امروز یکی از طلبه های شیرازی خاطره ی ناراحت کننده ای نقل کرد. سه ماهه که صاحب یک دوقلوی دوس داشتنی شده است می گفت: وقتی در سونوگرافیِ دوماهگی معلوم شد که فرزندمان دوقلو است کُلّ فامیل بسیج شدند که باید سقطش کنید! پرسیدم: چرا؟ مگه بچه ها مشکلی داشتند گفت: نه، می گفتند: نگه داری و بزرگ کردنشون سخت و پر دردسره فقط مادرم مخالف سقط بود. حتی مادرزنم پاشو توی یک کفش کرده بود که باید سقطش کنید خلاصه من و خانمم از شهرمون که اطراف شیرازه اومدیم شیراز و به مدت یک ماه در یک مسافرخانه ی مربوط به مرکز خدمات حوزه ساکن شدیم و در طول این یک ماه گوشی هامون رو خاموش کردیم بعد از یک ماه رفتیم سونو سلامت دادیم که بابتش هم سه ملیون هزینه گرفتند‌ پزشک که نتیجه سونو را دید گفت یکی از دوقلوها قطعا ناقص است ولی چون نمی دونیم‌ کدومشونه باید هر دوشون را سقط کنی گفتم شما سه ملیون گرفتید که بفهمید کدومشون ناقصه گفت: همینه که هست خلاصه برگه مجوّز سقط را داد دستمون که بریم برای اسقاط از پله های بیمارستان‌ که پایین اومدیم برگه را جلوی چشم خانمم آتیش زدم و گفتم‌ من بچه هامو سقط نمی کنم پنج‌ ماهشون که شد اومدیم قم بیمارستان بقیة الله و دوباره سونوگرافی دادیم، پزشک با دیدن برگه سونوگرافی گفت هیچ باکیشون نیست! گفتم شیراز گفتند یکی شون ناقصه. گفت: برگه ی سونوی شیراز را بیار ببینم. وقتی دید، گفت فلان جای جنین وقتی در فلان وضعیت قرار می گیره سونوگرافی اونو فلج نشون می ده، در حالی که فقط بدنش کمی کج شده و سالمه! خلاصه، فرزندانشون سه ماه پیش دنیا اومدند: حسین و زهرا😍 ✍احمدیاسر وافی @fars_buy

⁉️ می گوییم چرا ظرفیت پزشکی را افزایش نمی دهید ؟ 👈 پاسخ می دهند : کیفیت کاهش پیدا می کند . ✅ بعدا متوجه می شوی 75 درصد خودشان سهمیه ای هستند !!! #سهمیه_ای_های_با_کیفیت @fars_buy

🍇بهترین نوع سرکه ، سرکه ای است که اول شراب شده باشد و بعد از آن که مسکر بودن آن رفع شد به سرکه پر خاصیت بدل شود.... 👉🏻طبق روایات👈🏻 خل الخمر 🍇و مراد از سرکه ، همین نوع سرکه انگور است.... و هرجا دیدید که نام سرکه آورده شده یعنی سرکه انگور مگر آنکه قید آن مشخص شده باشد،که می‌نویسند، سرکه سيب، سرکه ي انار، سرکه ي خرما و..... 🍇در روایات آمده است که سرکه قلب را زنده می‌کند 👉🏻پس کسی که بیماری قلبی دارد باید سرکه طبیعی میل کند، البته نه به صورت خالی و همراه با مصلح یا ترکیب صحیح آن.. مثلا در ترشی های دارویی یا همراه و مخلوط با روغن زیتون و عسل. 🍇امام علی ع : بهترین غذا (خورش) سرکه است، مره ها را می شکند و قلب را زنده می‌کند. 🍇امام علی ع : سرکه ای را بخورید که اول خمر (شراب) و سپس خود به خود به سرکه تبدیل شود(بدون آنکه دستکاری در آن شود، تبدیل به سرکه گردد) 🍇امام علی ع : سه چیز هرچه کهنه تر باشد بهتر است، سرکه و حمام و دوست... #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «لو علم الناس ما في السنا لبلغوا کل مثقال منه بمثقالین من ذهب ! أما إنه أمان من البهق و البرص و الجذام و الجنون و الفالج و اللغوة.» اگر مردم از آنچه در گیاه سنا هست، آگاهی داشتند، هر مثقال آن را با دو مثقال طلا به چنگ می‌آوردند. زنهار که این گیاه، مایه ایمنی از: بهک، پیسی، جذام، دیوانگی، فلج و انحراف صورت است. 📚 منبع: مکارم الاخلاق، ج۱، ص۴۰۹، ح ۱۳۸۷ بحارالانوار، ج ۶۲، ص۲۱۸، ح۳ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۷۲ @fars_buy

♦️حقوق دستیاران پزشکی باز هم افزایش یافت! وزیر بهداشت: 🔹حقوق دستیاران و کارورزان پزشکان متأهل در برخی از رشته‌های تخصصی و فوق‌تخصصی به ۲۵ میلیون تومان رسیده است. 🔹افزایش حقوق دستیاران و کارورزان پزشکی متاهل نسبت به مجردها بیشتر است. 🔹دریافتی دستیاران پزشکی مجرد با افزایش حقوق، حدود ۱۹ میلیون تومان است. 🔹افزایش ۳۰ تا ۴۰ درصدی حقوق کارورزان پزشکی منوط به تاهل یا مجرد بودن آنها است. ——————————————— ⛔️متاسفانه سیاست اشتباه افزایش حقوق رزیدنتها برای پر کردن صندلی های خالی ادامه دارد!!! اما جالب اینجاست صندلی ها خالی تر می شود!!! ⛔️ماهی ۲۵ میلیون تومان + کارانه بیمارستان هم نتوانسته است برای ادامه تحصیل راضی کننده باشد!!! ⛔️تا زمانی که بر اثر عدم نظارت، از مطب ها بدون زحمت درآمد نجومی دارند مشخص است این حقوق ها هم نمی تواند کسی را راضی به درس خواندن و اخذ تخصص کند. ❌بیت المال همچنان در حال هدر شدن در مسیری اشتباه است. @fars_buy

وزارت بهداشتی که بشه کانون جواسیس و نفوذی و مافیا دیگه بهتر از این نمیشه @fars_buy

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «إذا أکلتم القثاء فکلوه من أسفله ؛ فإنه أعظم لبرکته.» چون خیار می‌خورد، آن را از ته بخورید؛ چرا که برکتش افزون است. 📚 منبع: الکافی، ج۶، ص۳۷۳، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۴۲۶ @fars_buy

✅ تا وقتی که در جامعه، درآمد پزشکان و داروسازان و داروخانه ها با افزایش تعداد بیمار #رابطه مستقیم داشته باشد طعم سلامتی را نمی توان چشید نظام پرداخت در سیستم درمان باید #اصلاح گردد تا شاهد #گسترش_سلامتی باشیم . درآمد پزشک باید با کاهش بیمار بیشتر شود نه اینکه سود پزشک در بیماری مردم باشد ... #اصلاح_نظام_پرداخت_سیستم_درمان #جامعه_همیشه_بیمار @fars_buy

خدا روغن نباتی را لعنت کنه!!!! روشنگری‌های مرحوم کافی الگوی مناسبی است برای مبلغین دینی در مسیر مبارزه با استعمار @fars_buy

آدرس های غلط برای حل مشکلات و تخلفات جامعه پزشکی - چرا زیر میزی زیاد شده است؟ - مافیای پزشکی: به دلیل کم بودن تعرفه پزشکان! -چرا صندلی های تخصص خالی است و همه می خواهند پزشک عمومی بمانند؟ - مافیای پزشکی: به دلیل حقوق کم رزیدنتی و کم بودن تعرفه پزشکان! - چرا استخدام در بخش دولتی اعلام می شود اما پزشکان برای استخدام شدن اقدام نمی کنند؟ - مافیای پزشکی: بخاطر تعرفه پایین پزشکان! -چرا پزشک سهل انگاری می کند و بیماران آسیب میبینند یا جان خود را از دست می دهند؟ - مافیای پزشکی:بخاطر تعرفه پایین پزشکان! - چرا برخی پزشکان فرار مالیاتی می کنند؟ - مافیای پزشکی: بخاطر تعرفه پایین پزشکان! - چرا اورژانس ها خالی است و کمبود پزشک در مراکز درمانی هست؟ - مافیای پزشکی: بخاطر تعرفه پایین پزشکان! و…. ⛔️هر سوالی از مافیای پزشکی پرسیده شود جوابی می دهد در راستای بیشتر پر شدن جیب و تامین منافع خود نه حل موضوع. 🟢راه حل مشکلات تصمیم گیری برای حل آنها در جایی خارج از دسترس این صنف است. باید بدون تعارض منافع با قاطعیت از طریق اعمال قانون مشکلات را حل کرد نه نظر خواستن از عاملین ایجاد مشکلات. @fars_buy

⭕️ سرود زیبا از گروه سرود مصباح بابلسر ❇️ قد کشیدم تو حرم این خونواده کم ندیدم از کرم این خونواده تو رو به حق دخترت، موسی ابن جعفر ردخور نداره قسم این خونواده ❇️ حرم غذای حضرتی، نمکش قمه عالم دین میخوای باشی، اَلکش قمه جَوازِ نوکری واسه، شاه مشهده خادمیه امام رضا، مَحکش قمه ❇️ پر زده این قلبم، تا حریم معصومه شده بازم این دل، یا کریم معصومه مثل عموشه و هرچی داره می بخشه کریم اهل بیت حسن کریمه معصومه ❇️ کبوترانه از بی بی، گندم گرفتم عزت و آبرو توی مردم گرفتم برات کربلامو از سلطان مشهد برگ برات سوریه از قم گرفتم ❇️ شمس جهان امام رضاس؛ قمرش قمه مشهدِ اولِ جنان، آخرش قمه این حرف من نیس به خدا، این روایته از هشت تا درب جَنتم، سه درش قمه ❇️ یه امشبو از سال،میگیم همه معصومه زیادیه واسم ،لطف کمه معصومه عُصارِه ی جامع، از مُخَدراته چون زینبه هم سکینه هم فاطمه معصومه @ahadiis

قاعده: اگر به برقراری عدالت کمک نکنی بی عدالتی یقه خودت رو هم میگیره @alikhanabadi

#سلسله_احادیث_پزشکی ⭕️ نهی از درمان با آب چشمه های آب گرم و گوگردی ⚜ امام صادق علیه السلام: «كانَ أبي (ع) يَكرَهُ أن يَتَداوى بِالماءِ المُرِّ، و بِماءِ الكِبريتِ، و كانَ يَقولُ: إنَّ نوحا (ع) لَمّا كانَ الطّوفانُ دَعَا المِياهَ فَأَجابَتهُ كُلُّها إلاَّ الماءَ المُرَّ، و ماءَ الكِبريتِ، فَدَعا عَلَيهِما ولَعَنَهُما.» پدرم (امام باقر "ع") از اینکه کسی از آب تلخ و آبی که بوی گوگرد می دهد طلب شفا کند، کراهت داشت و می‌فرمود: حضرت نوح (ع) به هنگام طوفان، آب ها را طلبید، همه اجابت کردند جز آب تلخ و آب گوگرد، پس هر دو را نفرین کرد ✍🏻 منبع : کافی، ج۶، ص۳۸۹ بحار الأنوار، ج۶۶، ص۴۸۱، ح۵ دانشنامه احادیث پزشكی، ج۱، ص۱۲۰ ⚜ امام صادق علیه السلام: إِنَّ النَّبِیَّ (ص) نَهَى أَنْ یُسْتَشْفَى بِالْحَمَّاتِ الَّتِی تُوجَدُ فِی الْجِبَالِ رسول خدا (ص) نهی کرده است از اینکه از آب‌های گرمی که در دامنه برخی کوه‌ها یافت می‌شود، شفاجوئی شود. ✍🏻 منبع: بحارالأنوار، ج۶۳، ص۴۸۰، باب۴ #آب_گوگردی_چشمه_آب_گرم #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @fars_buy

👈 هنگامی که می گوییم همانند تمام دنیا وزیر بهداشت نباید پزشک باشد نتیجه این می شود : ❌ خیز رئیس سازمان نظام پزشکی کشور برای تعرفه این بار حتی قبل از طرح وتصویب لایحه بودجه !!!! ⛔️ موضوع جالب اینجاست که دلیل درآمدهای نجومی را صیانت از حقوق مردم اعلام می کنند !!! ⭕️ قیمت تمام شده را هم می دانید که چگونه حساب می کنند ؟ اجاره مطب در #گرانترین نقطه تهران را تعمیم می دهند به اجاره مطب در تمامی شهرستان ها و ... ⭕️ در تعیین قیمت تمام شده #تعداد_بیماران متخصص را 15 نفر اعلام می کنند درحالی که پزشکان تا 100 بیمار در دو شیفت به راحتی پذیرش می کنند. ⭕️ در تعیین قیمت تمام شده مدت زمان ویزیت متخصص را 20 دقیقه اعلام می کنند در حالی که متوسط زمان پزشکان متخصص 5دقیقه است. 👈 🌸 هیئت وزیران به جای تحمل این همه لابی گری، وفشار، اعتراض، ناله کردن سالیانه و... بیاید تعرفه پزشکی را به قانون کار گره بزنید برای مثال n ویزیت برابر با حقوق یک کارمند لحاظ شود وبه صورت میانگین هر پزشک متخصص m برابر قانون کار دریافت نماید تا برای همیشه از شر چانه زنی این صنف راحت شود . #قانونمند_کردن_تعرفه_های_این_صنف #مافیای_پزشکی @fars_buy

