نخستین کاری که هر صبح یا در اولین فرصت در این روز باید انجام دهید آن است که موهبتهای خود را بشمارید. شما برای اینکار میتوانید از کامپیوتر یا کتاب مخصوص یا یک دفترچه استفاده کنید تا تمام قدرشناسیتان را در یک جا قرار دهید. قرار است امروز شما ده موهبتی را لیست کنید که در زندگی داشته اید و برای آن قدرشناس هستید. هنگامی که انیشتین سپاسگزاری میکرد، می اندیشید که چرا باید قدردان باشد.هنگامی که شما علت آنچه را بدانید که برایش قدردان هستید، آنگاه مرتبه ی قدرشناسی را بهتر احساس خواهید کرد. به خاطرداشته باشید که عملکرد قدرشناسی به توجه و میزان احساس شما بستگی دارد بنابراین برای هر مورد روی لیست تهیه شده علت قدردانیتان را نسبت به آن بنویسید. در اینجا چند روش نمونه برای لیستتان ارائه شده است: -من بسیار خوشبختم که —– را دارم زیرا. –— -من بسیار راضی و خوشحالم از داشتن —– چرا که. –— -من بسیار راضی و خوشحالم از داشتن —– چرا که. –— -من به راستی برای —– سپاسگزارم زیرا. –— پس از آنکه تهیه و تنظیم لیست خود را به پایان بردید، به ابتدا برگردید و هر مورد را بخوانید، یا آرام یا با صدای بلند. هنگامی که به پایان هر موهبت رسیدید، کلمه ی سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید. سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم. و حس قدرشناسی را برای آن موهبتی که نصیبتان شده به شدت احساس کنید. برای آنکه حس سپاسگزاریِ بیشتری داشته باشید میتوانید نسبت به خداوند، جهان، خوبیها، روح، زندگی، نیکی و یا هر مفهومی که به آن اعتقاد دارید احساس سپاسگزاری کنید. هنگامی که حس سپاسگزاریِ خود را بی واسطه نسبت به کسی یا چیزی بیان میدارید، آن را بیشتر احساس میکنید و قدرشناسیتان نیروی بیشتری خواهد داشت و موهبت بیشتری برایتان خلق خواهد کرد! در حقیقت به همین سبب بوده که بومیها و فرهنگهای قدیمی نشانه هایی مانند خورشید را برمیگزیده اند تا قدرشناسیِ خود را نسبت به آن نشان دهند. آنها نشانه ها و نمادهای فیزیکی را انتخاب میکرده اند تا آن را به عنوان منشأ جهانی نیک فرض کنند و با تمرکز بر آن نشانه، قدرشناسیِ بیشتری را احساس میکرده اند. تمرین شمارش موهبتهای زندگی بسیار ساده و در عین حال قدرتمند است و میتواند زندگیِ شما را دیگرگون کند. بنابراین از شما میخواهم هر روز ده موهبت تازه را به لیست خود بیافزایید تا در پایان لیستی داشته باشید از ٢٨٠ موهبتی که شامل حالتان شده. شاید ده موهبت در روز به نظرتان زیاد بیاید ولی اگر به دقت بهه زوایای زندگیتان توجه کنید میتوانید آنها را به راحتی بیابید و برشمارید. با دقت به زندگیتان توجه کنید. شما موهبتهایی را دریافت کرده اید و هر روز موهبتهای بیشتری به دست می آورید. به راستی چیزھای زیادی هست که انسان باید برای آنها سپاسگزار باشد. شما میتوانید برای خانه، خانواده، دوستان، کارتان و حیوانات خانگیتان سپاسگزار باشید. شما میتوانید برای خورشید، آبی که مینوشید، غذایی که میخورید و هوایی که تنفس میکنید سپاسگزار باشید. بدون هر کدام از اینها زنده نخواهید ماند. شما میتوانید برای درختان، حیوانات گیاهان، اقیانوسها، گلها، گیاه ها، پرندگان، آسمان آبی، باران، ستاره ها، ماه و سیاره ی زیبامان زمین، خوشحال و شادمان باشید. برای احساساتتان، برای چشمانتان که با آنها میبینید، برای گوشهایی که با آنها میشنوید و یا دهانتان که با آن حرف میزنید و یا بینی ای که با آن بو میکشید، پوستی که با آن لمس میکنید، میتوانید سپاسگزار باشید. شما میتوانید برای پاهایی که با آن راه میروید یا دستهایی که کارهاتان را با آنها انجام می دهید یا صدایی که میتوانید با آن ارتباط برقرار کنید سپاسگزار باشید. برای سیستم ایمنیِ بدنتان که شما را سالم میدارد و تمام ارگان های بدنتان که شما را زنده نگه میدارند میتوانید سپاسگزار باشید. همچنین برای شکوه و عظمت ذهن و اندیشه ی انسانیتان که هیچ تکنولوژیِ کامپیوتری نمیتواند رقیب آن باشد، باید قدرشناس و سپاسگزار باشید. در اینجا لیستی ارائه شده است از موضوع هایی که شما را به یاد زمینه های اصلی ای می اندازد که در آنها موهبت نصیبتان شده است و میتوان برای آن قدرشناس بود. شما میتوانید هر موضوعی را که میخواھید براساس ترتیب اهمیتشان برای خودتان، به لیست اضافه کنید. موضوعات قدرشناسی سلامت و جسم کار و موفقیت پول روابط با دیگران شور و هیجان شادی عشق زندگی طبیعت: سیاره ی زمین، هوا، آب، خورشید اشیاء مادی و خدمات هر موضوع دیگری که به نظرتان میرسد. به یقین بعد از هر بار شمارش موهبتهای خود، به شدت احساس بهتری به شما دست خواهد داد. البته میزان بهتر بودن آن به چگونگیِ سپاسگزاریِ شما بستگی دارد. هر چه نیروی احساس سپاسگزاریِ بیشتری داشته باشید، روند دیگرگونیِ زندگیتان شتاب و شدت بیشتری میگیرد. بعضی روزها شما احساس شادیِ بیشتری دارید و بعضی روزها دیرتر به این احساس دست مییابید. ولی همین که هر روز

#زیارت_اربعین 🖤 ۷دقیقه

این نمیشه و نشدنا برای تو نیست. رفیق تو آدم رسیدنی.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ می‌گفت: دقیقا وقتی انتظار نداری معجزه‌ها اتفاق میفتن. توی تمام ناامیدی‌ها همون لحظه خدا میرسه و همه چی قشنگ میشه مطمئن باش... سلام صبح بخیر☕️☺️

بر کشتگان نینوا اربعین آمد آل پیمبر کربلا دل غمین آمد #فارسی🔊 #ترکی🔊 #1_روز تا #اربعین🏴 #سلیم_موذن_زاده_اردبیلی🎙 ♨️ @Maddahionlin 👈

🔰رسول خدا ﷺ خطاب به اصحاب فرمودند: «به زودی بعد از شما گروهی می‌آیند ، که پاداش یک نفر از آنها به اندازهٔ پاداش پنجاه نفر از شماست.» آنها گفتند : ای رسول خدا ما در جنگ #بدر و #اُحُد و #حُنین با تو بـودیم ، دربارهٔ ما قران نـازل شــده ؛ رسـول خـدا ﷺ فرمود: «آنچه آنها بـه دوش گرفتند ، اگر بر دوش شما می‌نـهادند ، مثـل آنهـا صبر و اسقامت نمی‌کردید.» @sadatmahdvi 📚بحارالانوار- ج ۵۲- ص ۱۳۰

🇮🇷در انتشار پیامهای انقلاب ما را یاری کنید🇮🇷 سپاسگزاریم. گروه چت منطقه آذربایجان https://eitaa.com/joinchat/2580546406Ca6607c1550 سلام وقت بخیر خوشحال میشم عضو گروه بشیوید  تا از نظرات ارزشمندتان بهره مند بشیم و از دوستان انقلابی هم دعوت کنید

🔴لینک گروه‌: eitaa.com/joinchat/1909063691C0aebd385ff کانالهای ما: @emame_zaman @emam_asr @soal_javab @vazayef_montazeran @stiker_mahdaviat @tasharofat خدام گروه : @nasrolahi313 @hoseinlo @mo_144 @Daraei1 @moudam @Negarestan_34 @mkhmfkh @Moradi140

eitaa.com/joinchat/1967587596C5cd3e7c975 کم گوی وگزیده وبیشترین سعی وتلاش درموردحضرت ولیعصرعج

سلام به دوستداران شهیدابراهیم هادی پیام هایی رابگذارید که موردتآیید ایشان باشد https://eitaa.com/joinchat/4160881454C8be5417454 پیام طولانی وتکراری=ممنوع جهت تبلیغات رایگان درگروه ۰۹۱۳۸۸۵۲۵۱۸ ارسال لینک کانال=ممنوع= حق ناس لینک گروه باز=مجاز

🔹هر خانمی که چادربه‌سر کند و عفت ورزد، و هر جوانی که نماز اول وقت را در حد توان شروع کند، اگر دستم برسد سفارشش را به مولایم امام حسین (ع) خواهم کرد و او را دعا می‌کنم؛ باشد تا مورد لطف و رحمت حق‌تعالی قرار گیرد 🌹#شهیدحسین‌محرابی @shamime141

https://eitaa.com/joinchat/1865154953Cd1d6dc970b گروه شهیدرضامهدوی ازتهران درایتا

