راه طبیعی جایگزین قرص آهن چیست؟🤔 مصرف فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) برای 2 الی 3 وعده در هفته شربت عسل یا شربت شیره انگور به میزان 1 الی 3 لیوان در روز مصرف روزانه مویز ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

اگر زیادی احساس خمودگی و خواب آلودگی می‌کنید چه باید کرد؟🤔 بایدیک نفس خیلی عمیق بکشید و تا جای ممکن نگهش دارید و بعد بازدم داشته باشید. با چند بار انجام این کار دیگر خسته نیستید. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا میدانید قند وشکر عامل چاقی وپیری است؟🤔 قند و شکر عامل چاقی و پیری و گرفتگی تنفس و پیری پوست صورت میشود، مصرف این خوراکی باعث پیری پوست خانم ها می شود مطالعات اخیر محققان نشان می دهد شکر و قند یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در کشور های آسیایی به شمار می آید که علاوه بر چاقی باعث پیر شدن چهره نیز می شود. بررسی ها نشان می دهند، شکر و قند از رسیدن خون به پوست جلوگیری می کنند و مانع تنفس پوست می شوند از این رو روند پیر شدن پوست را افزایش می دهند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا باید از نخ دندان استفاده کرد؟🤔 از نخ دندان استفاده کنید. نخ دندان باعث می‌شود تا پلاک و غذاهای باقی مانده در بین دندان هایتان که مسواک نمی‌تواند آن‌ها را تمیز کند، پاکسازی نماید! | ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا میدانید چه خوراکی هایی حالتان را خوش میکند؟🤔 شکلات تلخ: ضداسترس نارگیل: بهترکردن خلق‌وخو کلم‌برگ: خوش‌بینی توت‌ها: ضدافسردگی عدس: خوش‌فکر شدن ماست یونانی: شادترشدن ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا این نقاشی ساده و ابتدایی به اندازه صد تا کتاب حرف دارد؟🤔 آن مرد از وجود مار درون سوراخ بی‌خبر است! و زن هم از وجود سنگ روی مرد بی‌خبر است! زن با خودش فکر می کند که من در حال سقوط هستم، نمی توانم بالا بروم چون مار دست مرا نیش زده است! چرا مرد کمی بیشتر از قدرت خود استفاده نمی‌کند و مرا بالا نمی کشد!؟ مرد هم با خود فکر می‌کند که من درد زیادی را تحمل می‌کنم، با این وجود با تمام توان دست زن را گرفته ام، چرا زن کمی تلاش نمی کند و خود را بالا نمی کشد!؟ حقیقت این است که شما فشاری که بر روی دیگران است را نمی‌بینید، دیگران هم فشاری که بر روی شما هست را نمی بینند! زندگی اینگونه است! سر کار، در خانواده، فامیل، دوستان و آشنایان! ما باید سعی کنیم یکدیگر را بفهمیم و درک متقابل از هم داشته باشیم! یاد بگیریم متفاوت از قبل فکر کنیم، شاید کمی عمیق تر، واضح تر و در تعامل بیشتر با دیگران باشیم! اندکی فکر کردن و صبور بودن نتایج بزرگی را در پی خواهد داشت! با یکدیگر مهربان باشیم! هر کسی را که در اطراف خود می بینید در حال جنگیدن در زمین جنگ زندگی خود است! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا میدانید سپهبد «نادر جهانبانی» معروف به ژنرالِ چشم آبی است؟🤔 دشمن قسم خورده عراقیها که بر خلاف دستور "شاه"، با جنگنده خود بر فراز کاخ ریاست جمهوری عراق پرواز کرد و دیوار صوتی را شکست و با این کار، صدام حسین رئیس جمهور وقت عراق را به استهزاء گرفت. او یک سرباز شایسته و یک مرد تمام عیار بود که بعد از انقلاب خاک ایران را ترک نکرد و در 22 اسفند سال 1357 تیرباران شد. نادر جهانبانی در آخرین لحظه ها و در پای جوخه آتش بعنوان آخرین تقاضا که همه گمان میکردند درخواست عفو و بخشش باشد، اعلام کرد: "هنگام تیرباران چشمهایم را نبندید، میخواهم شاهد پرواز گلوله ها باشم..." شاید هیچکس به اندازه صدام حسین، رئیس جمهور عراق از اعدام تیمسار جهانبانی خشنود نشد. هنگام تير باران خود فرمان آتش را صادر كرد زمانيكه جوخه به طرف وی نشانه رفته بود و آماده شليك شده بود،او فرياد زد:آتش... وقتی سپهبد جهانبانی را برای محاکمه آوردند، کاغذی بر گردنش انداختند تا جرمش را بنویسند، اما به نظر می‌رسید او جرمی نداشت، کسی هم پیدا نشد شهادت دهد او جرمی انجام داده؛پس روی کاغذ سفید نوشتند: "سپهبد نادر جهانبانی عامل فساد!!!" | ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا کاخ تیسفون را می شناسید؟🤔 تصویری از کاخ تیسفون (تیسپون ایوان کسرا) در شهرگان (مدائن)📸 ▪️جالبه بدونید کاخ تیسفون طبق نظر ارنست هرتسفلد به دستور شاپور اول ساسانی و طبق گزارش‌هایی چند به دستور خسرو انوشیروان ساخته شد. ▪️‌جالب‌تر اینکه بزرگ‌ترین تاق باقی‌مانده از دوران باستان است که با ارتفاعی نزدیک به 34 متر، افسونش آوازه‌ای جهانگیر دارد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا راهکاری برای کاهش شدت روماتیسم مفصلی میشناسند ؟🤔 نتایج پژوهشی در خصوص تاثیر عصاره هسته انگور «داروی گراپکس» بر روی بیماری آرتریت روماتویید نشان داد، که عصاره هسته انگور شدت بیماری را کاهش می‌دهد، و می‌تواند به عنوان مکمل در کنار سایر درمان‌های متداول استفاده شود. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا مواد غذایی ضدسرطان پروستات را میدانید ؟🤔 چای سبز اناروآب انار سیر، پیاز وموسیر گوجه‌فرنگی، سس ورب آن گل ‌کلم، بروکلی وکلم ‌بروکسل ماهی‌های چرب مثل آزادساردین و ماکرو ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا رکورد بیشترین طول نخوابیدن در جهان را میدانید؟🤔 رکورد بیشترین طول نخوابیدن در جهان/ رندی گارنر در ۱۶ سالگی ۱۱ روز و ۲۴ دیقه بدون هیچ دارویی نخوابید و رکورد جهانی شکست. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii