#تربیت_فرزند
قصه گویی روشی ارزشمند در اختیار والدین
نمی توانیم به کودکان فرصت دهیم تا موقعیت های مختلف را تجربه کنند تا به پختگی برسند !!!!
در زمینه رفتارهای مثبت هم نمی توان تذکر مکرر داد چون دلزدگی از شنیدن حرف های بزرگ ترها را به دنبال خواهد داشت .
قصه گویی به فریاد تربیت میرسد و برای کودک زمینۀ تجربه و پختگی را فراهم میکند.
برای نوجوانان می توان از خاطرات و سرگذشت ها استفاده کرد .
تعریف کردن و داستان گفتن توسط والدین تاثیر بیشتری نسبت به مطالعه فردی دارد .
🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
#تربیت_کودک
✅ فرزند خود را واکسینه کنید!
🔸همیشه فرزندتان را با عنوانهای محترمانه و عاطفی صدا کنید.
🔸حداقل روزی یک بار به فرزندت این جمله را بگو که "به وجودت افتخار می کنم"
🔸به فرزندت بیشتر از یک مهمان احترام بگذار.
🔸به فرزندت اعتماد کن تا هر چه را تو دوست نداری، انجام ندهد.
🔸اختلافات خود را با همسرت در روشهای تربیتی تان رفع کنید.
🔸بیشتر برای فرزندت و حرف زدن با او وقت بگذار.
🔸در حضور فرزند، رابطه ات با همسرت، عالی و دوستانه باشد.
🔸فرزندت را از صمیم قلب دوست بدار و دوست داشتنت را ابراز کن و به او بگو.
🔸از سه سالگی به بعد کم کم مسؤولیتهای فرزندت را به خودش واگذار کن.
🔸اشتباهات فرزندت را ببخش و به او فرصت بازگشت و جبران بده.
🔸هر روز با کودکت بازی کن و در میان بازی بلند بخندید.
#رفتار_والدین
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
✅ چگونه پاسخ مناسب به #خواستگار خود بدهیم؟
🔶🔸 با عشق شوخی نكنید:
با ادای احترام به همه خانمهای جوان، باید قبول كنیم در سالهای اخیر، بعضی باورهای نادرست و «عوامانه» بهعنوان اصول زندگی درست و «عاقلانه» در ذهن خانمهای جوان جا گرفته است که اشتباه است یكی از این گزارههای غلط، راهبرد «در آب نمك خواباندن» آقا #پسر هاست. گاهی خانمها، وقتی با پیشنهاد #خواستگاری روبهرو میشوند، هرچه سبك و سنگین میكنند، نمیتوانند به این نتیجه برسند كه بله را بگویند یا نه. این طبیعی است. گریزی هم از آن نیست اما رفتار خانمها در این دوره تردید، باید رفتار استانداردی باشد، با رعایت 3 اصل: اول اینكه باید صریح و شفاف به طرف مقابلشان بگویند كه هنوز تصمیمی نگرفتهاند و نیاز به زمان دارند. دوم اینكه باید زمانی را برای خود مشخص كنند و بهخودشان تكلیف كنند تا آن زمان، تصمیم قطعیشان را بگیرند و آن را به خواستگارشان اعلام كنند. سوم اینكه در طول این مدت باید تلاش كنند به شناختی برسند كه بتوانند بر مبنای آن، تردیدهایشان را برطرف كرده و به نتیجه قطعی برسند.
⚠️ متاسفانه بعضی خانمها، حتی وقتی جمعبندی نسبیشان این میشود كه به خواستگارشان نه بگویند، بازهم این را اعلام نمیكنند. گاهی نمیدانند چطور نه بگویند (به خصوص اگر خواستگارشان خیلی علاقه نشان بدهد) و گاهی هم پیش خودشان فكر میكنند بهتر است چیزی نگویند و این مورد را از دست ندهند، شاید #مرد بهتری پیدا نشد! باید گفت که این رفتار بسیار خطرناک است چرا که دارید با زندگی یک نفر دیگر بازی می کنید.
❓ بگویم بله؟ بگویم نه؟
اگر هنوز نتوانستهاید تصمیم بگـیرید، این4 نکته را فراموش نکنید.
1⃣ شهر را خبر نكنید:
قرار نیست به تنهایی تصمیم بگیرید اما كمی رازدار بودن، میتواند شما را در داشتن انتخابی مناسبتر كمك كند. اگر میخواهید با آرامش بیشتری به این موضوع فكر كنید، باید از ورود هر عامل مزاحمی جلوگیری كنید. رودربایستیهای اجتماعی، ترس از اینكه فرصت دیگری برایتان فراهم نشود و تحریكهای دیگران، بزرگترین مشكلاتی هستند كه میتوانند شما را در تصمیمگیری به اشتباه بیندازند، پس قدم اول شما برای داشتن یك انتخاب خوب، این است كه موضوع را با هركسی در میان نگذارید.
💫 از میان آدمهای اطرافتان، میتوانید چند نفر كه اعتماد بیشتری به آنها دارید و فكر میكنید خودشان بهدلیل داشتن یك زندگی موفق میتوانند راهنمایتان باشند را انتخاب كنید و راز كوچكتان را برایشان فاش كنید. این افراد به شما كمك میكنند كه واقعیت را بدون توجه كردن به احساساتتان ببینید و با نگاهی منطقی در مورد آیندهتان تصمیم بگیرید.
2⃣ تند نروید :
عجله نكنید. بهخودتان و او فرصت دهید تا شرایط را بررسی كرده و باتوجه به تمامی مسائل در مورد آیندهتان تصمیم بگیرید. خانوادهها را بهطور كامل به این روند وارد كنید. برای تفریحهای خانوادگی برنامهریزی كرده و با خانوادهها و دوستانتان بیرون بروید. فكر نكنید حالا كه خیلیها از این موضوع خبردار شدهاند، هیچ راه برگشتی ندارید. این دوره كوتاه نامزدی، فقط و فقط برای شناخت بیشتر است، پس اگر فكر میكنید به هزار و یك دلیل نمیتوانید كنارش احساس خوشبختی كنید، با خانوادهتان در این مورد صحبت كنید و از آنها بخواهید برای گرفتن تصمیمی درست شما را همراهی كنند. اگر هم جوابتان مثبت است، بهدلیل بهانههای كوچك ماجرا را كش ندهید.
3⃣ وقت را تلف نکنید:
قطعا هر كدام از شما برای آیندهتان برنامههایی دارید، پس با تلف كردن وقت و ناتوانی در تصمیمگیری، همدیگر را بازی ندهید. حالا كه دید دقیقتری در مورد او و تواناییهایش به دست آوردهاید و نظرهای علمی و بیطرف مشاور را هم در اختیار دارید، وقت را تلف نكنید. دو دو تا چهار تا كنید و با دادن پاسختان، او را هم از این تعلیق بیرون بیاورید. اگر جوابتان مثبت است، میتوانید فاز بعدی را شروع كنید و اگر جوابتان منفی است، میتوانید با راههایی، برای قطع این ارتباط كمك بگیرید. مهم نیست چه جوابی میدهید، مهم این است كه با كش دادن این موضوع، زندگی او و خودتان را تلف نكنید.
4⃣ تعارف نكنید؛ حرف دلتان را بگویید:
احتمالا شما هم فكر میكنید بدون برخی معیارها نمیتوانید زندگی كنید و البته در ذهنتان شرایط خاصی را برای ساختن و ادامه زندگی تصور میكنید. این موضوعها را بدون پرده با خواستگارتان درمیان بگذارید. شاید از برخی مسائل بتوانید بگذرید و او هم بتواند خودش را تاحدودی با نیازهای شما تطبیق دهد. اما اگر در مورد موضوعات اساسی اختلاف دارید و فكر میكنید سبك زندگی و نیازهایتان زمین تا آسمان با هم فرق میكند، قید این گزینه را بزنید.
🌸🍃🌷🌺❤️🌺🌷🍃🌸
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
هدایت شده از سینما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥😂 با یه خرس ازدواج سر می گیره؟!
سکانسی از سریال طنز «باخانمان» که هرشب از شبکه سوم سیما پخش می شود.
#سینما
https://eitaa.com/joinchat/72089600C73ec159f84
Daneshmand (3).mp3
17.86M
🌺 زن و زیبایی
✅ حجت الاسلام و المسلمین #دانشمند
http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b
Panahian-Clip-BaKasiEzdevajKonKeBehetArameshBede-32k.mp3
1.23M
💍 با کسی ازدواج کن که بهت آرامش بده✨💞
#استاد_پناهیان
🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
#تربیت_کودک
#مثبت_اندیشی را از کودکی به فرزند خود بیاموزید:
✔️ اولین شرط این کار خوش بینی شما در زندگی است.
❌ از سرزنش همیشگی کودک و برچسب منفی زدن به او بپرهیزید.
✅ در هر موقعیتی نکات مثبت را به او نشان دهید.
مثلا حتی وقتی کودکتان بیمار است، از لذت در کنار خانواده بودن برایش صحبت کنید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
هدایت شده از آرامش
🔹اگر باور کنیم که #ازدواج مایه آرامش دختر و پسر است و سنگینی هزینه های ازدواج باعث تنش و اضطراب میشود، #ازدواج_بدون_طلا و #ازدواج_بدون_جهیزیه_سنگین را با رضایت خاطر میپذیریم و ترویج میکنیم...
https://eitaa.com/joinchat/70451200C2730a3d89c
هدایت شده از نمایشگاه کتاب
تا آنجا که مربوط به تربیت بچه ها می شود، فکر می کنم که به آن ها نباید فضیلت های ناچیز، بلکه بزرگ را آموخت. نه صرفه جویی را بلکه سخاوت را و بی تفاوتی نسبت به پول را. نه احتیاط را، بلکه شهامت و حقیر شمردن خطر را. نه زیرکی را بلکه صراحت و عشق به واقعیت را. نه سیاست بازی را بلکه عشق به همنوع و فداکاری را. نه آرزوی توفیق را بلکه آرزوی بودن و دانستن را.
📘 #فضیلت_های_ناچیز
✍🏻 #ناتالیا_گینز_بورگ
https://eitaa.com/joinchat/70582272Cfd748fe589
🎊🌹🎊🌹🎊🌹🎊🌹🎊
🎊🌹🎊🌹🎊🌹🎊🌹
🎊🌹🎊🌹🎊🌹
🎊🌹🎊🌹
🎊🌹
#ویژه_نامزدها
❤در دوران نامزدی، بهترین راه برای شناخت طرف مقابلمان، نحوه ارتباط او با دیگران است، نه با ما. 🙅
🔻اینکه طرف مقابل ما با خانواده، دوستان، و اطرافیانش چگونه برخورد میکند، اینکه در رستوران با کسی که سفارش غذا میگیرد چگونه برخورد میکند، اینکه در ترافیک وقتی تلفن همراهش زنگ میزند چگونه جواب میدهد، و مواردی از این قبیل به ما کمک میکند تا بتوانیم الگوهای ارتباطی او را بشناسیم.
❌اشتباهترین فکری که در این دوران ممکن است از ذهنمان بگذرد این است که «با من که خوب رفتار میکند...»
