چطوری سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنیم ؟🤔 مدت 20 دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه ▫️سردرد ▫️دندان درد ▫️وسرماخوردگی مکرر رو ازبین میبره  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چرا گرم کردن پای پیچ خورده اشتباه است؟🤔 زیرا گرما باعث افزایش جریان خون و تورم خواهد شد. در روزهای اول آسیب دیدگی، از کمپرس سرد استفاده و تا ۴۸ ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید .  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چرا وقتی یه جای جدید میخوابیم زیاد خوابمون نمیبره؟🤔 مجله Current Biology یک پژوهش خیلی جالبی منتشر کرده، اونم اینکه وقتی ما در محیط غریبه می‌خوابیم، فقط نیمی از مغزمون استراحت شبانه خوبی میکنه و نیم دیگر مغزمون اصطلاحا بیدار میمونه تا اتفاق بدی نیوفته! طبق این پژوهش به نظر میرسه که در محل خواب ناآشنا، سمت چپ مغز بیشتر از سمت راست بیدار میمونه! پژوهشگران این موضوع رو بی‌ارتباط با احساس خستگی پس از بیدار شدن در محیطی به‌جز تخت‌خواب خود آدم نمیدونن! البته ما ایرانی‌ها قرن‌هاست که به این نتیجه رسیدیم، اونجا که میگیم "ولی هیچ‌جا خونه خود آدم نمیشه"  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

پزشک ایرانی بعد از ۴۰ سال به چی اعتراف کرد؟🤔 یک دکتر ماما که به ونکوور کانادا مهاجرت کرده بود، پیش از مرگش در حضور دخترش اعتراف کرده بود ۱۱ نوزاد را از بیمارستانی در تهران ربوده و به خانواده‌های بی‌فرزند سپرده است. دکتر مامایی که به دلیل کهولت سن هیچ نشانی از کودکان به سرقت رفته نداشت و حتی نمی‌دانست کدام نوزاد را به چه خانواده‌ای فروخته است. ۱۱ راز بزرگی که با خود به گور می‌برد.  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

ابتلای ۸۵ درصد زنان ایرانی به کم‌تحرکی تا ۱۴۰۵ قطعی است؟🤔 رییس فدراسیون ورزش های همگانی با اشاره به اینکه با ابر چالش کم تحرکی برای جامعه ایرانی طی ۱۰ سال آینده روبرو خواهیم بود، گفته تا سال ۱۴۰۵ بیش از ۸۵ درصد زنان ایرانی دچار کم تحرکی می شوند. ملایی با اشاره به اینکه از ساله ۸۶ تا ۹۵ بر اساس آمار رسمی مرکز آمار ایران ۲۵ درصد جامعه ایرانی با کم تحرکی روبرو شدند، اذعان کرد: با ابر چالش کم حرکتی طی ۱۰ سال آینده کشور روبرو خواهیم بود و این اتفاق، چالش ها و مشکلات بسیار زیادی را برای سلامت مردم ایران به دنبال خواهد داشت.  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

شواهد وجود آب مایع در مریخ چیست؟🤔 دانشمندان شواهد جدیدی از آب مایع در زیر کلاهک یخی قطب جنوب مریخ یافته‌اند که موفقیت بزرگی در جستجوی مداوم حیات در سیاره سرخ است.  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

با غذا چی بخوریم تا از چاقی پیشگیری بشه؟🤔 همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند ! برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه )  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

میدونستین بیماری قلبی سالانه جان ۱۸.۶ میلیون نفر را در جهان می‌گیرد؟🤔 بر اساس آمارهای رسمی، هر ساله ۱۸.۶ میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل بیماری های قلبی-عروقی شامل بیماری قلبی و سکته، جان خود را از دست می دهند. 🔹علائم اولیه بیماریهای قلبی شامل احساس گیجی، خستگی، تنگی نفس، عرق سرد و سردرد است.  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

بیماری خوابیدن چه نوع بیماریه؟🤔 مردم کنگو مشکل و بیماری بزرگی به نام "بیماری خوابیدن" دارند. این بیماری که در اثر نیش پشه تسه ‌تسه سرایت میکند ابتدا با سردرد و تب شروع شده و طی چند سال فرد روز به روز بیشتر میخوابد و خشن‌ تر میشود. این بیشتر خوابیدن تا جایی پیش میرود که فرد مبتلا حتی برای غذا خوردن هم بیدار نمیشود و در آخر به کما رفته و می میرد.  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii