💛- تمام چیزهایی که به سلامت روان کمک میکنند :
- کتاب خواندن باهدف لذت بردن نه برطرف کردن مشکلات زندگی.
- برای مدتی فاصله گرفتن از شبکه های مجازی/آنفالوکردن بعضی از افراد
- مسواک زدن، دوش گرفتن، غذا خوردن، پیاده روی و....
- گریه کردن و بیرون ریختن هورمون های استرس از بدن
- نوشتن، ژورنال نویسی وثبت افکار و احساسات
- گوش دادن به موسیقی مورد علاقتون
- نرمش، پیاده روی و تحرک جسمی حرف زدن و ایجاد ارتباط عمیق با شخصی که براتون عزیز هست
#سلامت_روان
#روانشناسی
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
#همسرداری
✔عذرخواهی کردن را یاد بگیریم‼️
اشتباهاتی که از نظرعاطفی در
روابط خود مرتکب می شویم
اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری
بر روابط ما با دیگران می گذارد.
این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد ازچندسال،
رابطه ما را بادیگران سردمیکند و
حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنهاشود.
پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم.
ضمنا عذرخواهی شما را فهمیده تر
و قابل اعتمادتر نشان میدهد...
عذرخواهی با شیوه ای درست
1-متاسفم
2-مرا ببخش
3-جبران
👌هر بار همسرتان را رنجاندید
باید 5 بار خوشحالش کنید😊
#عذرخواهی
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آزار دیدن از خاطرات یک چیز است و به خاطر آوردن آنها با صدای بلند یک چیز دیگر !
عزیزم ، شاید بهتر باشد که تاریخ را همانطور که هست یک گوشه رها کنیم ...
یادآوری زیاد خاطرات ثبات شخص را برهم میزند و حال و چیزهای کمی را که از آینده باقی مانده حریصانه میبلعد ...
👤 کریستینا گارسیا
#آزار
#تاريخ
#رها
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🐇☕️ فال قهوه ☕️🐇
📆تاريخ : دوشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۳
#فروردين :حوض : علم و دانش, از علم و دانش زیاد بهره مند شدن - علم تان افزونی میابد.
#ارديبهشت :سیب : صاحب فرزند شدن - خیر و خوشی - خبر خوش - برکت _ کامل و خوب بودن.
#خرداد :آسیاب : نشانگر جنگ و دعوا و دشمنی میباشد - با کسی به نزاع بر خواهید خواست.
#تير :پرده :کنجکاو بودن در زندگی - میخواهید از اسرار دیگران با خبر شوید.
#مرداد :هواپیما : مسافرت طولانی و دلپذیری خواهید داشت - نشانگر راه سریعی است به هدف - سفری ناگهانی - رو به راه شدن کارها - راه دور - خبر از مسافر۰
#شهريور :مرغ :به مال و ثروتی دست پیدا میکنید ولی مواظب باشید بیهوده آمرا از دست ندهید.
#مهر : چرخ : چرخ به هر شکل و صورتی نشانگر اصل اساسی حیات ینی تحرک است, مطیع سرنوشت باشید.
#آبان :حب: شفا - بهبودی - بزودی از بیماری و مسمومیت شفا پیدا خواهید کرد - برطرف شدن مشکل.
#آذر :لب : نشانگر قرابت و خویشی است - از زخم زبانها نهراسید - احترام و عزت پیدا میکنید.
#دي :تخم مرغ: در مدت زمان کوتاه صاحب مال و ثروت زیادی خواهید شد - موفقیت و خوشحالی.
#بهمن :پیمانه : نظم و نظام در کارها داشتن, راستی و درستی با مردم است. مخصوصا در معامله انصاف را رعایت میکنید.
#اسفند :صخره : خیر و روزی _ مسئله بزرگ قابل حل.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
📃 طالع روزانه 📃:
🌕دوشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۳
🌾طالع امروز متولدین #فروردین:
اگرچه ممکن است در اوایل روز احساس پریشانی و آشفتگی داشته باشید اما متمرکز شدن روی کارهای روزمره میتواند برای فراموش کردن استرس و نگرانی مفید باشد و به شما کمک کند تا درطول روز فکرتان مشغول باشد. اما این کار اکنون برای شما آسان نیست چرا که میتوانید فرصتهایی را که در اختیار دارید ببینید و مجبور به پذیرش بعضی از تغییرات غیر قابل اجتناب باشید. افکارتان را به لحظه حال برگردانید چرا که اینجاست که اتفاقات واقعی رخ میدهد. آینده به وقت خودش خواهد آمد.
🌾طالع امروز متولدین #اردیبهشت:
شما با فرضیه تن در دادن به رویاها بیگانه نیستید، اما شما ترجیح میدادید که در تنهایی و خلوت به کار کردن بپردازید نه در نقطهای که دیگران بتوانند به راحتی شما را تماشا کنند. امروز در حالی که پنهان کردن عملکردتان از آنهایی که در مورد شما قضاوت میکنند سخت شده است، فعالیتهای شما نسبت به قبل اجتماعیتر شده است. به جای اینکه تلاش کنید تا دنیای شخصیتان را از ارتباطات حرفهای مجزا سازید و با این کار وقتتان را هدر دهید، خودتان را باور داشته باشید.
🌾طالع امروز متولدین #خرداد:
امروزممکن است انرژی بازیگوشانه و سربه هوای شما کمی جدی تر از همیشه شود اما تغییرات خلقی دلیلی بر این نیست که از کسی که دوستش دارید کناره گرفته بگیرید. البته موضوعات دیگری هم هستند و باعث میشوند که دیگر آرام بگیرید- مخصوصا اگر شما قبلا کمی جلوتر از برنامه بودهاید. اجازه ندهید ترسهای تان زندگی را از شما بگیرند. اگر بتوانید امروز هوشیار و آگاه از احساسات تان باقی بمانید خبرهای خوبی در آستانه در انتظار شما را میکشند.
🍀طالع امروز متولدین #تیر:
اگر شما تازگیها درس جدیدی در مورد خویشتن داری یاد گرفته باشید، ممکن است واکنش نامعقولی نشان داده و به سختی اما خیلی زود از موضع خود پایین بیایید. با وجود این اکنون که شما از لاک خود بیرون آمده اید، برایتان بسیار حیاتی است که خیلی سریع دچار نوسان نشوید. اگر اجازه بدهید که عقل شما رهنمایتان باشد، شادتر خواهید شد و انجام دادن یک فعالیت عملی می تواند به کمتر شدن آشفتگی هایتان کمک کند.
🍀طالع امروز متولدین #مرداد:
اگر تمام اهداف امروز شما تغییر کرد ممکن است باز هم قادر نباشید که فهرست قرار ملاقاتهای سابق خود را تغییر دهید. اما این ارزش استرس وعصبانیت را ندارد؛ فقط دقیقا طبق آنچه که قرار گذاشتهاید مطابق وظایف تان پیش بروید. نیازی نیست که کسی بداند شما چه فکر میکنید؛ حتی اگر قلب شما با کاری که دارید میکنید در ارتباط است. اما سعی کنید برای مدت زیادی افکار خود را در قلب تان نگاه ندارید برای اینکه زمانیکه آنها را بیرون میریزید احساس راحتی و آزادی بیشتری خواهید کرد.
🍀طالع امروز متولدین #شهریور:
زمانی که بحرانها به نقطهای شکننده میرسند، باید عملی انجام دهید. انعطاف ناپذیری شما باعث شده است که در موقعیت خود باقی بمانید، موجهای شوکهکننده عظیمتری هستند که میتوانند زندگی شما را با خود ببرند و نابود کنند. اما تمرین کردن انعطاف پذیری، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی، به شما قدرت برداشتن گامهای بلند به سمت اهدافتان را میدهد.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
📃 طالع روزانه 📃:
🌕دوشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۳
🍁طالع امروز متولدین #مهر:
از رفتارهایی که افراد خانوادهتان یا دوستانتان در این روزها با شما داشته اند دچار ناراحتی و دلسردی شده اید بهتر است باید ها و نبایدها را کنار بگذارید فقط از خودتان انتظار داشته باشید زیرا اگر به این روند ادامه دهید در آیندهای نه چندان دور دچار افسردگی خواهید شد، پس از امروز دیگر از کسی توقع انجام کاری را نداشته باشید در این صورت اعتماد به نفس تان نیز تقویت میشود. قابلیت انعطاف پذیری خود را افزایش دهید.
🍁طالع امروز متولدین #آبان:
شما به تازگی کاری و یا رفتاری را آغاز کرده اید که به نظرتان به سادگی میتوانید به هدف غایی خود نائل شوید، اما اگر هدف را ساده بینگارید، نمیتوانید به نتیجه ی مطلوبی برسید. شما آمادگی برای تلاشهای و موقعیت های بیشتری را نیز دارید پس تلاش هایتان را برای به دست آوردن منفعتی بزرگتر و با ارزش تر افزایش دهید. اگر استراتژی خود را عوض کنید به راحتی میتوانید در آینده ی نه چندان دور به اهداف خود برسید.
🍁طالع امروز متولدین #آذر:
شما واقعا دوست ندارید موقعیتی را مدیریت کنید که خودتان کاملا در آنجا حضور ندارید. شما امروز هیچ سورپرایزی را نمیخواهید اما با یک دید کلی داشتن میتوانید حلقه ای را به طرف فردی بیندازید که در پشت صحنه کار میکند. با این حال تنها راه حل استفاده از قوه خلاقیت است نه اینکه بنشینید و به انتظار معجزه باشید. سعی کنید همیشه عامل باشید نه معلول
❄️طالع امروز متولدین #دی:
امروز همه چیز وارد مرحله تازه می شود. کار و احساسات شما تغییرات مثبتی را شاهد خواهند بود. خیلی خوب می توانید مهارت هایتان را در محل کار نشان دهید و دیگران را متوجه استعدادهای خود کنید. مطمئن باشید این از چشم مدیران دور نمی ماند و ارتقا شغلی چشمگیری در انتظار شما خواهد بود. امروز باید حواستان را جمع نگه دارید. از مسایلی که شما را می ترسانند دوری کنید تا ذهنتان آزاد باشد و بتوانید خلاقیت های خود را روی کاغذ پیاده کنید.
❄️طالع امروز متولدین #بهمن:
امروز بیشتر روی این مساله متمرکز هستید که از عشق چه می خواهید و اصلا درکتان از مساله در چه جهتی قرار دارد. امروز وارد مرحله تازه ای از زندگی می شوید. مانند این است که وارد مرحله دوم یک بازی می شوید که بسیار خوب است. سختی را پشت سر گذاشته اید و زمان تفریح، آرامش و شادی است. با عشقتان تفاهم بیشتری خواهید داشت. در محل کار خیلی خوب می توانید مهارت های خود را نمایش دهید و حتی به واسطه آنها پاداش یا اضافه حقوق دریافت کنید. راه بروید و حرف بزنید و خیالتان راحت باشد که اشتباهی از شما سر نخواهد زد.
❄️طالع امروز متولدین #اسفند:
شما زمان خود را به بطالت میگذرانید، بهتر است کارهایی انجام دهید که برای شما مفید باشد نه این که از تواناییهایتان استفاده نکنید و همه استعدادهای شما کشف نشده باقی بماند. قضاوتهای نادرستی را در رابطه با افراد انجام میدهید، مهمتر از ﺁن همه این کارها را در زندگیتان اجرا میکنید به همین دلیل باعث شده است که زندگی شما در گذشته گرههای بسیاری داشته باشد. بهتر است تا قدرت و توان کار کردن را دارید از همین امروز شروع به کار کردن کنید تا ذخیره و اندوختهای برای ﺁینده خود داشته باشید.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🔮 فال نوستراداموس
📆 دوشنبه 5 شهریور 1403
🎒 #فروردين : طرح و نقشه ای بلندپروازانه در ذهن خود می پرورید. شک را کنار بگذارید دست به کار شوید موفق خواهید شد.
🎒#ارديبهشت :با عطوفت و مهربانی و عشق می توانید همه را به سوی خود جلب کنید. اعمال رفتار ناشایست خود را کنار بگذارید و به مردم بیشتر نزدیک شوید.
🎒 #خرداد :شانس به شما روی می آورد و اوضاع به نفع شما دگرگون می شود. به مال و ثروت می رسید و آرامش می یابید.
🎒 #تير :حرص و طمع شما افزایش یافته است و می تواند باعث دردسر و گرفتاری شود. میانه روی و اعتدال را فراموش نکنید.
🎒 #مرداد : بر مشکلات و سختی ها غلبه می یابید. نگرانی و اضطراب را از خوذ دور کنید تا بر اوضاع مسلط شوید و به موفقیت برسید.
🎒#شهريور :به شما ارث میرسد و وضع مالی تانFal_Rubikaخوب می شود. بهتر است آن را عاقلانه خرج کنید تا به درسر نیفتید.
🎒 #مهر :با یک دوست قدیمی ملاقات غیر منتظره ای خواهید داشت و به یاد یک عشق قدیمی می افتید. در کار و حرفه خود نیز پیشرفت می کنید و حقوق و مزایای شما افزایش می یابد.
🎒 #آبان :شانس به شما روی می آورد و به موفقیت مالی می رسید. پلی در زمینه عشق و احساسات دچار مشکل می شوید و نمی دانید چه تصمیمی بگیرید. با دیگران مشورت کنید.
🎒 #آذر :نشانه ای از عدالت و انصاف. در رفتار وفال روبیکا کارهای خود باید عدل و انصاف را رعایت کنید تا به نتیجه برسید.
🎒 #دى :ممکن است در کار و زندگی خود بر مشکلاتی روبرو شوید ولی چون پس انداز دارید و مورد حمایت قرار می گیرید نباید نگران چیزی باشید.
🎒 #بهمن :بر مشکلات و سختی ها غلبه می یابید نگرانی و اضطراب را از خود دور کنید تا بر اوضاع مسلط شوید و به موفقیت برسید.
🎒 #اسفند :فردی سختکوش و با پشتکار هستید. به مدد این خصوصیات مفید خود می توانید در هر کاری موفق شوید. با همت و تلاش بسیار جلو بروید تا به خواسته های خود برسید.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🥃 فال چاى 🥃
دوشنبه 5 شهریور 1403
💫 #فروردين:🌿فردی به شما ابراز علاقه ميکند
💫 #اردیبهشت:🌿 دست به کار مهمی میزنید
💫 #خرداد:🌿 موقيت در زمینه کاری
💫 #تیر:🌿 عشقی بزرگ
💫 #مرداد:🌿 مسافرتی کوتاه
💫 #شهریور🌿: اراده ات را محکم کن
💫 #مهر:🌿 فردی باتجربه به کمکتان خواهد شتافت
💫 #آبان:🌿 آینده ای مرفه و سعادتمند
💫 #آذر: 🌿فردی حامی و قدرتمند
💫 #دی:🌿 خبرهای خوب در رابطه با مسائل شغلی
💫 #بهمن:🌿سعادت و خوشبختی
💫 #اسفند:🌿 توانایی فراوان در مدیریت امور
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🐯🥃 فال چای🐯🥃
📅تاريخ : دوشنبه ۵ شَهريور ۱۴۰۳
#فروردين
به هدف و مقصودی که دارید روز به روز و لحظه به لحظه نزدیکتر خواهید شد.
#ارديبهشت
یک تلفن یا نامه بسیار خوشحال و شاد کننده از شخصی که به او علاقه مند هستید خواهید داشت
#خرداد
در مسئله یا موضوعی با شخصی خردمند به مشورت خواهید پرداخت که نتیجه امیدوارکننده و مثبتی برای شما به دنبال دارد
#تير
یک پیغام عشقی از عشق خود دریافت خواهید داشت که از موفقیت عاطفی فراوانی برخوردار خواهید شد
#مرداد
انتظار روشن شدن مسئله یا مشکلی خانوادگی یا شغلی و یا مالی را دارید که با نتیجه ای مثبت به پایان خواهد رسید و آنچه را که در این باره انتظارش را داشته اید برای شما به خوبی تمام خواهد شد
#شهريور
فرصتهایی استثنایی در زندگی در پیش روی شما قرار خواهد گرفت که خودتان از آن بسیار تعجب خواهید کرد
#مهر
در مسائل عشقی با دقت و مراقبت بیشتری عمل نمایید تا نتیجه مطلوب و دلخواه را بدست آورید
#آبان
فردی در کنارتان یا نزدیکانتان است به او کمک کنید تا نسبت به شما و مسائل اطرافش حس بهتری داشته باشد
#آذر
تنوعی در زندگی شما ایجاد خواهد شد به گونه ای که سمت و سوی زندگی شما رو به بهبودی خواهد رفت و زندگی را با طعمی بسیار شیرین تر از قبل خواهید چشید
#دي
درمورد مسئله ای که احساس ناامیدی و خستگی روحی دارید نگران و ناامید نباشید زیرا در حال برطرف شدن است
#بهمن
در کاری بیش از اندازه بر خود سخت گرفته اید اگر در این مورد خاص آسان گیر باشی کارهایت به خوبی پیش خواهد رفت و به مقصود خود سریعتر خواهی رسید
#اسفند
زندگی و آینده فرزند (فرزندان) شما بسیار درخشان خواهد بود و به خوشبختی و سعادت مورد نظر دست خواهید یافت
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
💞چند توصیه اساسی برای مردها
1) وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.
2) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.
3) هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
سیاست زنانه
🍃🍂شوهرتان را تکراری صدا نزنید🍃🍂
🖊حتما شنیده اید که مردها تنوع را دوست دارند. خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید؟
•● او را با لقب های جدید و قشنگ صدا بزنید. شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد.
《عزیزم، عشقم، نفسم، مهربونم، تکیه گاهم، آرامشم و ...》❣
•● خلاق باشید و خجالت نکشید. یاد بگیریم عشق را به زبان بیاوریم.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
12.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆 داستان دامادی که در اولین روز خواستگاری عصبانی بود.
❓ آیا این مرد برای ازدواج مناسب است؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#ازدواج
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