#پ.ن؛
در اوایل آشنایی هیچکس خود واقعیشو نشون نمیده بلکه تمام تمرکزش رو این هست که شما رو مجذوب خودش کنه و بعد از چند سال زندگی مشترک تازه شما شخصیت اصلی اونو میشناسید...🤔
#نامزدانه💍
#بهترین_زمان_شناخت👌
🌺🍃🌸🌷❤️🌷🌸🍃🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
هدایت شده از آرامش
#مجردانه
#خواستگاری
⭕️ در اولین قرارها برای #تشکیل یک #زندگی_جدید ، نکات زیر را مدنظر داشته باشید
🔻احساس #فشار_روانی نکنید، آرامش خود را حفظ کنید. اگر معمولا آدم پرحرفی هستید سعی کنید کمتر صحبت کرده و بیشتر به طرف مقابل گوش کنید. و اگر فردی #خجالتی و خوددار هستید، سعی کنید نقش بیشتری در گفتگو به عهده بگیرید.
🔻در #دیدارهای #اولیه چیز زیادی در مورد خودتان #فاش نکنید، البته #صادقانه پاسخ سوالات او را بدهید اما عجله نکنید.
🔻به این کاری نداشته باشید که او از شما خوشش می آید یا نه . خودتان را درگیر این نکنید که او به چه فکر می کند.
مهمترین چیز در اولین #دیدارها این است که شما در مورد او چه فکر می کنید .
🔻اگر یک قرار به #خوبی پیش نرفت، زود نتیجه نگیرید که تا آخر عمرتان #تنها خواهید ماند و اگر دیدارتان خوب پیش رفت دست و پای خود را گم نکنید.
این دیدارها لزوما شروع زندگی جدید شما نیست.
🔻اگر قرارتان موفق نبود ، #یقین داشته باشید که دنیا به آخر نرسیده است .
به آن بعنوان یک روز #تجربه از زندگیتان نگاه کنید.🌱
═══✼🍃🌹🍃✼══
https://eitaa.com/joinchat/70451200C2730a3d89c
═══✼🍃🌹🍃✼══
#تربیت_کودک
تحقیقات نشان میدهد کودکانی که شاهد دعوا، #مشاجره یا #خشونت_خانوادگی بین والدین خود هستند مغزی شبیه مغز سربازان جنگی دارند!!
#دعوا_کردن، داد زدن، توهین و تحقیر بین زن و شوهر و زد و خورد بین آنها تاثیر منفی بر مغز کودک گذاشته و آنها را در خطر ابتلا به آشفتگی ها و بیماری های روانی مانند اضطراب شدید یا افسردگی قرار میدهد.
اگر والدین قادر به کنترل رفتار و گفتار خود هنگام مشکلات نیستند نباید مقابل فرزندشان دست به خشونت کلامی یا رفتاری بزنند.
اگر احیانا کودک شاهد دعوای والدین بود، باید به کودک حرف زد و اطمینان داد مشکل حل خواهد شد...
زمانی که با همسرتان آشتی کردید فرزندتان را که شاهد دعوای شما بوده باید اولین نفری باشد در جریان آشتی قرار میگرد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
#حدیث
🌺امام صادق عليه السلام: مِن أخلاقِ الأَنبِياءِ صَلَّى اللّهُ عَلَيهِم حُبُّ النِّساءِ.
🌸از اخلاق پيامبران كه درود خدا بر آنان باد همسر دوستى است.
📕تحکیم خانواده؛ حدیث 252
🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
💑آقایون و خانوما: از همدیگه تعریف کنین
👈 يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش مى باشد تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست.
🙎♂ هيچ اشكالى نداره كه مرد هر بار سر سفره میشینه، از دستپُخت همسرش تعريف كنه و اون رو به خاطر پختن غذاى لذيذ تشويق كنه.
🙎 چه عيبى داره كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى کرده، زن از ميوه هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كنه؟
💑 اين تعريف ها نشون میده كه ما متوجه زحمات و تلاش هاى همسرمون هستيم.
❤️💫✨❤️💫✨❤️
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
Daneshmand (4).mp3
15.2M
🌺 محرمیت در اسلام
✅ حجت الاسلام و المسلمین #دانشمند
http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b
✅مراعات همسر
✍روزى امام على (ع) وارد منزل شدند و فرمودند: «یا فاطمه! در منزل چه داريم؟»حضرت زهرا سلام اللّه عليها پاسخ دادند: «قسم به حقيقت تو! سه روز است كه هيچ نداريم.»
