آیا ورزش برای سلامتی بعد زایمان مفید است؟🤔
🏋️♀️انجام این ورزشهای مخصوص، بهترین راه کاهش استرس و افسردگی بعد از زایمان میباشد.
انجام این ورزشها از ریزش مو پیشگیری کرده و به بازگشت وزن نیز کمک میکنند.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
خواص گوش دادن موسیقی در چیست؟🤔
🎧گوش دادن به موسیقی باعث فعال شدن سیستم پاداش در مغز و افزایش روحیه انسان میشود.
🎶 به همین دلیل برای رفتن به کنسرت و خرید آهنگ پول خرج میکنیم.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
خواص دارویی انجیر در چیست؟🤔
✅انجیر یک داروست، رطوبت را از بدن میبرد،استخوان هارا محکم کرده،مو را بر بدن می رویاند و دردرا از بین میبرد
انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
چرا باید در فصل سرد گردو بخورییم؟🤔
🔺در فصل سرد " گردو " بخورید تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد ، چون اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی پرفشاری خون تنگی نفس ضعف میشود !
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
اگر نخواهیم عطسه کنیم چه کاری باید انجام دهیم؟🤔
🤧اگر نمیخواهید عطسه کنید پوست کناره های بینی خود را با دو انگشت فشار دهید.وقتی که پوست کناره های بینی خود را تحریک می کنید مغز شما یک پیام اخطار دریافت میکند وفرایند عطسه را متوقف میکند
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
فواید زردچوبه در چیست؟🤔
💠استفاده از زردچوبه در زمان پخت غذا را فراموش نکنید، برخی فواید زردچوبه 🫴
ضد سرطان
ضد افسردگی
کاهش قند خون
کاهش علائم بیماری آلزایمر
کاهش ورم مفاصل و استخوان
سلامت قلب و مغز
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دراین عصر زیبا،آرزومندم
ساز دنیا کوک🌸🍃
خواستہهای قلبیتون باشہ🌸🍃
عصرتون بخیر عزیزان☕️😊
الهی همیشہ شاد و سلامت باشید🌸🍃
خواص تخم کدو در چیست؟🤔
🌻تخم كدو سرشار از منيزيم بوده و براى :
- پروستات،
- انگل زدايى،
- پوكى استخوان،
- كاهش كلسترول،
- و پيشگيرى از سرطان مفيد است.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
عوامل موثر در ایجاد کور رنگی چشم کدام است؟🤔
🔹کهولت سن
🔺ژنتیک و وراثت
🔹آسیب فیزیکی
🔺آب مروارید
🔹بیماری های شبکیه یا عصب بینایی
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
افراد باید بین چه ساعتی خواب باشند؟🤔
افراد باید بین ساعت ۹ تا ۲ صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب ۹ شب تا ۲ صبح نیاز دارد.
💠بسیاری از افراد عادت کردهاند که روزها بخوابند و شبها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
عشق در هند چگونه است؟🤔
میدونستید که در هند عشق از تروریسم خطرناکتر هست.
از سال 2001 تا 2015 به دلایل عشقی 38 هزار نفر به قتل رسیدهاند.
80 هزار نفر خودکشی کردند.
260 هزار نفر دزدیده شدهاند، درحالی که حملات تروریستی فقط 20 هزار قربانی داشته!
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii
الکساندر بیچکوف چه کسی است؟🤔
یک قاتل سریالی روس بود که به جرم قتل و خوردن قربانیان خود به اعدام محکوم شد. او پیرمردها، الکلی ها و بی خانمان اطراف بلینسکی را هدف قرار می داد. پس از دستگیری بیچکوف ادعا کرد که قربانیانش را خورده است. براساس شواهد و مدارك كشف شده از خانه وی، گمان می رود که او 11 نفر را كشته باشد.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii