✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ #تدابیر_روزه (قسمت اول) ✳️چند نکته درباره #سحری: 💠در روزه غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل میشود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح. 💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. 💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان 💢دو سه قاشق سویق و 💢چند تا خرما با آب 💢 یا مخلوط سویق و شیره خرما با آب بنوشید. 👈 خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف استکان بنوشید. 💠چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. 👈 در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به مغز میرسد. 💠البته دقت شود که مجموع میوه و سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از یک سوم باشد. 💠در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و... 💠امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: ✅بهترین سحری شما #سویق و #خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید. 💠خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب تشنگی در طول روز نیز میشود.❌ 💠خوردن برنج موجب ایجاد گرسنگی در طول روز میشود. پس بهتر است در سحری از #نان هم در کنار برنج استفاده کنید. دقت کنید برنجتان سبوس دار باشد. 💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل ریحان, کاهو, خرفه, تره و... از هرکدام که خواستید بخورید. 💠به هیچ عنوان در بین سحریخوردن میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ... 💠اگر داروی ناشتا ندارید، حتما پس از بیداری برای سحر، سیب با هسته بخورید که ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند.✅ 💠نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید. 💠به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. ❌ 👈و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا پهلو به راست دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به چپ شده, بخوابید و موقع بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید. 💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. ✅ پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. 💠طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج کمک کار شماست را با خوابهای مشکل زاو مسواک پلاستیکی و خمیر دندان سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید.❌ ✅برای تمیز کردن دهان از خلال دندان اسلامی و چوب مسواک اسلامی استفاده کنید. 🌀🌀 برای داشتن روزه داری بهتر و با نشاط و سلامتی بیشتر این پیام رو #منتشر کنید. تشکر ✦═════✦🌹✦═════✦ نشانی کانال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در ایتـــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ✦═════✦🌹✦═════✦

#بزرگداشت_عید_غدیــــر #اطعام در روز عید غدیر 👈ثوابش رو ببینید چه قدر زیاده. 🅾 لطفا #منتشر کنید 🌸🌸🌼🌼🌸🌸🌼🌼🌸🌸

#عیــــــد_غدیــــــــر #اطعام روز عید غدیر 👈 نکته مهم این روز بزرگ 📍لطفا #منتشر کنید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🎥 ماجرای #مباهله چیست؟ 🖥 انیمیشن مباهله پيامبر اسلام با مسيحيان نجران 🔻باید داستان مباهله را به #کودکان خود بیاموزیم. 🔻اگر غدیر عید ولایت است #مباهله عید فضیلت است. چون بزرگترین فضیلت علی علیه السلام در روز مباهله و آن‌هم صریحاً در قرآن کریم بیان شده. 🔻امام رضا علیه السلام به مأمون فرمودند: 🏷 بالاترین فضیلت علی علیه السلام آیۀ مباهله است. 🏷چون در این آیه علی علیه السلام نفس پیامبر صل الله علیه وآله وسلم اعلام شده است. 👈 باید غربت مباهله برطرف بشود، این خیلی مهمتر از بسیاری دیگر از ایام الله است. #عید_مباهله_مبارک. 📍 لطفا #منتشر کنید 📍 به خصوص به کودکان عزیزتون نشون بدین. 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿

🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 💟قطره ای از #فضائل و مناقب مولا #علی علیه السلام از زبان مبارک رسول الله ‹ص›: 💢 هر كس دوست دارد كه به دين من چنگ زند و پس از من، بر كشتى نجات بنشيند، به على بن ابى طالب اقتدا كند، و با دشمن او دشمنى و با دوست او دوستى ورزد؛ چرا كه او، هم در زندگى‌ام و هم پس از مرگم، وصىّ من است. او جانشين من در ميان امّتم و پيشواى هر مسلمانى و امير هر مؤمنى پس از من است. سخن او، سخن من است و فرمان او، فرمان من و نهى او، نهى من و پيرو او، پيرو من و ياور او، ياور من، و آن كه از يارى دادن به او دست كشد، از يارى دادن به من دست كشيده است. 📗 كمال الدين، ص ۲۶۰ 🔹 «ذكْرُعَلِيٍّ عِبَادَةٌ.» 🔸 ياد و ذكر على، عبادت است. 📗 بحارالأنوار، ج۳۸، ص۱۹۹ 🔹 «یَا عَلِیُّ إِذَا کَانَ یَوْمُ الْقِیَامَهِ أَقْعُدُ أَنَا وَ أَنْتَ وَ جَبْرَئِیلُ عَلَی الصِّرَاطِ فَلَا یَجُوزُ عَلَی الصِّرَاطِ إِلَّا مَنْ کَانَتْ مَعَهُ بَرَاءَهٌ بِوَلَایَتِکَ.» ‌ 🔸 ای علی! هنگامی که قیامت می‌شود من، تو و جبرئیل بر صراط می‌نشینیم، از صراط کسی رد نمی‌شود مگر اینکه با (پذیرفتن) ولایت تو، (از آتش) برائت داشته باشد. ‌ 📗 بحارالأنوار، ج۸، ص۷۰ 🔹 «إِنَّ الْجَنَّةَ لَتَشْتَاقُ وَ يَشْتَدُّ ضَوْؤُهَا لِأَحِبَّاءِ عَلِيٍّ علیه السلام وَ هُمْ فِي الدُّنْيَا قَبْلَ أَنْ يَدْخُلُوهَا وَ إِنَّ النَّارَ لَتَغِيظُ وَ يَشْتَدُّ زَفِيرُهَا عَلَى أَعْدَاءِ عَلِيٍّ علیه السلام وَ هُمْ فِي الدُّنْيَا قَبْلَ أَنْ يَدْخُلُوهَا.» 🔸 بهشت مشتاق دوستان علی علیه‌السلام است و از این شوق نورش بیشتر می‌شود در حالی که آنها هنوز در دنیا هستند و وارد آن نشده‌اند. و جهنّم بر دشمنان علی ع به خشم آمده و نعره‌اش بلند شده در حالی که آنها هنوز در دنیا هستند و وارد آن نشده‌اند. 📗 ثواب الاعمال، ص۲۰۷ 🔹 «لَا يُقْبَلُ إِيمَانُ عَبْدٍ إِلَّا بِوَلَايَتِهِ وَ الْبَرَاءَةِ مِنْ أَعْدَائِهِ.» 🔸 خداوند ایمان هیچ بنده‌ای را قبول نمی‌کند مگر با ولایت علی ع و بیزاری از دشمنان علی علیه‌السلام. 📗 الامالی شیخ صدوق، ص۱۳۸ 🔹 «مَنْ كَتَبَ فَضِيلَةً مِنْ فَضَائِلِ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ لَمْ تَزَلِ الْمَلَائِكَةُ تَسْتَغْفِرُ لَهُ مَا بَقِيَ لِتِلْكَ الْكِتَابَةِ رَسْمٌ وَ مَنِ اسْتَمَعَ إِلَى فَضِيلَةٍ مِنْ فَضَائِلِهِ غَفَرَ اللَّهُ لَهُ الذُّنُوبَ الَّتِي اكْتَسَبَهَا بِالاسْتِمَاعِ وَ مَنْ نَظَرَ إِلَى كِتَابَةٍ فِي فَضَائِلِهِ غَفَرَ اللَّهُ لَهُ الذُّنُوبَ الَّتِي اكْتَسَبَهَا بِالنَّظَرِ.» 🔸 هرکس یکی از فضائل علی بن ابیطالب ‹ع› را بنویسد مادامی که اثری از آن نوشته باقی باشد فرشته‌ها برایش استغفار می‌کنند. و هرکس یکی از فضائل او را بشنود خدا گناهان گوش او را می‌آمرزد. و هرکس به نوشته‌ای درباره فضائل او نگاه کند خدا گناهان چشمش را می‌آمرزد. 📗 الامالی شیخ صدوق، ص۱۳۸ 🌺 پیامبر صلی الله علیه وآله خطاب به امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: 🔹 «لَوْ لَا أَنْ تَقُولَ فِيكَ طَوَائِفُ مِنْ أُمَّتِي مَا قَالَتِ النَّصَارَى فِي عِيسَى ابْنِ مَرْيَمَ لَقُلْتُ فِيكَ قَوْلًا لَا تَمُرُّ بِمَلَإٍ مِنَ النَّاسِ إِلَّا أَخَذُوا التُّرَابَ مِنْ تَحْتِ قَدَمَيْكَ يَلْتَمِسُونَ بِذَلِكَ الْبَرَكَة.» 🔸 اگر ترس از این نبود که گروه‌هایى از امّتم درباره تو همان چیزی را بگویند که مسیحیان درباره عیسى ‏گفتند (تو را خدا بپندارند)، سخنانی درباره تو مى‌‏گفتم که هروقت از میان مردم عبور کنی خاک پایت را براى تبرّک بردارند. 📗 الكافي، ج‏۸، ص۵۷ 👈 لطفا #منتشر کنید 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯

📌مستند«افسانه آیات شیطانی» 👈سلمان رشدی چه نوشت که باعث دستور امام خمینی (ره) برای مرگش شد؟! 💥 لطفا #منتشر کنید. ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

