برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید!🥦
◽️با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
این مواد غذایی شامل موارد زیر است👇
◽️کلم قرمز/بنفش
◽️قارچ
◽️بلوبری
◽️کلم بروکلی
◽️چغندر
◽️انبه
◽️آووکادو
◽️اسفناج
◽️کلمپیچ
◽️توتفرنگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺مراقب تخلیه اطلاعاتی باشید...
در این کلیپ نمونه ، واحد حفاظت اطلاعات متوجه شده و در نهایت برنامه را عوض میکند تا از یک فاجعه جلوگیری شود.
ولی....
در جامعه هم ممکن است مورد تخلیه اطلاعات در محیط اطراف قرار بگیریم. لذا به هر تماس ناشناسی با دیده شک بنگريم.
#سواد_امنیت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چی شده 😱😱😱.یارانه هارا میدن 😅😅😅😅😅😅😅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جواب دندان شکن 🤣🤣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهید اقاربپرست، نابغه اصفهانی دفاع مقدس
سرلشکر شهید حسن اقارب پرست یکی از نابغههای نظامی ارتش در دوران جنگ تحمیلی
✅️گفتنی است مزار این شهید بهشت زهرا تهران و یادمانی به نام این شهید والامقام در گلستان شهدا اصفهان نصب شده است.
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای اهل ایمان اگر فاسقی خبری برای شما آورد تحقیق کنید
تا مبادا بر اثر این خبر ناآگاهانه به مردم آسیب برسانید و سرانجام بخاطر کاری که کردید پشیمان شوید
سوره ی حجرات آیه 6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️حمایت از ایران، چالش جدید بلاگرهای خارجی!
مقایسه کنید با بلاگرای خودمون
❤️🌹🇮🇷❤️🌹🇮🇷❤️🌹
🇮🇷❤️🌹🇮🇷❤️🌹🇮🇷❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عطسه غم انگیز😂😂😂
دعای فرج.mp3
7.6M
🔴اگه شما هم دغدغه ظهور حضرت را دارید نکته ی نجات بشریت👆برگرفته از بیانات آیت الله بهجت(ره) را بشنوید و درصورت تمایل نشر دهید.
🌇 نجات ۹ میلیارد جمعیت دنیا
با خواندن دعای سلامتی امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف در هنگام اذان ، به وقت هر شهر یا کشور لطفا صوت را تا انتها گوش کنید
ارسالی👉
9 Ragheb - Dalile Boodan (128).mp3
3.05M
🎤 #راغب
🎧 دلیل بودن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 هشدار #روان_آب و سیلاب...
✅ هم اکنون جاده ورزنه به هاشم آباد
جهت اطلاع امروز صبح مجددا حدود ساعت ۸ از ۳ دریچه فارفان از هر دریچه ۳۰ لیتر آب کم شده میرابها باید کسانی که آب از صبح تا حالادمیگیرند بر دقیقه آنها اضافه نماید بر اساس لیتر یعنی آب هر کانال ۱۳۰ لیتر بود صبح تا حالا ۱۰۰ لیتر شده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه دانشجوی #دانشگاه_کلمبیا به دلیل حمایت از فلسطین تعلیق میشوند و حالا پنج روز است بخش زیادی از دانشجویان شب و روز در محیط دانشگاه در حمایت از فلسطین تجمع میکنند و شعار میدهند!
این محتوا باید به دست دانشجوی ایرانی برسد
تا بفهمد جهان درحال تغییر است
🗣 حامد/شاهمیری
🔺 آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی از ۵ اردیبهشت
🔹 ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی آینده که پیش از این به تعویق افتاده بود از روز چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ آغاز خواهد شد.
🔹دانشآموزان پایههای دوم تا ششم ابتدایی، هشتم و نهم دوره متوسطه اول، یازدهم و دوازدهم دوره متوسطه دوم و پایههای تحصیلی آمادگی ۲ (استثنایی)، اول ۲ (استثنایی)، اول ۳ (استثنایی) و اول تکمیلی(استثنایی) از روز چهارشنبه ۵ اردیبهشت باید برای ثبت سفارش کتاب درسی اقدام کنند.
41.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽؛
«اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج»
▪️اولین سالگرد عروج
▪️حافظ قرآن کریم
▪️مداح اهل بیت علیهم السلام
▪️#خادم_الثقلین
▪️#محمد_یاسین_فقیه
✅ پنجشنبه ۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳
✅ ساعت ۱۷:۰۰ الی ۱۸:۳۰
✅ گلزار شهداء امامزاده علی بن جعفر الصادق ع
✅ سالن امام خامنهای
سقف تراکنش غیرحضوری ۲ برابر شد/ روزانه ۲۰۰ میلیون تومان
🔹آستانه مجموع مبالغ برداشت از طریق درگاههای پرداخت غیر حضوری، از کلیه حسابهای سپرده غیر تجاری متعلق به مشتری حقیقی در هر مؤسسه اعتباری با افزایش دو برابری تا دو میلیارد ریال به صورت روزانه و ۱۰ میلیارد ریال به صورت ماهانه مجاز شد.
📚#حکایت_ملانصرالدین
همسـر ملانصـرالدین از او پرسید:«پس از مـرگ چه بلایی به سـرمان می آورنـد؟»
🎈ملا پاسخ داد:«هنوز نمـرده ام و از آن دنیـا بیخـبر هستـم ؛ ولی امشب برایـت خـبر میآورم.»
🎈یک راست رفت سمت قبـرستـان. در یکی از قبرهای آخـر قبرستان خـوابید. خواب داشت بر چشم های ملا غلبه میـکرد؛ولی خـبری از نکـیر و منـکر نبود.
🎈چند نفـری با اسب و قاطـر به سمت روستا میآمدند.
با صـدای پای قاطـرها ، ملا از خواب پرید و گمان کرد که نکیـر و منکـر دارنـد میآیند.
🎈وحشت زده از قـبر بیـرون پـرید.
🎈بیرون پـریدن او همان و رم کردن اسب هـا و قاطـر ها همان!!
قاطر سواران که به زمین خورده بودنـد تا چشمشان به ملا افتـاد،او را به باد کتک گرفتند.
🎈ملا با سرو صورت زخمی به خانه بـرگشت...
🎈خانمش پرسیـد:
«از عــالـم قـبر چـه خبـر؟!»
گفت:
🎈«خـبری نبـود ؛ ولی این را فهمـیدم که اگــر قاطــر کـسی را رم نـدهـی ، کاری با تـو نـدارند!!
واقعیت همین است .
🎈اگـر نان کـسی را نبـریده باشیـم ،
🎈اگـر آب در شیر نکـرده باشیـم ،
🎈اگـر با آبروی دیگران بـازی نکـرده باشـیم ،
🎈اگـر جنس نامرغـوب را به جای جنـس مرغوب به مشتـری نداده باشـیم ،
🎈اگر به زیردستـان خود ستـم نکـرده باشیـم ،
🎈و اگـر بندگـی خــدا را کـرده باشیـم،
🎈هیـچ دلیـلی بـرای ترس از مـرگ وجود ندارد !!
خدایا آخر عاقبت ما را ختم بخیر کن...
۵شنبه ۶ اردیبهشت۱۴۰۳ مصادف است با سالگرد مرحوم مغفور علی ناظمی.شادی روح ایشان و تمام گذشتگان بخوانید فاتحه و صلوات
─═इई🍃🌺🍃ईइ═─
برگزاری سومین نمایشگاه بهاره صنایع دستی گردشگری،سوغات شهرهای ایران و مشاغل خانگی شهر محمدآباد
شهرداری و شورای اسلامی شهر محمداباد در راستای حمایت از بانوان و مشاغل خانگی و معرفی و توسعه صنعت گردشگری در نظر دارد نسبت به برگزاری سومین جشنواره و نمایشگاه بهاره به مدت ۱۰ روز اقدام نماید.
♦️زمان سه شنبه ۴ اردیبهشت لغایت ۱۳اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ به مدت ۱۰ روز♦️
مکان: ارگ تاریخی شهر محمدآباد
روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر محمدآباد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تابستون نزدیکه و هندوانه ش.... اینجوری برش بزن🍉