♦♦♦◻♦♦♦◻♦♦♦◻
#درمانگاه_طب_اسلامی🚨
#استخوان_سازی
#پوکی_استخوان
🔰علـــت:
📍پوکی استخوان به علت نوع تغذیه است.
که به خصوص خانم ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند.
🚩مثل:خوردن نوشابه، دلستر،آبمیوه های صنعتی و شیرهای کارخانه ای و... که عامل پوکی استخوان هستند.
🎯درمــــــــان:
✴ #ســــــویـــــق
▫منظور سویق گندم و جو است.
✴ #شیــــر مخصوصا شیر گــــــاو.
✴ #گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
✴#غذای_شیر_و_گوشت
✴ #انجیــــــر
✴ #بـــــرگ_چغندر
✴ مصرف پودر هستـــه سنجــــد و #سویق_سنجد
▫سبب تقویت استخوان میشود.
برخی از روایـــات موارد بالا:👆👆
🌟پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم)میفرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
البته گوشت.گوسفند و شیر.گاو در روایات توصیه شدهاند.
🌟 ابوالحسن اصفهانی روایت میکند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲.
🌟امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
🌟امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
🌟امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
💥نکتـــــه:
💎اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است.
(استاد.تبریزیان)
╭🔹🔹🔹┅════┅🔹🔹🔹╮
نشانی کانـــــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔹🔹┅════ ┅🔹🔹🔹╯
#درمانگاه_طب_اسلامی🚨
بیماری#ام-اس
درمـــان:
◽قطره مرزنجوش جامع (در ببنی ریخته شود)
◾داروی حضرت محمد(صلی الله علیه و آله و سلم) کمینه ۷بسته
◽#سویق-جوی شسته و نشسته: سویق جوی شسته سبب تقویت پاها می شود.
سویق جوی نشسته سبب تقویت دستها و کتف است. صبح ناشتا بدون آب
♨اگر سرد مزاج هستید و سویق جو اذیت تان می کند همراه با سویق جو مقداری خرما یا گرمی جات دیگر بخورید.
◾ریختن #روغن-بنفشه-پایه-کنجد در بینی
کمینه(حداقل) ۵بسته.
◽داروی شافیه ۱۲ ماهه + آب مرزنجوش
◾بخور حضرت مریم(سلام الله علیها)
👈این #بخور فقط توسط استاد تبریزیان انجام میشود ، دیگران صلاحیت انجام آن را ندارند؛ مگر با اجازه کتبی از ایشان. مواظب افراد سودجو باشید.
◽حـــــــرز-همراه
◾#داروی-عقـــــــل کمینه ۳بسته
◽خوردن #گوشت-گوسفند پخته شده با شیر گاو
🔺روش پخت در کانال موجود است.
◾مالش(ماساژ)دست و پا با روغن زیتون و نمک دریا.
🔺بسیار مفید است هر شب انجام شود ،کمی نمک با روغن زیتون اصل مخلوط و محکم به پاها بمالید.
زاهدی
╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮
@eslamiteb_tabrizian
@tebeeslami_tabrizian
╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯
#دانستنیهای_طب_اسلامی
علل #بیماری_معده(#فــســـاد_مــعـــده)
#معده کیسه ای سخت و عصبانی است و آماده هضم غذاست ولی چند کار سبب آسیب به آن میشود.
▫️علتهای آسیب به معـــــده:
🔺1- (خوب) نــــجویــدن غــذا.🚫
◽نکته: جویدن مناسب غذا، کمک به معده برای هضم غذاست.
🔺2- خوردن آب بین غــذا.🚫
◽نکته: در صورت خوردن آب بین غذا، غذا جذب بدن نمیشود و غذا در معده خام میماند.
🔺3- آب نــخوردن بعد از غذا🚫
◽نکته: بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنـــ❌ـوع است؛
◽در بقیه موارد آب خوردن بعد از غذا کمک به هضم غذا می کند و سفارش شده است.
