تغذیه برای بیماری دیابت سوپ جو با سبزیجات 🔹طبع غذا: معتدل رو به گرمی 🔸مواد لازم: بلغور جو ۱ پیمانه/پیاز خرد شده ۱عدد/هویج ۴عدد/لوبیا سبز خرد شده ۱ پیمانه/سیب زمینی ۱عدد/ریحان و پونه خشک ۱ قاشق چایخوری/جعفری تازه ۱ دسته/لیمو ترش ۱عدد/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا پیاز خرد شده را در قابلمه، روی حرارت قرار دهید تا نرم شوند. هویج‌ها را خرد کرده و به همراه بلغور جو، ریحان خشک، پونه خشک و ۴ پیمانه آب اضافه کنید و اجازه دهید به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده تا سوپ به مدت ۴۰ دقیقه بپزد. پس از پخت، سیب زمینی نگینی خرد شده و لوبیا سبز را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بپزد. سپس نمک و فلفل را اضافه کرده و سوپ را به همراه جعفری تازه و آب لیمو ترش نوش جان کنید. #چهارشنبه_بیماری #بدون_سرخ_کردن @fars_buy

✅ برخی از میوه های روایی و فواید آنها (2) 7⃣ خرما خرما، غذای مورد علاقه بسیار زیاد پیامبر اعظم (ص) بوده و به آن توصیه کرده اند بهتر است همیشه در خانه خرما وجود داشته باشد و افطار با خرما سنت نبوی است. بهترین خرما، خرمای برنی و سپس عجوه و صرفان (نوعی عجوه) است. خرمای صرفان سید خرماهاست. 🔶 فوائد خرما 1_  شفای هر درد 2_ درمان رطوبت بدن 3_ درمان خشکی بدن 👈 خواص خرمای برنی (طبق روایت نبوی) 4_ شیطان را دیوانه میکند و از او دور میکند 5_ کمر را تقویت و آب کمر را زیاد میکند 6_ همبستری را زیاد میکند 7_ شنوایی و بینایی را تقویت میکند 8_ به خداوند تقرب میکند 9_ غذا را هضم میکند 10_ بیماری را برطرف میکند و درمان عمومی است 11_ دهان را خوشبو میکند 12_ معده را طیب و طاهر میکند 13_ سیر میکند و غذا را بجایی میرساند که باید برسد 14_ حسنه محسوب میشود 15_ خداوند را راضی و شیطان را ناراضی میکند 16_ خستگی را برطرف میکند 👈خرمای عجوه 17_ اولین درخت خرمایی که روی زمین روییده  و همان درختی که همراه آدم نازل شده، باقی خرماها از خرمای عجوه تشکیل شده است کسی که اول صبح چند خرمای عجوه بخورد آن روز شیطان و هیچ سحر و زهری بر او اثر نمیکند. در خرمای عجوه درمانی از زهر است 8⃣ خربزه، هندوانه🍉 👈 در زبان عربی واژه ی بطیخ شامل خربزه و هندوانه می شود ⬅️ پیامبر (ص) میفرماید : در بطیخ ، ده ويژگى است: غذا است ، نوشيدنى است ، مثانه را شستشو مى دهد، سرد مزاجى را متوقّف مى كند، سبزى است ، گياه اُشنان است، معده را مى شويد  آب كمر را مى افزايد ، موجب افزايش آميزش است، و پوست را صاف و شاداب مى سازد (2) 🔶 فوائد خربزه و هندوانه 1_ سیر کننده 2_ رفع عطش 3_ اشتها آور 4_ رفع سردی بدن 5_ شستشو دهنده ی مثانه و درون بدن 6_ توان آمیزش را بالا میبرد 7_ پوست را پاکیزه و چهره را صاف میکند 8_ سنگ مثانه را آب میکند 9_ ادرار آور است 9⃣ موز🍌 👈درباره موز همین بس در قرآن کریم در سوره واقعه آمده است: “و طلح منضود” که از آن به موز تفسیر شده است. موز نزد اهل بیت علیه السلام از میوه هایی است که جلوی مهمان قرار می‌دهند. از برخی روایات استنباط می‌شود که موز برای کودکان مفید است. ⬅️ روایتی داریم از یحیی الصنعانی نقل شده است: وارد بر امام رضا علیه السلام در مکه شدم، در حالی حضرت یک موز را پوست می کردند و به امام جواد علیه السلام می دادند. (3) 0⃣1⃣ گلابی🍐 👈 گلابی یکی از دارو های قلب است ⬅️ حضرت امیر میفرماید: گلابى ، قلب را جلا مى‏دهد و دردهاى درون را تسكین مى‏بخشد (4) 🔶 فوائد گلابی 1_ دل را روشن میبخشد 2_ دل را زنده میکند 3_ درد را تسکین میدهد 4_ معده را دباغی میکند 5_ غذا را هضم میکند 1⃣1⃣ آلو ⬅️ امام کاظم (ع)  میفرماید:  آلوی تازہ حرارت بدن را خاموش می کند و صفرا را آرام می کند، و آلوی خشک نیز خون (طبع دم) را آرام می کند و دردهای نهفته را خارج می کند. (5) 🔶 فوائد آلو 1_ ضد یبوست 2_ برطرف کننده تب 3_ ضد صفرا 4_ جلوگیری از خشکی مزاج 5_ کاهش غلظت خون 1- وسائل الشیعه، ج 17، ص 104. 2- بحارالأنوار : ج 63 ص194     3- کافی ج 6 ص360 ح3 4- الخصال ص 632 5- کافی ج6 ص359 ح1 @fars_buy