#آگاه_باشیم 💢افتخارآفرینی یک نماینده ی فهمیم 😳 پیشگیری از هفتاد جهش ویروس با واکسن جهش اول؟!!! 🎥 نماینده مردم کرج: وزیر بهداشت شفاف بگوید اعضای کمیته علمی کرونا در کدام شرکت تولید یا واردات واکسن یا تجهیزات مرتبط با کرونا رد پا داشته‌اند⁉️⁉️ ⭕️مهدی عسگری در جلسه علنی مجلس: 🔹آقای عین‌اللهی! شما وقتی وزیر نبودید نامه‌ای را به همراه ٢۵٠٠ پزشک نوشته و به صراحت اعلام کردید واکسن هایی که به تازگی ساخته شده و وارد شده‌اند دارای عوارض جدی هستند و از استفاده از آنها پرهیز کنید. به ما توضیح بدهید وقتی وزیر شدید چرا به مفاد نامه خودتان عمل نکردید. 🔹آقای وزیر! تعارض منافع کمیته علمی کرونا را به ملت گزارش کنید. شفاف بگویید که اعضای کمیته علمی کرونا در کدام یک از شرکت های تولید یا واردات واکسن یا دارو یا تجهیزات پزشکی مرتبط به کرونا رد پا داشته‌اند. 🔹ما چطور می توانیم به اعضایی که تعارض منافع دارند و کمیته علمی کرونا رو تشکیل می دهند اعتماد کنیم؟ تزریق واکسن موتاسیون ووهان چه توجیهی دارد که برای ویروسی که هفتاد جهش داشته است تزریق شود؟ 🛑 لطفا #منتشر کنید. ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

🏴 #تدابیر_اربعیـــــــــن (۵) 💥تدابیر #گرما در #سفر: 🔺۱. در گرما، مسافر تمام بدن خود، خصوصاً سر را از آفتاب بپوشاند و از کلاه تابستانه مناسب که جلوی تابش مستقیم نور خورشید را بگیرد، از لباس نخیِ آزاد، رنگ روشن و ... استفاده کند. 🔺۲. هنگام پری معده، حرکت سنگین نداشته باشد. ❌ 🔺۳. ناشتا حرکت نکند، بخصوص اگر غلبه‌های مزاجی گرم دارد یا طبع او صفراوی و لاغر است، تا موجب ضعف و یا هیجان اخلاط نشود. 🔺۴. بعد از رسیدن به مقصد و کم شدن حرارت، سر و بدن را در آب خنک بشوید. 🔺۵. از میوه‌ها و شربت‌‌های مناسب، مثل: آبلیمو طبیعی به همراه کمی عسل، آب سیب، آب عسل، هر کدام که دسترسی به آن برایش آسان‌تر است، مصرف کند. 🔺۶. سر و سینه را با روغن بنفشه زیتونی چرب نماید. 🔺۷. برای استراحت، هر جا که ارتفاع و وسعت بیشتر دارد و نزدیک به آب باشد، را انتخاب کند و روی موکب، چادر و... به طرفی باشد که باد شمال می‌وزد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ✅ برای آگاهی بیشتر لطفا #منتشر کنید. ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

🏴 #تدابیر_اربعین (۱۳) 🔰نکات تکمیلی تغذیه ۲ ◾️ خوردن سویق نخود: 🌀نخورد (ترجیحا نخود محلی) را آرد کنید تا کاملا پودر شود سپس این آرد را در ظرفی ریخته و بر روی اجاق با شعله بسیار کم قرار دهید و یواش یواش تفت دهید تا رنگ آن کرم رنگ شود. 👈این سویق در تقویت استخوان‌ها و کمر اثر بسیار خوبی دارد. ◾️خوردن سویق سـنـجـد: 👈سویق سنجد کامل (شامل پوست و گوشت و هسته سنجد) داروی شناخته‌شده‌ای است که تقریباً در هر عطّاری پیدا می‌شود. مصرف سویق سنجد از بهترین راه‌ها برای تقویت استخوان‌ها و عضلات، و به‌ویژه ساق پاست. اکثر افراد می‌توانند از مخلوط سویق سنجد با شیر و عسل استفاده کنند. اگر مشکل تحمّل شیر دارید می‌توانید آب ولرم را جایگزین شیر کنید. ⭕️ پودر سنجد را می توانید مثل پودر نخود تبدیل به سویق کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 💢 لطفا #منتشر کنید. 💯💯💯💯💯💯💯💯 @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian 💯💯💯💯💯💯💯💯

🏴 #تدابیر_اربعین (۱۵) 🔰نـکــات تـکـمـیلی ☜سعی کنید از قرآن و مفاتیح گوشی استفاده کنید. ☜چاپ عکس شهید سردار سلیمانی در کنار شهید ابومهدی‌المهندس و نصب بر روی کوله‌پشتی. 🎁همراه داشتن هدیه‌های کوچک برای دادن به کودکان عراقی ❌ از بردن لوازم آرایش خودداری کنید. 🔸شـمـاره‌های مــهـــم: ☜اورژانس: ۱۰۴ ☜افراد گمشده: ۰۷۸۰۱۳۰۰۵۶۱ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین 🔺 لطفا #منتشر کنید. ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

🏴 #تدابیر_اربعیـــــــن (۲۲) 🔰 برخی از لوازم ضروری سفر اربعین ❍کوله پشتی سبک ❍کفش مناسب ❍گذرنامه و کارت ملی ❍ظرف برای خوردن آب ❍قاشق شخصی ❍عینک آفتابی ❍کلاه آفتابی ❍نمک دریا ❍شارژر ❍هندزفری ❍ملحفه تمیز ❍دفترچه یادداشت ❍نخ و سوزن و.... اقلام #طبــــــــی ➖داروی امام کاظم علیه السلام ➖داروی جامع ➖ عسل و سیاهدانه ➖ روغن های بنفشه زیتون و بنفشه کنجد ➖روغن سیاهدانه جهت ماساژ پاها ➖ هاضوم ➖روغن حنظل برای دندان درد ➖ روغن فیجن برای گوش درد و... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین ➖ لطفا #منتشر کنید. ⚜🔰⚜🔰⚜🔰⚜🔰⚜🔰 @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ⚜🔰⚜🔰⚜🔰⚜🔰⚜🔰

🏴 #تدابیر_اربعــــــین (۲۴) 🔰برخی تدابیر برای بیماران #دیابتی: ❍⇚ استفاده از جوراب نخی ❍⇚ کفش مناسب ❍⇚ماساژ پاها ❍⇚ شستن پاها روزانه سه مرتبه و کامل خشک کردن آنها. ❍⇚استفاده و ماساژ کف پا با روغن حنظل (باعث کاهش قندخون می شود با احتیاط مصرف شود). ❍⇚ ماساژ با روغن بنفشه و یا روغن بادام شیرین. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین ✅ لطفا #منتشر کنید. 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

🏴 #تدابیر_اربعین (۲۶) 🛑رعایت برخی آداب غذایی حین سفر(۲) ⓵⇐•وعده های غذایی باید در حالت آرامش و سکون و به حالت نشسته میل شود و بعد از آن مدتی استراحت کرد(ترجیحا به پهلوی راست نخوابید) ⓶⇐•بعد از غذا تا سبک شدن معده از حرکت کردن خودداری کنید. ⓷⇐•در زمان مصرف میان وعده ها که در حال حرکت هستید خوراکی های سبک و زود هضم استفاده کنید. ⓸⇐•در میان وعده ها از خشکبارهایی مانند، مویز، بادام، انجیر، استفاده کنید همچنین خوردن عسل، سویق گندم و جو متناسب طبع و مزاج میتواند مفید باشد. ⚠️خوردن خرما برای افرادی که گرم مزاج هستند در این هوای گرم ممکن است ایجاد حساسیت و کهیر و.. کند حتما متناسب با وضعیت مزاجی مصرف شود. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ⭕️ لطفا #منتشر کنید. ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

🔰 یک نکته از یک جز 💢 اهمیت و جایگاه ولایت 🔹 سخنرانی کوتاه #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی ♦️ شایان ذکر است، این سخنرانی در کل ماه مبارک رمضان به صورت زنده دقایقی پس از اذان صبح تهران به صورت زنده از شبکه یک پخش می‌شود . ▪️ لطفا #منتشر کنید. ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

🔰 یک نکته از یک جزء 🛑 تشخیص اولویت 🔹 سخنرانی کوتاه #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی ❗️زمان:۷:۴۶ دقیقه ♦️ شایان ذکر است، این سخنرانی در کل ماه مبارک رمضان به صورت زنده دقایقی پس از اذان صبح تهران به صورت زنده از شبکه یک پخش می‌شود. ▪️ لطفا #منتشر کنید. ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯

🔰 یک نکته از یک جزء 🔻 #جزء_دوازدهم 💢 استقامت 🔹 سخنرانی کوتاه #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی. ♦️ این سخنرانی در کل ماه مبارک رمضان به صورت زنده دقایقی پس از اذان صبح تهران به صورت زنده از شبکه یک، برخی شبکه‌های استانی، شبکه‌های رادیویی و... پخش می‌شود. ❗️ زمان: ۹:۱۴ دقیقه 👈 لطفا #منتشر کنید. ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄

🔰 یک نکته از یک جزء 🔻 #جزء_سیزدهم 💢 ناامیدی از درگاه خدا 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی ♦️ شایان ذکر است، این سخنرانی در کل ماه مبارک رمضان به صورت زنده دقایقی پس از اذان صبح تهران به صورت زنده از شبکه یک پخش می‌شود 🛑 لطفا #منتشر کنید. ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