✅ لینک کانال «انجمن حکمت» در ایتا ✅ تحت اشراف گروه فلسفه و کلام اسلامی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐 https://eitaa.com/anjomanhekmat

❌پرهیزهای قبل از آزمون ⛔️🥛غذاها و میوه‌های سردمزاج، سودازا و بلغم‌زا نخورید؛ مانند ماست، پنیر، دوغ، کشک، هندوانه، خیار، کاهو، گوجه‌فرنگی، گوشت گوساله، مرغ، سوسیس، کالباس، سالاد الویه، غذاهای یخ‌زده (فریزری) و... . ⛔️🍔غذاهای زودپخت (فست‌فود) نخورید! ⛔️😱اگر از بیرون منزل غذا تهیه می‌کنید حتماً به کیفیت آن اطمینان داشته باشید تا تولید مسمومیت نداشته باشد! ⛔️🥫کنسرو، کمپوت، آب‌میوه‌های صنعتی (به‌دلیل وجود فراوان بنزوات سدیم) مصرف نکنید! ⛔️🍷نوشیدنی‌های سردمزاج مانند آب زرشک، آب پرتقال، آب انار ترش و همچنین آب یخ نخورید! ⛔️🍺نوشیدنی‌های گازدار نخورید! ⛔️⛄️پای کولر و در مسیر باد سرد نخوابید! ⛔️🍾از خوشبوکننده‌های سرد‌مزاج مثل ادکلن‌ها بپرهیزید؛ مگر ادکلن‌هایی که بارها آزموده‌اید و می‌دانید به شما آرامش می‌دهد! ⛔️🚬در معرض دودهای آسیب‌زا که ریه را آزار دهد یا سردرد ایجاد کند، نباشید! ⛔️🏋‍♀ورزش و کار سنگین و خسته‌کننده مانند کوه‌پیمایی صعب‌العبور، کُشتی، ورزش‌های رزمی سخت و... نداشته باشید! ⛔️💞اگر متأهل هستید و بدن شما در اثر معاشرت، دچار افت شدید قوای جسمی و ذهنی می‌شود، باید کمی پرهیز داشته باشید! 🔵#تغذیه_سالم ۵ 💟کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🔰 اعمال شب و روز عرفه التماس دعا

🌹 اگر می خواهید خود و فرزندانتان: ✅ از آموزه های روانشناسی و تربیتی، در زندگی خود استفاده کنید ... ✅ دانش خود درباره تندرستی و سلامت را افزایش دهید ... ✅ با قرآن و معارف اهل بیت بیشتر آشنا شوید ... ✅ مهارت های کاربردی را فرا بگیرید ... ✅ دانش های رایانه‌ای را بیاموزید ... 🔆 تابستان امسال فرصت خوبی است تا بر سر سفره معنوی حضرت رضا علیه السلام بنشینید با شرکت در ✳️ دوره‌های معرفتی و مهارتی ✳️ دانشگاه علوم اسلامی رضوی ❇️ ویژگی دوره ها: 💠 برگزاری کلاس‌ها به صورت مجازی (آنلاین یا آفلاین به انتخاب شما) 💠 اعطای گواهی نامه پایان دوره از دانشگاه علوم اسلامی رضوی؛ 💠 پرداخت هزینه بسیار کم برای ثبت نام (بیش از 70 درصد تخفیف، ویژه مهمانان امام رضا)؛ 💠 بهره مندی از اساتید متعهد و متخصص؛ 💠 با نظارت و پشتوانه علمی یک نهاد دانشگاهی و حوزوی (متعلق به آستان قدس رضوی) ❌ فرصت ثبت نام و ظرفیت کلاس ها محدود است. ⁉️ کسب اطلاعات بیشتر درباره دوره ها و ثبت نام: 🌐 مراجعه به سایت مرکز معرفت و مهارت رضوی 🌐 Maharat.Razavi.ir

❇️ دوره‌های معرفتی و مهارتی تابستان 1402 ✅ مرکز معرفت و مهارت دانشگاه رضوی

✨✨✨اللهم‌صل‌علی محمدو آل‌محمد وعجل‌فرجهم🌺🌺🌺 شب جمعه به نیابت از همه شهدا #حاج_قاسم_سلیمانی، امام شهدا، اساتید و طلبه،دانشجویانی‌که دیگر کنار ما نیستند می‌خوانیم: 🖤اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً) ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ  - اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ.✨✨✨✨ التماس دعای‌خیر🤲 ─┅═༅𖣔🌺🌺🌺𖣔༅═┅─ #دانشگاه_علوم_اسلامی_رضوی #معاونت_فرهنگی_دانشجوئی #شب_زیارتی_ابا_عبدالله_الحسین 🌐 @farhangi_razavi_ac

✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂 🍃🍂🌺🍃🍂 🍂🌺🍂 🌺 بسم‌الله الرحمن الرحیم •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• حضرت امام صادق عليه السلام : ... و جمعه روز نظافت و آراستگى و عيد مسلمانان است، و آن روز بهتر از عيد فطر و قربان است ولى عيد غدير ـ روز 18 ذيحجه ـ برتر از همه عيدها است و اولين عيد غدير نيز در روز جمعه بوده است، و در همين روز جمعه قائم خاندان ما خروج مى نمايد، و قيامت نيز در همين روز بر پا مى شود، و هيچ عملى در اين روز بهتر از صلوات بر محمّد صلي الله عليه و آله و آل او نيست.; عَنْ أَبى عَبْدِاللّه ِ عليه السلام قالَ : ... وَالْجُمُعَةُ لِلتَّنْظِيفِ وَالتَّطَيُّبِ وَهُوَ عِيدُ الْمُسْلِمِينَ وَ هُوَ أَفْضَلُ مِنَ الْفِطْرِ وَ الاَْضْحى، وَ يَوْمُ الْغَدِيرِ أَفْضَلُ الْأَعْيادِ وَ هُوَ الثّامِنُ عَشَرَ مِنْ ذِى الْحَجَّةِ وَ كانَ يَوْمَ الْجُمُعَةِ وَ يَقُومُ قائِمُنا يَوْمَ الْجُمُعَةِ وَ يَقُومُ الْقِيامَةُ يَوْمَ الْجُمُعَةِ. وَ ما مِنْ عَمَلٍ يَوْمَ الْجُمُعَةِ أَفْضَلُ مِنَ الصَّلاةِ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِهِ. «أللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ» ; بحارالانوار، ج 59، 26، از خصال صدوق 🌺 🍂🌺🍂 🍃🍂🌺🍃🍂 ✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂 معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم اسلامی رضوی @farhangi_razavi_ac

جهت یادآوری

جهت یادآوری

✅بهترین تغذیه‌ها سر جلسه‌ی امتحان در فصل تابستان 😰با توجه به اینکه همیشه امتحانات نیم‌سال دوم سال تحصیلی در فصل تابستان واقع می‌شود، بیشتر دانشجویان حین امتحان با مشکل تشنگی و حتی گرسنگی مواجه می‌شوند که بهتر است موارد زیر را رعایت کنند تا سر جلسه، فقط به فکر حل‌کردن سؤالات امتحان باشند و با تغدیه مناسب، بتوانند به خوبی پاسخ سوالات را در ذهن خود جستجو کنند. 🍩سر جلسه‌ی امتحان به هیچ وجه از کیک، بیسکوئیت کرم‌دار، آبمیوه‌های صنعتی و امثالهم استفاده نکنید! 🌰بهتر است به جای مواد صنعتی و کارخانه‌ای از میوه‌جات، خرمای خشک بدون هسته، پسته، کشمش، توت و انجیر مصرف کنید. 📈میوه‌ای مثل خرما هم قند مورد نیاز مغز شما را تامین می‌کند و هم سبب افتِ قند در بدن نمی‌شود. 🥤استفاده از آب‌میوه طبیعی پرتقال یا سیب و همچنین شربت عسل‌آبلیمو خانگی برای جلسه پیشنهاد خوبیست. 💧حتما همراه خودتان آب هم داشته باشید؛ چون در هنگام عطش هیچ چیزی جای آب را براتون نمی‌گیره. البته نبایستی از آب یخ استفاده کنید؛ چون خوردن آب یخ در سر جلسه باعث کاهش کارایی مغز می‌شود. 🍹یکی از نوشیدنی‌های سر جلسه، نوشیدنی ترکیبی از یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو، نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب با کمی شکر بهترین گزینه برای همراه بردن سر جلسه امتحان است؛ چرا که علاوه بر تأمین آب مورد نیاز بدن، منجر به کاهش اضطراب می‌شود. 🍷نوشیدنی‌‌ای مثل شربت سکنجبین هم میتونه تشنگی شما رو سر جلسه امتحان به خوبی برطرف کنه. 😘امتحان خوبی داشته باشید... 🔵#تغذیه_سالم ۶ 💟کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi