🏴🏴🏴سالروز وفات اسوه صبروایثارحضرت زینب کبری(س)تسلیت باد.🏴🏴🏴

🔻 نقش نماز در سلامت جسم🍃🌱🍃🌱 🔹️ نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. 🔹️ سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. 🔹️ مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند🌺🌺🌺🌺

❤ #یادبگیریم بعضی از #آقایون سیاست خوبی دارن، بدون اینکه خودشون رو خسته کنن جوری با همسرشون برخورد میکنن و سیاست به خرج میدن که با وجود اینکه هیچ کاری تو خونه نمیکنن ولی انگار همیشه کمک میکنن میگید مگه میشه،بله که میشه😁 اینجوری که دائم زبون میریزن. مثلا مهمون میاد براشون دائم به خانمش میگن بیام کمکت،کاری داشتی حتما بگو و.... هر چند وقت یکبار رو به خانمش میکنه و میگه من در انجام هر کاری آمادم ... البته البته البته آقایون بد نیست هر دفعه یه تکونی هم به خودتون بدین و دست یاری به همسرتون بدین ،زندگی یعنی همیاری و همکاری وقتی مهمون میاد روی صندلی نشینید و گرم صحبت نشید و هرزگاهی دستور هم ندین لطفا حتی شده از لحاظ لفظی یه دلگرمی به خانومتون بدین😍❤️ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ ┏━🌸━━••••••••••━━━━┓ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ┗━━━━••••••••••━━🎀━┛

"تا زنده ای در برابر کسی که به خودت علاقه مندش کردی مسئولی"

ممکنه خدای نکرده روزی بدرد بخوره👆👆

😁

هیچوقت زود قضاوت نکنیم✌️✌️

و سلام بر او که می‌ گفت: مسئول ما باید توالت بشوید تا آن غروری که در درون او هست، بریزد. شهید محمدابراهیم همت

🍁🍂❤ ❤ 🍂 #خانوما_بدونن بعضی از ماها، البته فقط بعضی هامون، نمیدونم چرا اینقدر بد اخلاقیم؟؟؟؟ یه چیزی بگم؟ میدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟! چون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره! میدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟ چون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره! میدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص ارام بخش بخوری؟؟؟ چون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!! قبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم؟ از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!! حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!😐) حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره. ❤ 🍂 . ❤🍁🍂

🍁🍂❤ ❤ 🍂 #هنر_زندگی_کردن یکی از نشانه های نداشتن اعتماد به نفس در خانومها اینه که وقتی از دست همسرشون ناراحتن فقط سکوت میکنن، بادی به غبغب میدن و چهره ای گرفته دارند.. 👌یک خانم قوی وقتی ناراحته 😔 اولا که خودش اول با خودش سنگاشو وا کرده و میدونه این ناراحتیش منطقیه و از روی حسادت و بدبینی و کم بینی خودش نیست... وقتی مطمئن شد که ناراحتیش به جاست... در زمان مناسب ،خیلی ساده،بدون حاشیه و با لحنی متین و محکم میره سر اصل مطلب و مشکلش رو مطرح میکنه... ⛔️️نه اینکه سه روز قیافه بگیره،بعد هم مدام شوهرش ازش بپرسه چی شده و اونم بگه :هیچی!!! ❤ 🍂 . ❤🍁🍂