اگه ازم بپرسن مهم ترین چیزی که زندگی بهت یاد داده چیه میگم هرجای زندگی حالت با کسی و چیزی خوب نبود ترکش کن. مهم نیس تا کجا پیش رفتی. مهم نیس چقد زمان گذشته. میگم هیچ وقت برای ترک مسیر و آدم اشتباه دیر نیست. میگم هیچی توی زندگی مهم تر از این نیست که حالت خوب باشه. هیچ چیزی و هیچ کسی ارزش آزار دیدن رو نداره... میگم اولویت زندگیت حال خوبت باشه. چون یه جایی وقتی به گذشته نگاه می کنی میبینی سر آدما و اتفاقاتی اذیت شدی که حالا هیچ جایی تو زندگیت ندارن.. @estekhaare

ﻣﺮﺍﻗﺐﺑﺎﺷﯿﻢ.... ﺻﺪﺍﯾﻤﺎﻥ ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﻧﺸﮑﻨﺪ ! ﻋﯿﺐ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭاﺩﺍﺩ ﻧﺰﻥ ﺍﻭﻝﺷﺨﺼﯿﺖﺧﻮﺩﺕﺭا ﺗﺮﻭﺭﻣﯽ‌ﮐﻨﯽ،ﺑﻌﺪﺁﺑﺮﻭﯼ آن‌هارا ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ، ﺻﺪﺍﯼ ﺗﺮﮎدل‌هارا ﺯﻭﺩﺗﺮﺍﺯﻓﺮﯾﺎد ﺯﺑﺎن‌ها ﻣﯽﺷﻨﻮد @estekhaare

✅مواردی که احساس و ارتعاش شما را منفی میکنند 🌸غر زدن و ایراد گرفتن از خودتان و دیگران... 🌸انتقاد کردن و جستجو کردن در زندگی دیگران... 🌸ناشکری و ناسپاسی کردن... 🌸حسرت خوردن و ندیدن داشته هایتان... 🌸غیبت کردن... و حسادت ورزیدن 🌸افسرده بودن و شادی نکردن در لحظه @estekhaare

🐹🥃 فال چاى 🥃🐹 📆تاريخ : شنبه 5 تیر 1400 💫#فروردين :🌿خوشبختی و سعادت با شما یار است🌿 💫#ارديبهشت :🌿موفقیت در زمینه خرید ملک🌿 💫#خرداد :🌿اختلاف و بگو مگو شخصی که حل میشود🌿 💫#تير :🌿رسیدن شما به تکامل در هنرها و علوم🌿 💫#مرداد :🌿پیش رفتن اوضاع بر خلاف میل شما🌿 💫#شهريور:🌿موانع در کاری که انجام میدهید بسیار است🌿 💫#مهر :🌿مخالفت خانواده با ازدواج شما🌿 💫#آبان:🌿فهمیدن یک جریان به طور ناگهانی🌿 💫#آذر:🌿حس جاه طلبی و شهرت🌿 💫#دي :🌿احساسات عاری از لطافت🌿 💫#بهمن:🌿شکوفایی استعدادهای شما🌿 💫#اسفند: 🌿مراقب باش بی احترامی به احساسات دیگران نکنی🌿 @estekhaare

زندگی به یک "دوچرخه" می مانَد ؛ اگر یکسره و بی توقف ، در مسیرهای سخت ، رکاب بزنی ؛ جایی در میانه ی راه ، تکه های دوچرخه از هم باز می شود و تو می مانی و زخم های روی تن و حسرتِ مسیرهای نرفته ... اگر رکاب نزنی ؛ حرکت نمی کنی و اگر بیش از اندازه آهسته ، رکاب بزنی ؛ تعادلت بهم می ریزد و زمین می خوری این تویی که تصمیم می گیری هر از گاهی توقف کنی ، پیچ و مهره ها را محکم کرده ، دستی به سر و گوش دوچرخه ات بکشی ، نفسی تازه کنی و با خیالی آسوده ، مسیر خوشبختی ات را طی کنی ، این تویی که تصمیم می گیری با چه سرعتی برانی که نه آنقدر کم باشد که بی حرکت اندر خمِ کوچه ای بمانی و نه آنقدر زیاد ؛ که زمین بخوری ... #نرگس_صرافیان_طوفان ‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ @estekhaare

💕انسان سالم به بن بست نمیرسد همیشه "ضمن واقع بینی" بگویید، باز هم راهی هست چون خدایی هست " بزرگترین بلا، ناامیدیست" @estekhaare

💕برای اینکه دو نفر برای هم خوب باشند، هر کدام باید ابتدا برای خود خوب باشد. تا موقعی که متوجه تنهایی خود نشویم، از دیگری به عنوان سپری در مقابل تنهایی استفاده می کنیم. فقط کسی که بتواند مثل عقاب شجاعانه زندگی کند، قادر است به دیگری عشق پیشکش کند. @estekhaare

❣تازگی‌ها هرگاه از دیگران می رنجم، یا حتی نگرانم، که چه قضاوت هایی پشتِ پرده ی تظاهرشان ، برایم می کنند چشمانم را می بندم.. و این قسمت از جمله ی معروف "دیل کارنگی" را در ذهنم مرور می کنم "دیگران به اندازه ی سردردشان حتی، به مردنِ من و تو اهمیت نمی دهند..." و همین برایِ بیخیال شدنم کافیست.. و من نگرانِ قضاوتهایِ مردمی که به اندازه ی سردردشان هم برایشان مهم نیستم ، نخواهم بود... رازِ آرامش همین است!🍃🍃🍃 @estekhaare

