↜اشتباهات ترسناک مراقبت از پوست🧴💗
🌈┊•لایه برداری بیش از حد
💋┊•آرایش های سنگین منافذ پوست رو میبنده
🖌┊•نشستن براش های آرایشی
🌞┊•استفاده نکردن از ضد آفتاب
✨┊•استفاده از حوله یا بالشت کثیف
🧏🏻♀┊•دست زدن زیاد به صورت
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜روتین پیشنهادی عصرانه🌄🤍
🔇┊•گوشیتو بذار رو سکوت
🛁┊•یه دوش آب گرم بگیر
💫┊•اهداف و برنامه هاتو بنویس
📓┊•چند صفحه کتاب بخون
🎧┊•یه موزیک آروم گوش کن
🥤┊•برای خودت یه نوشیدنی درست کن .
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜از رو بالشی ابریشمی استفاده کن 🛌💕
🧝🏼♀┊•رفع ریزش و چربی مو
✨┊•رفع وزی و خشکی مو
🌈┊•جلوگیری از جوش
🍒┊•جلوگیری از چروک
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜چجوری قد بلند دیده شیم؟🙂🤍
🌙┊•لباس خیلی گشاد یا خیلی تنگ نپوشین
💗┊•لباس یقه هفت بپوشین
🔮┊•لباس راه راه عمودی بپوشین
🍾┊•شلوار بگ بپوشین
⚓️┊•کفش رنگ نود بپوشین
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜ترندهای جذاب تابستون🌞💛
🌿┊•بافت جلوی مو
✨┊•سایهی چشم شاین
🌸┊•برق لب شاین
💓┊•سایهی چشم صورتی
💄┊•رژ لب قرمز
🦋┊•طرح لاک پروانهای
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
8تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای هدفمند و پرکاربرد 📖💗
❣¹. داشتن برنامهای دقیق و اصولی
🍓². افزایش تمرکز
❣³. کاهش اضطراب و فشار روانی
🍓⁴. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری
❣⁵. خوشبینی به آیندها
🍓⁶. نظم بخشیدن به کارها
❣⁷. انجام خود ارزیابی
🍓⁸. مدیریت زمان
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
این رنگ ها با چی ست میشن ؟!
رنگ خاکستری : سفید ، بنفش ، آبی وقهوهای🤎
رنگ بنفش : خردلی ، خاکستری ، یاسی وبنفش🪻
رنگ آبی : خاکستری یا مشکی💙
رنگ صورتی : سفید ، خاکستری یا
آبی فیروزهای💗⊹
جلوگیری از گره خوردن مو 🥺👩🏻🦯
وقتی از حموم بیرون میاین و موهاتون خیسه ، اول با یه حوله به ارومی خشکشون کنین تا حالت نم دار بگیرن. بعدش یکم روغن ( روغن نارگیل ، بادوم ، زیتون و ... ) کف دستتون بریزین .
حالا به انتهای ساقه موهاتون منتقل کنین و بعد شونه کنین تا به همه جای موهاتون برسه . حواستون باشه که اگه مقدار روغن زیاد بشه ، موهاتون بدبو میشه و حالت چرب پیدا میکنه 🤦💛
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜تو جمع با کلاس باش✨🌩
🦋┊•از رنگ های لوکس و خنثی استفاده کن
💋┊•به پوستت رسیدگی کن و آرایش شیک و ساده داشته باش
👚┊•لباس های تمیز و اتو خورده بپوش
👜┊•استایل رسمی و کلاسیک رو ترجیح بده
👟┊•استایل خاص خودت رو داشته باش
🧤┊•لباس های با کیفیت بپوش
💜┊•خوشبو باش
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه😴💗
🛌┊•روزانه ۶ _ ۸ ساعت بخواب
🧊┊•اسپری آب سرد کنارت باشه و هر وقت خوابت گرفت بزن به صورتت
📚┊•پشت میز درس بخون
🛁┊•در حد چند دقیقه دوش آب سرد بگیر
☕️┊•قهوه ، نسکافه یا چای سبز بخور
🪟┊•پنجره ی اتاقت رو کامل نبند و جای نسبتا خنک درس بخون
🤼♀┊•۲ پارت ۱۵ دقیقه ای در روز ورزش کن
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜ترکیب رنگهایی که به هم میان ☁️💗
🫐┊•سفید + آبی
🍒┊•گیلاسی + مشکی
🐾┊•بیبی پینک + مشکی
✨┊•طوسی + سفید
🎈┊•قرمز + سفید
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.
↜کی لایهبرداری کنیم ؟🤍✨
💫┊•تولید چربی پوستت زیاده
🌸┊•منافذ پوستت مسدود شده
🐚┊•مواد پوستی جذب پوستت نمیشه
🎋┊•صورتت پوسته پوسته شده
🌞┊•زمان زیادی رو توی آفتاب مستقیم بودی
🌈┊•پوستت خسته به نظر میرسه
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
تجربه ها !
╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶
ִ. •@experiencee• ִ.