سلام دوست عزیز یک سری به گروه ما بزن https://eitaa.com/joinchat/3657498836Ca25130d949

🎥داستان احساسی متحول شدن جوان معتاد در حرم امام حسین(ع)؛ حسینیه معلی شبکه سه 🔹زندگیم رو مثل یه فیلم بهم نشون دادن 🔹حضرت عباس به مادرم گفت ما بخشیدیم شما هم ببخشید

🔹#سلام_به_چهارده_معصوم_(علیه السلام): 🏴روزمون رو‌ با‌ سلام‌  به‌ چهارده معصوم 🏴متبرڪ‌ میڪنیم 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌رسول‌الله 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌امیر‌المؤمنین 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌فاطمه‌الزهرا 🏴السلام‌علیڪ‌یاحسن‌ِبن‌علے 🖤السلام‌علیڪ‌یاحسین‌ِبن‌علے 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌علےبن‌الحسین 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌محمدبن‌علے 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌جعفربن‌‌محمد 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌موسےبن‌جعفر 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌علےبن‌موسی‌ الرضا 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌محمد‌بن‌ علےِ‌الجواد 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌علے‌بن‌محمد الهادی 🏴السلام‌علیڪ‌یا‌حسن‌بن‌علیِ‌ العسکری 🏴السلام‌علیڪ‌یاصاحب‌الزمان السلام علیکم  جمیعا ورحمت الله و بركاته 🍃اللَّهُمَّ صَلِّ     🍃 عَلَى مُحَمَّدٍ          🍃وآلِ مُحَمَّدٍ    🍃وعَجِّلْ فَرَجَهُم 🌷⃟ *صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🌷⃟ *صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌷⃟ *صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🌷⃟ *صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌷⃟ *صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه 🌷⃟ *صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌷⃟ *صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ 🌷⃟ *صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌷⃟ *صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🌷⃟ *صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌷⃟ *صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🌷⃟ *صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌷⃟ *صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🌷⃟ *صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف

باعرض وسلام وادب واحترام خدمت عزیزوگرامی وبزرگوار لینگ پیوستن به گروه خادمان حضرت فاطمه الزهرا(س)🌹 گروه آذری ها (دیارباکری ها)🌹 https://eitaa.com/joinchat/711000269Cc9fc5fa655

گروه به عشق حضرت مهدی عج و به نیت فرج تشکیل شده به عشق حسین بسوی مهدی عج خدایا شاد کن دل پیامبرت رو با ظهور حضرت مهدی عج گروه مهدوی منجی موعود❤️💚 https://eitaa.com/joinchat/2680750775Ce61153babc

آدرس گروه و‌کانال پاسداری از اندیشه ها و ارزشهای انقلاب اسلامی به شرح ذیل هست: گروه http://eitaa.com/joinchat/1287192606C70c4828438 و کانال https://eitaa.com/pasdary_andishaha و مالک گروه و‌کانال: @Alamdarvelayat_basijiyanfadayat

🔹 ثواب قرائت سوره یس برای اموات حجت الاسلام دکتر #عالی #اَلسَّلامُ_عَلَیْکَ_یا_اَباعَبْدِاللهِ∞ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج∞ #امام_زمان #ایران_قوی ‌ 🔴‌جهت پیوستن کلیک بفرمایید 🆔گروه سربازان سید علی لینک و فوروارد آزاد است 🆔کانال انتظار @Zohoremahdijan

امام صادق(ع) فرمودند: هر کسی زیارت عاشورا بخواند شب اول قبرش امام حسینﷺ به دیدار و ملاقات او خواهد آمد 📚کامل الزیارات ص ۷٩ السلامُ على الحسينﷺ

دعای قبل از خواب

『بسم‌اللھ‌ِ الذی‌خَلقَ‌الحُسَیۡن؏』 بِسْمِ رَبِّ نـٰآمَتـ ڪِھ اِعجٰاز مےڪُنَد ؛ یـٰابقیَة‌اللّٰه..؛🌿🤍ˇˇ! السلام علیک یاصاحب الزمان عجل الله السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین علیه السلام ــــــ ــ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلۍمُحَمَّدِوَآل‌ِمُحَمَّد وَ‌عَجِّل‌فَرَجَهُم🤍🌿ッ صلے‌الله‌علیڪ‌یا‌اباعبدللھ الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلفــَرَج بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍسلام‌الله‌علیها‌