👈🏻یادمان باشد..... با شکستن پای دیگران، ما بهتر راه نخواهیم رفت! 👈🏻یادمان باشد.... با شکستن دل دیگران، ما خوشبخت تر نمی شویم! 👈🏻کاش بدانیم..... اگر دلیل اشک کسی شویم، دیگر با او طرف نیستیم، باخدای او طرفیم! ای کاش... انسانها ... انسان بمانند!! ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @estekhaare

👌چه زیبا گفت جلال آل احمد: ﺩﺭ ﺯﻧــﺪﮔﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺑــﺎﺧﺘﻪ ﺍﻡ ... ﮔﺎﻫـــــﯽ ﺑــﺎ ﮐﺴانی ﺳـــﺎﺧﺘﻪ ﮔﺎﻫــــــــﯽ ﮔــﺮﯾﻪ ﮐـــﺮﺩﻩ ﺍﻡ ... ﮔﺎﻫــــــــــﯽ ﺑــــﺨـــﺸــــﯿــﺪﻩ ... ﮔﺎﻫـــــــــــــﯽ ﻓﺮﯾﺐ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﻡ ... ﮔﺎﻫـــــــــــــــﯽ ﺍﻓـــــﺘـــــﺎﺩﻩ . . . . . ﮔﺎﻫـــــــــــــــــــﯽ ﺩﺭ ﺗﻨـــﻬﺎﯾﯽ ﻣﺮﺩﻩ ﺍﻡ ... ﺍﻣﺎ ﺣﺎﻝ؛ ﺯﻣﺎﻧﺶ ﺭﺳــــــﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺑﮕــــــــﻮﯾﻢ : ﻣﻦ ﺍﺯ ﺗﻤــــــــﺎﻡ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺩﺭﺱ ﺁﻣﻮﺧـــﺘﻪ ﺍﻡ ... ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺧﻮﺷﺤـــــﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻫﺴﺘﻢ ... ﺷﺎﯾﺪ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﺷﻢ اﻣﺎ ﺻﺎﺩﻗﻢ ... ﻣـــــــــــــﻦ ﺧﻮﺩﻡ ﻫﺴﺘﻢ ... ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ... ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @estekhaare

🐹🔮 فال قهوه 🔮 🐹 📆تاريخ : شنبه 5 تیر 1400 ☕️#فروردين :🐾دانه تسبیح : عشق _ صاحب بچه شدن _ ظرافت. ☕️#ارديبهشت :🐾خط منحنی : دوستان نامناسب _ خیانت _ دسیسه. ☕️#خرداد :🐾ریسمان : عمر طولانی - سفر طولانی رفتن به نعمت فراوان بدست آوردن. ☕️#تير :🐾مورچه : نسانگر داشتن پشتکار و دوراندیشی - با حوصله به کارتان ادامه بدهید موفق میشوید - باغیرت بودن - دریافت مزد زحمات. ☕️#مرداد :🐾ماه : عشق و نامزدی - ازدواج - با همسری خوش سیما و صاحب مقام, ازدواج میکنید - گاهی ناراحتی روحی و روانی. ☕️#شهريور :🐾اسب سوار : فرد تازه ای در زندگی - خبر خوش _ نامزدی _ برطرف شدن دلتنگی و آرزوها _ مهمان _ دوستی. ☕️#مهر :🐾ماهی : موفقیت و شانس - گاهی خوشحالی کوتاه مدت - پول - سعادت. ☕️#آبان :🐾طاووس : شکوه و جلال - تجمل - چیزی که موجب افتخار شود - فخ فروشی - غرور. ☕️#آذر :🐾پروانه : بیش از حد در خیال و اندیشه بر سر می برید که این باعث ضعف شما خواهد شد - ماجرای عشقی معصوم - شادی های روزانه - بلند پروازی - حساس و ظریف بودن - مهربانی - بوالهوسی. ☕️#دي :🐾تخم مرغ شکسته : یاس و ناامیدی موقت - از بین رفتن بخت و اقبال. ☕️#بهمن :🐾ابرو : نیت پاک, آراستگی و دینداری در شما به حد کمال میباشد. ☕️#اسفند :🐾کفتار : نشانگر پلیدی و ناپاکی, فریب و نیرنگ است - دزدی و چپاول - مواظب اموالتان باشید. @estekhaare

گاهی برای خودت هم خط و نشان بکش ... رژیمِ ارزشمندی و غرور بگیر ... به دلت اجازه نده هر کار که دلش خواست بکند و با منتِ هرکس را کشیدن ، تمامِ هویت و ارزشت را لگد مال کند ... خودت را تحمیل نکن ، بگذار انتخابت کنند ! یاد بگیر اگر کسی تو را نادیده گرفت ؛ بی هیچ حرف و سوالی ، مسیرت را جدا کنی ... خودت را از دوست داشتن و احترام هایِ یک طرفه تحریم کن ... آدم هایِ این زمانه ظرفیتِ بیش از حد دوست داشته شدن را ندارند ... آدم هایِ این زمانه ، عجیبند ، هرچقدر متواضع تر باشی ، بیشتر تو را لِه می کنند ! با ارزش باش ... بگذار شبیهِ یک گنجینه ، دنبالت بگردند ، خودت را پشت هیچ ویترینی عرضه نکن ، اگر هم کردی ، لااقل ، گران باش... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌ @estekhaare