اینکه نظر لطف شماست 🙏❤️ واقعیتش بنده نگاه مادی به کار آموزش و مشاوره ندارم و منبع درآمدم نیست، هرچند که از نظر مادی هم به لطف خدا این کار درآمدهایی برام داشته، دوستانی هم که با فانوس همکاری میکنند همچین نگاهی دارند. به خاطر همین خیلی اهل سر و صدا و تبلیغات نیستیم و خب تعداد اعضامون هم نسبت به سایر کانال های مشاوره ای و آموزشی کمتر هست. به نظر من آورده ی یک کار صرفا مادی نیست. بزرگترین نتیجه برای ما این هست که حتی یک نفر هم شده به واسطه ی این آموزش ها راهش رو پیدا کنه، اگر یه نفر که توان استفاده از خدمات مشاوره ای نداره این مطالب به دردش بخوره مارو بسه✋ در ضمن همین پیامای پرمهر شما هست که به ما انگیزه میده که براتون صدمون رو بذاریم و محتوای با کیفیت تولید کنیم😍

ننه ام البنین به چادرت گرفتارم 💔 شب رحلت ام الشهدا، حضرت ام البنین(س) یکمی اشک بریزیم 🥲🖤 حسین ستوده🌱 ✨ #آرامش 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس🌱

• • خب حالا که تو قسمت های قبل با چند تا الگوی اهمالکاری آشنا شدین😊 وقتش شده که براتون از یه سری از دلایل اهمالکاری بگم که به الگـوهای اهمـالکاری سوخــت رسانــی میکنن🛢🚀 و باعث تقویتشون میشن🦾 غیر از دلایلی که اختلالات جدی محسوب میشن☹️ مثل افسردگی حاد، وسواس و بیش فعالی (که تشخیصش به عهده ی متخصصِ👨‍⚕) انسان ها دلایل دیگه ای هم برای اهمالکاری دارن، که توسط خودشـــون هم قابــل تشخیصــه😉 این یعنی خودمون میتونیم با آگاهی از یه سری دلایل و با نگاه صادقانه به خودمون متوجه بشیم آیا این دلایلی که جلوتر میگم عامل پشت گوش انداختن کارهامون هستن یا نه🤓 از دلایل رایج اهمالکاری، میشه به اینا اشاره کرد👇 ⚜محتوا :#روانبین #فصل۳قسمت۱۴ #اهمال_کاری 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

⚠️دلیل اول: عدم آگاهی از کاری که باید انجام بشه، یعنی کلا ندونیم اَزَمون چی انتظار میره یا اصلا وظیفه ی محول شده به ما چیه👀😶‍🌫 یا ندونستن اینکه یه کاری چجوری باید انجام بشه اینا میتونه به دلیل بی تجربه‌گی،تجربه‌‌ی کم،یا حتی اعتماد به نفس پایین باشه😓 ⚠️دلیل دوم : مطمئن نبودن از اینکه واقعا چی میخوایم؟🤔 اگه واقعا ارزشهای فردیمون رو نشناسیم و استعداد هامونو کشف نکرده باشیم ممکنه درگیر این نوع اهمالکاری بشیم.🤭 ⚠️دلیل سوم : دلیل کار برامون بی اهمیته و انگیزه ای برای انجام اون کار نداریم.🚶 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۱۵ #اهمال_کاری 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

⚠️دلیل چهارم : میتونه بخاطر کم توجهی به اینکه کارها چه زمانی باید انجام بشه، باشه.⏱ تو این مورد ابزارهای اولویت بندی و برنامه ریزی ،مثل پلنر و لیست انجام کارهای روزانه میتونه کمک کننده باشه.🔖📕 ⚠️دلیل پنجم: میتونه سطح انرژی پایین و تو فاز و فضای کاریو انجام ندادن باشه🥱 ببینید طبیعیه که یه وقتایی حس انجام دادن کاری و نداشته باشیم اما اینکه دائم تو این حالت باشیم مشکل سازه و باید دلیلش ریشه یابی بشه.🔍🤓 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۱۶ #اهمال_کاری 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

خدا برای آدم پیش نیاره 😅 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🛎 #زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس🌱

🛎 #خبر دیوان عدالت درخواست ابطال محدودیت شرکت در امتحانات ترمیم نمره رو رد کرد 📍محدودیت یک بار شرکت در امتحان ترمیم نمره برداشته نخواهد شد. 📍از سال تحصیلی آینده (کنکور سال ۱۴۰۴) فارغ التحصیلانی که برای کنکور سال ۱۴۰۲، ۱۴۰۳ یا هر دو ترمیم نمره انجام دادن دیگه نمیتونن در این امتحانات شرکت کنند. ⚠️ خلاصه: هر داوطلب، کلا یک بار میتونه نمرات سابقـــه تحصیلیــش رو ترمیــم کنه. امسال هم که دو بار اجازه دادن استثنا بود. 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

وقتی آخر ترم رسیده و فقط جزوه ی تو کامله☺️😂 پ.ن :درسته زحمت کشیدید برای جزواتتون و اینکه به راحتی و بدون دردسر با یکی دیگه به اشتراک بذارید سخته،اما باز هم تو انجام این کار تردید نکنید و به دوستانتون کمک کنید.☺️🪴✨ #نذر_درسی 🛎#زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

سلام حالتون چطوره ☺️ عیدتووون مبارک باشه🌹😍 ان شاءالله همیشه دلتون شاد باشه ❤️ ان شاءالله اگر مادر دارید خدا براتون حفظشون کنه، اگر هم در قید حیات نیستن امشب مهمان سفره حضرت زهرا باشند و دعاگوی همه ی ما باشند ❣

هر وقت خسته شدم، به تو نگاه می‌کنم، هر وقت کم آوردم به چین و چروک‌های پیشانی‌ات، به مَحاسن سفیدت، به خستگی و گودیِ زیر چشم‌هات نگاه می‌کنم و ادامه میدم! همونطور که تو ادامه دادی... 💔 حالمون بعد از چهارسال هنوز خرابه از نبودنت، امروز خراب تر شد. چه کردی باهاشون که حتی از زائرای مزارت هم کینه دارن. قسم به خون این شهدای مظلوم، تا آخرین قطره ی خونی که توی قلبمون جریان داشته باشه با دشمنای تو میجنگیم، استراحت نمیکنیم مگر روزی که با شهادت یک گوشه از این شهر آروم بگیریم... 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

اگه زیاد میخونی اما #فراموش میکنی، دلایل مختلف و راهکارهای مختلف داره، چنتاش رو امروز بررسی میکنیم: •🗞• #روزنامه_وار بخون سعی کن به سریع خوندن و در عین حال نکات مهم رو فهمیدن عادت کنی. حالا منظور چیه؟ قفل نکنیم روی درس، به مطالعه سرعت بدیم و تعداد مرورهامون رو بالا ببریم، تا مرور نباشه بخوای یا نخوای مطالب فراموشت میشه. •🍂• #نشانه_دار کردن تستا نشان دار کردن تست ، مخصوصا توی دروس محاسباتی باعث میشه خیالت راحت بشه که اون تستو بعد هم مرور میکنی.منظور از نشان دار کردن علامت زدن تست هاییه که نکته خاص دارن تا باز هم به اون تست برگردی و نکاتشو مرور کنی. •🌒• #روتین_شبانه مباحثی که داخلشون خیلی ضعیفی و با مرور هم اشکال رفع نمیشه رو به روتین شبانه تبدیل کن و هر شب بخون. ⚜ محتوا: #آموزشی #فراموشی_مطالب 🌱 @fanos1401 •||• فانوس🌱

برای روزای سرد زمستون 🌨✨⛄️ #آرامش 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