چه جالب!! هر موقع سردرد گرفتید، میتونید کف پای خود را بادکش کنید: ‌

باتوجه به اینکه طرح غربالگری رو به اتمام می باشد و اهمیت سلامتی خودو پدران ، مادران و اطرافیان 👌به کسانی که تا امروز موفق نشدند از وضعیت فشار و قند خون خود مطلع شوند اطلاع دهید.هر چه سریعتر به خانه بهداشت مراجعه کنند ((شاید خیلی از افراد قندو فشار خون دارند ولی خودشان هم خبر ندارند))

🎤 #گرشا_رضایی 🎧 ماهورا

خـامـوش بـودن نـصـف حـکـمـت اسـت. تـعـقـیـب نـکـردن دیـگـران نـصـف آرامش اسـت. مـداخـلـه نـکـردن در کـار دیـگـران نـصـف ادب اسـت

هر که آمد در جهان روزی ز دنیا می رود نیک باشد یا که بد آخر از اینجا می رود قوم و خویشان تا لب گورند همراه و سپس هر یکی سوی دیار خویش زیبا می رود آرزوهای بلنــــــدت را دمی کوته بگیر عمر کوتاه است و چون برفی به گرما می رود...️ ‌ ‌

🔻زمان پیش ثبت‌نام حج تمتع ۱۴۰۳ اعلام شد سازمان حج و زیارت: 🔹زمان ثبت‌نام مقدماتی در کاروان‌های حج تمتع ۱۴۰۳ را از روز جمعه، ۱۵ دی‌ماه ۱۴۰۲ اعلام کرد. 🔹پیش ثبت‌نام از افراد دارای اولویت تشرف به حج تمتع سال ۱۴۰۳ با مراجعه واجدین شرایط به سامانه https://reserve.haj.ir و به‌صورت غیرحضوری قابل انجام است. 🔹️متقاضیان اعزام به حج تمتع سال ۱۴۰۳ باید مبلغ ۱.۴۰۰.۰۰۰.۰۰۰ ریال معادل یکصد و چهل میلیون تومان (با احتساب مبلغ قبض ثبت‌نام اولیه و سود متعلق به آن) و از طریق درگاه اینترنتی سازمان حج و زیارت پرداخت کنند.

♦️نحوه فعالسازی رایگان بسته اینترنت دولتی 🔹وزیر ارتباطات: فعال‌سازی بسته اینترنت هدیه رایگان دولت برای هر کد ملی در بستر پنجرۀ ملی خدمات دولت هوشمند آغاز شده. 🔹هدیۀ دولت ۱۰ گیگ اینترنت داخلی (معادل پنج گیگ اینترنت بین‌الملل) برای هر فرد است.

♦️روی یک کامیون نزدیک به بیمارستان‌های شهر دیربورن، میشیگان آمریکا این پیام نوشته شده: «نمی‌توانی هزینه مراقبت‌های بهداشتی را بپردازی؟ متاسفم، باید میلیاردها دلار به اسرائیل بدهیم تا کودکان را بمباران کند.»

🎤 #علی_دوستی 🎧 به تو حق میدم

#علیرضا_پوراستاد 🎶 یکی به او برساند

🔹امروز زلزله‌ای با قدرت ۷.۴ ریشتر بخش مرکزی ژاپن را لرزاند و در پی این زلزله هشدار سونامی در سواحل نیگاتا، تویاما و ایشیکاوا در بخش غربی ژاپن صادر شد. 🔹مردم این مناطق با انتشار تصاویری از تشکیل امواج سونامی، خبر از تخلیهٔ این بخش‌ها دادند. ♦️امواج سونامی با ارتفاع ۵ متر به مناطقی در سواحل غربی ژاپن رسید