#پازل ۳بعدی مناسبتی جشن تکلیف ،شب یلدا بسته ۱۰ تایی ۱۴۰۰ تومان تک بسته ۲۰۰ هزارتومان #پازل_شب_یلدا #پازل_جشن_تکلیف #شب_یلدا #جشن_تکلیف @fars_buy

تقریبا 25 روز طول می کشد تا "یک بدن کاملا سالم" عوارض 100 گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند. هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا 10 برابر افزایش میدهد ! یعنی شما چیز بخوری بهتره تا بری سوسیس بخوری! @fars_buy

#سلسله_احادیث_پزشکی #خواص_انار 💠 امام صادق علیه‌السلام: علیكم بالرمان فانه لم یاكله جائع الا اجزاه و لا شبعان الا امراه بر شما باد انار، چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی‌خورد، مگر این که وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی‌خورد، مگر این که غذا را بر وی گوارا می‌سازد. 📚 منبع: کافی، ج۶، ص۳۵۲ #انار #میوه #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @fars_buy

#سویق_کودک 👼🏻 🔻 انرژی زا و تقویت کننده بدن 🔻تقویت سیستم ایمنی 🔻 تقویت معده 🔻 تقویت استخوان 🔻 رفع کم خونی 🔻جلوگیری از یبوست بخاطر وجود فیبر 🔻 کمک به رشد کودک و وزن گیری عالی 🔻تقویت عمومی بدن و بسیار مغذی 🥣 سویق کودک را به صورت فرنی ، 👈🏻حلوا و مخلوط با شیر به کودک بدهید 💎 امام صادق علیه السلام فرمودند: به بچه های خود در کودکی #سویق بخورانید ؛ چرا که گوشت می رویاند و استخوانها را محکم میکند @fars_buy

🔻 معده با مزاج‌های مختلف چطور فعالیت می‌کند؟ 🔥 معده‌ی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معده‌ها دير هضم می‌شود در معدهٔ گرم زود هضم می‌شود و غذاهایی كه در معده‌هاى ديگر زود هضم می‌شود در این معده می‌سوزد و دردناک می‌شود و موجب سر درد می‌شود ❄️ معده‌ی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش می‌شود (#ترش_کردن) و کسی که معده‌اش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آن‌ها را بهتر می‌تواند بخورد با وجود آن‌که با خوردن آن‌ها اذیت می‌شود! 💧 معد‌ه‌ی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکی‌های «تر» زیاد! 🍂 معده‌ی خشک: فرد با معده‌ی خشک زیاد تشنه می‌شود و کمی آب برای آن کافی هست. ⬅️ اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد ⬅️ این فرد میل به خوراکی‌های خشک دارد با وجود این‌که بسيارى از آن‌ها برای اون ضرر دارد 📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» @fars_buy

امروز می‌خوایم در مورد این تُپلِ پرخاصیت صحبت بکنیم😍😅 ✍🏻کدوحلوایی جزو سبزیجاتی با طبع سرد و تر هستش 👈🏻 بدون چربیه و قندش هم کمه:) 📌اگه بخوایم طبق طب نوین تعریفش کنیم، پر از ویتامین ب، ث، ای، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر و سرشار از فیبر هستش🌱 @fars_buy

خوبه بدونید که #ملین و #خلط_آور و ادرار آوره. استفاده از کدو حلواییِ پخته، همراه با غذا ی دیگه سردیِ طبعش رو کم میکنه و رطوبتِ مناسبی به بدن میده 👌🏻 🔹درمان #یبوست 🔹خشکی_پوست موثره😍 🔸رفع_تشنگی میشه 🔹سرفه رو کاهش میده 🔹درمان سرماخوردگی و #آنفلوانزا 🔸تقویت_اعصاب موثره😌 مصرف کدو در انواع غذاها هم خواصش رو به بدن می‌رسونه😇 @fars_buy

بهترین مدلش همین دراز و لاغرا ست😄😍 #ایده میشه کیک و حلوا و مربا و دسرهای مختلف سوپ و... درست کنید با کدو حلوایی یا مثلا کدو حلوایی رو برش بدید خشک کنید بعد پودرش کنید هر دفعه یه قاشق تو غذا بریزید😋 @fars_buy