امام على(ع) فرمودند: «چرا در این سه روز چیزی به من نگفتى؟» حضرت زهرا سلام الله علیها فرمودند: «من از خداى خود، شرم دارم كه از تو چيزى را درخواست نمايم؛ در حالی که تو توانایی تهيه آن را نداشته باشى.»
📚بحارالانوار ، ج۴۳ ، ص ۳۱
🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
هدایت شده از آرامش
✨🌸✨
هیچکس قفل
بدون کلید نمیسازد...
اگر قفلی
در زندگیت می بینی؛
شک نکن اون قفل
کلیدی هم داره!
کلید خیلی از
قفلهای زندگی؛
سه چیز است:
"صبر ، آرامش و توکل"
https://eitaa.com/joinchat/70451200C2730a3d89c
#سلامت_کودک
♨️ #شب_ادراری در کودکان چه زمانی به پایان میرسد؟
نزدیک به ۹۰ درصد از کودکان به خودی خود تا سن ۷ سالگی بر شب ادراری غلبه میکنند. به همین دلیل است که بیشتر پزشکان معمولاً درمانی برای شب ادراری در کودکان، مانند هشدار شب ادراری را، برای کودکان زیر ۷ سال توصیه نمیکنند. تا زمانی که حداقل ۶ ماه از کنترل ادرار کودک در طول روز نگذشته باشد ، خیلی زود است که انتظار داشته باشیم بتواند ادرار خود را در طول شب کنترل کند.
پوشک کردن مجدد در شب یا پوشاندن شورت آموزشی، میتواند فشار را از روی کودک برداشته و شانس رشد فیزیکی را قبل از تلاش دوباره برای از پوشک گرفتن به او بدهد. یک گزینهی دیگر، زیرپوشهای قابل شستشو یا یکبار مصرفی است که برای کودکانی که شب ادراری دارند، طراحی شده اند.
پیدا کردن بهترین محافظ برای کودک در طول شب ممکن است به آزمون و خطا نیاز داشته باشد و با بزرگتر شدن او ممکن است مجبور باشید راه حل خود را تغییر دهید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
#رسم_خواستگاری
رسم خواستگاری رفتن:
یکی از مسائل مهم این است که رسم خواستگاری رفتن و وساطت کردن برای ازدواج دخترها، متأسّفانه کمرنگ شده؛ این چیز لازمی است.
افرادی هستند -سابقها همیشه معمول بود، حالا هم با کثرت نسل جوان در جامعهی ما، باید این رواج داشته باشد- پسرهایی را میشناسند، به خانوادهی دختر معرّفی میکنند؛ دخترهایی را میشناسند، به خانوادهی پسر معرّفی میکنند؛ تسهیل میکنند و آمادهسازی میکنندازدواج را؛ این کارها را بکنند. هرچه که ما بتوانیم در جامعه مسئلهی مشکل جنسی جوانها را حل کنیم، این به نفع دنیا و آخرت جامعهی ما است؛ به نفع دنیا و آخرت کشور ما است.
(مقام معظم رهبری)
🌺🍃🌸🌷❤️🌷🌸🍃🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
#سوال
🔰آیا ازدواج اینترنتی ازدواج موفقی میشود؟
#جواب
جرقه آشنایی از هر پل ارتباطی ممکن است، می خواهد در محل کار باشد یا دانشگاه، یا آموزشگاه، یا در تاکسی و یا در اینترنت اما آشنایی و شناخت اینترنتی مسلما شناخت صحیحی نیست و مسلما اینترنت بستر مناسبی برای شناخت و ازدواج نیست.
چه بسا افرادي كه مدت طولاني ارتباط مجازي داشته اند و بعد از ديدن فرد مقابل كوه آمال و آرزوهايشان يكحا فروريخته است.
اگر دو طرف واقعا قصد ازدواج دارند از زمانی که پیشنهاد ازدواج مطرح شد الزام آور است که یک جلسه حضورا با هم ملاقات داشته باشند و عامل مهمی که مخصوصا خانم ها در نظر ندارند اطلاع خانواده هاست نیاز نیست همه افراد خانواده مطلع شوند اما پدر و مادر این حق را دارند.
متاسفانه یکی از دلایلی که در اکثر سواستفاده های اینترنتی دختران در دام افراد سودجو قرار میگیرند، عدم اطلاع پدر دختر از آشنایی اینترنتی آن می باشد.
در بهترین شرایط دختران خواهر یا مادر خود را در جریان روابط خود قرار میدهند این در حالیست که نظر پدر دختر در جامعه کنونی ما تاثیر مستقیم و نقش آفرینی در امر ازدواج دختران دارد اگر خوشبین باشیم و از سو استفاده های اینترنتی پرهیز کنیم
خیلی از دختر خانم ها با آقا پسری در اینترنت آشنا شده و خواهر و مادر خود را در جریان گذاشته و به نظر مثبت مادر خود اکتفا کرده و بدون اطلاع پدر خود مدت 6 ماه تا یک سال را با پسری ارتباط به منظور شناخت بیشتر برقرار کرده
آنها همه چیز را تمام شده فرض کرده اما با رسمی شدن موضوع و اطلاع پدر با مخالفت صد در صد پدر دختر مواجه شده در نتیجه آن باید یک رابطه بلند مدت که در آن احساسات تا حد زیادی پیشروی کرده را به یکباره کنار گذاشت.
اصلا بد نیست که شما با فردی در اینترنت آشنا شوید اما مهم آن است که قصد ازدواج دارید حتما خانواده ها را در جریان بگذارید و روند آشنايي خارج از دنياي مجازي تحت نظر خانواده صورت بگيرد.
🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
وقتي فرزند نوپای شما در محلهای عمومي خود را به زمين پرت ميكند و گريه ميكند،
نشان ندهيد هول شديد، دعوا و تنبيه نكنيد و كوتاه هم نياييد.
بلکه او را در آغوش بگيريد و از محل خارج كنيد.
🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
Dr.ansari (1).mp3
21.61M
🌺 پوشش در اسلام
✅ دکتر انصاری
http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b
هدایت شده از نمایشگاه کتاب
@BookTopمترجم_دردها.pdf
3.22M
#داستان
#مترجم_دردها
🔹کتاب "مترجم دردها"
نویسنده: #جامپا_لیری
مترجم : #امیرمهدی_حقیقت
ناشر : #ماهی
#نمایشگاه_کتاب
https://eitaa.com/joinchat/70582272Cfd748fe589
#حدیث
🌺پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: كُلَّمَا ازدادَ العَبدُ إيمانا، ازدادَ حُبّا لِلنِّساءِ.
🌸هر اندازه بر ايمان بنده افزوده شود، محبّتش به زنان (مثل همسر، مادر و خواهرش) افزون تر مى شود.
📕 تحکیم خانواده؛ حدیث 249
✅ این محبت را با گفتار و رفتار نشان دهید، برخی می گویند اگر ابراز کنیم پر رو می شود و سوء استفاده می کند. محبت مانند بسیاری از کارها باید به شیوه صحیح انجام شود تا از آفت دور باشد.
🌱❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️🌱
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
🚫هیچوقت همسرتونوبه اعضای خانوادش تشبیه نکنید
❌تو هم مثل بابات،مامانت،خواهرت هستی
👈این حرف نشان ازخشم شما نسبت به خانوادش هست و آغاز دعوایی بی نتیجه!
🔹🌱🌱🌺🌺🌱🌱🔹
https://eitaa.com/joinchat/65601536C53a5a71f33
Edalatian (1).mp3
9.14M
🌺 آداب پوشش در اسلام
✅ حجت الاسلام و المسلمین عدالتیان
http://eitaa.com/joinchat/65601536Ced47c1723b