❌ ناکارآمدی‌های ادامه‌دار وزارت بهداشت ❌ 🧠سکتۀ مغزی در ایران ۱.۵ برابر متوسط جهانی ⚠️دبیر انجمن سکتۀ مغزی ایران: ⏮️ «سکتۀ مغزی دومین عامل مرگ‌ومیر افراد در کشور است. 😱سن این سکته در کشورمان از متوسط جهانی حدود ۱۰ سال کم‌تر است و میزان شیوع آن در ایران ۱.۵ برابر بیشتر است.» 📌طبق معمول مسئولین مربوطه تنها قادرند در حکم یک سخنگو و خبرنگار عمل کنند و مرتبا‍ آمار و ارقام‌هایی از ناتوانی‌ خود در درمان بیماران اعلام کنند. ⁉️ آیا تا بحال شنیده اید که مسئولی اعلام کرده باشد روند فلان بیماری نسبت به چند سال گذشته کنترل و کمتر شده است؟! 🛜نشنیده‌اید و نخواهید شنید... ❎ سلامتی خودتان را بدست وزارت بهداشت و طب شیمیایی نسپارید. https://farsnews.ir/MT1356/1729084471618668076

☑️رئیس انجمن تغذیه بالینی ایران: 😱«تا سال ۱۴۱۴ به جایگاه نهمین کشور چاق در جهان می‌رسیم. ✅دسترسی به غذای سالم و کافی حقوق اولیه انسان بوده و در واقع جزیی از درمان بیماری است. ⏮️ ۸ میلیون مرگ سالیانه منتسب به فاکتورهای خطر تغذیه ای است!» ✍️می‌گویند دسترسی به غذای سالم بخشی از درمان است! 🔹حال از آن‌ها باید پرسید: ⁉️مگر وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو، دیگر غذای سالمی را برای مردم باقی گذاشته اند؟! 😔نمک دریا را تبدیل به نمک ید دار کردید 😔آرد سبوس دار را تبدیل به آرد سفید کردید 😔برنج سبوس دار را تبدیل به برنج سفید کردید 😔روغن‌های ارگانیک حیوانی و نباتی را تبدیل به روغن‌های پالم‌دار کردید ⛔️کلیه محصولات ارگانیک را فاقد سیب سلامت و غیر بهداشتی اعلام نمودید 🤮و در عوض به محصولاتی نظیر: سوسیس و کالباس و چیپس و پفک و پنیر پیتزا و ... سیب سلامت دادید و آنها را بهداشتی دانستید! ⏮️ شما افزودنی‌های شیمیایی، نوشابه‌ها، شکر(سم سفید) و مواد تراریخته را از سبد غذایی مردم حذف کنید، آن وقت تمام بیماری ها ریشه کن خواهد شد و دیگر نیازی نیست خود را غصه دار مردم جلوه دهید! https://www.irna.ir/xjRR4C @fars_buy

❌حذف بازنشستگان با واکسیناسیون❌ ✍️دکتر Jack Kruse جراح مغز و اعصاب آمریکایی درباره علت اصلی «راه انداختن پاندمی مصنوعی کرونا و واکسیناسیون به روش موجود» شرح می‌دهد که: 🔻🔻🔻 ☑️ «علت این است که سیستم بازنشستگی طراحی شده در قرن گذشته جوابگو نبوده و دیگر پولی در صندوق‌های بازنشستگی اکثر کشورها باقی نمانده. لذا باید به طریقی بازنشستگان را قبل از آن که ادعایی داشته باشند از بین برد». 🔹اولاً در همه کشورهای دنیا پول‌هایی که دولتها برای صندوق‌های بازنشستگی کنار گذاشته بودند، توسط مافیاهای فساد بلعیده شده‌اند. 🔸دوماً امید به زندگی بالا رفته و بازنشستگان براحتی نمی‌میرند. 🔹 در قرن گذشته که این سیستم برقرار شد، بنا بر این بود که «حقوق بازنشستگی برای حدود نصف مدت خدمت فرد به او پرداخت شود». اما الان بازنشستگان اکثراً بیش از مدت زمان خدمت خود طلب حقوق بازنشستگی می‌کنند. بعضی‌ها هم اواخر عمر همسری جوان می‌گیرند؛ تا او هم بعد از آنها تا آخر عمر حقوق بگیرد. واضحاً این سیستم قابل ادامه نیست. 🔸لذا تنها راه باقیمانده این است که برای جلوگیری از پیر شدن جامعه و حذف افراد مفت‌خور، از طریق واکسن آنها را حذف کنند. ⛔️ برای «اثبات بی‌خاصیتی این طبقه» همین بس که «خود آنها واکسن را نوشدارو فرض کرده و به استقبال آن می‌روند، تا عمر جاودان پیدا کنند». ✅برای پاندمی‌های بعدی هوشیار باشید! @fars_buy