🔺4- نوشیدن آب (سرد) یا آب جو در حمام.🚫
🔺5- حمام رفتن با معده خـــالی.🚫
◽نکته: هشدار: حمام با معده پر نیز نهی شده است).⚠
🔺6- مواردی که رطوبت معده را افزایش بدهند.🚫
◽نکته 1: به، انار، سیب، #شیر گاو، #باقلا با پوست سبز آن و آویشن، معده را دباغی میکند و معده را خشک میکند. ✔
◽نکته 2: دباغی یعنی گرفتن رطوبت و خشک کردن جهت جلوگیری از فساد آن.
🔺 7- مواردی که باعث از بین رفتن پرز معده شود.🚫
◽نکته: آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند.✔
🔺8- وجود بلغم، سودا و صفرا در معده.🚫
◽نکتـــه:
#سویق خشک بدون روغن،
#عســــل
#آب_فاتر (آب جوشیده که ولرم باشد) بصورت ناشتا باعث زدودن آنها از معده میشود.
🔺9- پاک و خالی نبودن معده (مثلا خوردن غذا در حالت سیری)🚫
◽نکته: خوردن #آب_فاتر سبب پاکسازی معده میشود.
◽نکته 2: خوردن غذا در حالت گرسنگی (خالی بودن معده) سبب پاکسازی معده میشود.
🔺10- خوردن غـــذای سنگین.🚫
◽نکته: هنگامی که غذای سنگین استفاده میشود بایستی هضم کننده آن (#مصلح) نیز خورده شود .
◽گوشت خشک و قلوه کلا نــــباید استفاده شود .❌
◽تخم مرغ آب پز، بالنگ و ترنج، غذای چرب و کله پاچه نیز نیاز به مصلح دارند.
◽نکته 2: #هاضوم: ترکیب سه گانه سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان است که جهت تقویت معده و هضم غذای سنگین استفاده میشود.
🔺11- مصرف بالا و مداوم تخم مرغ (سبب ورم طحال نیز میشود)🚫
رحیمی
╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
نشانی کانــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتـــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝
#احادیث_ـطب_اسلامی
#ســــویـــــق
#کــــودکــــان
#خـــرد_ســالی
╔═─┅─═ঊঈ💎️ঊঈ═─┅─═╗
نشانی کانــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتـــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
╚═─┅─═ঊঈ💎️ঊঈ═─┅─═╝
◻🔹◻🔹◻🔹◻🔹◻🔹◻
#دانستنیهای_طب_اسلامی
دیدگاه متفاوت طب اسلامی درباره #چاقی و #لاغری
🔰🔸 با پیشرفت روز افزون علم و تکنولوژی خصوصا در دو دهه گذشته شاهد تغییرات چشم گیری در سبک زندگی و تغییر رفتار افراد اجتماع هستیم که تاثیرات زیادی در سلامتی گذاشته است.
🔰🔸 این تغییرات از طرفی در کاهش فعالیت بدنی نقش زیادی داشته است و از طرفی و مهم تر از آن، تغذیه سالم و طبیعی افراد را تحت تاثیر قرار داده است.
🔰🔸 این شرائط هر چند باعث بالا رفتن رفاه عمومی و کمتر شدن فعالیت های طاقت فرسا شده است، اما باعث مشکلات جسمی نیز شده است.
🔰🔸 چاقی بیش از حد یا به عبارت بهتر چاقی مضر، که خود مسبب بیماری های مختلف دیگری شده است، یکی از آفات پیش رو می باشد.❌
🔰🔹 البته به اعتقاد راسخی که در طب اسلامی وجود دارد، با تغییراتی هر چند ساده می توان این روند رو به نزول را به نفع سلامتی خود تغییر دهیم.
🔰🔹 دیدگاهی که طب اسلامی درباره چاقی و لاغری و به خصوص اصلاح تغذیه دارد از جمله این موارد است که می تواند بسیار چشم گیر و راهگشا باشد.
🔰🔹 چگونگی اصلاح تغذیه خود بحث مفصل و مفیدی است که باید در فرصتی جداگانه به آن بپردازیم.
◻🔷 #چاقی در طب اسلامی:
◻🔸 آن چه اکثر ما از چاقی در ذهن داریم به معنی زیاد بودن چربی در بدن می باشد که این فرایند با استفاده زیاد از چربی ها حاصل می شود.
◻🔸 این چاق بودن بیشتر خود را در ناحیه شکم و در صورت پیشرفته بودن در اطراف باسن و ماهیچه های کم تحرک بدن خود را نشان می دهد. چنین چاق بودنی مطلوب نیست و باعث کندی در حرکات و زمینه بیماری های مختلف می باشد.❌
☑🔹 در طب اسلامی تعریفی که از چاقی داریم اصلا به معنی زیادی چربی بدن نیست بلکه چاقی به زیاد بودن گوشت بدن گفته می شود. تفاوت واضح این دو در زبان عامیانه این گونه گفته می شود که یک مرتبه فرد چربی زیادی دارد و یک مرتبه شخص بدن "پُر" ی دارد.
☑🔹 این گونه چاق بودن همان چیزی است که در هر صورتی مطلوب است.
☑🔹 در تجربیاتی که در طب اسلامی به دست آمده با استفاده از روش های کنترلی در تغذیه، که از جمله آن ها حذف #ناهار یا استفاده از #روغن_شحم گاو می باشد، این گونه تناسب بدن به طور واضحی به چشم می خورد به گونه ای که شخص وزن کم می کند یا در مواردی وزنش ثابت می ماند ولی تناسب بدن او به هم نمی خورد و از "پر" بودن بدنش نیز کاسته نمی شود و در عین حال شکم برجسته ای ندارد!
☑🔹 این رشد گوشت در بدن با وجود این مزایا در تناسب اندام، باعث بیشتر شدن سلامتی بدن نیز می شود تا جایی که از دست دادن این حالت برای سلامتی نقص به شمار آمده و تداوم این حالت ضامن سلامتی می باشد.
🖌🔷 از جمله مواردی که باعث این گونه چاقی می شود عبارتند از :
📮1️ چیزهایی که خورده نمی شوند و باعث چاق شدن (رویاندن گوشت بر بدن) می شوند:
🔸🔹استفاده از #بــــوی_خـــــوش
🔸🔹پوشیدن #لباس_نرم خصوصا لباس کتان
🔸🔹استفاده از #نوره (نوره اصل طبیعی غیر کارخانه ای)
🔸🔹#حمام رفتن، یک روز درمیان
🔸🔹نــپوشیدن خود در برابر #باد_بهاری
🔸🔹به پشت خوابیدن بعد از غذا و قرار دادن پای راست روی پای چپ
📮۲. چیزهای خوراکی که باعث چاق شدن (رویاندن گوشت بر بدن) می شوند
🔹🔹خوردن #گوشت
🔹🔹خوردن #شیر
🔹🔹غذای #شیر_و_گوشت(کلیپ آموزشی در کانال موجود است)
🔹🔹استفاده از #سویق خصوصا به طور مرتب و روزانه.
درمان #ضعف بدن مشترکات زیادی با این مطلب دارد که آن نیز مطلب جداگانه ای است که باید بیان شود.
رحیـــمی
╭🔹🔹┅══💟💟══┅🔹🔹╮
نشانی کانــــال در ســـــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔹┅══💟💟══┅🔹🔹╯
📂📂📂📂📂◻📂📂📂📂📂
#بهتر_است_بدانیم
#ســـویــــق
◻ قال الصادق علیه السلام:
«السویق ینبت اللحم ویشد العظم»
«سویق گوشت می رویاند و استخوان را محکم می کند.»
الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6 ص305.
🔴 #خواص_انواع_سویق:
🔶 #سویق_جو؛
▪مقوی و برطرف کننده پوکی استخوان
▪باعث رشد قد و تقویت کننده استخوان
▪برطرف کننده ی برسام (التهاب پرده دیافراگم)
▪اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود
▪کاهش دهنده قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود.
