3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویدئو این کاربر تایلندی وایرال شده که نشون میده نباید خیلی از تصاویر فضای مجازی رو براحتی باور کرد
🎯 @Farajaleb
543K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یوزپلنگ ها از دمهایشان براى تغییر جهت در سرعت بالا استفاده مى کنند. یوزها مى توانند با سرعت ۱۲۰ کیلومتر بر ساعت بدوند
#ارسالی شما
🎯 @Farajaleb
عشق
همانطور که تاج بر سرتان می گذارد
بر صلیب تان نیز می کشد
عشق
همانطور که شما را می پروراند
شاخ و برگتان را نیز میزند و هرس می کند.
👤جبران خلیل جبران
🎯 @Farajaleb
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گنجشکی که شریک طواف این مرد شده 😍
🎯 @Farajaleb
اختلال وسواس یا همان OCD یکی از انواع اختلالات روانی است که زندگی را برای افراد مبتلا به آن بسیار دشوار میکند. موسسهی ملی سلامت روان، OCD را اینگونه تعریف میکند:
"اختلالی شایع، مزمن و طولانیمدت که فرد در آن دچار افکار (وسواس فکری) و رفتار (وسواس عملی) غیرقابل کنترل و مکرر میشود و احساس میکند که باید چندینبار این افکار و رفتار را تکرار کند."
- وسواس فکری-عملی (OCD) فقط در مورد تمیزی نیست و کاملا قابل درمان است!
🎯 @Farajaleb
میخواهم طوری زندگی کنم که از زندگی لذت ببرم. اگر در کنارش موفقیتی هم حاصل شد، چه بهتر. ولی اگر نشد، لااقل خوب زندگی کردهام و همین کافی است. من موفقيت را بخودی خود هدف نمیدانم. خیلی از مردم این را نمیفهمند.
📘 مواجهه با مرگ
✍🏻 برایان مگی
🎯 @Farajaleb
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قدرت خدا رو ببینید از داخل این صدف چی در میاره 😍👌
#ارسالی Helma
🎯 @Farajaleb
• یک روش اصولی برای کتاب خوندن :
مرحله اول :
موضوع کتابی که انتخاب میکنیم باید مبتنی بر اهداف و ارزش هامون باشه. نه اینکه غیر مرتبط چون در این صورت حتی با اینکه مطالعه میکنیم، یک نوع اهمال کاری محسوب میشه.
مرحله دوم :
بعد تعداد کل صفحات کتاب رو مشخص میکنیم، مثلا یه برگه برمیداریم و مینویسیم، تعداد کل صفحه : 188
مرحله سوم :
و بعد طبق توانایی و مدیریت زمان برای کل روز ارزیابی میکنیم که در طول روز چقدر توانایی مطالعه داریم.
مینویسیم توانایی مطالعه روزانه من :
مثلا 10 دقیقه یا یک ساعت یا نیم ساعت.
مرحله چهارم :
کل فهرست کتاب رو میخونیم، که بدونیم قراره کل این کتاب در مورد چه موضوعاتی بهم بگه.
مرحله پنجم :
و بعد طبق توانمندی خودم از نظر زمانی و ذهنی کتاب رو تقسیم بندی میکنم. چطوری؟
کل صفحات کتاب : 188 صفحه
تاریخ اتمام کتاب : 10 روز
توانایی مطالعه من : نیم ساعت
188 تقسیم بر 10 روز
میشه روزانه 10 صفحه مطالعه.
مرحله ششم :
بعد از تقسیم بندی، میتونم صفحات کتاب خوندنم رو به پارت صبح و پارت شب تقسیم کنم.
🎯 @Farajaleb
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهربان باشیم، ما از زندگی و مشکلات دیگران خبر نداریم..
🎯 @Farajaleb