↜نشونه‌های یک مغز خسته💕🧸 💔┊•احساس غم 📍┊•کمبود انرژی 🙎🏻‍♀┊•زودرنجی 💫┊•عدم تمرکز 💤┊•خواب بی‌کیفیت ✨┊•ناراحتی معده تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

‹ ترفند ²⁰ شدن تو امتحانات🖇🌿! › - تمرین های کتاب درسی رو چند بار حل کن تا ساعت۱۸مطالعه رو تموم کن و بعدش فقط نمونه سوال بزن و رفع اشکال کن👀 . - موقع مرور درس رو با صدای بلند و مثل به معلم برای یه فرد خیالی توضیح بده🖇 . - اگه وقتت کمه از کتابای خلاصه استفاده کن🗞 . - چیزایی که نمیفهمی از دوستات بپرس📖 . تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜اگه غمگینی و حال روحیت بده این کتابا رو بخون🧷🌸 ⚡️┊•خرد شکست 🥀┊•پذیرش سوگ 🧩┊•تکه هایی از یک کل منسجم 💔┊•عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست 🌪┊•چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم به دوش بکشیم تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜عادت‌های بدی که واسه موهات داری🪐✨ 💫┊•استفاده از کش موهای مهره‌ای 🐾┊•استفاده از کش خیلی محکم 🤍┊•مرتبا موها رو به صورت دم‌اسبی ببندی 🌸┊•استفاده از کش موهای پلاستیکی و کشیدن موها 🕸┊•بستن موی خیس تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜اگه تینیجری این کتابا رو بخون📚‌🖇 🤥┊•ما دروغگو بودیم 🗻┊•در جست و جوی آلاسکا 🌊┊•واژه هایی در اعماق آبی دریا 💫┊•همه چیز همه چیز ♥️┊•النور و پارک ⚰┊•هر دو در نهایت میمیرند تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜اشتباهات ترسناک مراقبت از پوست🧴💗 🌈┊•لایه برداری بیش از حد 💋┊•آرایش های سنگین منافذ پوست رو میبنده 🖌┊•نشستن براش های آرایشی 🌞┊•استفاده نکردن از ضد آفتاب ✨┊•استفاده از حوله یا بالشت کثیف 🧏🏻‍♀┊•دست زدن زیاد به صورت تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜روتین پیشنهادی عصرانه🌄🤍 🔇┊•گوشیتو بذار رو سکوت 🛁┊•یه دوش آب گرم بگیر 💫┊•اهداف و برنامه هاتو بنویس 📓┊•چند صفحه کتاب بخون 🎧┊•یه موزیک آروم گوش کن 🥤┊•برای خودت یه نوشیدنی درست کن . تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜از رو بالشی ابریشمی استفاده کن 🛌💕 🧝🏼‍♀┊•رفع ریزش و چربی مو ✨┊•رفع وزی و خشکی مو 🌈┊•جلوگیری از جوش 🍒┊•جلوگیری از چروک تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜چجوری قد بلند دیده شیم؟🙂🤍 🌙┊•لباس خیلی گشاد یا خیلی تنگ نپوشین 💗┊•لباس یقه هفت بپوشین 🔮┊•لباس راه راه عمودی بپوشین 🍾┊•شلوار بگ بپوشین ⚓️┊•کفش رنگ نود بپوشین تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

↜ترندهای جذاب تابستون🌞💛 🌿┊•بافت جلوی مو ✨┊•سایه‌ی چشم شاین 🌸┊•برق لب شاین 💓┊•سایه‌ی چشم صورتی 💄┊•رژ لب قرمز 🦋┊•طرح لاک پروانه‌ای تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

8تکنیک ساده برای داشتن مطالعه‌ای هدفمند و پرکاربرد 📖💗 ❣¹. داشتن برنامه‌ای دقیق و اصولی 🍓². افزایش تمرکز ❣³. کاهش اضطراب و فشار روانی 🍓⁴. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری ❣⁵. خوش‌بینی به آیندها 🍓⁶. نظم بخشیدن به کارها ❣⁷. انجام خود ارزیابی 🍓⁸. مدیریت زمان تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.

این رنگها با چی ست میشن ؟! رنگ خاکستری : سفید ، بنفش ، آبی وقهوه‌ای🤎 رنگ بنفش : خردلی ، خاکستری ، یاسی وبنفش🪻 رنگ آبی : خاکستری یا مشکی💙 رنگ صورتی : سفید ، خاکستری یا آبی فیروزه‌‌ای💗⊹