🔶 #سویق_گـــندم
▫مقوی و تقویت کننده استخوان ها
▫چاق کننده و افزایش دهنده نیروی جنسی
▫باعث رشد قد و برطرف کننده پوکی استخوان
🔶 #سویق_برنــج
▪برطرف کننده اسهال و گشاد کننده روده ها،
▪برای افرادی که به علت بیماری لاغر شده اند بهترین چاق کننده و استخوان ساز است
🔶 #سویق_عدس
▫قطع کننده عطش
▫ تقویت کننده معده
▫صفرا را خاموش، درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند.
▫داروی جلوگیری از خونریزی زیاد زنان در ایام قاعدگی و شفای هفتاد نوع بیماری است.
🔶 #سویق_سنجد
▪مقوی و مؤثر در رشد و تحکیم بدن
▪استخوان ساز و افزایش دهنده شیر مادر
🔶 #سویق_سیب
▫برطرف کننده خون دماغ
▫قطع کننده تب
▫بهترین درمان مار و عقرب گزیدگی
▫دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن
🔶 #سوبق_نخــــود
▪مقوی
▪برطرف کننده مشکلات و ضعف کمر
▪برطرف کننده مشکلات جنسی
🔶 #سویق_کامل
▫مقوی و انرژی زا
▫سویقی شامل همه سویق ها که خواص تمام سویق ها را دارا می باشد
🔶 #سویق_کودک
▪همان سویق کامل است البته با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر
🔶 #سویق_جو_شسته
▫قوّت را در پاها نازل می کند
▫درمان دیابت و برطرف کننده تب
╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
نشانی کانــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتـــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝
#احادیث_طب_اسلامی
#سویــــق
#کــــودکان
╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
نشانی کانــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتـــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝
#توصیه_ی_معصومین_علیهم_السلام
#ســــــویــــــق
#پیشگیری_از_ـمعلولیت_جنین
╭─┅═✧✿ঈ★🌺★ঈ✿✧═┅─╮
نشانی کانـــــــال در ســـــــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰─┅═✧✿ঈ★🌺★ঈ✿✧═┅─╯
#احادیث_طب_اسلامــی
#تغــــذیه_اسلامــــی
#ســـویــــــق
╭🌹🌹┅══🍃🍃══┅🌹🌹╮
نشانی کانـــــــال در ســـــــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🌹🌹┅══🍃🍃══┅🌹🌹╯
#دانستنیهای_طب_اسلامی
#سویق_چیست ❓
📍#سویق یک روش طبخ نباتات به خصوص غلات و حبوبات است که کیفیت مواد غذایی را تا بالاترین حد ممکن نگهداری می کند.
📂 در این روش آرد ماده ی غذایی تفت داده می شود. بیان تفاوت بین سویق نخود و آرد نخودچی این برتری را واضح تر نشان می دهد.
📁برای تهیه آرد نخودچی باید ابتدا نخود را چند مرحله خیساند یا پخت و آب آن را تخلیه کرد و سپس آن را تفت داد و آسیاب کرد. در فرآیند پخت با آب، ارزش غذایی ماده ی جامد در آب تخلیه می شود. این اتفاق در فرآورده های حیوانی حدود ۵۰درصد است.
🖌 به همین خاطر ارزش گوشت و آبگوشت تقریباً باهم برابر است. اما در فرآورده های گیاهی درصد بالایی از ارزش غذایی در آب مطبوخ تخلیه می شود. از این رو است که در بسیاری از روش های تجویز دارو از عصاره جوشانده این فرآورده ها استفاده می شود.
🗝 در تهیه نخودچی ارزش غذایی نخود در همان آبی است که پس از خیساندن یا طبخ دور ریخته می شود. اما برای تهیه ی سویق نخود، ابتدا باید نخود را تمیز و سپس آسیاب کرد و تفت داد. در این فرآیند ضمن حفظ ارزش غذایی، مزایای طبخ مثل آزاد شدن قند ها به آرد اضافه می شود. این مقایسه در مورد گندمک با سویق گندم و بقیه ی حبوبات و غلات صادق است.
