اگر زبانتون سوخت چه کار کنیم؟🤔 🥵اگر زبانتان با مواد غذایی داغ سوخت، مقداری شکر روی ناحیه سوخته شده بپاشید، به سرعت درد و سوزش فروکش می کند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری کبد کدام است ؟🤔 اصلاح روش های آب خوردن می باشد💠 💧برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن آب: ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم برای معده و کبد مضر است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

پاتاتاس براواس (Patatas Bravas) چه نوع غذایی است؟🤔 پاتاتاس براواس نیز یکی از غذاهای معروف اسپانیا است که به عنوان پیش‌غذا نیز از آن استفاده می‌کنند. این شاهکار آشپزی اسپانیا از سیب‌زمینی سفید که به صورت مکعبی یا قطعات نامنظم خرد شده، تهیه می‌شود. آشپزان ابتدا قطعات سیب‌زمینی را با روغن زیتون سرخ می‌کنند و سپس با یک سس گوجه‌فرنگی اسپانیایی به نام سالسا براوا سرو می‌کنند که مزه نسبتاً تندی دارد. در هر جای اسپانیا سراغ این غذا را بگیرید به راحتی آن را پیدا می‌کنید، اما بهتر است بدانید که این پاتاتاس براواس از بهترین غذاهای اسپانیا در مادرید است و در اصل غذای سنتی این شهر است. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

رفلاکس معده چه نوع بیماری است؟🤔 🔹️رفلاکس، بیماری شایع در بین افراد است که به علت شل بودن دهانه ورودی معده رخ می دهد. 🔹️افراد برای اینکه به رفلاکس معده دچار نشوند باید غذا را به خوبی بجوند، هر لقمه غذا باید ۳۰ بار جویده شود، تند غذا خوردن و خوب نجویدن غذا، هوا را با غذا وارد معده می‌کند. 🔹️افراد نباید همراه غذا مایعاتی مانند آب یا دوغ بنوشند یا ماست، ترشی و سالاد مصرف کنند، بنابراین باید بین نوشیدن مایعات یا خوردن این مواد غذایی با غذای اصلی حدود ۲ ساعت فاصله باشد. 🔹️نوشیدن دمنوش آویشن یک ساعت پس از مصرف غذای اصلی هم به کاهش علائم رفلاکس کمک می‌کند؛ البته افراد نباید در استفاده از آویشن زیاده‌روی کرد. 🔹️مصرف تخم‌گشنیز پودر شده همراه با غذا یا سبزی گشنیز به همراه پلو، با سفت کردن دهانه تحتانی معده در بهبود علائم رفلاکس موثر است ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص خیار برای چه چیزی خوب است؟🤔 💠اگر 1 حلقه خیار را روی پیشانی بمالید سر درد رفع میشود، و اگر دور چشم بمالید سیاهی دور چشم نابود میشود ! خیار دهان را خوشبو میکند و کمخونی و کمبودفولیک اسید را از بین میبرد👌 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص کرفس در چیست؟🤔 🔸 آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد. درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد. ◄تقویت سیستم قلبى – عروقى ◄ آنتى اکسیدان و ضد التهاب ◄ حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K ◄ کاهش فشار خون ◄ عالى براى سیستم گوارشى ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص دمنوش هل چیست؟🤔 ✅دمنوش هل چربی های شکمی را از بین می برد و از بیماریهای عفونی پیشگیری می کند ✅دمنوش سنبل الطیب آرامش دهنده اعصاب و کاهش دهنده سردرد است ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

🌸گاهی بـرای ☕️خوب شدنِ حالِ دلتون 🌸 با طبیعت، خلوت کنید ☕️ با ‏زیبایی هایش 🌸 با ‏صدای دلنواز پرندگانش ☕️ با ‏چای وقهوه‌اش... 🌸عصر‌ بهاریتون شاد و قشنگ #عصر_بخیر

خواص بلوط در چیست؟🤔 🔹بلوط داروی ضد اسهال 😀و ضد نفخ و ضد خونریزی 😀و ضد بواسیر و تقویت بدن بلوط میوه، برگ و پوست آن مورد استفاده است. ✍️ خواص درمانی: ضد اسهال، ضد نفخ، بند آورنده خون،تقویت کننده عمومی بدن، ضد بواسیر و ضد احتقان ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

ضدعفونی میوه جات چگونه است؟🤔 فقط با سرکه طبیعی 🥝 بهترین انگل کش ضد سموم ،سرکه است نه آب نمک. 🥭آب نمک چون قابض است روی پوست میوه را میگیرد و مسام را هم می‌بندد و سموم می‌ماند و حبس می‌شوند. 🫐ولی سرکه تا زیر جلد میوه هم نفوذ میکند و سموم را خارج می‌کند. 🍓میوه ها را اگر داخل آب و سرکه کمی نگه دارید سموم را از بین می برد بعد بشورید و با پوست میل کنید ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

غذاهایی که هوش را تقویت می کنند کدام است؟🤔 ▫️تخم مرغ ▫️اسفناج ▫️ماست ▫️آووکادو ▫️گردو ▫️تخم کدو ▫️بروکلی ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii