️هفته‌ای ۲ تا ۳ بار مقداری آویشن بابونه و تخم گشنیز را بجوشانید و از بخار جوشانده آن تنفس کنید، 👈 باعث تحریک خروج اخلاط خواهد شد 👈سپس بعد از آن از عطسه آورها استفاده کنید. 💢انفیه یا همان عطسه آور 👈مخلوط سیاهدانه و کندش 👈یا هر عطسه آور دیگری که از عطاری محل زندگیتان تهیه کنید میتواند در پاکسازی نزله و خلط پشت حلق کمکتان کند. ✔️بهترین زمان استفاده از انفیه: بعد از انجام بخور است ✔️بهترین روش استفاده: 👈همانند استنشاق ،مقداری انفیه را داخل کف دست ریخته به صورت محکم و یکباره آن را به داخل بینی بکشید و سوزش آن را در سینوس‌های پیشانی احساس کنید. 🔻 چندین عطسه پشت سرهم خواهید داشت که بسیار خوب هست. 👈 و اما نکته مهم در بحث نزله این است که 👈👈معده عامل اصلی تولید نزله است. ▪️ چرا که وقتی اصول ساده برای سلامتی معده رعایت نمی شود نزله تولید می شود. 👈 مثلا خوردن آب و مایعات بین غذا خوردن معده رو مرطوب می‌کند و موجب ضعف معده و ایجاد نزله می شود . 👈 یا شروع و پایان غذا با نمک طبیعی کمک به قوی شدن معده می کند. 👈 و از همه مهم تر درست نجویدن غذا که واقعا به معده و دستگاه گوارش آسیب می زند و باید حتما اصلاح شود. 👈 خلاصه فقط این رو به خاطر داشته باشید که سلامت گوارش و به مراتب بهبود نزله و خلط پشت حلق در گرو سلامتی معده است. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