📒 منابع معتبر علمی شیعه بالاترین درجه ی ارزش را به سویق داده اند.
📕پیوندی ناگسستنی بین سویق و عالم وحی که هیچ کس غیر از معصوم قادر به درک آن نیست.
📒 شمردن سویق در رتبه ی خوراک انبیا و مرسلین گواهی دیگر بر اهمیت این ماده ی غذایی با ارزش است.
❇ امام کاظم علیه السلام فرمودند:
✴ همانا سویق همراه با وحی از آسمان نازل شد.
📚 منبع: المحاسن ج۲، ص۴۸۸، وفی الکافی (ط – الإسلامیه)
★=============🔰===========★
نشانی کانـــال در ســــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــال در ایتــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
★=============🔰===========★
#دانستنیهای_طب_اسلامی
📜درسهای طبی امام صادق علیه السلام
#سلامت_دستگاه_گوارش
♦️امام صادق علیه السلام:
«معده خانه درد است و پرهیز، یگانه درمان.»
#سودمند_برای_گوارش
🔶#خرما
♦️امام صادق علیه السلام:
«بهترین خرماى شما، خرماى برنى است؛ دردها را مىبرد و خود، بیمارى نمىزاید، خستگى را مىزداید و زیانى در بر ندارد، بلغم را از میان مىبرد و با هر خرمایى خوبىاى همراه است.»
♦️در روایتى دیگر است که فرمود:
«(خرما) گوارا و سبک مىکند و خستگى را مى برد و سیر مىکند.»
🔶#سویق
♦️امام صادق علیه السلام:
«سویق (قاووت گندم یا جو)، کلّه پاچه را هضم مىکند.»
🔶 #به_پشت_دراز_کشیدن_پس_از_غذا_خوردن
♦️امام صادق علیه السلام:
«به پشت دراز کشیدن پس از غذا خوردن، بدن را چاق مىکند، غذا را گوارا مى سازد و درد را (از درون انسان) بیرون مىکند.»
╭🔹🔸🔹┅════┅🔹🔸🔹╮
نشانی کانـــــــال در ســـــــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔸🔹┅════ ┅🔹🔸🔹╯
#پرســـــش_و_پاســـــخ
🔸آیا به #کــ👶ـــودک زیر یک سال #سویق بدهیم یا نه؟
📌در طب جدید توصیه بر این است که بعد از ششماهگی میتوان به کودک غذا داد؛
👈 ولی شاید از روایات ما چیز دیگری استفاده میشود و در ماههای اول حداقل سویق، میتوان داد.
✳پیامبر (صلی الله علیه و آله) میفرمایند:
❇ «اسقوا صبيانكم السويق في صغرهم، فان ذلك ينبت اللحم ويشد العظم.»
✴«به بچههای خود سویق بدهید در کوچکی، زیرا گوشت میرویاند و استخوان را محکم میکند.»
🔘در این روایت تعبیر «صبیان » آمده و صبی به معنی بچه کوچک و شیرخوار است وبه معنی ماههای اولیه است.
✳در روایت آمده «أطعموا صبيانكم الرمان فانه أسرع لشبابهم»
«به بچههای خود انار بدهید، زیرا زودتر جوان میشوند (رشد میکنند.)
👈برای کودکانی که شیر مادرشان کم است یا به هر دلیلی شیر نمیخورند نیز، استفاده از سویق به عنوان یک غذای کمکی و کامل می تواند بسیار مفید باشد.
📍برای کودکان استفاده از سویق کودک، کامل یا مخلوط گندم و جو توصیه می شود.
✔که بهترین آن ها مخلوط گندم و جو و گاهی سنجد می باشد.
👈بهترین و راحت ترین نحوه استفاده از سویق برای کودکان تهیه آن به صورت فرنی با شیر رقیق شده یا آب جوشیده سرد شده می باشد.
•~~┄┅═🔵✼• ⚪ •✼🔵═┅┄~~•
نشانی کانـــــال در ســــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانـــال در ایتـــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
•~~┄┅═🔴✼• ⚪ •✼🔴═┅┄~~•