خلاصه بگم
بدترین نانهای سنتی سفید و نازکند. مثل لواش و تافتون. بهترین نان سنتی ایران سنگکیه که با آرد سبوسدار درست شده باشه.
نانهای فانتزی معمول مثل باگت خواص چندانی ندارند.
نانهای پروتئینه و مغز فلان بهمان هم بیشتر شوخیه. ولی نان جو و چاودار دارای ارزش غذایی مناسبند.
•Arash Ghaffari•
@farsitweets
⚫️فردا ساعت ۹ صبح پیکر شهید آیت‌الله رئیسی و هیئت همراه از میدان شهدای تبریز به‌سمت فرودگاه بدرقه خواهند شد و از آنجا به مشهد منتقل می‌شوند.
•OPT•
@farsitweets
انتقال پیکرهای مطهر شهدا به سپاه عاشورا
🔺 درحالیکه گفته می‌شد پیکرهای شهدا به گلزار شهدای تبریز منتقل می‌شوند ولی با تغییر برنامه، پیکرهای شهدا دقایقی قبل به سپاه عاشورا منتقل شد.
•OPT•
@farsitweets
🔶 تهران از فردا بارانی می‌شود
اداره کل هواشناسی استان تهران:
از سه شنبه تا پنجشنبه با نفوذ و فعالیت سامانه بارشی در بعضی ساعات بارش باران، گاهی رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود.
طی امروز قسمتی ابری تا نیمه ابری همراه با وزش باد و در بعضی ساعات افزایش ابر پیش‌بینی می‌شود.
•OPT•
@farsitweets
بهترین روش مطالعه مِتُد SQ3R هست
این تکنیک ۵ مرحله دارد:
قدم اول: پیش مطالعه (survay)
خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی.
قدم دوم: سوال کردن (questioning)
وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه.
قدم سوم: مطالعه دقیق(read)
تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه‌ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن
قدم چهارم: یادآوری(recall)
اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی
قدم پنجم: مرور (review)
با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه
مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی. این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصه‌نویسی‌ها یا زدن تست و بررسیشون باشه.
•Book Top•
@farsitweets
یک فریم از وضعیت مردم تبریز. خبرنگار گریه می‌کرد، فیلم‌بردار گریه می‌کرد، مصاحبه‌شونده گریه می‌کرد، زمین و آسمون هم...
👤 لیلا حسین نیا
@farsitweets
این فیلم در حال انتشاره بعنوان فیلم لحظه سقوط هلیکوپتر رئیس جمهور
که نادرسته
این فیلم لحظه سقوط هلیکوپتر امدادی در سال ۲۰۲۲ در گرجستان است که برای نجات دو پاراگلایدر گیر افتاده در بین صخره ها اعزام شده بود.
خبر و فیلم کامل
• دارابی •
@farsitweets
🔴عزای عمومی تعطیلی نیست؛ امور کشور برقرار است
در ارتباط با پنج روز عزای عمومی اعلام شده از سوی مقام معظم رهبری تا لحظه ارسال این گزارش روز تعطیلی اعلام نشده است.
در شرایط عزای عمومی معمولا برنامه‌های فرهنگی و هنری از جمله سینماها، کنسرت‌ها یا یرنامه‌های طنز صداوسیما لعو می‌شود.
هنوز تعطیلی رسمی از سوی دولت اعلام نشده است و عزای عمومی با تعطیلات عمومی فرق دارد.
•OPT•
@farsitweets