#خشم_مثبت #خشم_منفی #بجا #نابجا @ezdevajkhanevadehTOOBA

رفیق سلام🤚 صوت های کنترل خشم رو گوش کردی⁉️ اگه گوش ندادی همین الان بدو گوش بده ضرر میکنی ها🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ رو لینک زیر بزن و نظرت رو درباره صوت ها بفرست.👇👇👇 منتظرم⏰ میخوام ادامش رو ضبط کنما https://daigo.ir/pm/wOdJ9b

کارگاه ویژه کنترل خشم😡😡😤😤 ✅ صوت یکم ✅ صوت دوم ✅ صوت سوم ✅ صوت چهارم ✅ صوت پنجم ✅ صوت ششم ✅ صوت هفتم ✅ صوت هشتم ✅ صوت نهم ✅ صوت دهم ✅ صوت یازدهم ✅ صوت دوازدهم ✅ صوت سیزدهم روی نوشته های آبی رنگ بزن و صوت اون جلسه رو گوش بده👆👆

📪 پیام جدید 💬سلام روز بارونی تون بخیر تشکر استاد واقعا عالی بودن فایل ها #دایگو

#نشانگان #جسمی @ezdevajkhanevadehTOOBA

شنیدید میگن حرف مرد یکیه⁉️ واقعا درسته⁉️🤔🧐 @ezdevajkhanevadehTOOBA

🌸 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : قَليلٌ تَدومُ عَلَيهِ أرجى مِن كَثيرٍ مَملولٍ مِنهُ عمل اندك كه بر آن مداومت ورزى، از عمل بسيار كه از آن خسته شوى اميدوار كننده تر است. 📚 نهج البلاغه، ح ۲۷۸ 🆔 @ezdevajkhanevadehTOOBA

❁ 🔹واللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ بُيُوتِكُمْ سَكَنًا 🔸و خدا خانه هايتان را براى شما مايۀ آرامش و راحتی قرار داد 📖سوره نحل، آیه 80 🆔 @ezdevajkhanevadehTOOBA

♦️آشنایی با هیجانات♦️ #هیجانات بخشی از زندگی انسانها هستند که می‌توانند تاثیرات مثبت یا منفی را در زندگی ایجاد کنند. #هیجان به تمام احساسات و حالات روحی و روانی مثبت و منفی گفته می‌‌شود که همراه با علایم جسمانی ظاهر می‌‌شوند. 🆔 @ezdevajkhanevadehTOOBA

🔹فایده هیجان چیست؟ برای مثال هیجانی که بعنوان #اضطراب می‌شناسیم به ما کمک می‌کند تا از خطر پرهیز کنیم. #خشم به ما کمک می‌کند که در زمانیکه حس می‌کنیم مورد تهدید قرار گرفته‌ایم عکس العمل دفاعی نشان دهیم. 🆔 @ezdevajkhanevadehTOOBA