⁉️چطور قدرت نه گفتن رو در خودمون تقویت کنیم؟
4⃣
در دام بازی روانی که افراد شروع می کنن،نیفتید
❌مراقب باشید افراد از طریق قلدری،ایجاد حس گناه ، تخریب ،
شمارو مجبور به قبول خواسته هاشون نکنن
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی
⁉️چطور قدرت نه گفتن رو در خودمون تقویت کنیم؟
5⃣
به عواقب و مسئولیت های بعد از پاسخ مثبت فکر کنید
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی
6⃣
اینکه چطور و با چه ترتیب و ادبیات و چه سبکی نه بگیم خیلی مهم هست
اینو یادتون باشه نه و نپذیرفتن رو
🔻 بدون توهین و
🔻بدون بی احترامی
🔻 باید با آرامش
🔻 و معمولا با دلیل گفت .
شیوه درخواست کردن هم مانند نه گفتن مراحل و سبک صحیح نیاز داره.
🔔و مبحث مفصلی هست که انشالله در دوره مهارت قاطعیت و جرئت ورزی کامل به اون می پردازیم
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی
https://harfeto.timefriend.net/16931488565359
::
چقــــــدر ایــــــن پیام ناشـناس خــــــوبه بچه ها؛
آدم هـــــا راحت حرفاشـــــونو بیان می کنن🌱👆
بدون اینکه ترس از قضاوت شدن
داشته باشن؛
کاملا راحت و آزاد🌱
💎هر سوالی راجع به فن بیان و
گویندگی و مهارت های ارتباطی _
یا دوره ها _ دارید می تونید بپرسید
💎اگر انتقاد یا پیشنهادی دارید بفرمایید
پاسخ خواهم داد
__________🎙_____________
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی
3.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گذر عمر در ۳۰ثانیه
راز نبوغ اینست
که روحیه کودکی را
با خود به سن پیری ببری،
به این معنی که
هرگز اشتیاق خود را
از دست ندهی و از لحظه
لحظه عمر درست استفاده
کنی.
❣
▫️برنامه امروز و پس فردا کانال:
✅پاسخ گویی به سوال های شما
✅آشنایی بیشتر با تیپ های شخصیتی
هر کسی از چی خوشش میاد ؟از چی بدش میاد؟!و..😎
✅معرفی فیلم📽🎞🔍
✅پاسخ به سوال شما:
سلام صبحتون به شادی
سپاسگزارم سلامت باشید
👇👇
💎برای شناخت ویژگی هـای شخصیتی از آزمونهای مختلف شخصیت شناسی میشه استفاده کرد:
➖MBTI
➖NEO
➖Holland
➖Glasser
➖DISC
➖Belbin
➖High5
و خیلی تستهای دیگه مثل هوش هیجانی و وکسلر ، سلیگمن و... هم هستن.
کارایی تست ها متفاوت هست و معمولا هر کدوم برای حوزه ای خاص بهتر عمل می کنن
____🎙
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی
🟡تست mbti یا مایرز-بریگز
یکی از محبوب ترین و معروف ترین تست های شخصیت شناسی و از نظر برخی جزو بهترین تست های شخصیت شناسی است.
〽️هدف آن سنجش یک فرد در چهار بعد مختلف شخصیت است:
▫️درونگرایی/برونگرایی
▫️حسی/شهودی
▫️منطقی/احساسی
▫️قضاوت گرا/پذیرا
____🎙
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی
🟡تست نئو (neo)
تست نئو یا NEO ،یک تست شخصیت شناسی است که در سراسر جهان برای ارزیابی شخصیت، مشاوره پیش از ازدواج، استخدام و… استفاده می شود.
همچنین می تواند برای کمک به درک این که کدام مسیرهای شغلی مناسبتر است، استفاده شود و میتواند به دقت ویژگیهای شخصیتی را ارزیابی کند.
▫️Neuroticism یا N
که به معنای روانرنجوری است
▫️Extraversion یا E
به معنای برونگرایی
▫️Openness یا O
به معنای باز بودن
(آمادگی پذیرش و استقبال از موارد تازه)
▫️Agreeableness یا A به معنای
توافق پذیری
▫️Conscientiousness یا C
به معنای وظیفهشناسی
____🎙
💎کانال فن بیان و گویندگی _مهارت های فردی |مریم دهقانی