😍درمان #کمر_درد و #دیسک_کمر با #حجامت ✅فواید حجامت کردن: ▪️رفع فشار خون ▫️افزایش اشتها و رفع لاغری ▪️ازبین بردن اختلالات هورمونی ▫️رفع دیسک کمر و کمر درد ▪️رفع کم خونی ▫️رفع بیماری های پوستی ▪️رفع جوش و لک های صورت @fars_buy

🚨چرا با شتر اینقدر مخالفت میکنن؟🤔 ولی گاوداری رو توسعه میدن؟🤔 حالا فرق فرآورده‌های شتر و گاو ...😲 در روایت اشاره شده در مقابله با یهود☠ گوشت شتر میل کنید از شر جادوگرانشان در امان می مانید امان برای نیروهای نظامی امت اسلام آن هم در این شرایط آخرالزمانی و درگیری با اسرائیل، گوشت شتر است نه واکسن فایزر آمریکایی یهودی!! @fars_buy

👆👆👆👆 🔴 #سنگ_کیسه_صفرا 🔹 رژیم‌غذایی نامناسب 🔹نجویدن غذا 🔹 پرخوری و بدخوری که باعث جذب غذای نپخته به کبد می شود 🔹 مصرف آب و نوشیدنی ‌های سرد و یخ باعث فراخوان صفرا به جداره و رسوب و انسداد صفرا در آن ناحیه می‌شود. 🔹بنابراین موجب پدید آمدن خلط لزج و شبه‌سنگ در جداره کیسه صفرا می‌شود که بلور آن ابتدا به اندازه دانه خاکشیر است، رفته رفته بزرگ شده و سنگ کیسه صفرا بوجود می‌آید. 🔹در نتیجه، مجاری خروجی کبد تنگ می‌شود و اینجاست که خود صفرای سوخته، رسوب کرده و سفت شده و مانع گذر صفرای لطیف به بدن می‌شود. @fars_buy

⁉️ سلام استاد ظرفیت پزشکی طبق مصوبه باید افزایش یابد انوقت انحصار ما از بین می رود به نظر شما باید چه کاری انجام بدهیم ؟ ✅ آنقدر مسیر پزشکی را سخت کنید تا پذیرفته شدگان مجبور به انصراف شوند وتعداد کمی باقی بمانند . ⬅️ چشم استاد امسال شهریه را 90 میلیون می کنیم تا نتوانند ادامه دهند ... #انحصار_بیشتر_ثروت_بالاتر @fars_buy

#غذا #جویدن_غذا 🔰جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. 🔸مکررا در ویزیت بیماران به این موضوع تاکید میکنم و گاهی متوجه می شوم بیماران فقط به دنبال دارو هستند و از این کار ساده و حیاتی به راحتی می گذرند و آن را جدی نمی گیرند... ‌ ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است ۲۱ روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید... @fars_buy

پنیرهای خامه‌ای دشمن کبد و قلب ! 🧀 پنیرهای خامه‌ای به علـــت دارا بــودن نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد و قلب می‌شوند. @fars_buy

#کبد_چرب ⇩ ✅ بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ✅ روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ساعت بعد از غذا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @fars_buy

#سبک_زندگی 📣مهم‌ترین ها ❇️چه کنیم سالم بمانیم؟ باید مرحله به مرحله برویم😊 🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم. بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم. و یا از روغن دنبه استفاده کنیم. یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد. و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد. چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند. 🔹2. نان را واقعی بکنیم. یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار) 🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم. اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید. چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم. 🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز. 🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید. من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم. هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم. بهترین انگورهای دنیا در ایران است. 🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید. 🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید. 🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید. 🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید. نبلعید. هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود. 🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود. سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید. سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود. کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار. [البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.] 🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید. @fars_buy ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