عقل و منطق ،احساسات، انتخاب اکثرا پسران و دختران به مرحله ی ازدواج که می رسند دچار استرس و نگرانی و یا دوگانگی تصمیم می‌شوند. استرس و دلهره ی تصمیم به حدی می‌رسد که حتی حاضر به پاک کردن تصمیم و رهایی از مسئولیت می‌شوند. و دائما درذهن خود سوالات منفی و اگرها و شایدها تداعی میشود. اگر اخلاقش فلان بود .اگر نتوانستم توقعاتش رابرطرف کنم واحتمالات منفی دیگرکه خودرا درگیر ميکنند .... حالا چکار کنیم وقتی که خواستگاری رفتیم یا خواستگاری آمده و تکلیف خودت را نمیدونی و دچاراسترس یا ترس از انتخاب شده ای ... درصورتی که دوست داری ازدواج کنی اما نمی‌توانی تصمیم بگیری و گاها دوتا سه آیتم را از طرف مقابل پیدا میکنی و خودرا توجیه میکنی که به علت اینکه فلان آیتم را دارد یا ندارد پس شاید مناسب نیستیم و به راحتی موقعیت ها را ازدست میدهید. بیایید تمرینی کنیم دراین راستا موضوعی رادرنظر بگیرید مثلا موضوع یک خواستگاری دختر و پسر یک یا دو جلسه دیدار داشته و خانواده ها هم صحبت کرده‌اند. بعد از دو جلسه دیدار و صحبت ، استرس انتخاب، ذهن شما رامجبور به طراحی سوالات میکند. اگر مواجه شدیم با این چالش چکار کنیم... با من همراه باشید تا راهکارش رو توضیح دهم از ابتدا ی دیدار بررسی کنید که چند آیتم منفی به ذهنتون می‌آید جهت رفت و آمدهایی که داشتید. نکات را بر روی برگه یادداشت کنید . مثلا دو آیتم استرس زا با شما هماهنگ نیست . آیتمی که دودل هستید را بنویسید و باخود تکرار کنید که بعد از بررسی کردن دقیق موارد مثبت شخصیتی و رفتاری، اخلاقی و.... در مراحل آخر به سراغ آیتم های ناهماهنگ می‌آیم و بررسی میکنم.

اکثر مواقع دختر و پسر با چارچوب های انتخاب خود موافق هستند اما استرس و اضطراب زیاد موجب تاخیر در تصمیم گیری آگاهانه میشود ‌. لطفا معیارها و آیتم های مثبت طرف مقابل تون را بررسی کنید . در رفت و آمدهای بسیار استرس کم رنگتر و شناخت حاصل شده و بسیاری از نقاط منفی ذهن درمورد ازدواج ازبین می‌رود. پس با تصمیم قاطع برای امر مقدس ازدواج گام بردارید و در رفت آمدها موارد مثبت را تقویت کنید و نگران نباشید. ادامه دارد...